Ar trebui să învățăm despre acest os important din mijlocul pieptului (sternul)?

Bună! V-ați gândit vreodată la osul plat din mijlocul pieptului? Mulți dintre noi îl numim „stern”. Unii îl numesc și „sternum”. Așadar, în engleză, se numește „sternum”. Acesta este un os foarte important, protejează multe dintre organele din interiorul pieptului nostru și este conectat la alte oase și mușchi. Ar trebui să vorbim despre asta mai în detaliu astăzi?

Ce este acest stern? Ce face?

Simplu spus, sternul este osul lung, plat, în formă de T, situat în partea din față a pieptului, chiar în mijloc. Unii oameni îl numesc și stern. Poți simți mijlocul pieptului cu mâna și vei simți acest os.

Aceasta nu este doar o bucată de os. Îndeplinește o funcție foarte importantă.

• Oferirea de protecție: Imaginați-vă că inima, plămânii, partea superioară a stomacului și esofagul sunt organe foarte sensibile din interiorul pieptului. Așadar, dacă ar apărea vreun pericol pentru aceste organe, sternul, coastele atașate de acesta și cutia toracică care le formează sunt ca un scut în față pentru a le proteja de acesta.
• Conexiuni cu alte oase și mușchi: Sternul nu funcționează singur. Claviculele (numite oase ale claviculei) se atașează de partea superioară a sternului. De asemenea, majoritatea coastelor se atașează de acesta. Mușchii din piept și abdomenul superior sunt, de asemenea, atașați de acesta.
• Ajutor la respirație: Când respiri, pieptul se mișcă înainte și înapoi. Această mișcare este asistată de stern și de coastele care sunt conectate la acesta prin cartilaj. Deși nu este o mișcare amplă, aceasta este foarte importantă pentru procesul de respirație.

Care sunt părțile sternului?

Deși sternul arată ca un singur os lung, are trei părți principale. Unii spun că seamănă cu o sabie.

1. Manubrium: Aceasta este partea sternului puțin mai lată și care arată ca mânerul unei sabii. Cele două clavicule și prima pereche de coaste se conectează la acest manubrium.

2. Corpul sternului: Aceasta este partea din mijloc, cea mai lungă și plată. Arată ca lama unei sabii. Coastele a treia până la a șaptea se conectează la această parte.

3. Procesul xifoid: Aceasta este o porțiune mică și ascuțită a sternului, chiar sub acesta. Arată ca vârful unei sabii. De obicei, este alcătuită din cartilaj. Cu toate acestea, pe măsură ce îmbătrânim, se transformă treptat în os, adică se „calcifică”.

Deci, aceste trei părți se unesc pentru a forma sternul complet. De obicei, are aproximativ 15 centimetri lungime.

Dacă simți o durere în mijlocul pieptului, care sunt cauzele?

Acum să analizăm ce cauzează durerea și disconfortul în jurul sternului sau în mijlocul pieptului. Uneori, această durere vine de sub sau din spatele sternului. O numim „durere substernală”. Aceasta poate fi adesea cauzată de probleme legate de stomac și esofag.

Bine, haideți să vedem care sunt cauzele comune ale acestei dureri în partea de mijloc a pieptului:

Costochondrită

Aceasta este o cauză foarte frecventă. Coastele sunt conectate la stern printr-o bucată de cartilaj. Costochondrita apare atunci când cartilajul respectiv se inflamează din cauza unei infecții, leziuni sau a unei afecțiuni precum artrita. Aceasta poate provoca o durere ascuțită în zona coastelor din piept, ca un cuțit care înțeapă sternul pe ambele părți. Doare când îl atingi și poate chiar simți căldură.

Pectus Carinatum (piept proeminent)

Aceasta se întâmplă atunci când sternul iese în față mai mult decât în ​​mod normal. Unii oameni numesc această afecțiune și „piept de porumbel”. Majoritatea oamenilor nu prezintă simptome majore. Cu toate acestea, unii oameni pot prezenta dureri în piept, în special atunci când ocupă anumite poziții sau desfășoară anumite activități.

Fractură de stern

Aceasta este o fractură directă a sternului. De obicei, apare atunci când ceva lovește pieptul puternic. Gândiți-vă la un accident de mașină, un accident sportiv sau o cădere de la înălțime. Există, de asemenea , fracturi cauzate de o lovitură directă în piept și există fracturi cauzate de o lovitură indirectă .

