Вы часто чувствуете головокружение? (Головокружение) — Давайте узнаем о причинах и способах его устранения.

Иногда вам кажется, что у вас кружится голова , будто вращается весь мир? Ваши глаза голубеют, когда вы пытаетесь встать? Это то, что мы называем «головокружением». У некоторых это очень незначительно и проходит через некоторое время, но у других это может быть сильным и сопровождаться другими симптомами, такими как головная боль и рвота. Поэтому сегодня давайте немного подробнее поговорим об этой теме, называемой головокружением.

Что это за головокружение?

Головокружение — это не болезнь, а симптом. Оно может проявляться по-разному.

• Ощущение, будто вы легко парите в воздухе, без какого-либо груза на голове.
• Ощущение безжизненности и безжизненности.
• Такое ощущение, что ты закатил истерику.
• Ощущение, будто все вокруг нас или мир вращаются, даже когда мы стоим на месте.

Это состояние очень неприятно. Иногда оно может сопровождаться тошнотой.

Каковы основные причины головокружения?

Проще говоря, несколько частей нашего тела работают вместе, чтобы поддерживать равновесие. В этом помогают глаза, мозг, внутреннее ухо, а также нервы в ногах и позвоночнике. Представьте, что произойдет, если в какой-либо части этой системы произойдет малейшее смещение. Вот тогда мы и чувствуем головокружение.

Причин головокружения множество.

• Проблемы с внутренним ухом, например, головокружение .
• Инфекции внутреннего уха.
• Дефицит определенных питательных веществ в организме (особенно железа).
• Сердечное заболевание .
• Сотрясение мозга — это состояние, вызванное ударом по голове.
• Заболевания, поражающие головной мозг.
• Обезвоживание организма .
• Стресс и тревога.
• Некоторые лекарства.
• Морская болезнь .
• Низкий уровень сахара в крови.

Давайте узнаем о головокружении: одном из основных видов головокружения.

Если вам кажется, что комната вращается вокруг вас, даже когда вы стоите неподвижно, или если вам трудно сохранять равновесие при ходьбе, у вас может быть головокружение, называемое «вертиго». Это симптом нескольких заболеваний, поражающих наше внутреннее ухо и вестибулярную систему, которая контролирует равновесие.

Наиболее распространенное заболевание при доброкачественном пароксизмальном головокружении (ДППГ)

Полное название этого заболевания — «доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ)». Хотя название и длинное, бояться нечего. Это наиболее распространенное заболевание внутреннего уха. Дело в том, что мелкие кристаллы кальция во внутреннем ухе смещаются и перемещаются туда, где им не место. Затем система сбивается с толку и посылает неправильные сигналы в мозг.

Это состояние чаще всего возникает по мере старения и разрушения клеток. Оно также может быть вызвано сильным ударом по голове. Головокружение возникает при поворотах головы, ходьбе, особенно при переворачивании в постели, и при вставании с постели. Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ) не является серьезным заболеванием и обычно проходит само по себе. В качестве альтернативы, ваш врач может научить вас специальным упражнениям с покачиванием головы, которые помогут вернуть кальциевые отложения на место.

Болезнь Меньера

У людей с болезнью Меньера наблюдается избыток жидкости во внутреннем ухе. Это вызывает сильные приступы головокружения, длящиеся несколько часов. Во время этих приступов вы можете чувствовать заложенность или давление в одном ухе. Также могут наблюдаться такие симптомы, как звон в ушах, снижение слуха и тошнота. После того, как головокружение проходит, вы также можете чувствовать сильную усталость. Точная причина неизвестна. Лечение включает в себя диету с низким содержанием соли и лекарства для контроля головокружения.

Инфекции внутреннего уха

Головокружение также может быть вызвано инфекцией, приводящей к отеку нервов в ухе. Вестибулярный неврит и лабиринтит — два типа таких инфекций. Зачастую они вызываются вирусом.

Взаимосвязь между сердечными заболеваниями и головокружением

Иногда головокружение может быть ранним признаком сердечного заболевания. Например, если артерии закупориваются жировыми отложениями (атеросклероз), кровоток замедляется. В этом случае сердцу приходится работать интенсивнее и перекачивать кровь быстрее. Это может вызывать головокружение наряду с учащенным сердцебиением.

Другие распространенные причины головокружения

Помимо перечисленных, существует несколько других распространенных причин головокружения. Рассмотрим их в таблице ниже.

Что делать, если закружилась голова?

Если у вас внезапно закружилась голова, не паникуйте и попробуйте эти способы.

• Немедленно лягте на кровать или пол.
• Через несколько минут медленно выпрямитесь. Избегайте резких движений.
• Затем медленно встаньте.

В зависимости от причины, можно предпринять следующие действия:

• При обезвоживании: пейте много воды или сладкого напитка (например, «Дживани»). Отдохните в прохладном, затененном месте.
• Если у вас низкий уровень сахара в крови: съешьте или выпейте что-нибудь сладкое (например, стакан фруктового сока, конфету).
• При укачивании: Если вы находитесь в машине, сядьте на переднее сиденье. Посмотрите на удаленный объект. Если вы находитесь на лодке, лягте. Пососите кусочек имбиря или имбирную конфету.

Когда следует немедленно обратиться за медицинской помощью

Не стоит бояться обычного головокружения. Однако, если у вас наблюдаются какие-либо из следующих симптомов наряду с головокружением, немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи больницы. Никогда не садитесь за руль в одиночку, так как головокружение может привести к аварии.