Вкратце об инсулине: этот супергормон контролирует уровень сахара в организме.

Если у вас диабет, слово «инсулин», вероятно, вам хорошо знакомо. Возможно, вы даже ежедневно используете инсулин. Но что же такое инсулин? Какова его функция в нашем организме? Давайте поговорим об этом просто и понятно. В этой статье вы найдете ответы на все ваши вопросы.

Что такое инсулин и как он работает?

Проще говоря, инсулин — это гормон, который вырабатывает наш организм. Он производится поджелудочной железой, расположенной в брюшной полости, позади желудка. Таким образом, главная задача инсулина — преобразовывать пищу в энергию, а также контролировать уровень сахара в крови.

Представьте, что вы съели что-то, содержащее углеводы, например, рис или хлеб. Эти углеводы перевариваются в нашем кишечнике и превращаются в простой сахар, называемый глюкозой. Затем эта глюкоза попадает в кровь. После этого уровень сахара в крови повышается.

В этот момент вступает в действие наш «геройский» инсулин. Когда обнаруживается повышение уровня сахара в крови, поджелудочная железа выделяет гормон инсулин в кровь. Это как кондиционер в нашем доме. Когда температура в комнате повышается, кондиционер включается и охлаждает помещение, а когда температура понижается, он выключается.

Таким образом, выделяемый инсулин забирает глюкозу из крови и доставляет её к клеткам нашего организма. Клетки используют эту глюкозу для выработки энергии, необходимой нам в течение дня. Инсулин также даёт нам команду запасать избыток глюкозы в печени и мышцах для последующего использования. Когда глюкоза поступает в клетки таким образом, уровень сахара в крови возвращается к норме.

Но у некоторых людей поджелудочная железа не может вырабатывать достаточное количество инсулина, или организм не может должным образом использовать вырабатываемый им инсулин. Это также называется «инсулинорезистентностью». В этом случае сахар накапливается в крови, и его уровень постоянно высок. Мы называем это состояние гипергликемией . Именно длительное повышение уровня сахара в крови приводит к диабету.

Инсулин и глюкагон: два друга, контролирующие уровень сахара.

Глюкагон , еще один важный гормон, вырабатываемый нашей поджелудочной железой, наряду с инсулином, работает в противоположных направлениях, но для поддержания баланса уровня сахара в организме.

• Инсулин: снижает уровень сахара в крови.
• Глюкагон: повышает уровень сахара в крови.

Представьте, что вы не поели вовремя или много занимались спортом. В этом случае уровень сахара в крови может упасть. Поджелудочная железа выделяет глюкагон. Глюкагон дает сигнал печени добавить ранее запасенный сахар (гликоген) обратно в кровь. После этого уровень сахара в крови возвращается к норме.

Какие виды инсулина назначают при диабете?

Поскольку человек с диабетом не может контролировать уровень инсулина самостоятельно, ему необходимо вводить инсулин наружно в виде инъекций. Существует несколько типов инсулина. Они делятся на три основные категории.

1. Начало действия: Как быстро вакцина начинает действовать после введения.

2. Пик: Время, необходимое для достижения максимальной эффективности вакцины.

3. Продолжительность (время пребывания в организме): как долго одна инъекция контролирует уровень сахара в крови.

Тип инсулина, который назначит вам врач, может варьироваться в зависимости от этих факторов.

Как выбрать подходящий именно вам инсулин?

Это не то, что вы можете решить самостоятельно. Ваш врач определит тип, дозу и время введения инсулина, которые лучше всего подходят именно вам, исходя из вашего состояния. На это влияют несколько факторов:

• Виды и количество потребляемой вами пищи
• ваш возраст
• Ваш уровень физической активности (занимаетесь ли вы спортом или нет)
• Как контролировать уровень сахара в крови
• Время, необходимое для усвоения инсулина организмом.

Способы получения инсулина:

• Шприцы: наиболее распространенный метод. Назначенная доза инсулина набирается из флакона в шприц и вводится под кожу.
• Ручки-инъекторы: Они очень просты в использовании. Это устройство, похожее на ручку, содержащее картридж с инсулином. Вы устанавливаете правильную дозу с помощью регулятора, а затем нажимаете кнопку для инъекции.
• Инсулиновая помпа: это небольшое устройство, которое постепенно вводит инсулин в организм в течение 24 часов. Обычно её имплантируют под кожу живота.

Есть ли какие-либо побочные эффекты от инъекций инсулина?

Да, основным и наиболее распространенным побочным эффектом применения инсулина является слишком низкое снижение уровня сахара в крови. В медицине это называется гипогликемией . Это состояние может возникнуть, если уровень сахара в крови упадет ниже 70 мг/дл.

Общие симптомы гипогликемии:

• Чувство тревоги, беспокойства
• Обильное потоотделение
• Дрожь в теле
• Очень сильно проголодался
• Головокружение , голубые глаза
• Растерянность, гнев

В очень редких случаях в месте инъекции могут возникнуть аллергические реакции, такие как покраснение, зуд и отек. В этом случае следует сообщить об этом врачу.

Куда именно нужно вводить инсулин?

Инсулиновые инъекции следует делать в жировой слой под кожей. Именно там он всасывается в кровоток и начинает действовать. Наилучшие места для этого:

• Живот: Любое место на животе, оставляя примерно 5 см свободного пространства вокруг пупка.
• Задняя сторона руки: задняя часть верхней части руки.
• Бедро: передняя или боковая часть бедра.
• Верхняя часть ягодичной области.

Самое важное – не делайте инъекции в одно и то же место каждый день. Если сегодня вы сделали инъекцию в правую руку, завтра сделайте в левую. Если сегодня вы сделали инъекцию в правую сторону живота, завтра сделайте в левую. Такая ротация мест инъекций обязательна. В противном случае, если вы будете постоянно делать инъекции в одно и то же место, под кожей в этих местах могут образоваться небольшие уплотнения (липогипертрофия). Из-за этих уплотнений организм может впоследствии плохо усваивать инсулин.