Leziune a articulației sternoclaviculare

Locul unde clavicula noastră se întâlnește cu sternul se numește „articulația sternoclaviculară”. Aceasta este o problemă foarte rară. Cu toate acestea, dacă această articulație este afectată de lucruri precum infecții, leziuni sau artrită, poate provoca durere și rigiditate.

Afecțiuni ale claviculei

Clavicula se conectează la cele două capete superioare ale sternului. Așadar, dacă se întâmplă ceva cu clavicula, durerea poate fi resimțită la nivelul sternului. Aceasta se poate datora accidentelor, leziunilor sportive, căderilor etc.

Întindere musculară

Dacă mușchii și tendoanele care se conectează la stern sunt lezate, adică dacă sunt întinse (întindere musculară), atunci durerea poate apărea și în zona sternului. Aceasta poate fi cauzată de lucruri precum suprasolicitarea, practicarea sportului sau tusea prea puternică .

Hernie hiatală

Aceasta se întâmplă atunci când partea superioară a stomacului împinge diafragma în piept. Acest lucru poate provoca durere în piept, chiar sub stern. Acesta este, de asemenea, un tip comun de hernie hiatală.

Reflux acid/GERD

Când acidul gastric din stomac se întoarce în esofag („reflux acid”), deteriorând mucoasa esofagiană, poate provoca și o senzație de arsură și durere în mijlocul pieptului. Acest lucru este frecvent la persoanele cu gastrită, cunoscută și sub numele de „BRGE (boala de reflux gastroesofagian)”.

Afecțiune pleuretică

Pleurezia apare atunci când membranele care înconjoară plămânii (pleura) se inflamează. Aceasta poate fi cauzată de anumite boli autoimune, boli pulmonare, infecții bacteriene sau virale. De asemenea, poate provoca durere sub stern.

Bronşită

Bronșita este o inflamație a traheei și bronhiilor, principalele căi respiratorii care duc la plămâni. Aceasta poate provoca, de asemenea, dureri în piept. Aceasta poate duce la apariția de mucus în plămâni și la o tuse care poate dura săptămâni întregi.

Pneumonie

Pneumonia este o inflamație a sacilor de aer (alveolelor) din plămâni. Când se întâmplă acest lucru, aceștia se umplu cu lichid, ceea ce poate provoca dureri severe în piept. Această durere poate fi resimțită și în spatele sternului.

Care sunt trăsăturile comune observate în aceste situații?

Bine, acum înțelegi că pot exista multe cauze ale durerii în piept. Așadar, în funcție de fiecare dintre aceste cauze, simptomele pot varia ușor. Dar, în general, principalul simptom este durerea sau disconfortul în mijlocul pieptului .

Să analizăm câteva dintre caracteristicile speciale care pot fi observate în unele dintre situațiile discutate mai sus:

• Costochondrita este:
• Durerea crește atunci când faci exerciții fizice, te întinzi, respiri greu sau tușești.
• Doare când este atins.
• Există o durere ascuțită care vine din ambele părți ale sternului.
• Dacă sternul este rupt (fractură de stern):
• Durerea se agravează atunci când tușiți sau respirați greu.
• Acea zonă poate fi învinețită și umflată.
• Este posibil să aveți dificultăți de respirație.
• Hernia hiatală este:
• Bunătățile merg mereu.
• Arsură în piept, senzație de stomac plin („Indigestie”).
• Dificultăți la înghițire, senzația de blocaj în gât (mai ales când stai întins)
• Refluxul acid este:
• Am senzația că conținutul stomacului se întoarce în gât.
• Inflamația faringelui.
• Mă doare gâtul, simt că am ceva blocat în gât. (Sunt mai rău după ce mănânc)

Pot exista mult mai multe simptome de acest gen, în funcție de afecțiune. Cel mai important lucru este că, dacă simțiți dureri în piept neobișnuite, nu le ignorați și solicitați sfatul medicului.

Care sunt tratamentele pentru durerea de stern?

Tratamentul durerii în piept depinde în întregime de cauză. Fiecare afecțiune are propriul tratament.

