Copilul dumneavoastră are alergii severe? Iată cum să vă educați copilul despre ele!

Imaginează-ți că al tău copil are o alergie alimentară severă. Este la petrecerea de ziua unui prieten. Toată lumea mănâncă prăjituri și tot felul de alimente. Dar tu ai o mică frică în inimă. „Va mânca copilul meu ceva ce nu este bun pentru el? Îi va face rău?” Acest sentiment este foarte frecvent întâlnit în rândul părinților copiilor cu alergii severe. Dar, în loc să le fie frică, există o modalitate de a gestiona mai bine această situație. Adică, să educi copilul în legătură cu acest lucru și să-l implici în siguranța sa.

De ce este atât de important să-i educăm pe copii în acest sens?

Dacă copilul dumneavoastră are o alergie severă, poate avea o reacție gravă, care îi pune viața în pericol, numită anafilaxie . Pe scurt, acesta este cel mai rău scenariu posibil al unei alergii. Pot apărea simptome severe, cum ar fi dificultăți de respirație, umflarea feței și pierderea conștienței. Așadar, cea mai bună modalitate de a preveni așa ceva este să vă educați copilul despre acest lucru. Dacă știe ce să mănânce, ce să evite și ce să facă dacă prezintă simptome de alergie, aceasta este cea mai mare protecție a sa.

Să începem această călătorie de la o vârstă fragedă.

Cel mai bun moment pentru a începe acest lucru este când copilul are doi sau trei ani. Chiar dacă este mic, poate înțelege lucrurile.

• Exersați să întrebați: Încurajați-vă copilul să vă întrebe despre tot ce își pune în gură. Insuflați-i obiceiul de a întreba: „Mami/Tati, pot să mănânc asta?” Chiar dacă nu o face întotdeauna corect, este important să insuflați acest obicei.
• Identificați alergenii: Când copilul dumneavoastră are 3-4 ani, explicați-i clar la ce alimente este alergic. De exemplu, spuneți-i pur și simplu: „Fiule/fiică, ai alergie la caju, așa că nu ar trebui să mănânci caju”.
• Aceasta nu este o pedeapsă, este o experiență de învățare: Nu lăsați copilul să simtă că este o pedeapsă sau o restricție. În schimb, insuflați-i ideea că „ar trebui să mâncăm doar ceea ce ne convine și este bun”.

Copilul dumneavoastră ar trebui să știe aceste lucruri când începe școala.

Când copilul dumneavoastră începe școala, ar trebui să înțeleagă cum funcționează propria siguranță . Asigurați-vă că îi explicați aceste lucruri clar.

Atitudinea ta ca părinte este foarte importantă.

Modul în care privești alergia copilului tău afectează în mod direct modul în care o acceptă. Dacă îți faci constant griji în privința ei, te enervezi și vorbești despre ea cu frustrare, copilul tău va începe să o simtă ca pe o mare povară.

Când te duci să vorbești cu profesorii și directorul școlii despre asta, ia-ți copilul cu tine, dacă este posibil. Dar nu prezenta asta ca pe o problemă mare. În schimb, vorbește din perspectiva „hai să lucrăm cu toții împreună pentru a ne proteja copilul”.

Exersați cu copilul dumneavoastră (Joc de rol)

Cea mai bună modalitate de a-i ajuta pe copii să înțeleagă mai bine aceste lucruri este jocul de rol.

„Imaginează-ți că ai mâncat ceva ce nu ți-a plăcut la școală și dintr-o dată ți-ai simțit rău. Ce ai face în continuare? Cui te-ai duce să-i spui?” Pune întrebări de genul acesta și ajută-l să răspundă corect.

Pe măsură ce copiii cresc, haideți să le creștem responsabilitățile.

Pe măsură ce copilul dumneavoastră crește, mai ales pe măsură ce crește , ar trebui să îi dați mai multă responsabilitate pentru propria siguranță. În acest timp, încurajați-l să facă următoarele:

• Exersează să spui „nu”: Dacă cineva îți oferă mâncare care nu-ți place, exersează să spui fără ezitare „Mulțumesc, nu pot mânca asta”.
• Citiți etichetele: Obisnuiți-vă să citiți etichetele alimentelor pe care le cumpărați din magazin și să verificați dacă există ingrediente care vă sunt dăunătoare.
• Spălarea mâinilor : Obisnuiește-te să te speli bine pe mâini des, mai ales înainte de a mânca.
• Nu vă puneți mâinile în gură: Acest obicei vă poate ajuta să preveniți ingerarea accidentală a ceva la care sunteți alergic.

Ar trebui să-i las copilului meu să păstreze un injector de epinefrină?

Medicii prescriu un autoinjector de epinefrină copiilor cu alergii severe. Aceasta este o injecție care salvează vieți, administrată în caz de urgență. Dacă acest autoinjector va fi păstrat sau nu la copil, trebuie decis nu numai în funcție de vârsta acestuia, ci și de cunoștințele și maturitatea sa.

Un copil poate fi considerat pregătit pentru acest lucru dacă sunt îndepliniți următorii factori:

• Dacă poate folosi corect acest dispozitiv .
• Dacă ar ști măcar când să folosească asta .
• Dacă ar fi suficient de matur să înțeleagă că aceasta nu este o jucărie de arătat prietenilor săi, ci ceva ce trebuie manipulat cu responsabilitate ...

Copiilor li se poate încredința, de obicei, această responsabilitate încă de când sunt mici. Totuși, chiar dacă copilul își poate administra singur vaccinul, este mult mai sigur să existe un „sistem de vaccinare cu prietenii”, în care un prieten apropiat sau un profesor îl învață cum să îl utilizeze.

Să ajutăm copilul informându-i și pe ceilalți.

Nu ești mereu cu copilul tău, așa că este esențial să informezi adulții din zonele în care acesta își petrece timpul despre acest lucru.

• Folosește o etichetă de alertă medicală:De la o vârstă fragedă, rugați-vă copilul să poarte ceva de genul unei brățări pe care să fie menționate alergiile sale. În acest fel, în caz de urgență, oricine poate afla despre starea copilului. O brățară este mai sigură decât un colier pentru copiii care se joacă.
• Asigurați-vă că informați aceste persoane:

Ce vor ei să știe?

Când informați aceste persoane, asigurați-vă că menționați clar aceste aspecte în scris.

• La ce lucruri este alergic un copil ?
• Care sunt simptomele unei reacții alergice severe (anafilaxie) ? (Dificultăți de respirație, umflături, vărsături, leșin)
• Unde se află injectorul de epinefrină? (de exemplu, în geanta copilului, lângă profesorul clasei)
• O explicație (și instruire, dacă este posibil) despre cum se utilizează .
• Când ar trebui chemată o ambulanță (1990) și când ar trebui dus pacientul la cea mai apropiată Unitate de Tratament de Urgență (UTU) ?

Cel mai bine este să creați un Plan de Acțiune în Caz de Urgență care să includă toate acestea și să le dați tuturor câte o copie. Discutați cu medicul dumneavoastră despre acest lucru și urmați-i sfatul.