Давайте посмотрим, как домашний питомец может стать для вас опорой в случае рака груди.

Мы знаем, как сильно меняется жизнь, когда вам ставят диагноз рак груди . Это серьезное испытание. Но знаете ли вы, что ваш любимый питомец может принести вам огромную силу и здоровье в это трудное время? Да, это правда. Сегодня мы поговорим о том, как этот маленький друг может помочь вам физически и морально.

Улучшает здоровье сердца

Некоторые методы лечения рака молочной железы могут влиять на сердце, что повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Но удивительно то, что ваш питомец может в этом помочь. 60-летнее исследование показало, что у владельцев собак ниже риск сердечно-сосудистых заболеваний. Врачи считают, что это связано с тем, что у владельцев собак лучше кровяное давление и они лучше справляются со стрессом. Оба этих фактора очень важны для здоровья сердца.

Я призываю вас заниматься спортом.

Ваш питомец — отличная тренировка для вас. Только представьте, даже если вы немного устали, вид вашей собаки, виляющей хвостом у двери, вызывает желание пойти на прогулку, не правда ли? В этом и прелесть. Исследования показали, что люди, у которых есть домашние животные, получают в четыре раза больше физической нагрузки, чем им необходимо каждый день. В среднем они гуляют со своей собакой около 300 минут в неделю, или примерно 5 часов.

Помогает избежать одиночества и изоляции.

Во время лечения рака вы можете чувствовать себя одиноким и изолированным, так как большую часть времени проводите дома. Ваша собака может стать для вас большим утешением в это время. Благодаря этому любящему другу, который всегда рядом и ничего не ждет взамен, вы не будете чувствовать себя одиноким. Согласно опросу, в течение 3 месяцев после того, как собака появилась в вашем доме, чувство одиночества у ваших питомцев значительно уменьшилось. Когда вам грустно, вероятно, нет лучшего лекарства, чем этот друг, который ляжет у ваших ног и положит голову вам на колени.

Снижает уровень стресса.

Домашние животные обладают удивительной способностью снижать стресс и тревогу. Когда вы гладите и играете со своим питомцем, с вашим организмом происходят удивительные вещи. Ваше кровяное давление снижается, частота сердечных сокращений нормализуется, дыхание успокаивается, а уровень кортизола — гормона, связанного со стрессом, — снижается. Исследования показывают, что для того, чтобы ощутить эти эффекты, достаточно гладить питомца всего около 10 минут.

Дает силы для борьбы с депрессией

Диагноз рака молочной железы, лечение, такое как химиотерапия, гормональная терапия и другие изменения в жизни, могут вызвать у вас сильное чувство грусти, состояние, называемое депрессией. Если вы испытываете подобные чувства, обязательно поговорите со своим врачом о том, нужна ли вам помощь специалиста в области психического здоровья.

Кроме того, наличие домашнего питомца может стать отличным способом облегчить это состояние. Когда вы играете со щенком, ваш мозг выделяет «гормоны счастья» — окситоцин и дофамин. Это не только улучшает ваше самочувствие, но и укрепляет связь между вами и вашим питомцем. Эта дружба может оказать большую помощь в контроле симптомов депрессии.

Придаёт жизни новый интерес и смысл.

В некоторые дни вам может даже не хотеться вставать с постели. Но когда у вас есть о ком-то, о ком нужно заботиться, например, о питомце, вы чувствуете ответственность. Такие вещи, как «О, мне нужно покормить щенка», «Мне нужно вывести его на улицу», дают вам новую мотивацию начать день. Эта небольшая ответственность вносит порядок и структуру в вашу жизнь. Вы испытываете огромное удовлетворение, когда выполняете дневную работу.

Но также следует помнить об этих правилах безопасности.

Несмотря на все преимущества наличия домашнего животного, вам также необходимо подумать о своей безопасности во время лечения рака. Ваша иммунная система может быть ослаблена в это время. Поэтому будьте особенно внимательны к этим моментам.