Ca să dau câteva exemple:

• Pentru costocondrită, repausul este adesea cel mai bun tratament. Trebuie să acordați timp pieptului și coastelor pentru a se vindeca. În plus, medicul dumneavoastră vă poate prescrie analgezice și, eventual, medicamente antiinflamatoare (cum ar fi AINS). Foarte rar, se utilizează o injecție cu corticosteroizi pentru a reduce inflamația.
• Pentru pectus carinatum (proeminență toracică) , poate fi necesară o orteză specială sau, în unele cazuri severe, poate fi necesară o intervenție chirurgicală.
• Dacă sternul este rupt , tratamentul depinde de gravitatea acestuia. Pentru o fractură minoră, repausul și analgezicele sunt suficiente. Cu toate acestea, dacă este severă, poate fi necesară o intervenție chirurgicală pentru a reatașa sternul.
• Pentru afecțiuni precum refluxul acid , se pot utiliza schimbări ale stilului de viață (alimentație sănătoasă, reducerea anumitor alimente, renunțarea la fumat) și medicamente care reduc acidul gastric (cum ar fi antiacidele și inhibitorii pompei de protoni - IPP).

Așadar, puteți vedea cât de important este să găsiți cauza. De aceea este important să consultați un medic, să obțineți un diagnostic precis și să urmați tratamentul potrivit.

Când ar trebui să mergi la medic dacă ai dureri în mijlocul pieptului?

Nu este nevoie să intrați în panică atunci când aveți dureri în piept, dar există anumite situații în care ar trebui neapărat să consultați un medic. Acestea includ:

• Dacă durerea a apărut imediat după un fel de accident (traumă) .
• Dacă durerea nu dispare după câteva zile sau dacă disconfortul persistă.
• Dacă simți că durerea se agravează în timp .
• Dacă durerea este însoțită de vărsături severe sau dacă vărsați sânge .

Într-un moment ca acesta, un medic poate identifica cauza durerii și poate oferi un plan de tratament adecvat.

Este această durere un atac de cord? Cum faci diferența? (Durere de stern vs. atac de cord)

Acest lucru este foarte important. Unul dintre lucrurile de care mulți oameni se tem atunci când experimentează dureri în piept este că nu știu dacă este vorba de un atac de cord. Există însă o mică diferență între durerea asociată cu sternul și durerea care apare în timpul unui atac de cord.

Adesea, durerea în stern începe brusc. Cu toate acestea, înainte de a se produce un atac de cord, pot exista și alte simptome specifice legate de acesta.

Simptomele unui atac de cord pot include (unul sau mai multe dintre) următoarele:

O senzație de strângere, apăsare sau presiune în centrul pieptului. Această durere poate iradia și la braț, maxilar sau dinți.

* Transpirații, în special transpirații reci.

Greață.

* Dificultăți de respirație.

• Senzație de leșin, ca și cum ai pierde cunoștința.

Dacă prezentați oricare dintre aceste simptome, vă rugăm să solicitați imediat asistență medicală. Aceasta înseamnă să mergeți la cel mai apropiat spital sau să apelați la o ambulanță. Un atac de cord poate pune viața în pericol.

Deși durerea la nivelul sternului nu este adesea foarte gravă, este foarte important să fim conștienți de această diferență.

Deci, care sunt lucrurile pe care trebuie să le ținem minte?

Bine, iată câteva dintre principalele lucruri pe care trebuie să le rețineți din ceea ce am discutat astăzi:

• Sternul, un os situat în mijlocul pieptului, este o parte foarte importantă a corpului nostru, care protejează organele vitale din interior și oferă suport pentru alte oase și mușchi.
• Pot exista multe motive pentru durerea în mijlocul pieptului. Unele sunt simple, în timp ce altele necesită asistență medicală.
• De cele mai multe ori, aceste dureri nu sunt grave. Totuși, dacă durerea persistă, este severă sau dacă aveți nelămuriri, asigurați-vă că consultați un medic.
• Cel mai important lucru: Faceți distincția între durerea în piept și simptomele unui atac de cord. Dacă aveți simptome de atac de cord, solicitați imediat asistență medicală.

Așadar, conștientizarea corpului tău te va ajuta să acționezi rapid în cazul oricăror probleme de sănătate. Rămâi sănătos!

Stern , Stern, Durere în piept, Stern, Costochondrită, Simptome de atac de cord