У вас 35-я неделя беременности? Малыш растет! (35-я неделя беременности) Давайте обсудим подробности!

Здравствуйте! Сейчас вы находитесь на очень особенной неделе вашей беременности , а именно на 35-й неделе. Когда вы думаете, что через несколько недель ваш малыш окажется у вас на руках, вы, должно быть, испытываете одновременно невероятную радость и немного нетерпения, не так ли? В течение этой недели происходит много важных изменений в развитии вашего малыша и в вашем организме. Давайте поговорим обо всем этом простым и понятным языком.

Насколько подрос ваш малыш на 35-й неделе? Что нового?

Только представьте, ваш малыш сейчас находится в периоде быстрого набора веса! Он может прибавлять от 220 до 340 граммов (примерно от 8 до 12 унций) в неделю. Удивительно, правда? В это время жир откладывается по всему телу ребенка, особенно в области плеч. Именно этот слой жира помогает ребенку сохранять тепло после рождения.

Помните тот белый, кремообразный защитный слой, который покрывал кожу малыша? Мы называем его верникс казеоза . На этой неделе этот слой становится толще . Он защищает нежную кожу малыша от намокания из- за околоплодной жидкости . Кроме того, очень тонкие пушистые волоски малыша, называемые лануго , теперь почти полностью исчезли . Возможно, немного осталось на плечах и спине.

Поскольку ваш малыш уже довольно большой, в утробе матери для него осталось очень мало места. Это как если бы большой человек жил в маленьком доме . Поэтому вы можете чувствовать, что малыш двигается немного реже. Но не волнуйтесь, эти движения будут гораздо интенсивнее и громче, чем раньше. Это потому, что малыш стал больше, сильнее, и места стало меньше.

В большинстве случаев к этой неделе ваш ребенок будет находиться в головном положении , что означает, что он готов к рождению. В этом случае головка ребенка будет располагаться выше лобковой кости. Это самое легкое положение для родов. Ваш врач расскажет вам об этом во время осмотра ребенка.

Мозг ребенка все еще очень быстро развивается. Легкие уже в значительной степени сформировались, но для их полного развития потребуется некоторое время. Именно поэтому мы говорим, что лучше всего как можно дольше держать ребенка в утробе матери.

Какие изменения вы заметили на этой неделе?

По мере роста малыша ваше тело тоже будет это чувствовать. На этой неделе вы можете испытывать такие симптомы, как:

• Постоянная усталость: это нормально на последних стадиях беременности. Приходится носить дополнительный вес, возникают проблемы со сном.Неудивительно, что вы чувствуете усталость, когда всё это происходит одновременно.
• Затрудненное дыхание: Ваш малыш подрос, поэтому он давит на диафрагму . Это уменьшает пространство, которое ваши легкие могут полностью наполниться воздухом. Именно поэтому иногда может быть немного трудно дышать.
• Частое мочеиспускание : это происходит потому, что головка ребенка теперь расположена значительно ниже и давит на мочевой пузырь . Иногда вы можете даже немного непроизвольно мочиться при смехе или кашле. Не беспокойтесь об этом.
• Боль в спине : По мере роста живота центр тяжести тела смещается, а гормональные изменения могут ослабить суставы. Все это может привести к боли в спине.
• Отек ног: Вы можете заметить отек ног и лодыжек, особенно вечером. Это связано с избыточной задержкой жидкости и давлением на кровеносные сосуды из-за увеличения матки.
• Схватки Брэкстона -Хикса: это так называемые «схватки беременности». Они ощущаются как напряжение в животе, которое длится некоторое время, а затем ослабевает. Они не такие интенсивные, как настоящие родовые боли, не возникают внезапно и иногда ослабевают при смене положения тела.
• Боль в груди, боль в горле: возможно, ребенок давит на живот, вызывая повышение уровня желудочной кислоты.
• Трудности со сном: с большим животом бывает сложно найти удобное положение, а также часто возникает потребность в мочеиспускании , что может несколько затруднить полноценный ночной сон.

Наверняка вы испытываете множество разных эмоций. Волнение и предвкушение появления малыша, страх перед родами и тревога по поводу ответственности… Нормально ли это? Вы не одиноки, многие матери испытывают подобные смешанные чувства в это время.

На что следует обратить особое внимание на этой неделе

До рождения ребенка осталось всего несколько дней. Поэтому сейчас нужно уделять этим вещам немного больше внимания.

