Отек конечностей — это ненормально: давайте будем внимательны к лимфедеме!

Вы вдруг почувствовали, что рука, нога или другая часть тела опухли и стали тяжелыми? Одежда, кольца и браслеты стали вам тесноваты? Это может быть лимфедема , о которой мы иногда мало говорим, но которая может поражать многих людей. Не волнуйтесь. Давайте сегодня поговорим об этом простым и понятным языком.

Проще говоря, что такое лимфедема?

Помимо кровеносных сосудов , в нашем организме существует еще одна система тонких сосудов. Мы называем ее лимфатической системой . Подобно дренажной системе в нашем городе, эта система собирает жидкость (мы называем ее лимфатической жидкостью ), содержащую продукты жизнедеятельности, бактерии и вирусы , которые накапливаются в различных частях тела, и фильтрует и очищает их. Этот процесс фильтрации происходит в лимфатических узлах нашего тела.

Представьте, что произойдет, если эта дренажная система где-нибудь забьется или повредится? Грязная вода скопится в одном месте, и это место застоится, верно? Вот что такое лимфедема. Когда что-то повреждается в лимфатической системе, лимфатическая жидкость не циркулирует должным образом и накапливается в одном месте, вызывая отек. Чаще всего это поражает руки и ноги, но может возникнуть в любой части тела.

Каковы причины лимфедемы?

Лимфедема — это не одно заболевание, а результат целого ряда факторов. Иногда она возникает без видимых причин или может быть вызвана врожденным генетическим дефектом. Однако чаще всего она наблюдается в случаях, когда лимфатическая система поражена другим заболеванием или травмой.

Вот некоторые из основных причин:

• Рак и методы лечения рака : это основная причина лимфедемы. Опухоль может закупоривать лимфатические сосуды. Кроме того, лучевая терапия при раке или хирургическое удаление лимфатических узлов для проверки распространения рака могут повредить лимфатическую систему. Лимфедема особенно часто возникает после лечения таких заболеваний, как рак молочной железы и рак половых органов. Иногда этот отек может появиться через несколько месяцев или даже лет после лечения.
• Инфекции:Некоторые бактериальные или паразитарные инфекции могут повреждать лимфатические сосуды и вызывать отек.
• Травма: повреждение лимфатических сосудов в результате несчастного случая или травмы.
• Ожирение: По мере увеличения массы тела возрастает давление на лимфатические узлы и сосуды, что может препятствовать лимфотоку.
• Другие заболевания: отёк также может быть вызван заболеваниями сердца, почек и сосудов.
• Рубцы после операции: Толстая рубцовая ткань, образующаяся после операции, может привести к сужению лимфатических сосудов.

Существует два основных типа лимфедемы:

Лимфедему можно разделить на два основных типа.

1. Вторичная лимфедема: это наиболее распространенный тип. Лимфедема возникает, когда лимфатическая система повреждается в результате другого заболевания (например, рака) или лечения (например, хирургического вмешательства).

2. Первичный лимфедема: это редкое заболевание. Оно возникает, когда лимфатические узлы или лимфатические сосуды недоразвиты или отсутствуют при рождении. Симптомы могут появиться в младенческом, детском, подростковом и даже взрослом возрасте.

У вас тоже наблюдаются эти симптомы?

Главный и наиболее очевидный симптом лимфедемы — отёк. Этот отёк может поражать руки или ноги, иногда распространяясь до пальцев. Первоначально отёк может быть незначительным , но со временем кожа может утолщаться и становиться твёрдой.

К другим симптомам относятся:

• Ощущение, будто одежда, обувь, кольца, браслеты и т.д. застряли .
• Кожа в области отека краснеет, утолщается и становится твердой на ощупь .
• Одна рука или нога кажется больше другой.
• Ощущение боли, тяжести или онемения в опухшей руке или ноге.
• Скованность в суставах и затруднение движений .
• Сниженная видимость вен на руках или ногах.
• Частые кожные инфекции .

Определите стадии лимфедемы.

Врачи делят лимфедему на несколько стадий в зависимости от ее тяжести. Вам тоже важно это знать.

Доктор, как вы точно диагностируете лимфедему?

Поскольку отек может быть симптомом многих других заболеваний, ваш врач сначала тщательно изучит ваши симптомы и историю болезни. Затем он может провести специальные тесты, чтобы подтвердить, является ли это лимфедемой.

