Сухость во рту — это и для вас проблема? (Ксеростомия) — Давайте выясним, в чем именно она заключается!

Вы иногда чувствуете липкость и сухость во рту, когда разговариваете или едите? Когда горло пересыхает, глоток воды может помочь облегчить боль. Для всех нас нормально испытывать сухость во рту, когда мы испытываем стресс, тревогу или грусть. Однако, если эта сухость во рту сохраняется, игнорировать ее не стоит. Это может быть симптомом скрытой проблемы со здоровьем. Поэтому давайте сегодня поговорим об этом подробнее.

Что такое сухость во рту? Каковы симптомы?

Проще говоря, сухость во рту, или то, что в медицине называется «ксеростомия», — это состояние, при котором слюнные железы во рту вырабатывают недостаточно слюны. Слюна необходима для здоровья полости рта. Существует несколько распространенных симптомов, которые помогут вам определить, есть ли у вас это состояние.

Почему у меня так сильно пересыхает во рту? В чём причина?

Сухость во рту может быть вызвана несколькими причинами. Иногда это может быть связано с принимаемыми вами лекарствами, а иногда — с другим заболеванием.

Лекарственные препараты

Сухость во рту может быть побочным эффектом некоторых принимаемых вами лекарств. Например:

• Антидепрессанты
• Лекарства от аллергии (антигистаминные препараты)
• Антипсихотики — это лекарственные препараты, используемые для лечения некоторых психических заболеваний .
• Некоторые лекарства от высокого кровяного давления, например, бета-блокаторы .

Таким образом, если вы проходите лечение от таких заболеваний, как аллергия , высокое кровяное давление или проблемы с психическим здоровьем , у вас несколько повышенный риск сухости во рту.

Другие заболевания и причины

У некоторых людей с возрастом также возникает сухость во рту. Однако сам по себе возраст не является прямой причиной сухости во рту. Чаще всего она вызвана другими заболеваниями, возникающими с возрастом, или лекарствами, которые принимаются для их лечения.

Вот еще несколько основных причин:

• Химиотерапия или лучевая терапия при раке
• Повреждение нервов в области головы или шеи.
• Диабет
• Заболевания, поражающие слюнные железы
• Заболевания, ослабляющие иммунитет, такие как ВИЧ/СПИД.
• Синдром Шегрена — это аутоиммунное заболевание, при котором собственная иммунная система организма атакует железы, вырабатывающие влагу в организме (включая слюнные и слезные железы).

Почему к сухости во рту следует относиться так серьезно?

Подумайте сами, слюна — это не просто небольшое количество воды. Её ценность намного выше, чем вы думаете.

• Предотвращает кариес: Слюна содержит компоненты, нейтрализующие кислоты, вырабатываемые бактериями. Поэтому слюна помогает предотвратить кариес.
• Контролирует инфекции: слюна помогает контролировать рост нежелательных бактерий в полости рта.
• Очищает полость рта: слюна помогает смыть мелкие частицы пищи, оставшиеся после еды.
• Помогает ощущать вкус и глотать: без слюны мы не можем ощущать вкус пищи, и нам трудно ее глотать.
• Способствует пищеварению: Слюна содержит ферменты, которые помогают запустить процесс пищеварения.

Когда во рту сухо, все эти важные функции нарушаются. Это может привести к серьезным осложнениям. Например, к язвам во рту, грибковым инфекциям, таким как молочница, заболеваниям десен, кариесу и дефициту питательных веществ, вызванному невозможностью принимать пищу.

Какие существуют средства и методы лечения сухости во рту?

Если у вас постоянно сухость во рту, первое, что нужно сделать, это обратиться к своему семейному врачу. Он или она изучит вашу историю болезни и все лекарства, которые вы принимаете в настоящее время. При необходимости они проведут анализы слюны и крови, чтобы определить, не является ли причиной проблемы другое заболевание.

После установления причины можно будет определить план лечения.

1. Устранение причины

• Если причина в лекарствах: Если ваш врач определит, что сухость во рту вызвана принимаемым вами лекарством, он может изменить дозировку этого лекарства или перевести вас на другое лекарство, не вызывающее сухости во рту.
• Если причина в другом заболевании: Если причина в другом заболевании, например, диабете, самое важное — правильно лечить это заболевание. Наряду с этим могут быть рекомендованы и другие меры для уменьшения дискомфорта от сухости во рту.

2. Простые средства, которые можно использовать в домашних условиях.

Ваш врач часто посоветует вам внести несколько небольших изменений в свой образ жизни.

• Жевательная резинка без сахара: она стимулирует слюнные железы и увеличивает выработку слюны.
• Ограничьте потребление кофеина: сократите потребление таких напитков, как чай и кофе.
• Пейте воду часто: не пейте много воды за один раз, пейте воду небольшими порциями в течение дня.
• Прекратите употреблять табак и алкоголь: они еще больше пересыхают во рту.
• Избегайте ополаскивателей для рта, содержащих спирт: они могут еще больше усугубить сухость во рту.
• Поддержание влажности в помещении: использование увлажнителя воздуха в комнате, где вы спите ночью, добавляет влагу в воздух и уменьшает сухость во рту.
• Дыхание через нос вместо рта: при дыхании через рот рот быстро пересыхает.

3. Поддержание здоровья зубов

Риск развития кариеса значительно выше при сухости во рту, поэтому ваш врач или стоматолог будет уделять этому особое внимание.

• Избегайте кислых и сладких напитков и продуктов.
• Используйте зубную пасту, содержащую фтор .
• Перед сном используйте ополаскиватель или гель для полости рта, содержащий фтор (по рекомендации врача).
• Посещайте стоматолога не реже двух раз в год.

4. Искусственные слюнные продукты

В некоторых случаях врач или стоматолог могут порекомендовать средства, имитирующие слюну, для уменьшения сухости во рту. Они выпускаются в виде зубной пасты, ополаскивателя для рта или геля. Иногда также могут быть рекомендованы лекарственные препараты, стимулирующие выработку слюны.