Ваш близкий человек, страдающий болезнью Альцгеймера, чувствует себя одиноким? Давайте поможем ему наладить социальные связи!

Вы заметили, что ваша мать, отец или кто-то из ваших близких постепенно меняется из-за болезни Альцгеймера? Он перестал говорить так, как раньше? Чувствует себя одиноким и запертым дома? Это действительно очень деликатная и обременительная ситуация. Но для того, чтобы заботиться о таком любимом человеке, разговор об этом и знание фактов станет огромной поддержкой. Поэтому сегодня давайте поговорим о том, как мы можем избавить наших близких, страдающих болезнью Альцгеймера, от одиночества и помочь им стать счастливее.

Почему так важно поддерживать социальную активность у пациентов с болезнью Альцгеймера?

Проще говоря, всем нам, людям, необходимы любовь и общение. Эта потребность становится еще сильнее, когда мы больны. Человек с болезнью Альцгеймера или другим видом деменции легко может почувствовать себя одиноким и изолированным.

Представьте, что ваша мама, которая раньше улыбалась и разговаривала со всеми, теперь с трудом подбирает слова и замкнута. Это одиночество может усугубить депрессию и тревожность . Более того, врачи говорят, что такая социальная изоляция может даже ускорить снижение когнитивных функций .

В некоторых случаях, когда вы находитесь вдали от семьи и друзей, некоторые поведенческие особенности, связанные с заболеванием, могут даже усилиться. Например:

• Бесцельно бродит без всякой причины
• Агрессия
• Видение или слышание того, чего нет на самом деле (галлюцинации)

Какие социальные мероприятия им подходят?

Это действительно зависит от стадии заболевания и пожеланий пациента. Самое важное — по возможности поощрять их продолжать заниматься тем, что им уже нравится. По мере прогрессирования заболевания нам, возможно, придется немного изменить эти занятия, чтобы они соответствовали их возможностям.

Вы можете получить хорошее представление об этом из таблицы ниже.

Какие препятствия мешают им общаться с другими людьми?

Это непросто. С одной стороны, пациент может пытаться отдалиться от общества из-за страха, что из-за болезни с ним случится что-то плохое, или что он будет невнятно говорить.

С другой стороны, иногда даже друзья и родственники могут немного отдалиться. И дело не в злом умысле. Возможно, они думают: «Он сейчас этого не помнит» или «Наверное, он хочет побыть один». Подобные недоразумения могут заставить пациента чувствовать себя еще более одиноким и изолированным.

Если ваш близкий человек находится на ранней стадии заболевания, посоветуйте ему:

• Расскажите другим, какие социальные мероприятия вам нравятся и приносят удовольствие.
• Скажите им, чтобы они не боялись просить о помощи, когда она им понадобится.
• Сосредоточьтесь на укреплении поддерживающих и доверительных отношений.
• Не стоит слишком много думать о людях, которые говорят негативно и не оказывают поддержки. Им может потребоваться время, чтобы узнать больше о болезни.

Вам также необходимо воспринимать себя как опекуна.

Это очень важно. Можно забыть о себе, думая весь день о любимом человеке. Исследования показали, что одиночество в среднем и пожилом возрасте является фактором, повышающим риск развития деменции в будущем.

Особенно когда человек теряет супруга, теряется ежедневная социальная связь. Поскольку в нашей стране жены часто становятся вдовами раньше своих мужей, женщины могут сильнее ощущать последствия этого одиночества.

Поэтому подумайте о своем собственном психическом здоровье. Только если вы здоровы, вы сможете хорошо заботиться о своих близких.

• Когда звонит друг, не говорите «нет» и не выходите ненадолго. Выпейте кофе, перекусите и поговорите с другом сами.
• Возьмите за правило хотя бы раз в неделю проводить время с друзьями, детьми и внуками.
• Займитесь волонтерской деятельностью в той области, которая вам действительно интересна. Вы познакомитесь с единомышленниками.
• Присоединяйтесь к группе любителей чтения или, например, к даякскому собранию при храме.

Если вам нужна дополнительная информация по этому вопросу, или если вам или вашему близкому человеку необходима психологическая поддержка, пожалуйста, обратитесь к своему семейному врачу . Они смогут предоставить вам необходимую помощь.