Обычная простуда у детей: как лечить её в домашних условиях!

Ваш малыш постоянно простужается? Да, это очень распространенное явление для детей — простудиться около восьми раз в год, а может, и чаще. На самом деле, именно простуда чаще всего приводит маленьких детей к врачу. Поэтому, хотя вы можете подумать, что это не страшно, мы все равно волнуемся, когда у нашего малыша что-то не так, верно? Давайте разберемся, что такое простуда, что можно сделать дома и когда следует обратиться к врачу.

Простуда вызывается мелкими микробами, называемыми вирусами. Они передаются воздушно-капельным путем и через предметы, к которым мы прикасаемся. Поэтому они очень легко распространяются. Самое важное, что антибиотики, или, как мы все знаем, антибиотики, не действуют против этих вирусов. Многие мамы считают, что можно сразу давать детям антибиотики, как только у них появляется простуда. Но это не так. Антибиотики назначаются при бактериальных инфекциях. Поскольку простуда вызывается вирусами, антибиотики не помогут, и не стоит давать ребенку лекарства просто так. Однако, пока болезнь не вылечена, вы можете помочь своему малышу чувствовать себя немного лучше.

Какие симптомы у простуды? Проверьте, есть ли у вашего ребенка следующие симптомы...

Теперь давайте посмотрим, какие симптомы проявляются у детей при простуде. У них может быть один или несколько из следующих симптомов:

• У вас заложен нос? Или насморк? Сначала выделения будут водянистыми, но через день-два они могут немного загустеть и стать желтыми или зелеными. Это нормально, и не беспокойтесь, если выделения изменят цвет, так как это не обязательно означает наличие бактериальной инфекции.
• Вы чувствуете зуд или боль в горле? Возможно, вы ощущаете легкое першение в горле или легкую боль при разговоре или глотании пищи.
• У вас часто бывает насморк? Несколько приступов насморка подряд также являются симптомом простуды.
• Есть ли кашель? Сначала это может быть сухой кашель, который затем может перерасти в кашель с мокротой.
• Вы скажете: «Мама, у меня болит голова»? Возможно, у вас даже немного разболеется голова.
• Вы чувствуете жар или небольшую температуру? Это может быть небольшая температура, сопровождающаяся легким повышением температуры тела, без высокой температуры.
• Он выглядит очень уставшим и безжизненным? Ребенок, который постоянно бегает, может просто быть немного вялым и не заинтересованным в играх.
• Вы сократили потребление пищи и напитков? Возможно, у вас пропал аппетит, либо из-за боли в горле, либо из-за расстройства организма.

Что можно сделать дома, чтобы вылечить простуду?

Итак, теперь, когда у малыша простуда и ему тяжело, есть несколько вещей, которые мы можем сделать дома. Это поможет малышу немного облегчить состояние.

• Лекарство от лихорадки и болей в теле:При небольшом повышении температуры или болях в теле можно дать парацетамол или ибупрофен по назначению врача. Однако очень важно следовать дозировке, указанной на упаковке лекарства, в зависимости от возраста и веса ребенка, а также частоты приема. Не увеличивайте и не уменьшайте дозу лекарства по своему усмотрению.
• Паровые ингаляции: небольшое количество пара в комнате может помочь облегчить заложенность носа и уменьшить количество мокроты. Если у вас есть увлажнитель воздуха с холодным паром, используйте его. Если нет, закройте дверь в ванную, откройте кран с горячей водой на некоторое время и подержите ребенка в паре. Но не позволяйте ребенку подходить слишком близко к горячей воде во время вдыхания пара, так как это может его обжечь. Соблюдайте безопасное расстояние.
• Солевой раствор от заложенности носа: Если у вас заложен нос и вам трудно дышать, вы можете использовать солевой раствор, который продается в аптеке, например, солевые капли или солевой спрей для носа. Закапайте по несколько капель в каждую ноздрю, и через некоторое время слизь разжижится и начнет выходить.
• Промывание носа младенца: Очень маленькие дети, например, малыши, не умеют сморкаться. В таких случаях можно использовать резиновую грушу для аккуратного удаления слизи из носа. Обратитесь к врачу или семейному медицинскому работнику за инструкциями по использованию этой груши.
• Упражнения по сморканию: если ваш ребенок немного старше и способен понимать, потренируйтесь тщательно сморкаться, вытирать нос салфеткой, а затем вытирать его в сторону.
• Пейте много жидкости: это очень важно. Употребление достаточного количества жидкости помогает предотвратить обезвоживание и разжижает мокроту.
• Если вы кормите грудью, давайте ребенку грудное молоко часто или, если вы кормите, молочную смесь.
• Для детей старшего возраста лучше всего подходит вода. В качестве альтернативы можно давать растворенные в воде соли для пероральной регидратации (ОРС). Если даете фруктовый сок, разбавьте его небольшим количеством воды.
• Однако в это время не следует давать напитки, содержащие кофеин, такие как чай, кофе и шоколадные напитки. Также не рекомендуется давать слишком много сладких напитков.
• Будьте осторожны с безрецептурными лекарствами от кашля и простуды: никогда не давайте безрецептурные лекарства от кашля и простуды детям младше 6 лет без консультации с врачом . Эти лекарства могут вызывать побочные эффекты у маленьких детей. Даже детям старше 6 лет всегда безопаснее проконсультироваться с врачом, прежде чем давать им такие лекарства.
• Никогда не давайте аспирин!: Не давайте аспирин маленьким детям (младше 18 лет) при повышении температуры или по любой другой причине.Это может вызвать синдром Рейе, очень опасное, но редкое заболевание, поражающее головной мозг и печень. Поэтому для снижения температуры и облегчения боли подходят парацетамол или ибупрофен.
• Мед от кашля: Чайную ложку меда можно дать ребенку старше года при кашле или боли в горле. Это принесет некоторое облегчение. Однако давать мед младенцам младше года не рекомендуется. Это связано с очень небольшим риском развития у них опасного заболевания, называемого «детский ботулизм».

