У вашей дочери наблюдаются эти симптомы? Давайте узнаем больше о СДВГ (синдроме дефицита внимания и гиперактивности) у девочек!

Когда мы думаем о СДВГ, мы сразу представляем себе беспокойного, озорного и игривого мальчика, верно? Многие считают СДВГ «болезнью мальчиков». Это потому, что это состояние встречается у мальчиков примерно в два раза чаще, чем у девочек. Но самое важное, что нам нужно понимать, это то, что когда у девочек развивается СДВГ, симптомы, которые они проявляют, часто могут отличаться. Это связано с тем, что мозг девочек и мальчиков развивается по-разному, и их способность к концентрации внимания также различается.

Чем отличается СДВГ у девочек?

Гиперактивность и импульсивность — два наиболее распространенных симптома СДВГ. Однако у девочек оба этих симптома встречаются гораздо реже. Именно поэтому СДВГ у девочек чаще диагностируется неправильно. Это означает, что даже если у девочки есть СДВГ, мы можем этого не знать, потому что она не ведет себя плохо.

Однако существуют и другие симптомы СДВГ, которые чаще встречаются у девочек. Давайте рассмотрим их.

Как точно диагностировать это заболевание?

Если вы подозреваете, что у вашей дочери есть эти симптомы, лучше всего поговорить об этом с врачом . Врач или специалист по психическому здоровью, к которому он вас направит, поговорит с вашей дочерью, проведет необходимые обследования и определит, есть ли у нее это состояние.

Диагноз СДВГ у детей обычно ставят в возрасте от 6 до 12 лет. Однако у девочек диагностика может занять немного больше времени. Это связано с тем, что девочки стараются максимально компенсировать дефицит внимания. Например, они могут усердно учиться, но при этом засиживаться допоздна. Это может затруднить родителям распознавание проблемы. По этой причине диагноз иногда может остаться незамеченным.

Три основных типа СДВГ

• Гиперактивно-импульсивный тип: В этом случае ребенок ведет себя импульсивно и гиперактивно. Однако серьезных проблем с концентрацией внимания нет.
• Невнимательный тип: при этом внимание ребенка легко отвлекается, но гиперактивность отсутствует. Этот тип чаще всего встречается у девочек.
• Комбинированный вариант: Здесь можно наблюдать как гиперактивные/импульсивные черты характера, так и трудности с концентрацией внимания.

Как лечить? (Лечение)

Лечение СДВГ у детей в основном одинаково, независимо от пола. Ваш врач часто рекомендует как медикаментозную терапию, так и поведенческую терапию. СДВГ — это пожизненное состояние. Поэтому лечение может потребоваться даже во взрослом возрасте.

План лечения вашей дочери будет определяться такими факторами, как:

• Возраст дочери и история её здоровья (включая реакцию на лекарства).
• Характер проявляемых ею симптомов .
• Ваши мнения и пожелания как родителей относительно лечения.

Что вы можете сделать как родитель, если у вашей дочери СДВГ

Самое ценное, что вы можете дать любому ребенку с СДВГ, — это ваша поддержка и любовь. Есть много способов это сделать.

1. Найдите хорошего врача: Желательно найти врача, специализирующегося на СДВГ у девочек. Ваш семейный врач сможет направить вас к хорошему специалисту. Как только вы его найдете, задавайте все интересующие вас вопросы. Старайтесь как можно точнее следовать указаниям врача.

2. Поговорите с учителями в школе:Поговорите с учителями и объясните ситуацию вашей дочери. Иногда учителя могут сами решить, нужна ли вашему ребенку индивидуальная образовательная программа (ИОП). Проще говоря, ИОП — это письменный план, в котором изложены учебные цели вашего ребенка и то, как учитель поможет ему достичь этих целей.

3. Хвалите успехи: Хвалите дочь даже за самые незначительные достижения . Всегда говорите: «Ты молодец, дочка, я тобой горжусь». Это укрепляет самооценку ребенка.

4. Ведите здоровый образ жизни: очень важно соблюдать сбалансированное питание и достаточно заниматься спортом. Ожирение и расстройства пищевого поведения могут быть связаны с СДВГ. Здоровый образ жизни также помогает контролировать симптомы СДВГ.

5. Создайте распорядок дня: Наличие четкого распорядка дня и расписания может значительно помочь вашему ребенку не сбиться с пути. Также полезно размещать небольшие напоминания (записки) на видных местах дома, например: «Не забудь сделать домашнее задание по математике» или «Принеси питательный перекус перед футбольной тренировкой». Поддержание порядка в доме и в комнате вашей дочери также очень ей поможет.

6. Сообщите другим лицам, осуществляющим уход: Как только вы узнаете о состоянии вашей дочери, сообщите об этом другим важным людям в ее жизни — тем, кто ее поддерживает, например, отцу, бабушке, дяде, тете — и убедитесь, что все одинаково поддерживают распорядок дня и цели вашей дочери.

7. Измените свою манеру говорить: не кричите, чтобы привлечь внимание дочери. Это принесет больше вреда, чем пользы. Если вы даете советы, делайте это четким голосом, по одному совету за раз . Смотрите дочери в глаза и говорите. Если вам приходится повторять одно и то же несколько раз, не расстраивайтесь, будьте терпеливы и готовы повторить.