Преэклампсия: можно ли снизить риск её развития?

Ваш врач сообщил вам о высоком риске развития преэклампсии во время беременности? Одно только упоминание этого термина вызывает у вас страх и тревогу, не так ли? Но не волнуйтесь. С помощью врача вы сможете справиться с этим риском не так страшно, как вам кажется. Давайте узнаем об этом подробнее, чтобы вы лучше понимали ситуацию.

Что такое преэклампсия?

Проще говоря, если у вас никогда раньше не было высокого кровяного давления, но после 20 недель беременности оно повышается выше 140/90 мм рт. ст., это состояние называется преэклампсией. Некоторые также называют это токсикозом. Поскольку в это время ваши почки также испытывают некоторую нагрузку, ваш врач также проверит вашу мочу на наличие белка.

Но имейте в виду, что , посещая все назначенные врачом клиники, вы можете значительно снизить риск развития серьезных осложнений преэклампсии. На самом деле, многие беременные женщины с преэклампсией впоследствии рожают здоровых детей.

Почему я подвержен повышенному риску?

Примерно 8% беременных женщин сталкиваются с этим состоянием. Существует несколько факторов, которые могут повысить риск развития преэклампсии. Давайте рассмотрим их.

Можно ли полностью предотвратить преэклампсию?

Честно говоря, согласно современным знаниям, предотвратить это состояние на 100% невозможно. Но исследователи продолжают изучать этот вопрос. Одно исследование показало, что специальная диета, содержащая аминокислоту L-аргинин и антиоксидантные витамины, снижает риск преэклампсии у женщин из группы высокого риска. Другое исследование показало, что женщины, страдавшие ожирением до беременности, могут снизить риск, контролируя свой вес во время беременности (набирая менее 7 килограммов).

Но помните: никогда не начинайте новую диету, не принимайте лекарства и витамины, не проконсультировавшись предварительно с врачом. Все следует делать только по рекомендации врача .

Что еще я могу сделать, чтобы снизить риск?

Существует несколько способов уменьшить тяжесть преэклампсии. Информирование себя о своих симптомах поможет врачу начать лечение раньше.

Посетите все клиники.

Самое важное для поддержания здоровья вас и вашего малыша на протяжении всей беременности — это посещать все назначенные врачом приемы. Врач сможет проверить ваше состояние:

• Артериальное давление
• Анализы крови
• Уровень белка в моче
• Рост и прибавка в весе ребенка

Продолжайте следить за ситуацией. Если возникнет проблема, её можно будет выявить на ранней стадии.

Следите за своим весом и артериальным давлением.

Если у вас повышенное кровяное давление еще до беременности, сообщите об этом врачу в первый же день визита. Врач также может попросить вас измерить свой вес и кровяное давление дома и записать эти данные.

Факторы, помогающие контролировать кровяное давление

Для контроля артериального давления врач может порекомендовать дополнительный прием кальция или аспирина в низких дозах. Опять же, принимать их следует только по назначению врача. Также, переворачивание на левый бок во время сна или отдыха может улучшить кровообращение. Кроме того, обратите внимание на свой рацион. Ешьте много фруктов и овощей. Сократите потребление соли.

Существует ли лечение преэклампсии?

Да, безусловно. При легкой форме преэклампсии врач порекомендует вам отдыхать и избегать чрезмерных физических нагрузок. В некоторых случаях, особенно при тяжелой форме преэклампсии, может потребоваться медикаментозное лечение, постельный режим или госпитализация.

Роды

Единственный способ полностью предотвратить преэклампсию — это родоразрешение . Однако иногда она может возникнуть после рождения ребенка или длиться до шести недель. Чтобы сохранить здоровье как вам, так и вашему ребенку, врач может принять решение о преждевременных родах. Вам также может потребоваться принимать специальные препараты для снижения артериального давления во время родов.

В зависимости от состояния здоровья вас и вашего ребенка, врач может принять решение о проведении кесарева сечения вместо естественных родов.

После родов

Из-за преэклампсии вам, возможно, потребуется остаться в больнице на несколько дней дольше обычного после родов. Ваше артериальное давление должно нормализоваться в течение нескольких недель после родов. Однако преэклампсия во время беременности может повысить риск развития гипертонии или сердечно-сосудистых заболеваний в будущем. Именно поэтому важно вести здоровый образ жизни на протяжении всей жизни.