У вас опухли и болят груди? Давайте поговорим об этом средстве из капустных листьев (при мастите)!

Вы молодая мама? Или вы пытаетесь постепенно прекратить грудное вскармливание? В это время боль, ощущение стянутости и отечность в груди могут быть порой невыносимыми, не так ли? Примерно 10% кормящих матерей сталкиваются с этим состоянием. Представьте, насколько это распространенное явление. Чаще всего этот дискомфорт возникает в первые несколько недель грудного вскармливания. Поэтому сегодня мы поговорим об очень простом домашнем средстве, которое оказалось эффективным для многих.

Что это за боль в груди? Это мастит?

Для начала давайте разберемся в разнице между этими двумя состояниями, поскольку не вся боль в груди одинакова.

Легкое нагрубание молочных желез:

Проще говоря, это означает, что ваши груди наполнены молоком и становятся твердыми. Вы можете чувствовать небольшую тяжесть, напряжение или даже небольшую боль. Но это не невыносимо. Если вы кормите ребенка грудью вовремя или сцеживаете молоко, это состояние обычно проходит само по себе в течение одного-двух дней.

Мастит :

Иногда нагрубание молочных желез может стать сильным и вызвать воспаление тканей молочной железы. Это называется маститом. Это может быть довольно болезненно. В таком случае нам обязательно нужно найти средство для облегчения боли.

Проверьте таблицу ниже, чтобы узнать, есть ли у вас эти симптомы.

При наличии этих симптомов облегчение боли может принести использование капустных листьев .

Зачем для этого используются капустные листья?

Капустные листья — очень популярное домашнее средство от боли при мастите. Некоторые исследования даже показали, что капустные листья уменьшают боль и отек лучше, чем ледяные компрессы.

Преимуществами этого являются:

• Очень прост в использовании: не требует особых усилий.
• Натуральный и безопасный продукт: то, что можно взять прямо из кухни.
• Дешево: Купить капусту совсем недорого.
• Эффективность: Обеспечивает хорошее облегчение боли и отека.

До конца не ясно, почему именно капустные листья оказывают такое облегчение . Но ученые считают, что за это отвечают противовоспалительные соединения, содержащиеся в таких овощах, как капуста и брокколи. Какова бы ни была причина, можно с уверенностью сказать, что этот метод помог миллионам матерей по всему миру.

Как правильно ухаживать за капустными листьями?

Если у вас также сильно опухли и болят груди, выполните следующие действия.

1. Выберите хорошую капусту: выбирайте зеленую, свежую и не сморщенную капусту. Можно использовать капустный лист, который хранился в холодильнике, но подойдет и лист комнатной температуры.

2. Тщательно вымойте:Перед использованием тщательно промойте капустные листья водой, чтобы удалить бактерии . Затем промокните их чистой тканью или бумажным полотенцем.

3. Подготовка листьев: Удалите толстый стебель из середины капустного листа. Это облегчит его удержание. При желании можно также вырезать небольшое отверстие посередине листа, чтобы можно было высунуть сосок. Другой хороший способ — раскатать лист скалкой (для приготовления чапати) или бутылкой. Это выпустит часть сока и улучшит результат.

4. Положите один или несколько капустных листьев на грудь, полностью закрыв болезненную область. Соски можно оставить открытыми.

5. Оставьте на 20 минут: придерживая капустные листья, наденьте свободный бюстгальтер и оставьте примерно на 20 минут.

6. Делайте это два раза в день: используйте свежие капустные листья и проводите эту процедуру два раза в день, пока боль и отек не пройдут.

Облегчение вы почувствуете в течение 30 минут после применения капустных листьев. Также не забывайте регулярно кормить ребенка грудью или сцеживать молоко. Это поможет уменьшить воспаление груди и поддерживать нормальную выработку молока.

На что следует обратить внимание при этом?

Хотя это очень простое средство, есть несколько моментов, на которые следует обратить внимание.

• Аллергия : Если у вас аллергия на капусту, будь то при употреблении в пищу или при контакте с кожей, не используйте это средство. Вместо этого можно попробовать протереть капусту тканью, смоченной в холодной воде.
• Избегайте прикладывания к ранам : если ваши соски потрескались или повреждены, не прикладывайте капустные листья к этим ранам.
• Обратите внимание на количество молока: это самое важное . Прекратите использовать капустные листья , как только почувствуете облегчение боли и отека. Потому что, если вы продолжите их использовать, это может уменьшить количество молока.
• Может потребоваться медицинская консультация: капустные листья лишь временно облегчают боль и отек. Они не являются лекарством от серьезной инфекции.