Почему так важно знать свою историю болезни?

Вы когда-нибудь заполняли анкету, когда шли к врачу? Заполняя её и спрашивая бабушку или дедушку об их болезнях, вы, должно быть, думали: «Зачем вы задаёте эти вопросы?» Врачи тоже задают подобные вопросы. Почему это так важно? На самом деле, информация о здоровье вашей семьи — это как карта, указывающая путь к здоровой жизни. Давайте поговорим об этом просто.

Что именно представляет собой медицинская история?

Проще говоря, ваша медицинская история — это сочетание двух частей.

1. Ваша личная история болезни : это включает подробную информацию обо всех заболеваниях, которыми вы когда-либо болели, о проведенном лечении, перенесенных операциях и имеющихся аллергиях .

2. История здоровья вашей семьи: Многие забывают об этом, но это очень важно. Сюда входят сведения о здоровье ваших кровных родственников . Это означает информацию о таких людях, как ваша мать, отец, братья и сестры, бабушки и дедушки, тети, дяди и т. д.

Обе эти информации предоставляют вашему врачу очень важные подсказки, поскольку некоторые заболевания имеют тенденцию передаваться по наследству.

Представьте, что ваш врач обнаружит, что у обоих ваших родителей есть сердечно-сосудистые заболевания , и начнет уделять внимание здоровью вашего сердца в гораздо более молодом возрасте, чем человеку без семейной истории сердечных заболеваний. Это позволит вам выявлять потенциальные риски на ранней стадии и принимать меры для их предотвращения.

Кого следует включить в поиск этой информации?

По возможности, важно знать историю здоровья своей семьи. Возможно, вы уже знаете некоторые вещи, но стоит их перепроверить. Найдите как можно больше кровных родственников. Не забудьте указать информацию о сводных сестрах и братьях вашей матери или отца.

Однако не следует включать этих людей в историю болезни вашей семьи:

• Ваш муж или жена
• Ваши приемные дети или ваши приемные родители/братья и сестры
• Ваши пасынки и падчерицы, сводные братья и сестры
• Родственники, связанные с вашей семьей браком.

Как собрать информацию о состоянии здоровья членов семьи?

Это потребует некоторых усилий. Во-первых, записывайте все, что узнаете, в книгу. Таким образом, вы не забудете детали со временем. Вы также можете дополнять ее по мере того, как будете узнавать что-то новое. Передавайте эту информацию своим братьям и сестрам, детям и внукам, когда они вырастут.

Лучший способ начать — поговорить с родственниками или спросить их об этом при встрече. Скажите им, что вы не ищете чего-то лишнего, а делаете это для поддержания здоровья себя и своей семьи. Скажите им, что поделитесь с ними своими открытиями. Тогда все смогут извлечь из этого пользу.

В первую очередь, спрашивайте о наиболее распространенных хронических заболеваниях. Также уточните, в каком именно возрасте им был поставлен диагноз . Это очень важно.

Также важно знать историю болезни умерших родственников. Если вы сможете найти свидетельства о смерти или старые медицинские записи, вы сможете выяснить причину смерти и возраст умершего. Однако эту информацию вполне могут знать и живые пожилые родственники.

Что бы вы сделали, если бы были усыновлённым ребёнком?

Если вы усыновленный ребенок, вы можете ничего не знать об истории болезни ваших биологических родителей. В таком случае значительная часть вашей медицинской истории становится сомнительной. Вы можете задаваться вопросом, подвержены ли вы риску наследственных заболеваний, таких как болезни сердца и рак.

Хотя правила различаются в зависимости от страны, во многих странах усыновленные дети имеют право доступа к медицинской истории своих биологических родителей после достижения совершеннолетия. Вы можете получить эту информацию через государственное агентство, занимающееся вопросами усыновления. Обсудите это со своим врачом.

Как эта история может помочь вам сохранить здоровье?

Зная свою историю болезни, вы можете принимать очень важные решения о своем здоровье. Например, если вы знаете, что в вашей семье были случаи сердечно-сосудистых заболеваний, вы можете снизить риск, изменив образ жизни, например, бросив курить , похудев и занявшись спортом.

Ваш врач также может использовать эту информацию для назначения скрининговых анализов , которые помогут выявить такие заболевания, как рак, на ранней стадии . Во многих отношениях ваша медицинская история может помочь как вам, так и вашему врачу лучше контролировать ваше здоровье.