• Лимфосцинтиграфия: вводится очень небольшое количество радиоактивного вещества, и сканер отслеживает его перемещение по лимфатической системе.
• Лимфография с использованием ИКГ: вводится специальный краситель, и наблюдается его перемещение по лимфатической системе.
• Компьютерная томография (КТ) и магнитно-резонансная томография (МРТ): эти методы позволяют получать трехмерные изображения внутренних органов и выявлять любые закупорки в лимфатической системе или другие заболевания, такие как опухоли.
• Ультразвуковое исследование: помогает выявить закупорки в лимфатической системе или кровеносных сосудах.

Какие существуют методы лечения лимфедемы?

Хотя лимфедема неизлечима полностью, существуют очень эффективные методы лечения, которые могут контролировать отек, уменьшать боль и помогать вам вести нормальную жизнь. Выбор методов лечения будет зависеть от тяжести вашего состояния и будет определяться вашим врачом.

В этом случае часто требуется помощь физиотерапевта, прошедшего специальную подготовку по лечению лимфедемы.

• Компрессионное белье: это плотно прилегающие , похожие на носки изделия, которые облегают отекшую руку или ногу. Создаваемое ими давление помогает лимфатической жидкости двигаться, не допуская ее застоя.
• Специальные методы наложения повязок: Правильное наложение повязок может помочь оттоку лимфы к верхним частям тела.
• Массаж при лимфедеме: это не обычный массаж. Эта очень мягкая техника массажа (ручной лимфодренаж) может помочь переместить жидкость из отечных участков в здоровые лимфатические узлы. Вы также можете научиться выполнять эту технику самостоятельно.
• Физические упражнения: Легкие упражнения по рекомендации физиотерапевта помогают активизировать мышцы и улучшить лимфообращение.
• Хирургическое вмешательство: Хирургическое вмешательство может быть рассмотрено в тяжелых случаях лимфедемы, когда другие методы лечения оказались неэффективными. Это может включать лимфатическое шунтирование, при котором создаются новые пути для обхода заблокированных лимфатических сосудов, или трансплантацию лимфатических узлов, при которой пересаживаются здоровые лимфатические узлы.

Осложнения, которые могут возникнуть при отсутствии лечения.

Если лимфедему не лечить должным образом, со временем это может привести к серьезным осложнениям. Поэтому важно сообщать врачу о любой сохраняющейся отечности.

• Целлюлит: Эта кожная инфекция является одним из самых серьезных осложнений лимфедемы. Бактерии легко размножаются в скопившейся лимфатической жидкости. Поскольку кожа растянута и истончена из-за отека, инфекция может легко проникнуть даже через небольшую царапину.
• Сепсис: Если целлюлит не лечить быстро, он может распространиться в кровоток и стать опасным для жизни, приводя к серьезному состоянию, называемому «сепсис». Это неотложное медицинское состояние. В таких случаях следует немедленно обратиться в отделение неотложной помощи больницы.
• Изменения кожи: Тяжелый лимфедема может привести к утолщению, стягиванию и изменению кожи до такой степени, что движение становится невозможным.
• Рак:В очень редких случаях нелеченный тяжелый лимфедема может перерасти в рак мягких тканей, называемый лимфангиосаркомой.

Что следует учитывать при жизни с лимфедемой

Эти советы помогут вам справиться с заболеванием, избежать осложнений и жить комфортно.

• Защитите себя от травм: даже небольшая царапина может привести к инфекции. Поэтому надевайте перчатки при работе в саду и по дому. Используйте электробритву вместо обычной бритвы. Избегайте укусов насекомых.
• Оказывайте помощь при травмах незамедлительно: даже если рана небольшая, тщательно промойте ее водой с мылом, нанесите антисептический крем и поддерживайте чистоту.
• Держите отекшую руку/ногу в приподнятом положении: по возможности, положите на нее подушку и держите ее выше уровня сердца.
• Поддерживайте здоровый вес: с увеличением веса увеличивается и отёк. Поэтому очень важно поддерживать здоровый вес с помощью сбалансированного питания и физических упражнений.
• Избегайте тесной одежды и украшений: не носите тесную одежду, обувь, кольца или браслеты на отечной области. Не поднимайте тяжелые сумки рукой, пораженной лимфедемой. Не измеряйте артериальное давление этой рукой.
• Поддерживайте чистоту и увлажненность кожи: ежедневно очищайте кожу и наносите увлажняющий крем, рекомендованный врачом.
• Избегайте прямых солнечных лучей и чрезмерного тепла: жара может усилить отек.

лимфедема, отек конечностей, отек после рака, целлюлит, лимфатическая система, лимфадема на сингальском языке, отек рук, отек ног