У вас тоже диабет 1 типа? (Диабет 1 типа) Давайте обсудим это.

Когда вы думаете о диабете, вы, вероятно, представляете себе более распространенный диабет 2 типа, который развивается с возрастом. Но знаете ли вы, что существует еще один тип диабета, который может развиться в любом возрасте, особенно у детей и молодых людей? Это то, что мы называем диабетом 1 типа. Он немного отличается, но при правильном лечении не помешает вам жить совершенно здоровой жизнью. Давайте поговорим об этом простым и понятным языком.

Что такое диабет 1 типа?

Проще говоря, диабет 1 типа — это аутоиммунное заболевание, при котором собственная иммунная система организма атакует и разрушает клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин (бета-клетки) .

Подумайте сами: инсулин — это как ключ, который помогает сахару, или глюкозе, из нашей крови проникать в клетки для выработки энергии. Но когда эти клетки, вырабатывающие инсулин, исчезают, организм перестает производить необходимый ему инсулин. Тогда сахар из крови не может проникнуть в клетки и накапливается в крови. Именно это происходит при этом заболевании.

В чём разница между типом 1 и типом 2?

Это место, где многие люди застревают.

• При диабете 1 типа: организм полностью прекращает выработку инсулина , поэтому для выживания необходимо получать инсулин извне.
• При диабете 2 типа: несмотря на то, что организм вырабатывает инсулин, его количества недостаточно, или клетки организма не реагируют на этот инсулин должным образом (инсулинорезистентность).

Какие симптомы? Как быстро распознать это заболевание?

Симптомы этого заболевания часто проявляются очень быстро , иногда в течение нескольких недель. Важно знать об этих симптомах.

Диабет 1 типа с поздним началом у взрослых (LADA)

Иногда это заболевание диагностируется во взрослом возрасте (в возрасте от 30 до 50 лет). Это называется «латентный аутоиммунный диабет у взрослых» (ЛАДА). Поскольку симптомы проявляются очень медленно, его иногда можно ошибочно принять за диабет 2 типа.

Как воспитывают маленьких детей?

Помимо симптомов, наблюдаемых у взрослых, у маленьких детей и младенцев при этом заболевании могут проявляться и другие симптомы. Родителям важно знать об этом.

• Приходится менять подгузники малышу чаще, чем обычно.
• Опрелости, которые не проходят, несмотря на лечение.
• Ребенок, приученный к туалету, начинает мочиться в постель.
• Учащенное дыхание.
• Боль в животе и рвота.
• Изменения в поведении ребенка (часто проявляется раздражение, возбуждение).
• Сладкий, фруктовый запах изо рта (это опасный симптом).

В чём причина этого? Это наследственное?

Точная причина, по которой иммунная система нашего организма атакует собственные клетки, до сих пор неизвестна, но считается, что это связано как с генетической предрасположенностью, так и с факторами окружающей среды .

Проще говоря, если у кого-то из вашей семьи (матери, отца, брата или сестры) есть диабет 1 типа, то и у вас риск его развития несколько выше. Но это не значит, что вы обязательно им заболеете.

Представьте, что даже если у вас есть гены, делающие вас восприимчивым к болезни, для «активации» этих генов может потребоваться воздействие какого-либо фактора окружающей среды, например, вирусной инфекции.

Как диагностируется это заболевание? Какие анализы проводятся?

Если врач заподозрит у вас диабет 1 типа, первое, что он сделает, это проверит уровень сахара в крови.

Эти анализы могут показать, есть ли у вас диабет. Но чтобы точно определить, диабет 1-го или 2-го типа, ваш врач проведет еще несколько анализов.

• Тест на аутоантитела: это самый важный тест. При диабете 1 типа в крови присутствуют особые белки (аутоантитела), которые атакуют клетки, вырабатывающие инсулин. Этот тест выявляет именно их.
• Тест на кетоны: При снижении уровня инсулина организм начинает сжигать жир для получения энергии. Образующиеся кислоты называются кетонами. Их можно обнаружить в моче.

Лечение и управление жизнью

Ваша жизнь не заканчивается только потому, что вам поставили диагноз «диабет 1 типа». Вы можете прожить очень долгую, здоровую и счастливую жизнь. Главное — держать уровень сахара в крови под контролем.

Применение инсулина обязательно.

При диабете 1 типа организм не вырабатывает инсулин, поэтому необходимо ежедневно получать его извне. Прием инсулина в таблетках невозможен, так как он распадается в желудке. Поэтому его нужно вводить инъекционно или с помощью инсулиновой помпы.

Существует несколько типов инсулина. Они различаются по времени начала действия и продолжительности эффекта. Ваш врач определит подходящий для вас тип и дозу инсулина, исходя из многих факторов, включая ваш возраст, образ жизни и пищевые привычки.

Регулярная проверка уровня сахара в крови.

Самое важное — поддерживать уровень сахара в крови в пределах целевого диапазона в течение дня. Для этого есть два способа:

1. Глюкометр: Традиционный метод измерения уровня глюкозы включает взятие небольшой капли крови с кончика пальца.

2. Непрерывный мониторинг уровня глюкозы (НМГ): Небольшой датчик, размещаемый под кожей, автоматически проверяет уровень сахара в крови каждые несколько минут и отправляет данные на ваш телефон или другое устройство. Он оповещает вас, если уровень сахара в крови высокий или низкий.

Еда и образ жизни

Наличие диабета 1 типа не означает, что вы не можете есть. Но вам нужно быть осторожным с количеством потребляемой пищи, особенно углеводов (крахмала). Вам необходимо корректировать дозу инсулина в соответствии с количеством потребляемой пищи.

• Соблюдайте сбалансированную диету . Включите в рацион больше овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов.
• Ограничьте потребление сладких напитков, сладких продуктов и рафинированных углеводов (хлеб, макароны).
• Регулярно занимайтесь спортом. Физические упражнения повышают чувствительность организма к инсулину.
• Управляйте стрессом и высыпайтесь . Это также влияет на уровень сахара в крови.

Какие осложнения могут возникнуть из-за диабета?

Если уровень сахара в крови долгое время плохо контролируется, это может повредить различные органы. Но не волнуйтесь. При правильном контроле многие из этих осложнений можно предотвратить.

Наиболее важным и неотложным осложнением является диабетический кетоацидоз (ДКА) . Он возникает, когда организму не хватает инсулина, что приводит к накоплению кетонов и сахара в крови и закислению крови. Это опасное для жизни состояние.

К долгосрочным осложнениям могут относиться заболевания сердца, почек (нефропатия), повреждение глаз (ретинопатия) и повреждение нервов. Лучший способ предотвратить их — следовать указаниям врача и контролировать уровень сахара в крови, артериальное давление и уровень холестерина.