Как терапия может помочь вашему ребенку с СДВГ? Давайте обсудим это!

Врач сказал вам, что у вашего ребенка СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности)? Вполне нормально испытывать небольшой страх и беспокойство, когда это происходит. Но не волнуйтесь. СДВГ — это состояние, которое при правильном лечении не помешает успеху вашего ребенка. Одним из важных методов лечения является терапия. Сегодня давайте поговорим о том, как эта терапия может помочь вашему ребенку.

Что это за терапия для ребенка с СДВГ?

Проще говоря, «терапия» — это специальное обучение, которое помогает детям с СДВГ лучше справляться с повседневной жизнью, учебой и отношениями с окружающими. В рамках терапии ребенок регулярно встречается с терапевтом , общается с ним и узнает что-то новое. Представьте себе, что ребенок идет на урок, чтобы узнать что-то новое. Но этот урок немного отличается. Здесь ребенок учится концентрироваться, слушать и другим вещам, которые помогают преодолеть трудности, вызванные СДВГ.

Некоторым детям с СДВГ может потребоваться дополнительная специальная терапия, называемая трудотерапией. Она помогает, например, улучшить навыки красивого письма и координацию движений. Потому что иногда как СДВГ, так и трудности в обучении могут вызывать проблемы с этими аспектами.

Почему нашему ребенку необходима терапия при СДВГ?

Возможно, вы сейчас задаетесь вопросом: «Зачем моему ребенку эта терапия?» На самом деле, она приносит ребенку много пользы. Эта терапия отлично помогает детям с СДВГ успешно справляться как со школьными заданиями, так и с домашними обязанностями . Посмотрите, насколько это важно:

• Привыкает к организованности: ребенок учится хранить свои книги, игрушки и школьные принадлежности в порядке, а также планировать свой день.
• Вы сможете лучше сосредоточиться на учебе: это поможет вам сконцентрироваться на занятиях в классе и правильно выполнять домашние задания.
• Умение слушать и выполнять инструкции: Дети учатся слушать и действовать соответственно. Это очень важно как в школе, так и дома.
• Вы сможете хорошо ладить с другими людьми и поддерживать хорошие отношения: это поможет вам сохранять хорошие отношения с друзьями и семьей.
• Они учатся терпению, ожидая своей очереди: это терпение важно, будь то во время игры или ожидания в очереди.
• Вы учитесь выражать свою печаль и гнев словами, не крича и не ругаясь: вы учитесь контролировать свои эмоции и выражать их должным образом. Это уменьшает количество ненужных проблем.
• Я учусь терпению.
• Это помогает вам думать, прежде чем действовать: это помогает принимать взвешенные решения, не торопясь.

Более того, некоторым детям также приходится бороться с психологическими трудностями, связанными с СДВГ. Только представьте, когда ребенка постоянно критикуют за СДВГ, и когда он не может должным образом выполнить задание, он может разочароваться в себе и потерять уверенность в себе . В голове могут возникать мысли вроде «Я не могу этого сделать», «Я бесполезен». Кроме того, СДВГ может часто вызывать такие чувства, как грусть, тревога, гнев и разочарование.

Таким образом, в ходе этой терапии ребенок учится справляться с этими чувствами. Когда ребенок осваивает способы преодоления СДВГ, он способен успешно выполнять свою работу. Тогда он чувствует себя хорошо, обретает уверенность в себе . Ребенок начинает быть счастливым и уверенным в себе .

В рамках этой терапии СДВГ ребенок учится не по учебникам, а посредством выполнения заданий, игр и практики. Терапевт работает с ребенком и обучает его необходимым навыкам, таким как концентрация внимания, формирование хороших учебных привычек и так далее, с помощью различных видов деятельности. Все это достигается путем поощрения ребенка и оказания ему необходимой поддержки.

Что именно происходит во время этой терапии СДВГ?

Сначала терапевт встретится с вами и вашими родителями, чтобы обсудить ваши опасения по поводу СДВГ. Затем вы вместе определите цели , которые хотите улучшить с помощью терапии.

