Вы испытываете сильные боли в спине перед родами? Это информация о «болях в спине во время родов»!

Если вы любящая мама, ожидающая ребенка, вы наверняка много слышали о «родовых болях» и, возможно, даже немного пугаетесь их. Обычно, когда мы думаем о «родовых болях», мы представляем себе боль в животе. Но некоторые мамы, приближаясь к родам, испытывают невыносимую боль в спине, которая хуже, чем боль в животе. Сегодня мы поговорим об этом состоянии, называемом «боли в спине во время родов», которое испытывают многие, но не всегда осознают.

Что такое «боли в пояснице»? Какие ощущения вызывает эта боль?

Проще говоря, боли в пояснице во время родов — это сильная боль в нижней части спины в процессе родов. Это не обычная боль в спине. Представьте себе обычные родовые боли, которые наступают волнами. Они интенсивны некоторое время, а затем утихают. Но боль в пояснице во время родов отличается.

• Многие матери описывают это как невыносимую, острую боль в пояснице .
• Самое важное, что эта боль не утихает между приступами, как обычная боль. Боль в спине постоянная. Когда наступает приступ «родовых болей», боль в спине усиливается еще больше.
• Иногда это может сопровождаться болью, которая ощущается как внезапное сокращение (спазмы) мышц спины.

Это не такое уж редкое явление, как может показаться. Значительное число будущих мам сталкивались с этим. Поэтому очень важно знать об этом.

Почему у меня так болит спина? Давайте рассмотрим некоторые причины.

Основная причина « родов в спине » — положение плода внутри матки. Обычно лицо плода повернуто к спине. Но иногда лицо плода повернуто к животу. В медицине это называется «задним затылочным положением» .

Однако положение ребенка не всегда является причиной этого. На это могут влиять и другие факторы.

Опасны ли такие «боли в пояснице» для ребенка?

Прежде всего, следует сказать, что сама по себе эта боль в спине не причинит прямого вреда ни вам, ни вашему ребенку, поэтому не стоит слишком беспокоиться по этому поводу.

Однако проблема не в боли, а в положении ребенка, которое ее вызывает. Когда ребенок находится в таком положении, как «затылочное заднее предлежание», иногда могут возникать незначительные осложнения по мере продвижения ребенка по родовому каналу. К ним относятся:

• Возможно, потребуется обезболивающее, поскольку боль невыносима.
• Мать испытывает сильную усталость из-за затянувшихся родов.
• Для извлечения ребенка могут быть использованы щипцы или вакуумные устройства.
• Может потребоваться эпизиотомия.
• В итоге пришлось прибегнуть к кесареву сечению .

Но хорошая новость в том, что в большинстве случаев роды проходят успешно.В конечном итоге ребенок сам займет правильное положение. Если этого не произойдет, в зависимости от стадии родов, ваш врач или акушерка могут попытаться вручную повернуть ребенка в правильное положение.

Как определить положение ребенка?

Лучший способ – сделать ультразвуковое исследование . Кроме того, опытный врач или акушерка смогут прощупать ваш живот и оценить положение ребенка.

Есть ли способ это предотвратить?

Трудно гарантировать, что этого можно избежать на 100%. Однако есть некоторые вещи, которые могут помочь правильно расположить ребенка и снизить этот риск. Это можно сделать еще во время беременности.

• Во время беременности ежедневно посидите немного на фитнес-мяче .
• Не стоит слишком долго сидеть на глубоких диванах и креслах-реклайнерах.
• При сидении старайтесь располагать колени так, чтобы они находились ниже уровня бедер .
• Во время родов избегайте лежания на спине. Если вам необходимо лечь, перевернитесь на бок .
• Во время родов следует сидеть на спине на стуле или унитазе.
• Выполняйте упражнения, которые помогают силе тяжести опустить ребенка, например, ходьбу и приседания.

Как облегчить боли в спине во время родов?

Итак, давайте теперь посмотрим, как можно облегчить эту сильную боль, если она возникнет. Самое важное — изменить позу, не наклоняясь вперед. Кроме того, вы можете попробовать следующее.

• Приложите горячий или холодный компресс к пояснице.
• Противодействие: попросите партнера или кого-нибудь помочь вам надавить ладонью или теннисным мячом на область, где болит спина.
• Гидротерапия: Принятие горячей ванны или душа часто помогает облегчить боль.
• Массаж: Массаж поясницы может принести значительное облегчение.
• Обезболивающие: Если ни одно из перечисленных средств не помогает, вы можете поговорить со своим врачом о применении медикаментозного обезболивающего, например, эпидуральной или спинальной анестезии .

Очень важно обсудить все это с врачом до родов, чтобы выбрать наиболее подходящий для вас метод родов.