Обретение баланса: полное руководство по стабилизаторам настроения

Обретение баланса: полное руководство по стабилизаторам настроения

Physician Reviewed — Not Medical Advice

Вам когда-нибудь казалось, что вы не можете полностью контролировать свои эмоции? Возможно, у вас бывают моменты, когда вы чувствуете себя на вершине мира, а затем эта энергия внезапно сменяется глубоким, неуправляемым чувством отчаяния? Жить с резкими перепадами настроения может быть невероятно сложно. Сегодня мы поговорим о типе лекарств, которые могут стать для вас поворотным моментом: стабилизаторы настроения .

Что же такое стабилизаторы настроения?

Проще говоря, стабилизаторы настроения — это лекарства, предназначенные для поддержания сбалансированного и стабильного настроения. Врачи чаще всего назначают их при таких состояниях, как биполярное расстройство .

Биполярное расстройство характеризуется резкими эмоциональными взлетами и падениями:

  • Маниакальные эпизоды (эйфория): В это время вы можете чувствовать необычайную энергичность, беспокойство или неуязвимость. Вам может потребоваться очень мало сна, в голове могут роиться идеи, и вы можете совершать импульсивные или рискованные поступки. Создается ощущение, будто ваш разум работает без тормозов.
  • Депрессивные эпизоды (снижение настроения): Напротив, вы можете испытывать сильную грусть, безнадежность или полную потерю интереса к жизни. Даже простые задачи, такие как встать с постели, могут казаться непосильными.

Стабилизаторы настроения помогают сгладить эти крайности, выравнивая настроение, чтобы вы чувствовали себя более уверенно. Для многих это приводит к улучшению качества жизни и уменьшению количества обращений в отделение неотложной помощи больницы .

Помимо биполярного расстройства, врачи могут назначать стабилизаторы настроения и при других психических расстройствах, в том числе:

  • Пограничное расстройство личности
  • Шизоаффективное расстройство
  • Тяжелая депрессия (особенно когда другие методы лечения оказались неэффективными)

Как действуют стабилизаторы настроения?

Хотя научная сторона вопроса сложна, представьте свой мозг как сеть коммуникации, управляемую химическими веществами, называемыми нейротрансмиттерами . Эти вещества регулируют вашу радость, печаль и гнев — почти как маленькие посланники, передающие инструкции вашему разуму.

Стабилизаторы настроения действуют, точно настраивая сигналы нервной системы . Если определенные нейротрансмиттеры чрезмерно активны, препарат помогает их успокоить; если они недостаточно активны, он помогает их повысить. Приводя эти химические вещества в равновесие, препарат помогает уменьшить эмоциональную нестабильность.

Сколько времени пройдет, прежде чем они начнут работать?

Реакция организма у всех разная. Возможно, вы не почувствуете существенной разницы сразу после начала применения. Иногда для того, чтобы заметить значительные улучшения, может потребоваться несколько недель. Первоначальные изменения часто бывают незначительными. Ключевым моментом является регулярное использование препарата в соответствии с предписаниями врача. Наберитесь терпения и дайте своему организму время адаптироваться.

Не спешите. Дайте своему организму время, необходимое для адаптации к лечению.

Какие виды стабилизаторов настроения доступны?

Существует три основные категории стабилизаторов настроения, и ваш врач может назначить один из них или их комбинацию.

1. Литий

Литий — это природный элемент, который с 1970-х годов используется в качестве эталонного стабилизатора настроения. К распространенным торговым названиям относятся Eskalith® и Lithobid®.

Крайне важно, если вы принимаете литий, регулярно контролировать его уровень в крови.Избыток может быть токсичен, поэтому ваш врач назначит вам регулярные анализы крови, чтобы убедиться, что ваш уровень находится в безопасном терапевтическом диапазоне.

2. Противосудорожные средства

Эти препараты, первоначально разработанные для лечения эпилепсии, впоследствии оказались весьма эффективными в контроле перепадов настроения при биполярном расстройстве.

