Облегчение боли в области ануса: давайте узнаем подробнее о сидячих ваннах?

Вы иногда испытываете дискомфорт в области ануса, например, боль, жжение или зуд? Это особенно часто встречается у людей с геморроем или после родов. Поэтому сегодня мы поговорим об очень простом домашнем методе лечения, который может уменьшить эти неприятные ощущения. Он называется сидячей ванночкой. Возможно, это название вам незнакомо, но это очень полезный и безопасный метод.

Что такое сидячая ванна?

Проще говоря, сидячая ванна — это процедура, при которой нижняя часть тела, а именно область ануса и половых органов, на короткое время погружается в теплую воду. Эта область в медицине называется промежностью .

Представьте, что происходит, когда вы попадаете в такую ​​неприятную ситуацию.

1. Мышцы расслабляются: Кольцевидная мышца в конце анального отверстия, называемая «анальным сфинктером», расслабляется в условиях повышенной температуры. Именно при напряжении этой мышцы часто возникает боль.

2. Улучшает кровообращение: Когда мышцы расслабляются, приток крови к этой области увеличивается. Улучшенное кровообращение означает, что любые раны в этой области начнут заживать быстрее.

3. Уменьшение боли и зуда: Этот процесс значительно снижает дискомфорт, такой как боль, воспаление и зуд.

Этот метод используется в качестве лечения с древних времен. В настоящее время врачи также рекомендуют его при многих заболеваниях.

В каких ситуациях полезна сидячая ванна?

Сидячая ванна может быть полезна в нескольких ситуациях. Рассмотрим основные случаи, когда она необходима.

Кроме того, для поддержания чистоты этой области и уменьшения дискомфорта во время дефекации можно регулярно принимать сидячие ванны.

Как именно проводится сидячая ванна?

Есть два способа это сделать. Первый — использовать ванну. Второй — использовать специальный пластиковый тазик , который можно купить в аптеках или магазинах медицинских товаров и который устанавливается над унитазом. К такому тазику часто прилагается небольшой мешочек и трубка. Он позволяет регулировать поток воды.

Хорошо, давайте посмотрим, как это сделать шаг за шагом.

1. Очистка: Независимо от того, используете ли вы ванну или специальную раковину, сначала тщательно вымойте и очистите её. Это очень важно.

2. Наполните водой: Наполните чашу горячей водой так, чтобы она покрывала промежность, примерно на 7-10 см . Будьте очень осторожны с температурой воды. Вода должна быть достаточно теплой, чтобы не обжечь кожу . Идеальная температура составляет около 40 градусов Цельсия (104°F). Никогда не используйте горячую воду.

3. Принятие ванны: Теперь примите ванну с горячей водой на 15-20 минут.Сядьте. Если вы используете специальный тазик, то, когда вода в нём закончится, вы можете добавить немного горячей воды через этот пакет.

4. Высушитесь: После принятия сидячей ванны аккуратно промокните себя чистым мягким полотенцем. Не трите слишком сильно, так как это может повредить нежную кожу.

5. Повторная уборка: Тщательно мойте ванну или пластиковый умывальник после использования и поддерживайте их в чистоте.

В зависимости от указаний врача, вы можете делать это три-четыре раза в день.

Каковы преимущества и риски сидячих ванн?

Преимущества

• Это простая, неинвазивная процедура, которая проводится вне тела.
• Это очень легко приготовить дома.
• Стоимость очень низкая. Пользование бассейном бесплатное.

Риски

Риски, связанные с принятием сидячих ванн, очень низки, но есть несколько моментов, о которых следует помнить.

• Если раковина или ванна, которыми вы пользуетесь, недостаточно тщательно вымыты, существует небольшая вероятность инфицирования этой области. Особенно после операции необходимо уделять большое внимание чистоте.
• Не пользуйтесь одной пластиковой миской с другими людьми.
• Если вы почувствуете усиление боли, покраснение и отек в области инъекции, немедленно прекратите принимать сидячие ванны и обратитесь к врачу.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Если боль и зуд не проходят после двух-трех сидячих ванн, вам обязательно следует обратиться к врачу. Возможно, у вас инфекция или другая причина боли.

Если вы беременны или недавно родили, обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать принимать сидячие ванны. Он или она точно посоветует вам, когда и как это делать.