Принятие горячих ванн во время беременности: ускорит ли это роды? (Стимуляция родов)

Если вы вот-вот родите или если предполагаемый срок родов уже истёк, вы, вероятно, задаетесь вопросом, есть ли безопасный способ ускорить этот процесс. Кажется, что это действительно долго, не так ли? Поэтому, если вы поищете в интернете, вы найдете множество странных вещей. Некоторые из них могут быть безвредными, но бесполезными. А некоторые могут быть и вовсе опасными.

Действительно ли купание в горячей воде ускоряет роды?

Один из методов, о котором часто говорят, — это принятие горячей ванны . Но правда в том, что это может быть опасно для беременной женщины. Кроме того, нет никаких научных доказательств того, что принятие горячей ванны ускорит роды.

Проще говоря, это полное заблуждение. Нет ничего плохого в купании в теплой воде во время беременности. Однако, если вода теплее 37°C (98°F по Фаренгейту) , то есть очень горячая, это уменьшит приток крови к ребенку. Это может вызвать у него давление и дискомфорт. Поэтому помните: «теплая вода» — это не «горячая вода», а «теплая вода» — вот что подходит именно вам.

Каковы реальные риски купания в «горячей воде» во время беременности?

Главная причина, по которой принимать горячие ванны во время беременности небезопасно, — это риск перегрева. Например, если вы находитесь в горячей ванне более 10 минут, температура вашего тела может подняться выше 38,3°C (101°F по Фаренгейту) .

Вот насколько это опасно:

• Осложнения во время родов: Некоторые исследования показали, что если температура тела матери повышается в первые месяцы беременности (даже при наличии лихорадки, такой риск существует), у ребенка повышается риск развития серьезных аномалий головного и спинного мозга.
• Риск выкидыша: Исследования все еще продолжаются, но некоторые работы предполагают, что повышенная температура тела во время беременности может вызвать выкидыш.

Одно исследование показало, что у детей, рожденных матерями, которые часто или длительное время пользовались гидромассажными ваннами на ранних сроках беременности , чаще развивалась анэнцефалия.(рождение без части мозга, черепа и кожи головы) и гастрошизис ( выпячивание кишечника из брюшной полости). Однако из-за небольшого размера выборки в этих исследованиях исследователи не смогли подтвердить, были ли эти врожденные дефекты непосредственно вызваны использованием горячей воды. Впрочем, мы же не хотим рисковать даже таким небольшим риском, верно?

Купание в «теплой» воде и роды

Хотя горячая вода опасна, исследования показывают, что кратковременное пребывание в теплой воде (погружение в воду) на ранних стадиях родов может принести некоторую пользу.

• Снижение болевых ощущений: Было установлено, что матерям, находящимся в воде на ранних стадиях родов, требуется меньше эпидуральной анестезии, чем матерям, которые не находятся в воде.
• Экономия времени: Сообщается также, что время доставки сокращается в среднем примерно на 32 минуты.

Однако этот метод подходит не всем. В некоторых случаях его следует избегать.

Другие моменты, на которые следует обратить внимание во время купания.

Принимая ванну во время беременности, нужно учитывать не только температуру воды.

• Риск заражения: Длительное пребывание в воде, особенно в горячей воде, может увеличить риск заражения.
• Пена для ванн, бомбочки для ванн и соли для ванн: лучше всего вообще избегать их. Содержащиеся в них химические вещества могут вызывать раздражение кожи и аллергию. Только представьте, если у вас зачесалась кожа и вы начали ковырять порез, через него легко может проникнуть инфекция.
• pH влагалища: Такие вещества, как соли для ванн, в частности , могут изменять естественный pH влагалища. Это может уничтожить полезные бактерии во влагалище, что приводит к таким проблемам, как зуд, молочница и инфекции мочевыводящих путей.

Вполне нормально чувствовать, что последние несколько недель беременности никогда не закончатся. Но если вы подумываете о том, чтобы попробовать метод стимуляции родов в домашних условиях, пожалуйста, сначала проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что это безопасно для вас и вашего ребенка.