У вас тоже бывают такие "приступы"? Но разве это не эпилепсия? (Психогенные неэпилептические припадки - ПНЭП) Давайте обсудим это!

Представьте, что вы внезапно почувствовали, будто у вас случился приступ, ваше тело задрожало, и, возможно, вы потеряли сознание... точно так же, как при эпилепсии. Но, знаете, это не всегда происходит из-за приступа, вызванного изменением электрической активности в головном мозге. Иногда это может быть что-то другое, но также может выглядеть именно так. Сегодня мы поговорим о таком состоянии, которое врачи называют «психогенные неэпилептические припадки — ПНЭП» или «функциональные припадки — ФП». Хотя это может показаться немного сложным, давайте разберемся в этом по-простому.

Что же это такое (PNES)?

Проще говоря, психогенные неэпилептические припадки (ПНЭП) — это серия событий, очень похожих на симптомы эпилепсии, то есть серия событий, которые приходят и уходят, как «припадок». Но важно то, что они не вызваны аномальной электрической активностью в мозге . Эпилепсия вызвана нарушением электрической активности мозга. Но при ПНЭП это не так.

Так почему же это происходит? На самом деле, это происходит в ответ на определенные действия нашей нервной системы, то есть сенсорной системы нашего организма . Что это за действия?

• Физические причины: Возможно, травма, например, постоянная боль.
• Факторы окружающей среды: Сильное психологическое давление со стороны вашего окружения, то есть стресс.
• Травматические события из прошлого: Возможно, произошло событие, которое вы не можете забыть и которое оказало глубокое влияние на ваше сознание.

Важно понимать, что если у вас это состояние, то ваши «приступы» — это реальность. Вы не делаете это намеренно и не притворяетесь. Вы не можете контролировать их, когда они происходят, это происходит вне вашего контроля. Очень важно сначала это понять. Это состояние может сильно нарушить вашу жизнь, но получить помощь возможно.

Иногда врачи называют это состояние «функциональным неврологическим расстройством» (ФНР). Причина в том, что эти симптомы можно объяснить нарушением функционирования системы коммуникации головного мозга. Некоторые объясняют это как проблему с «программным обеспечением» компьютера, то есть с программами. Это также называют «психогенными неэпилептическими приступами», «эпизодами» или «приступами».

Какие симптомы у психогенных неэпилептических припадков (ПНЭП)?

Главным симптомом этого состояния является так называемый «припадок». Однако он может различаться у разных людей.

У некоторых людей могут наблюдаться подергивания и дрожание всего тела, как при тонико-клонических припадках, которые являются наиболее тяжелыми формами эпилепсии. У других могут наблюдаться подергивания и скручивания конечностей. Иногда они могут на короткое время терять сознание, как при абсансных припадках, или внезапно падать на землю, как при приступах падения. Разница в том, что ни одно из этих явлений не вызвано аномальными электрическими волнами в головном мозге.

Вот некоторые из наиболее распространенных симптомов психогенных неэпилептических припадков:

• Изменение характера движений тела: конечности подергиваются и скручиваются по-разному.
• Дрожь тела в сознательном состоянии: Иногда, даже несмотря на дрожь в теле, вы все еще можете в некоторой степени ощущать происходящее вокруг вас.
• Закрыть глаза и не реагировать.
• Судороги всего тела, длящиеся более 10 минут: эпилептические припадки обычно не длятся так долго.
• Потеря сознания.
• Конечности двигаются нескоординированно.
• Движения таза.
• Быстрое покачивание головой из стороны в сторону.

Помимо этого «приступа», вы можете испытывать и другие симптомы, связанные с имеющимися проблемами психического здоровья. Например:

• Беспокойство
• Депрессия
• Панические атаки
• Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)

Каковы причины возникновения психогенных неэпилептических припадков (ПНЭП)?

Исследователи считают, что симптомы синдрома Фридриха вызваны сочетанием различных стрессоров , влияющих на тело, разум и социальные отношения. Это также называется биопсихосоциальной моделью. Это означает, что он может быть вызван влиянием всех трех областей: биологической, психологической и социальной.

