Viața ta se va schimba atât de mult după ce naști un copil , nu-i așa? Tiparele tale de somn, obiceiurile tale alimentare, întreaga ta zi vor fi acum planificate în jurul micuțului tău. Pe lângă toate acestea, corpul tău va trece și prin multe schimbări neașteptate. Printre acestea, unul dintre cele mai frecvente și enervante lucruri pentru multe mame este apariția vergeturilor. Unele persoane le numesc și vergeturi. De fapt, la fel ca scutecele și hrănirea bebelușului, vergeturile fac parte din călătoria de a deveni mamă.
Cum se formează o vergetură?
Simplu spus, corpul tău, în special burtica, crește foarte repede în timpul sarcinii. Dar această problemă apare atunci când pielea ta nu se mai poate întinde în același ritm. Gândește-te ce se întâmplă când tragi brusc prea tare de o bandă de cauciuc. Se rupe, nu-i așa? În mod similar, există o rețea de fibre fine (fibre elastice) sub pielea noastră care îi conferă flexibilitate. Pe măsură ce corpul crește rapid, aceste fibre se rup. Acele zone rupte sunt ceea ce vedem ca linii.
În timpul celor 9 luni de sarcină, o femeie cu o greutate sănătoasă ia de obicei în greutate între 11-16 kg. Datorită creșterii rapide, șansele de a dezvolta vergeturi sunt foarte mari. În special abdomenul și sânii cresc cel mai mult în această perioadă. Prin urmare, acestea sunt cel mai frecvent observate în acele zone. Nu numai atât, aceste linii pot apărea și pe coapse, fese și partea superioară a brațelor .
La început, aceste dungi au o culoare roșiatică-violetă. Dar după ce se naște bebelușul , culoarea lor se estompează treptat în timp și se transformă într-o culoare gri-albicioasă.
Experții spun că, în loc să te îngrași brusc, creșterea treptată și constantă în greutate pe parcursul sarcinii poate ajuta la controlul apariției vergeturilor într-o oarecare măsură. Aceasta înseamnă că este important să controlezi nu doar câtă greutate iei, ci și cât de repede o iei.
Cui îi apar aceste vergeturi?
Dacă ai vergeturi, nu-ți face griji. Nu ești singura. Potrivit Academiei Americane de Dermatologie, aproximativ 90% dintre femeile însărcinate dezvoltă aceste linii până în a șasea sau a șaptea lună de sarcină.
Există și o influență genetică în acest sens. Simplu spus, dacă mama ta a avut vergeturi , este mai probabil să le faci și tu. Este o problemă genetică.
De asemenea, nuanța pielii tale afectează și modul în care apar aceste linii.
- Persoanele cu pielea deschisă la culoare (ten albă) sunt mai predispuse la apariția unor dungi roz.
- Pentru persoanele cu pielea închisă la culoare, cea mai comună culoare observată este o nuanță mai deschisă decât tonul pielii lor.
Chiar pot fi acestea prevenite?
Aceasta este cea mai mare problemă pentru mulți oameni. Din păcate, nu există nicio modalitate de a preveni complet acest lucru 100%.
Probabil ai văzut tot felul de creme , loțiuni și uleiuri pe piață care pretind că „previn vergeturile”. Dar adevărul este că niciuna dintre ele nu le poate preveni complet. Nu te lăsa păcălit de numele mare de pe sticlă.
Totuși, asta nu înseamnă că nu există niciun beneficiu în utilizarea acestor lucruri.
- Menține-ți pielea hidratată: Este foarte important să folosești zilnic o cremă hidratantă sau o loțiune bună care hidratează pielea. Aceasta va oferi o ușurare semnificativă a mâncărimii insuportabile care vine odată cu sarcina. De asemenea, ajută la menținerea pielii netede și sănătoase.
- Beți multă apă: Consumul unei cantități mari de apă pe parcursul zilei este benefic atât pentru sănătatea generală, cât și pentru pielea dumneavoastră. Acest lucru ajută la prevenirea uscăciunii pielii .
Lucruri pe care le poți face pentru a estompa vergeturile
Unele vergeturi se estompează în timp și devin dungi argintii abia vizibile. Cu toate acestea, unele pot rămâne închise la culoare. Cel mai bun moment pentru a le trata este atunci când sunt noi și roșii/violete. Tratamentul în acel moment poate fi mai eficient decât atunci când sunt vechi și albe.
Unele dintre tratamentele actuale sunt enumerate în tabelul de mai jos.
| Metoda de tratament | Află mai multe despre asta. |
|---|---|
| Geluri speciale | Gelurile care conțin extract de ceapă și acid hialuronic pot fi utile pentru unele persoane. Un studiu a arătat că utilizarea lor zilnică timp de 12 săptămâni a ajutat la estomparea ridurilor. |
| Cremă cu retinoizi | Acestea trebuie prescrise de un medic. Acestea accelerează reînnoirea celulelor pielii și stimulează producția de colagen. Foarte important: Acestea sunt strict interzise în timpul sarcinii și alăptării. |
| Terapia cu laser | Acesta este un tratament efectuat într-o clinică de dermatologie. Implică aplicarea de căldură pe piele pentru a stimula creșterea colagenului. Pot fi necesare mai multe tratamente pentru rezultate optime. |
| Dermabraziune | Acesta este, de asemenea, un tratament care îndepărtează ușor stratul superficial al pielii și permite apariția unei noi pielii. Cu toate acestea, este dificil să te aștepți la o schimbare majoră. |
Înainte de a decide asupra tratamentului...
Înainte de a începe orice tratament, este important să discutați cu medicul dumneavoastră, în special cu un dermatolog. Doar un medic vă poate recomanda cel mai bun tratament pentru tipul dumneavoastră de piele, starea vergeturilor și starea dumneavoastră generală de sănătate.
În cele din urmă, unele mame nu apelează la niciun tratament pentru aceasta, ci acceptă aceste linii cu dragoste ca parte a noii lor vieți și a noului lor corp. De asemenea, va fi o mare ușurare să mă gândesc: „Corpul meu s-a schimbat odată cu apariția noilor responsabilități, iar aceste linii sunt un semn frumos al acestui lucru”.
Mesaj de luat acasă
- Vergeturile sunt foarte normale și frecvente în timpul sarcinii. Nu este nevoie să vă fie rușine sau să vă întristați din cauza lor.
- Acestea apar deoarece pielea nu se poate întinde la fel de repede pe cât crește corpul.
- Nu există nicio cremă sau loțiune miraculoasă care să prevină complet formarea vergeturilor.
- Menținerea pielii hidratate poate ajuta la reducerea disconforturilor precum mâncărimea pielii în timpul sarcinii.
- Există tratamente care pot ajuta la estomparea acestor linii. Tratamentul este cel mai eficient pentru liniile roșii/violete nou formate.
- Înainte de a începe orice tratament, asigurați-vă că consultați medicul.
- Acceptarea cu dragoste a acestor rânduri ca un semn frumos al experienței tale minunate ca mamă este, de asemenea, foarte importantă pentru bunăstarea ta mentală.
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău