Скоро роды? Всё о нормальных родах простыми словами.

День, о котором вы мечтали и которого с нетерпением ждали месяцами, уже совсем близок. Осталось совсем немного времени до того, как в вашей жизни и жизни вашего мужа появится новый гость. Сейчас вы, вероятно, полны радости, но также немного страха и любопытства. «Какие чувства вы испытаете, когда начнете рожать ребенка ?», «Что произойдет?» и так далее. У вас, вероятно, много вопросов. Поэтому сегодня давайте поговорим о том, что происходит с момента рождения ребенка и в первые несколько дней с вашим новорожденным малышом.

Какие признаки указывают на скорое рождение ребенка?

Указанная врачом предполагаемая дата родов — лишь приблизительная. Никто не может точно сказать, когда именно родится ваш ребенок. Обычно ребенок появляется на свет на три недели раньше или на две недели позже предполагаемой даты. Однако есть несколько признаков того, что роды не за горами. Давайте рассмотрим их.

Три стадии родов

Роды, как правило, делятся на три основных этапа. Продолжительность каждого из этих этапов индивидуальна для каждой матери.

Этап 1

Это самая трудоемкая часть. Она также состоит из трех частей.

• Латентная фаза: это самая длительная и наименее болезненная часть родов. В это время боль постепенно усиливается. Это происходит потому, что шейка матки постепенно раскрывается, чтобы освободить место для ребенка. Как только боль утихнет, вас госпитализируют. Врач будет регулярно осматривать вас, чтобы контролировать степень раскрытия шейки матки.
• Активная фаза: На этом этапе шейка матки начинает быстро раскрываться. При каждой схватке вы можете чувствовать резкую боль или давление в животе или спине. Даже если вы чувствуете желание тужиться, врач посоветует подождать, пока шейка матки полностью не раскроется (до 10 сантиметров).
• Переходная фаза: к этому моменту шейка матки полностью раскрыта. Боль очень острая и интенсивная. Она возникает каждые 3-4 минуты и длится около 60-90 секунд.

Этап 2

Этот этап начинается, когда шейка матки полностью раскрывается. Именно тогда врач говорит вам «тужиться». Сила ваших потуг и сила боли объединяются, чтобы протолкнуть ребенка вниз по родовому каналу.

Когда самая широкая часть головки ребенка приближается к влагалищному отверстию, это называется появлением головки. После того, как головка ребенка выйдет, врач отсосет слизь из носа и рта ребенка, чтобы удалить излишки жидкости, крови и слизи. Затем, по мере того, как вы будете продолжать тужиться, появятся плечи и тело ребенка.

После рождения ребенка врач или ваш муж (если вы этого пожелали) перережут пуповину .

Этап 3

После рождения ребенка вы вступаете в заключительную стадию родов. Именно тогда отделяется плацента, которая питала ребенка в вашей утробе.

Что можно сделать, чтобы справиться с болью?

Как и продолжительность родов, боль у всех разная. На это могут влиять такие факторы, как положение ребенка, его размер и интенсивность боли. Некоторые матери могут справиться с болью с помощью дыхательных упражнений и техник релаксации. Но другим необходимы другие способы облегчения боли.

Контроль боли с помощью медикаментов

Существует несколько типов лекарств, которые могут помочь уменьшить боль во время родов. В целом, они безопасны как для матери, так и для ребенка. Однако, как и в случае с любым лекарством, существуют определенные риски, поэтому лучше обсудить это с врачом заранее и принять решение.

• Анальгетики: Они уменьшают интенсивность боли, но не устраняют её полностью.
• Анестетики : Они устраняют все ощущения, включая боль.
• Спинальная блокада или эпидуральная блокада: это наиболее распространенный метод. Инъекция вводится в область позвоночника, обезболивая нижнюю часть тела. При эпидуральной блокаде тонкая трубка (катетер) вводится в пространство вокруг позвонков, и осуществляется непрерывная подача обезболивающего препарата.
• Общая анестезия: Применяется для полного погружения в сон. Часто используется при кесаревом сечении.

Способы справиться с болью без лекарств

Некоторые матери предпочитают справляться с этой проблемой без лекарств. В этом могут помочь иглоукалывание, гипноз, дыхательные упражнения и смена положения тела. Даже если вы выберете этот метод, если в какой-либо момент родов вам станет невыносимо больно, вы имеете право попросить обезболивающие препараты.

Чего ожидать после рождения ребенка?

Ваше тело претерпевает множество изменений до и после рождения ребенка. Знание об этих изменениях заранее может принести большое облегчение.

Возможные физические изменения

• Боль в месте швов: Чтобы облегчить извлечение ребенка, врач может сделать небольшой разрез («эпизиотомию») в области между влагалищем и анусом (промежность). В противном случае эта область может разорваться сама по себе. Швы, наложенные в этих местах, могут затруднять ходьбу или сидение. Вы также можете чувствовать боль при кашле или чихании.
• Боль в груди: Когда начнет прибывать молоко, грудь может быть опухшей, твердой и болезненной в течение нескольких дней. Также могут болеть соски.
• Геморрой: Геморрой часто развивается после родов.
• Запор: В течение нескольких дней могут наблюдаться затруднения с опорожнением кишечника. Это состояние может усугубляться такими факторами, как боль от швов или геморрой.
• Повышенная температура и озноб: Изменения уровня гормонов и кровообращения могут привести к внезапному потоотделению, после чего вы почувствуете холод и вам понадобится укрыться одеждой.
• Затруднение контроля над мочеиспусканием или дефекацией: Из-за растяжения мышц во время родов у вас может наблюдаться недержание мочи при смехе или кашле. Иногда также могут возникать трудности с контролем над опорожнением кишечника. В большинстве случаев это проходит со временем.
• «Послеродовые боли»: Боль, которая длится несколько дней, пока матка не вернется к своему первоначальному размеру. Эта боль может быть сильнее во время грудного вскармливания.
• Вагинальные выделения (лохии): После родов наблюдается более обильное кровотечение, чем во время менструации. Со временем эти выделения приобретают белый или желтый цвет и полностью прекращаются в течение двух месяцев.

Мыслительные вещи

В первые несколько дней и недель после рождения ребенка вы можете чувствовать раздражительность, грусть и даже плаксивость. Мы называем это «послеродовой хандрой». Примерно 80% молодых матерей испытывают это состояние. Это нормальное явление, связанное с гормональными изменениями, усталостью и новыми обязанностями.