Затем на сеансе терапии вы и терапевт делаете примерно следующее:

Разговор

Психотерапевты учат детей говорить о своих чувствах. Ребенок учится выражать свою грусть, гнев и радость словами, без криков и ругани. Когда он так разговаривает и слушает, что говорит другой человек, ребенок понимает, что есть кто-то, кто его понимает. Тогда у него больше шансов узнать что-то новое. Кроме того, благодаря этому разговору ребенок учится слушать других и быть внимательным.

Играя

Терапевты используют различные игры, чтобы научить детей важным вещам. Например, дети учатся ждать своей очереди, следовать правилам, а также справляться с победой и поражением . Они также помогают детям научиться работать медленно и с самоконтролем .

Различные виды деятельности (мероприятия, направленные на обучение)

Психотерапевты используют разнообразные уроки и занятия, чтобы научить детей понимать эмоции, организовывать свою школьную работу, применять методы обучения и понимать других. Эти уроки становятся более увлекательными благодаря использованию таких заданий, как рабочие листы .

Практика новых навыков

Терапевт обучает ребенка новым вещам, например , осознанному дыханию.Этому можно научить. Такие вещи помогают тренировать внимание и успокаивать ум и тело. Психотерапевты также помогают детям применять на практике то, чему они учатся.

Решение проблем

Терапевт расспросит вас о проблемах, которые СДВГ создает в школе и дома. Он обсудит с вами, как решить эти проблемы, и поможет вам найти для них решения самостоятельно.

Как долго следует проводить эту терапию?

Продолжительность терапии будет зависеть от ваших целей . Как правило, терапевт будет встречаться с вами раз в неделю в течение нескольких месяцев . После этого вы можете посещать терапевта так часто, как вам удобно.

Как вы можете помочь в этом со своей стороны? (И для родителей, и для детей)

Наличие СДВГ — это не вина ребенка. Однако существует множество способов помочь ребенку справиться с этим состоянием с помощью терапии. Как родитель, вы также можете помочь своему ребенку на этом пути. Вот как это сделать:

• Усердно практикуйте полученные знания: В ходе терапии ребенок усваивает много ценных навыков. Эти навыки улучшаются день за днем ​​только при регулярной практике . Поощряйте ребенка выполнять эти упражнения дома.
• Поверьте в себя/своего ребенка: Вы/ваш ребенок должны прежде всего поверить в то, что дети с СДВГ могут улучшить свою концентрацию внимания, самоконтроль и поведение. Чувство «Я могу» очень важно.
• Не бойтесь просить о помощи: многие люди готовы помочь вам/вашему ребенку. Не бойтесь обращаться за помощью к родителям, учителям и терапевтам, когда она вам нужна.
• Занимайтесь тем, что у вас/вашего ребенка хорошо получается: возможно, вы/ваш ребенок хорошо разбираетесь в спорте, музыке, рисовании, чтении, рукоделии. Возможно, вы/ваш ребенок веселый, творческий, талантливый, добрый. Подумайте о лучших талантах и ​​качествах вас/вашего ребенка. Старайтесь использовать хотя бы одно из них каждый день.
• Позаботьтесь о себе/своем ребенке: найдите время для игр, бега и развлечений, которые позволят вам двигаться. Это поможет вам/вашему ребенку использовать свою энергию с пользой. Тогда будет легче сосредоточиться на учебе и школьных заданиях.

Важно: СДВГ — это не слабость ребенка. Это всего лишь небольшое изменение в работе его мозга. Как и человеку, которому нужны очки, ребенку с СДВГ может потребоваться небольшая помощь в некоторых вещах или другой вид обучения.

И наконец, несколько важных моментов, которые следует помнить.

Таким образом, терапия — это очень ценный метод лечения для ребенка с СДВГ. Она может значительно улучшить повседневную жизнь ребенка, его обучение и социальные взаимодействия. Помните, что каждый ребенок индивидуален, и у каждого ребенка есть свои уникальные таланты.Если СДВГ правильно контролировать, ничто не помешает вашему ребенку покорить мир и реализовать все свои возможности. Терпение, любовь и правильное руководство — это лучшее, что вы можете дать ребенку. Никогда не стесняйтесь обращаться за необходимой медицинской помощью и терапевтической поддержкой на протяжении всего периода, пока ваш ребенок борется с СДВГ. Все будет хорошо!

СДВГ , терапия, дети, сингальский язык, Шри-Ланка, психическое здоровье, поведение, синдром дефицита внимания и гиперактивности