Вы часто простужаетесь и чихаете? Вам нужен очиститель воздуха (воздушный фильтр) для дома?

У вас тоже круглый год беспокоит насморк и кашель? Вам кажется, что эти симптомы усиливаются дома? Тогда вы, вероятно, думаете, что хороший очиститель воздуха, или «воздушный фильтр», решит все эти проблемы. Но так ли это на самом деле? Стоит ли тратить деньги на воздушный фильтр? Давайте обсудим это подробнее.

Шаг первый: Перед установкой воздушного фильтра подготовьте помещение.

На самом деле, как врачи, первое, что мы рекомендуем, это не покупать воздушный фильтр. Есть гораздо более важный первый шаг. А именно, максимально уменьшить количество факторов, провоцирующих аллергию и астму, в вашем доме. Подумайте об этом: если вы регулярно не убираете место, где скапливается грязь, нет смысла распылять на него духи. То же самое и здесь. Сначала нужно устранить причину проблемы.

Итак, вот несколько вещей, которые вы можете сделать, прежде чем даже задумываться о воздушном фильтре.

• Уберите ковры: по возможности уберите ковры из дома и используйте гладкую поверхность, например, плитку или терраццо. Ковры — отличное место для скопления аллергенов, таких как пыль и пылевые клещи .
• Позаботьтесь о своих питомцах: если у вас дома щенок или котенок, это может быть непростым решением. Однако, если у вас аллергия, по возможности держите их подальше от дома. Если это невозможно, вообще не приводите их в спальню. Также прекратите позволять им спать на вашей кровати, диване или играть с ними.
• Используйте кондиционер: Использование кондиционера вместо открытия окон в жаркую погоду уменьшает количество аллергенов, таких как пыльца, присутствующих во внешней среде, которые попадают в дом.
• Регулярно чистите фильтры: Регулярно чистите или заменяйте фильтр кондиционера и фильтр системы вентиляции вашего дома (системы воздуховодов ), как минимум каждые три месяца.
• Держите окна закрытыми: во время сильных приступов аллергии держите окна в доме и машине закрытыми как можно чаще. И сократите время, проводимое на улице.
• Запретите курение в помещении: если кто-либо из членов семьи курит, полностью прекратите это делать в помещении. Сигаретный дым является одним из основных факторов, провоцирующих астму и аллергию.
• Стирайте одежду в горячей воде: используйте максимально горячую воду при стирке постельного белья, наволочек и занавесок. Это уничтожит пылевых клещей.
• Сократите количество предметов, собирающих пыль:Пыль имеет свойство скапливаться в доме, где много украшений, стопок книг и ненужных вещей. Старайтесь, чтобы ваш дом был как можно проще и чище.

Шаг второй: Теперь давайте подумаем о воздушном фильтре.

Хорошо. Вы перепробовали все, что я упомянул, но симптомы по-прежнему не проходят? Тогда сейчас самое время подумать о воздушном фильтре.

Даже такие организации, как Агентство по охране окружающей среды США (EPA) и Американская ассоциация легких, утверждают, что очистители воздуха могут быть полезны для людей с аллергией и астмой, но это не универсальное решение. Даже в хорошо проветриваемом и чистом доме существуют разные мнения о том, насколько дополнительное облегчение обеспечивает воздушный фильтр.

Что представляют собой эти типы воздушных фильтров?

На рынке представлено множество различных типов воздушных фильтров. Чтобы выбрать тот, который подходит именно вам, важно иметь хотя бы общее представление об этих типах.

Один на весь дом? Или по одному на каждую комнату?

Если в вашем доме есть центральное кондиционирование, вы можете установить систему фильтрации воздуха для всего дома, которая подключается к ней. Однако фильтры в таких системах могут быть дорогими и требуют частой замены. Мы обычно рекомендуем использовать портативный воздушный фильтр, который помещается в комнате, где вы проводите больше всего времени, особенно в спальне.

Задайте себе эти вопросы перед покупкой воздушного фильтра.

Итак, раз уж вы решили купить воздушный фильтр, не стоит просто идти в магазин и выбирать самый красивый или самый дешевый. Примите взвешенное решение, задайте себе эти вопросы или спросите продавца.

• Что именно удаляется? Что не удаляется? (например, только пыль? Удаляет ли это также сигаретный дым? Удаляет ли это запахи?)
• Насколько это эффективно? (Соответствует ли это стандарту "настоящий HEPA-фильтр"?)
• Подходит ли он для размера комнаты? (Сможет ли он очистить воздух в вашей спальне за 4-6 минут?)
• Что такое значение CADR?CADR расшифровывается как «скорость подачи чистого воздуха». Проще говоря, это показатель того, насколько быстро устройство очищает воздух. Существуют отдельные значения CADR для пыли, пыльцы и дыма. Чем выше это значение, тем эффективнее устройство.
• Легко ли заменить фильтр? (Если возможно, попросите магазин сделать это за вас.)
• Как часто нужно менять фильтр? И сколько стоят фильтры? Легко ли их приобрести круглый год?
• Как звук? Достаточно ли он тихий, чтобы использовать его во время сна? Попробуйте включить его на некоторое время в магазине. Попробуйте представить, как он звучит в тихой обстановке вашего дома.

В конечном итоге, если вы здоровы и живете в относительно чистой среде, нет необходимости тратить лишние деньги на воздушный фильтр. Однако, если у вас астма, аллергия или хроническое заболевание легких, такое как ХОБЛ, возможно, стоит поговорить с врачом о таком устройстве.