Ваш коллега по работе кашляет уже несколько дней, у него красные глаза и насморк... но когда вы спрашиваете его, он отвечает: «Нет, нет, это просто простуда, все в порядке». Или вы когда-нибудь видели, как кто-то, сидящий рядом с вами в самолете, тайком принимает таблетку? У всех нас бывали подобные ситуации. Иногда мы сами делали что-то подобное, осознанно или неосознанно. Это означает, что мы скрывали от окружающих физическое недомогание или заразную болезнь.
На самом деле, недавнее исследование показало, что три из четырех человек (это около 75%) в какой-то момент скрывали инфекционное заболевание. Удивительно, но шесть из десяти медицинских работников также признались в сокрытии болезни таким образом.
Итак, почему люди так поступают? Каковы возможные последствия этого? Как мы можем защитить себя и своих близких от подобной ситуации? Давайте сегодня поговорим об этом подробнее.
Почему люди скрывают свою болезнь?
Причин этому множество, а не одна. Некоторые из них понятны, другие же могут показаться несколько эгоистичными. Вот некоторые из основных причин, выявленных в ходе исследований.
| Причина сокрытия болезни | Проще говоря... |
|---|
| Нежелание пропускать общественные мероприятия | «О, сегодня свадьба у друга, я не могу пропустить её из-за этого небольшого гриппа». Или нежелание отменять поездки или свидания, которые я планировала давно. |
| Стресс, связанный с работой или учебой. | Невозможность взять отгул из-за важной встречи в офисе, сроков сдачи проекта или университетского экзамена. Страх: «Если я не пойду, возникнут большие проблемы». |
| Нежелание беспокоить других | Скрывать болезнь, думая: «Если я скажу, что болен, мои родные и друзья испугаются, и это тоже доставит им неприятности». |
| Воспринимать это как стыд или слабость | Некоторые люди воспринимают болезнь как слабость, как признак превосходства над другими. Они скрывают свою болезнь, опасаясь, что окружающие подумают, будто они «всегда болеют». |
| Чтобы избежать проверки | Ложь о симптомах, когда о них спрашивают на работе или перед поступлением в университет, как это было во время пандемии COVID-19 . В одном исследовании 41% студентов университетов пытались скрыть болезнь таким образом. |
В здоровом состоянии есть два способа мышления, а в больном — два способа мышления!
Самая большая проблема здесь в следующем. Дело не в том, как мы думаем, когда здоровы и бодры, а в том, как мы думаем, когда больны. Подумайте об этом так: сегодня вы здоровы. Если бы вас спросили: «Что бы вы сделали, если бы у вас поднялась очень заразная температура?», вы бы ответили: «Конечно, я бы остался дома, я бы никого не заразил». Это правильно, и так мы все думаем.
Но... когда у вас действительно поднимается температура и болит тело, ваше мышление может измениться. Вот некоторые мысли, которые приходят на ум:
- «В этом нет ничего особенного...»
- «Если вы этого не сделаете, всё погрузится в хаос...»
- «Я буду осторожнее, когда вернусь...»
Исследования показывают, что
, когда люди болеют, они не всегда точно оценивают свою заразность и тяжесть заболевания, которое могут вызвать у других . В этот момент наши мысли сосредоточены на достижении собственных непосредственных целей. Мысли о рисках для здоровья окружающих отходят на второй план.
Влияние на общественное здоровье
Такое поведение может оказать значительное влияние на общество в целом. Представьте, если один человек путешествует на самолете, автобусе или в офисе, имея заразную болезнь, сколько людей может быть ею заражено? Если это пожилой человек, беременная женщина, маленький ребенок или кто-то с другими заболеваниями (например, диабетом или сердечными заболеваниями), даже эта «небольшая
простуда » может представлять для них угрозу для жизни.
Так что же нам делать? Как нам защитить себя?
Это история с двумя сторонами. Первая — защитить себя от других. Вторая — вести себя ответственно, если мы заболеем.
1. Защита от других.
- Не верьте просто словам:Если вы видите человека, который выглядит больным (кашляет, чихает, у него покраснели глаза), но говорит: «Со мной все в порядке», не стоит верить этому на 100%.
- Держитесь на расстоянии: по возможности держитесь как можно дальше от подобных людей.
- Мойте руки: Регулярно тщательно мойте руки с мылом и водой, особенно после посещения общественных мест.
- Носите маску: носить маску гораздо безопаснее в людных местах или если кто-то из окружающих выглядит больным.
2. Ведите себя ответственно, когда болеете.
Это самое важное. Мы называем это «золотым правилом».
Если вы не хотите, чтобы другие заболели, не позволяйте другим заболеть.
- Оставайтесь дома: если вы плохо себя чувствуете или у вас есть симптомы заразного заболевания (лихорадка, кашель, одышка , боли в теле ), пожалуйста, оставайтесь дома. Здоровье окружающих важнее вашей работы или ваших планов на отдых.
- Обратитесь к врачу: если вы не уверены в своем диагнозе, не гадайте, обратитесь за советом к врачу. Таким образом, вы будете точно знать, как долго вам нужно отдыхать и избегать контактов с другими людьми.
- Сообщите другим: если у вас заразное заболевание, вы обязаны сообщить об этом тем, с кем вы недавно контактировали, чтобы они также могли следить за появлением симптомов.
Если мы все немного подумаем и пойдем на небольшую жертву, мы сможем значительно продвинуться в сдерживании распространения подобных заболеваний.
Главный вывод
- Многие люди (возможно, включая нас) испытывают искушение скрыть от окружающих тот факт, что они страдают заразным заболеванием, по социальным, рабочим или личным причинам.
- В состоянии болезни мы можем меньше беспокоиться о рисках для окружающих, чем в здоровом состоянии, что повышает вероятность принятия нами неверных решений.
- Чтобы защитить себя от окружающих, будьте осторожны, если кто-то выглядит больным, даже если он говорит, что «чувствует себя хорошо». Принимайте меры предосторожности, такие как соблюдение дистанции и мытье рук .
- Если вы плохо себя чувствуете, пожалуйста, ведите себя ответственно. Оставаясь дома и следуя рекомендациям врача, вы защищаете других, особенно тех, кто находится в группе риска.
Инфекционные заболевания, профилактика заболеваний, социальная ответственность, общественное здравоохранение, инфекции, профилактическая медицина, поддержание здоровья
💬 Комментарии (0)
Комментариев пока нет. Будьте первым, кто добавит свой комментарий здесь.
Добавить комментарий