• Посещение врача: В этот период вам нужно будет посещать врача примерно раз в две недели. Возможно, раз в неделю. Врач проверит ваш вес и артериальное давление , послушает сердцебиение ребенка, а также оценит его размер и положение.
• Тест на стрептококк группы В (GBS): наличие стрептококка группы В (GBS) в период с 35 по 37 неделю беременности.Проводится тест для определения наличия в влагалище и прямой кишке бактерии GBS . Хотя эта бактерия обычно безвредна для большинства людей, существует небольшой риск инфицирования ребенка во время родов. Поэтому, если вам проведут этот тест, вам могут назначить антибиотики во время родов для предотвращения инфицирования ребенка.
• Убедитесь, что ваша сумка в роддом готова: если вы еще этого не сделали, соберите ее сейчас. Упакуйте все, что понадобится вам и вашему малышу, включая одежду, туалетные принадлежности и важные документы.
• Пересмотрите свой план родов : если у вас есть план родов, пересмотрите его и обсудите с партнером.
• Распознавайте признаки родовых болей: знайте разницу между настоящими родовыми болями и схватками Брэкстона-Хикса. Настоящие родовые боли более интенсивны, менее часты и возникают непрерывно.
• Подсчитывайте движения малыша: если врач дал вам указание считать движения ребенка, делайте это. Если вы заметили, что ребенок двигается меньше обычного, немедленно позвоните врачу .
• Достаточно отдыхайте и питайтесь полезной пищей: это важно на протяжении всей беременности, но особенно в последние недели. Вашему организму нужна энергия.
• Убедитесь, что в детской комнате есть все необходимое: желательно заранее подготовить кроватку, одежду и подгузники. Таким образом, вам не придется беспокоиться о мелочах в последний момент.

Помните: каждая беременность индивидуальна. Вам не обязательно переживать то же самое, что и ваша подруга. Никогда не бойтесь задавать врачу любые вопросы или высказывать свои опасения.

Вот несколько советов, которые помогут вам чувствовать себя комфортно в эти дни.

В наше время, когда живот большой, это нормально — чувствовать небольшой дискомфорт. Но эти мелочи могут помочь вам облегчить состояние:

• Спите на левом боку: это снижает давление на основные кровеносные сосуды и улучшает кровоснабжение ребенка. Подушка между ног также может помочь облегчить боль в спине.
• При изжоге: ешьте несколькими небольшими порциями вместо того, чтобы есть большими порциями за один раз. Уменьшите потребление острой и жирной пищи. Спите с приподнятой головой.
• Легкие физические упражнения: Если ваш врач разрешил, занимайтесь легкими физическими упражнениями, такими как ходьба или плавание. Это не только улучшит ваше самочувствие, но и поможет облегчить роды.
• Поддерживающее белье : Ношение пояса, обеспечивающего поддержку живота, может помочь облегчить боль в спине.
• Найдите способы расслабиться:Такие вещи, как медитация для успокоения ума, прослушивание музыки и принятие теплой ванны (лучше, чтобы вода не была слишком горячей), могут улучшить самочувствие как ума, так и тела.

В случае подобного происшествия следует немедленно позвонить врачу !

Если у вас наблюдаются какие-либо из этих симптомов, не медлите и немедленно позвоните своему врачу или обратитесь в ближайшую больницу.

• Значительное снижение или исчезновение движений плода.
• Вагинальное кровотечение (ярко-красная кровь).
• Разрыв околоплодных вод (одновременное выделение жидкости из влагалища или непрерывное мочеиспускание).
• Преждевременное начало родовых болей (боль, возникающая более четырех раз в час, непрерывно и усиливающаяся).
• Сильная или постоянная головная боль.
• Затуманенное зрение, ощущение, будто перед глазами плавают точки.
• Сильная боль в верхней правой части живота.
• Внезапный сильный отек лица, рук и ног (это могут быть признаки опасного состояния, называемого преэклампсией ).
• Повышенная температура или ощущение холода.

В такой ситуации самое важное — не паниковать и как можно скорее обратиться за медицинской помощью.

Главный вывод

Вы находитесь на заключительном этапе беременности. Через несколько дней начнётся самая прекрасная глава вашей жизни.

• На этой неделе ваш малыш очень быстро растёт, набирает вес и готовится к рождению.
• Вы можете испытывать изменения как физического, так и психического характера. Многие из этих изменений являются нормальными.
• Приходите к врачу вовремя и следуйте его указаниям.
• Будьте внимательны к симптомам, повышающим риск заболевания, и немедленно обратитесь за медицинской помощью, если почувствуете, что у вас возникли проблемы.
• Хорошо высыпайтесь, питайтесь полезной пищей и будьте счастливы.

Вы делаете всё это ради своего драгоценного малыша. Вы сильная, способная мать. Вы успешно завершите этот путь! Всё будет хорошо!

Если у вас возникнут дополнительные вопросы или опасения, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Желаем вам всего наилучшего!

Беременность , 35 недель, развитие ребенка, здоровье матери, подготовка к родам, недели беременности, роды