Давайте узнаем о косметических процедурах для стареющей кожи.

Все мы хотим выглядеть молодо и красиво, не так ли? Но никто не может остановить изменения, которые происходят с нашей кожей с возрастом. Глядя в зеркало, мы видим мелкие морщинки, кожа теряет сияние, а иногда начинают появляться пятна и дефекты. Вполне нормально испытывать легкую грусть, видя это. Но хорошая новость в том, что существует множество способов контролировать скорость старения кожи и минимизировать уже нанесенный вред.

Почему наша кожа стареет?

Проще говоря, существует три основных фактора, влияющих на процесс старения.

1. Гены: Это то, что мы не можем контролировать. Мы наследуем особенности кожи от матери, отца и предков. У некоторых людей кожа может покрываться морщинами быстрее, чем у других. Это определяется генетически.

2. Наши ежедневные привычки: Это то, что мы можем контролировать в наибольшей степени. Такие факторы, как курение , употребление нездоровой пищи, недостаточное потребление воды и недостаток сна, могут ускорить старение кожи.

3. Окружающая среда: Главный враг в этом случае — солнечный свет . Особенно для тех из нас, кто живет в тропической стране, такой как Шри-Ланка, вред, причиняемый солнечным светом, гораздо больше. Вредные ультрафиолетовые лучи солнца разрушают коллагеновые и эластиновые волокна в нашей коже. Подобно тому, как резинка рвется под воздействием солнца, когда эти волокна, которые поддерживают молодость и упругость нашей кожи, разрушаются, кожа начинает обвисать, и появляются морщины.

Профилактика — лучшее лекарство! — Как сохранить здоровье кожи?

Вместо того чтобы прибегать к дорогостоящим процедурам с возрастом, лучше всего заботиться о своей коже как можно дольше. Самое важное для этого — защищать кожу от солнца.

Хорошо, а как это правильно сделать?

• Не стоит специально выходить на солнце, чтобы позагорать. Некоторые считают, что лёгкий загар делает вас красивее. Но это может нанести большой вред вашей коже. То же самое относится и к посещению соляриев.
• Ограничьте пребывание на солнце в часы пик. Солнечные лучи особенно интенсивны с 10:00 до 14:00. В это время лучше всего как можно больше времени проводить в помещении. Если вам необходимо путешествовать, обязательно примите меры предосторожности.
• Надевайте защитную одежду.Выходя на улицу, надевайте шляпу с полями шириной не менее двух дюймов, одежду с длинными рукавами и брюки. Носите солнцезащитные очки с защитой от УФ-излучения (UV 400), чтобы защитить глаза.
• Ежедневно используйте солнцезащитный крем. Это обязательно. Наносите солнцезащитный крем перед выходом на улицу. Выбирайте крем с SPF (фактором защиты от солнца) 30 или выше . Также выбирайте крем с пометкой «широкий спектр защиты». Это означает, что он защищает как от UVB, так и от UVA-лучей. Если вы потеете или плаваете, следует повторно наносить солнцезащитный крем не реже чем каждые два часа.
• Регулярно осматривайте свою кожу. Обращайте внимание на новые пятна на коже или изменения цвета и размера существующих. Это могут быть ранние признаки рака кожи. Если вы заметили какие-либо подозрительные изменения, немедленно обратитесь к врачу. Американская академия дерматологии рекомендует всем посещать врача хотя бы раз в год для полного осмотра кожи.
• Если у вас сухая кожа: Если у вас сухая кожа, вы можете использовать увлажнитель воздуха дома. Используйте увлажняющий гель для душа вместо агрессивного мыла во время купания. Наносите хороший увлажняющий крем на все тело не менее двух раз в день. Если эти меры не помогают при сухости кожи, обратитесь к врачу за консультацией.

Какие существуют методы лечения для уже стареющей кожи?

Хорошо, допустим, мы раньше ничего об этом не знали, и теперь на нашей коже начинают появляться морщины и веснушки. Не волнуйтесь. Сегодня существует множество косметических процедур, которые можно провести и для решения этих проблем. Прежде чем принимать решение, важно просто понять, что это такое и как это работает.

Для удобства я объясню эти виды лечения в таблице.

Как вы принимаете решение?

Решение о том, проходить ли одну или несколько из этих процедур, и в какой степени, является исключительно личным . Если вы рассматриваете такой вариант, первое, что вам следует сделать, это проконсультироваться с квалифицированным хирургом или дерматологом, имеющим опыт в этой области.

Откровенно обсудите эти вопросы со своим врачом:

• Какого результата вы хотите добиться?
• Какие варианты лечения подходят именно вам?
• Сколько это стоит?
• Каковы риски и побочные эффекты этих методов лечения?
• В чём преимущества?

Внимательно всё это обдумайте и примите решение, соответствующее вашим чувствам. Никогда не спешите делать подобные вещи только потому, что кто-то вам это посоветовал или потому, что вы увидели рекламу.