При появлении подобных симптомов вам обязательно следует обратиться к врачу!

В большинстве случаев простуда проходит за несколько дней или неделю. Но иногда могут возникать незначительные проблемы. Поэтому, если у вашего ребенка наблюдаются какие-либо из этих симптомов, не ждите больше и немедленно обратитесь к врачу.

• Если симптомы простуды, кажется, ухудшаются с каждым днем ​​или не проходят уже более недели.
• Если у вас другой тип кашля (также называемый «круп»), который звучит как собачий лай или драка между людьми, или если кашель очень сильный, удушающий и непрекращающийся.
• Если у вас затруднено дыхание, вы хрипите, чувствуете, как втягивается грудная клетка при вдохе, или ваши губы или язык синеют (это неотложная ситуация! Немедленно обратитесь в больницу).
• Если у вашего ребенка высокая температура (например, выше 38,9°C) и он выглядит очень расстроенным или плохо себя чувствует. Особенно это касается детей младше 3 месяцев: если вы чувствуете, что у них небольшая температура (выше 38°C), это может быть серьезно, поэтому немедленно отведите их к врачу.
• Если лихорадка не проходит более 5 дней.
• Боль в горле настолько сильная, что ребенок отказывается есть и пить, и ему очень трудно что-либо глотать.
• Если головная боль не проходит, несмотря на прием парацетамола или ибупрофена, или если головная боль очень сильная.
• Если ваша шея настолько затекла, что вы не можете повернуть ее в сторону, если она болит, если вам трудно смотреть на свет, если вас рвет или если вы причиняете себе боль, это также признаки опасности.
• Если речь идёт о боли в ухе или о том, что вы плачете, держась за ухо.
• Если ребенок стал более сонливым, чем обычно, или если его трудно разбудить.

Если вы заметили что-то подобное, лучше обратиться за консультацией к врачу, а не просто говорить: «Посмотрим завтра».

Что можно сделать, чтобы снизить риск простуды? «Профилактика лучше лечения!»

Лучше снизить вероятность простуды, чем страдать от неё, верно? Поэтому есть несколько вещей, которые мы можем сделать, чтобы защитить наших малышей от этой пандемии. Очень важно научить этому наших детей и применять эти навыки на практике.

• Научите их держаться подальше от больных людей. Если вы видите, что кто-то кашляет или чихает, скажите им, чтобы они держались от них подальше и не приближались к ним.
• Держите их подальше от мест, где курят, то есть от мест с «пассивным курением». Сигаретный дым ослабляет дыхательную систему маленьких детей, значительно повышая риск заболеваний.
• Научите их регулярно тщательно мыть руки с мылом и водой. Это очень важно! Они должны намыливать руки с мылом и водой не менее 20 секунд (время, необходимое, чтобы дважды спеть песню «С днем ​​рождения»). Особенно:
• Перед едой.
• После посещения туалета.
• После того, как почесали и протерли нос.
• После игр с другими детьми.
• После выхода из дома и возвращения домой.

Если нет возможности помыть руки с мылом и водой, можно также использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе.

• Научите ребенка кашлять или чихать в локоть или салфетку, а не прикрывать рот рукой. Когда он прикрывает рот рукой, микробы попадают на руки и распространяются на все, к чему он прикасается. Если ребенок использует салфетку, научите его сразу же выбрасывать ее в мусорное ведро.
• Обеспечьте своему ребенку полноценное, питательное питание и убедитесь, что он высыпается. Сбалансированное питание (с большим количеством овощей, фруктов и зелени) и достаточный сон повысят иммунитет вашего ребенка, то есть способность организма бороться с болезнями.
• Регулярно чистите игрушки вашего малыша и предметы, к которым он часто прикасается (например, дверные ручки, столы).
• По возможности избегайте посещения с ребенком людных мест, особенно в периоды, когда распространены такие заболевания, как простуда.

И наконец, самое важное, что вам нужно помнить, это следующее...

Итак, теперь вы знаете, что маленькие дети очень часто простужаются. Так что не волнуйтесь без необходимости.

В большинстве случаев простуда не представляет опасности и проходит сама собой через несколько дней при домашнем уходе.

Самое важное — это относиться к своему малышу с любовью, давать ему необходимый отдых и пить много жидкости. Если у него температура или боли в теле, дайте ему что-нибудь, например, парацетамол. Однако, если у него появятся какие-либо из упомянутых ранее признаков риска, не теряйте времени и обратитесь к врачу.

Помните, антибиотики не лечат простуду. Также не давайте мед детям младше одного года.

Подумайте и о методах профилактики. Никогда не пропускайте мытье рук.

Если вы будете внимательны к этим моментам и будете действовать соответственно, то даже если ваш малыш простудится, он быстро выздоровеет и снова начнет бегать и играть. Желаю вам и вашей семье крепкого здоровья!

Простуда , маленькие дети, обычная простуда, лихорадка, кашель, лечение, медицинская консультация