Кроме того, к этому состоянию могут способствовать следующие факторы:

• Трудности в понимании и выражении эмоций: Некоторые люди не могут точно выразить словами то, что чувствуют.
• Проблемы с сенсомоторной обработкой информации: это означает, что мозг испытывает трудности с преобразованием сигналов от наших органов чувств, таких как глаза и уши, в действия.
• Неправильная реакция на физический и психический стресс: склонность к сильному расстройству и неспособности справиться даже с незначительной проблемой.

Существует также мнение, что генетические факторы могут в некоторой степени играть роль в возникновении этого заболевания.

Часто причиной этих «приступов» может быть скрытое психическое расстройство. Наиболее распространенные состояния:

• Тревожные расстройства с паническими атаками
• Депрессивные расстройства
• Диссоциативные расстройства
• Расстройства настроения
• Расстройства личности
• Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
• Соматическое симптоматическое расстройство
• Расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ

Факторы риска развития психогенных неэпилептических припадков (ПНЭП)

Риск развития этого заболевания может быть выше, если у вас:

• Если вы в детстве подвергались физическому, сексуальному или эмоциональному насилию или пренебрежению.
• Если вы пережили очень трудное или травмирующее событие.
• Если вы страдаете хроническим заболеванием, таким как хроническая боль или фибромиалгия.

Психогенные неэпилептические припадки чаще всего начинаются в молодом возрасте, но могут возникнуть в любом возрасте.

Возможные осложнения, связанные с (психически неэпилептическими приступами)

Когда происходит такой «припадок», вы можете полностью потерять сознание. Поэтому существует высокий риск несчастных случаев и травм. В некоторых случаях это может быть даже опасно для жизни. Представьте, что произойдет, если это случится во время вождения автомобиля или на высоте.

Вы тоже можете начать отдаляться от окружающих и становиться социально изолированными из-за невежества, стыда или страха. Это может привести к отдалению от близких, друзей и того, что раньше приносило вам удовольствие.

Подобные приступы также могут серьезно повлиять на ваше психическое здоровье. Приступы могут повысить риск возникновения суицидальных мыслей. Если у вас возникают такие мысли, пожалуйста, обратитесь за помощью. Вы не одиноки. Поговорите с кем-нибудь, кому вы доверяете, или обратитесь к врачу или квалифицированному психологу. Вам никогда не нужно ждать, пока вы окажетесь в кризисной ситуации, чтобы обратиться за помощью.

Как врачи диагностируют психогенные неэпилептические припадки?

ПНЭС трудно диагностировать, поскольку симптомы очень похожи на симптомы эпилепсии. Врач может диагностировать это заболевание с помощью видеозаписи (ЭЭГ — электроэнцефалограмма) , зафиксировавшей приступ.

Электроэнцефалография (ЭЭГ) измеряет и записывает электрические сигналы в вашем мозге. Во время проведения ЭЭГ техник размещает небольшие металлические пластины (электроды) на коже головы. Эти электроды подключаются к аппарату, который предоставляет врачу информацию об активности вашего мозга.

Если у вас случаются психогенные неэпилептические припадки (ПНЭП), то есть функциональная проблема, то электроэнцефалография (ЭЭГ) покажет, что электрическая активность мозга нормальна даже во время припадка. Однако у человека с эпилепсией ЭЭГ покажет аномальную электрическую активность во время припадка.

Многим людям с этим заболеванием первоначально ошибочно ставят диагноз эпилепсии. Кроме того, в очень редких случаях у человека могут наблюдаться как эпилептические припадки, так и психогенные неэпилептические припадки.

Как лечится психогенный неэпилептический синдром (ПНЭС)?

Исследования показали, что когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является наиболее эффективным методом лечения психогенных неэпилептических припадков .

Ваш врач также поможет вам справиться с любыми сопутствующими заболеваниями (такими как депрессия), которые могут вызывать ваши приступы. Это может включать прием антидепрессантов, назначенных врачом, в дополнение к когнитивно-поведенческой терапии.

Самое главное, что противосудорожные препараты неэффективны при лечении этого состояния (психонейропатических эпилептических припадков).

Немного подробнее о когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) при психогенных неэпилептических припадках (ПНЭП).