К распространённым примерам относятся:

  • Вальпроевая кислота (например, Депакот®)
  • Ламотриджин (например, Ламиктал®)
  • Карбамазепин (например, Тегретол®)
  • Окскарбазепин (например, Окстеллар®, Трилептал®)

3. Антипсихотики

Некоторые антипсихотические препараты также могут выступать в качестве стабилизаторов настроения, особенно для купирования маниакальных эпизодов. Иногда их используют в качестве монотерапии, или же их можно добавлять к другим стабилизаторам настроения для лучшего контроля.

Ваш врач может также рассмотреть другие лекарства, такие как бензодиазепины (при остром возбуждении или нарушениях сна) или антидепрессанты (при депрессивных фазах), хотя применение последних требует очень тщательного контроля, чтобы избежать провоцирования маниакального эпизода.

Какие побочные эффекты возможны?

Как и у любого лекарства, у него возможны побочные эффекты, но они различаются в зависимости от препарата. Часто побочные эффекты уменьшаются по мере того, как организм привыкает к лекарству.

К числу распространенных побочных эффектов относятся:

  • Сонливость
  • Головокружение
  • Увеличение веса
  • Тошнота или дискомфорт в желудке
  • дрожание рук
  • Беспокойство

Если эти побочные эффекты сохраняются или мешают вашей повседневной жизни, обязательно обратитесь к врачу. Он сможет скорректировать дозировку или рассмотреть другие варианты лечения.

Вызывают ли стабилизаторы настроения привыкание?

Стабилизаторы настроения не вызывают привыкания, как наркотические вещества; они не вызывают тяги или потребности в компульсивном злоупотреблении ими.

Однако, поскольку эти лекарства часто принимаются длительное время, ваш мозг к ним адаптируется. Резкое прекращение приема может привести к синдрому отмены или рецидиву заболевания. Никогда не прекращайте прием лекарств самостоятельно; всегда обсуждайте план постепенного снижения дозы со своим лечащим врачом.

Как мне понять, нужны ли они мне?

Это решение может принять только квалифицированный врач. Ваш лечащий врач оценит следующее:

  • Ваш конкретный диагноз и тяжесть симптомов.
  • Ваша история предыдущих методов лечения.
  • Другие проблемы со здоровьем (например, беременность или кормление грудью).

Если вы подозреваете, что ваши перепады настроения влияют на вашу способность вести сбалансированную жизнь, обратитесь к специалисту для проведения надлежащей оценки.

Как долго мне нужно будет их принимать?

  • При биполярном расстройстве: Поскольку биполярное расстройство — это пожизненное заболевание, подобное диабету, многим людям требуется длительное поддерживающее лечение стабилизаторами настроения для контроля симптомов.
  • При других состояниях: Если препарат используется для лечения других психических расстройств, ваш врач может рекомендовать его только на определенный период времени.

Помните, что эти лекарства не устраняют все эмоциональные перепады, но помогают значительно смягчить взлеты и падения. Не прекращайте их прием только потому, что вам кажется, что они не действуют сразу. Если у вас есть опасения, открыто поговорите со своим врачом.

Основные выводы

Стабилизаторы настроения — важнейшие инструменты для поддержания эмоционального здоровья.

  • Строго следуйте указаниям врача.
  • Наберитесь терпения; для того, чтобы лечение подействовало, нужно время.
  • Не бойтесь побочных эффектов — большинство из них поддаются контролю или носят временный характер.
  • Никогда не прекращайте прием лекарств без предварительной консультации с врачом.

Вы не одиноки в этом. При правильном уходе и поддержке со стороны Nirogi Lanka и вашей медицинской команды вы сможете вести полноценную, сбалансированную жизнь.


Ключевые слова: стабилизатор настроения, биполярное расстройство, психическое здоровье, лекарства, лечение, литий, депрессия