Folosești și tu pastile cu seleniu? (Suplimente cu seleniu) Lucruri pe care trebuie să le știi!

Ți-a prescris medicul o pastilă cu seleniu? Sau ai văzut vreodată acest nume într-o farmacie și te-ai întrebat ce fel de medicament este? Seleniul este un mineral esențial pentru sănătatea organismului nostru, dar nu mulți oameni vorbesc despre el. Așa că astăzi vom vorbi despre el simplu, ca și cum ai vorbi cu un prieten, într-un mod pe care îl poți înțelege.

Ce este seleniul? De ce avem nevoie de el?

Simplu spus, seleniul este un mineral esențial de care corpul nostru are nevoie în cantități foarte mici. Este ca uleiul de motor pentru o mașină, deși este un lucru mic, face multă muncă.

Seleniul ajută în principal la două funcții importante ale corpului nostru:

1. Consolidarea sistemului imunitar: Sistemul imunitar este armata care ajută organismul nostru să lupte împotriva bolilor. Seleniul ajută la menținerea acestei armate puternice și pregătite de luptă.

2. Funcționarea sănătoasă a glandei tiroide: Glanda tiroidă din gât controlează multe lucruri din corpul nostru. De la ritmul cardiac la greutatea corporală. Seleniul este esențial pentru ca această glandă să producă corect hormonii și să le regleze funcția.

În plus, seleniul este un antioxidant puternic. Aceasta înseamnă că ajută la protejarea celulelor noastre de particulele dăunătoare care deteriorează celulele corpului nostru, ne îmbătrânesc rapid și deschid calea către diverse boli.

De obicei, atunci când nivelul de seleniu din organism scade, medicii recomandă aceste pastile pentru a-l readuce la normal și a preveni deficiența.

Lucruri pe care trebuie să le spuneți medicului dumneavoastră înainte de a lua acest medicament

Înainte de a începe să luați seleniu, este important ca medicul dumneavoastră să fie pe deplin informat despre starea dumneavoastră de sănătate. Asigurați-vă că îl informați despre oricare dintre următoarele afecțiuni:

• Dacă aveți afecțiuni ale sistemului digestiv (intestine) sau stomacului .
• Dacă aveți o boală de rinichi .
• Dacă ați avut anterior o reacție alergică la seleniu sau la orice alt medicament, aliment sau conservant.
• Dacă sunteți însărcinată sau așteptați un copil în curând.
• Dacă ești o mamă care alăptează .

Pe baza acestor informații, medicul dumneavoastră va decide dacă și cum să vă administreze seleniu.

Cum folosești asta mai exact?

Pentru a obține cele mai bune rezultate de la un medicament, este esențial să îl utilizați corect.

• Luați acest medicament pe cale orală cu un pahar cu apă.Vreau.
• Urmați întocmai instrucțiunile date de medic sau instrucțiunile de pe ambalajul medicamentului.
• Pentru cele mai bune rezultate, luați acest medicament în timpul mesei. Acest lucru va reduce riscul de tulburări stomacale.
• Obișnuiește-te să iei medicamentul cam la aceeași oră în fiecare zi. Asta înseamnă că, dacă îl iei o dată pe zi, în fiecare dimineață, este mai ușor să menții eficacitatea medicamentului la același nivel în organism.
• Nu luați mai mult decât doza prescrisă, indiferent de motiv. Administrarea unei doze mai mari decât cea prescrisă de medic nu vă va face să vă simțiți mai bine mai repede, dar poate provoca reacții adverse.

Ar trebui să dau asta copiilor mici?

În anumite cazuri speciale, medicii pot prescrie seleniu copiilor. Cu toate acestea, trebuie respectate precauții speciale. Prin urmare, dacă administrați acest medicament unui copil, discutați cu atenție cu medicul dumneavoastră despre acest lucru și urmați întocmai instrucțiunile acestuia.

Ce trebuie să faceți dacă aveți o supradoză?

Dacă ți se pare că ai luat mai mult medicament decât credeai, ar trebui să acționezi imediat fără să intri în panică.

Puteți merge la cea mai apropiată unitate de tratament de urgență (UTU) a unui spital cât mai curând posibil. Sau puteți suna la Centrul Național de Informații despre Otrăvuri de la Spitalul Național Colombo pentru sfaturi. Aceștia vă vor spune exact ce trebuie să faceți.

Ce se întâmplă dacă uit o doză de medicament?

Este posibil să uităm să luăm o doză de medicament. Dacă se întâmplă acest lucru, luați-o imediat ce vă amintiți. Totuși, dacă este aproape timpul pentru următoarea doză (de exemplu, mai sunt doar câteva ore), săriți peste doza uitată și luați următoarea doză la ora programată. Nu luați niciodată doze duble.

Care sunt posibilele efecte secundare ale seleniului?

Ca orice medicament, seleniul poate provoca reacții adverse la unele persoane. Cu toate acestea, nu toate le manifestă. Este important să fiți atenți la următoarele simptome.

Dacă aveți alte simptome neobișnuite care nu se află pe această listă, discutați și cu medicul dumneavoastră despre acestea.

Încă câteva lucruri...

• Dietă sănătoasă: Nu renunța la o dietă echilibrată doar pentru că iei pastile cu seleniu. Include în dieta ta alimente care conțin în mod natural seleniu, cum ar fi carnea, peștele, carnea de pasăre și cerealele integrale.
• Alte medicamente: Spuneți medicului dumneavoastră despre orice alte medicamente pe care le luați (inclusiv vitamine și remedii din plante). Acestea pot interacționa cu seleniul.

Cum să păstrăm medicamentele în siguranță?

• A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Acest lucru este foarte important.
• A se păstra la temperatura camerei (între 15-30 grade Celsius). A se păstra departe de căldură excesivă și umiditate.
• Păstrați capacul flaconului de medicament bine închis.
• Nu utilizați medicamente expirate. Aruncați-le.