Давайте узнаем об этом прекрасном процессе рождения ребенка (естественные роды).

День, которого вы ждали месяцами, почти настал. Вы, наверное, скрещиваете пальцы в надежде на то, что ваш малыш появится на свет. Хотя весь этот путь прекрасен, вполне нормально испытывать немного любопытства и немного страха. Поэтому сегодня мы поговорим о том, чего ожидать с момента, когда у вас появится желание завести ребенка, и до первых нескольких дней с вашим новорожденным малышом.

Какие признаки указывают на приближение сезона дождей?

Никто не может точно сказать, когда именно вы родите. «Предполагаемая дата родов», которую вам называет врач, — это лишь приблизительная оценка. Очень часто роды начинаются за три недели до или через две недели после этой даты. Если вы испытываете перечисленные ниже симптомы, это означает, что до родов осталось совсем немного времени.

Три основных этапа родов

Роды, как правило, делятся на три основных этапа. Продолжительность каждого из этих этапов может варьироваться в зависимости от конкретной женщины. Так что не волнуйтесь.

Этап 1

Это самый длинный этап. Он также разделён ещё на три части.

• Латентная фаза: На этом этапе схватки не такие сильные, но постепенно усиливаются. В течение этой фазы шейка матки постепенно раскрывается (расширяется), чтобы дать возможность ребенку выйти. Если ваши схватки регулярные, вас могут госпитализировать на этом этапе.
• Активная фаза: это период, когда шейка матки начинает быстро раскрываться. При каждой схватке вы можете чувствовать резкую боль или давление в спине или животе. Вы можете чувствовать позывы к потугам, но подождите, пока врач не скажет вам об этом.
• Переходная фаза: На этом этапе шейка матки раскрыта на 10 сантиметров, то есть полностью. Схватки очень сильные, болезненные и частые. Они могут повторяться каждые 3-4 минуты и длиться около 60-90 секунд.

Этап 2

Этот этап начинается, когда шейка матки полностью раскрыта. Именно тогда врач скажет вам «тужиться». Ваши потуги и сила схваток помогут продвинуть ребенка по родовому каналу. Головка ребенка имеет чувствительные места (роднички), которые облегчают ему прохождение через этот узкий проход.

Когда самая широкая часть головки ребенка выходит из влагалищного отверстия, это называется появлением головки. После того, как головка ребенка выйдет, врач удалит из носа и рта ребенка излишки жидкости, крови и слизи. Затем, по мере того, как вы будете продолжать тужиться, выйдут плечи и тело ребенка.

Этап 3

После рождения ребенка наступает заключительная стадия родов. Именно тогда выходит плацента, которая обеспечивала питанием ребенка в утробе матери.

Помните, что каждые роды протекают по-разному. Время, необходимое для прохождения этих этапов, варьируется. Если это ваши первые роды, обычно это занимает около 12-14 часов. Для вторых и третьих родов это время будет значительно короче.

Что можно сделать для облегчения боли при артрите?

Как и продолжительность родов, интенсивность боли варьируется от человека к человеку. На боль могут влиять такие факторы, как положение ребенка, его размер и сила схваток. Некоторые матери могут справиться с болью с помощью дыхательных упражнений и техник релаксации, другим же требуются другие методы.

Обезболивание с помощью медикаментов

Существует несколько типов лекарств, используемых для облегчения боли. В основном они безопасны как для матери, так и для ребенка. Существует два основных типа обезболивающих :

• Анальгетики: Они лишь уменьшают боль, не устраняя полностью чувствительность.
• Анестетики: Они устраняют все ощущения, включая боль.

Эпидуральная блокада (или спинномозговая блокада ) в наши дни очень популярна. Она обезболивает нижнюю часть тела и значительно уменьшает боль. Вы можете обсудить это со своим врачом заранее.

Варианты лечения без применения лекарств

Боль можно уменьшить с помощью иглоукалывания, гипноза, дыхательных техник и удобных поз. Даже если вы выберете один из этих методов, вы имеете право запросить обезболивающие препараты в любое время во время родов.

Что происходит с вашим телом после рождения ребенка?

Как и до и после рождения ребенка, ваше тело претерпевает множество изменений.

Физически вы можете испытывать следующее:

• Боль в месте швов: Чтобы облегчить извлечение ребенка, врач может сделать небольшой разрез (эпизиотомию) в области между влагалищем и анусом (промежность). Или же эта область может разорваться сама по себе. Швы в этих местах могут вызывать боль при ходьбе, сидении, кашле или чихании.
• Боль в груди: В первые несколько дней лактации грудь может опухнуть, затвердеть и стать болезненной. Также могут болеть соски.
• Геморрой:Увеличение вен вокруг заднего прохода — распространенное явление после беременности.
• Запор: Швы, геморрой и мышечные боли могут затруднять опорожнение кишечника в течение нескольких дней.
• Повышенная температура и озноб: изменения уровня гормонов и кровообращения могут вызывать потливость в один момент и дрожь в следующий.
• Затруднение контроля над мочеиспусканием или дефекацией: Из-за растяжения мышц во время родов у вас может наблюдаться недержание мочи при смехе или кашле. Это пройдет через некоторое время.
• «Послеродовые боли»: В течение нескольких дней вы можете ощущать легкие спазмы, пока матка не вернется к своему первоначальному размеру. Это может быть более заметно во время кормления грудью.
• Вагинальные выделения (лохии): После родов наблюдается более обильное кровотечение, чем во время менструации. Со временем они приобретают белый или желтый цвет и полностью прекращаются в течение двух месяцев.

В первые дни или недели после родов вы можете испытывать так называемую «послеродовую хандру», которая проявляется в раздражительности, грусти и даже плаче. Это затрагивает до 80% молодых матерей. Часто это происходит из-за гормональных изменений, стресса и новых обязанностей.