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это вид консультирования, который помогает вам понять, как ваш разум и тело реагируют на различные раздражители. Она также помогает вам понять, как ваши мысли влияют на ваши чувства и поведение. Психолог-консультант может помочь вам выявить и изменить ваши нездоровые мысли, чувства и поведение, а также помочь вам более эффективно справляться со стрессовыми событиями.

Если вы считаете, что когнитивно-поведенческая терапия вам не подходит, ваш врач может порекомендовать программу «FIT» или другие методы консультирования, которые помогут вам справиться с психологическими проблемами.

В ходе консультаций вы будете регулярно встречаться со своим консультантом. Вместе вы узнаете больше о том, как ваши мысли влияют на ваши чувства и вашу «ситуацию». Затем вы вместе поставите цели и будете работать над их достижением. При лечении психогенных неэпилептических припадков у вас могут быть такие цели, как:

• Узнайте больше о вашем диагнозе.
• Выявление стрессовых факторов прошлого или настоящего и поиск способов от них избавиться.
• Выявление распространенных триггеров приступов и управление ими.
• Развитие навыков управления эмоциями (например, техник релаксации).
• Восстановление качества вашей жизни (отношения, образование, работа и т. д.).

Ничего страшного, если ваши цели не совсем совпадают с этими. Цели у всех разные и зависят от потребностей.

Взрослым врач может предложить программу под названием «Нейроповеденческая терапия». Это вид терапии, в котором используется рабочая тетрадь, аналогичная занятиям в классе. Вы посещаете еженедельные встречи, каждая из которых длится около 45 минут. Вам также даются «практические задания» для выполнения дома. Это могут быть такие занятия, как ведение дневника или посещение социальных мероприятий. Каждую неделю вы можете закреплять полученные знания и продолжать это до тех пор, пока не освоите определенные навыки.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Психологическая помощь может пробудить множество чувств, которые вы, возможно, сдерживали или даже не задумывались о них. Если вы чувствуете, что ваши эмоции выходят из-под контроля, или если вы чувствуете себя в опасности, помните, что ваш психотерапевт здесь, чтобы помочь вам на этом пути. Очень важно связаться со своими врачами, чтобы обсудить любые вопросы, касающиеся вашего лечения, или получить помощь.

Чего мне ожидать после лечения психогенных неэпилептических припадков?

Психогенные неэпилептические припадки — это состояние, которое может существенно повлиять на вашу жизнь. Однако при правильной диагностике и лечении симптомы могут улучшиться.Некоторые люди сообщают, что их «приступы» полностью исчезли или значительно уменьшились благодаря следованию советам врача и активному участию в консультациях. Ваш врач сможет предоставить вам наиболее полную информацию о том, чего ожидать в вашей конкретной ситуации.

Узнать, что причиной ваших психогенных неэпилептических припадков является стресс, может быть еще более стрессово! Но этого можно избежать. Ваша медицинская команда готова помочь вам понять ваш диагноз без осуждения. Вместе вы сможете разработать план по уменьшению симптомов и лечению любых сопутствующих психических расстройств.

Врачи будут поощрять вас практиковать навыки, полученные во время консультаций. Как и во всем в жизни, чем больше усилий вы приложите, тем лучше будут результаты. Развитие новых навыков требует времени, поэтому не расстраивайтесь, если у вас не все получится сразу. Ваши врачи будут поддерживать вас на каждом этапе.

И наконец, что следует помнить (Главный вывод)

Психогенные неэпилептические припадки (ПНЭП) — это реальное состояние, это не то, что вы делаете намеренно. Хотя диагностировать его бывает сложно, его можно в значительной степени контролировать при правильной диагностике и лечении, особенно с помощью когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Если у вас есть эти симптомы, не стесняйтесь и не бойтесь обратиться за медицинской помощью. Помните, вы не одиноки, и помощь доступна. Ваше психическое здоровье так же важно, как и физическое. Поэтому заботьтесь и о нем.

`ПНЭС, функциональные припадки, неэпилептические припадки, психогенные припадки, припадки, стресс, неэпилептические припадки, психическое здоровье, физическая форма