Ваша беременность неделя за неделей: 26-30 недели беременности

Сейчас вы вступили в самый важный и заключительный этап вашей беременности — третий триместр. Вы одновременно взволнованы и немного нервничаете, ведь скоро сможете держать своего малыша на руках. Кроме того, ваш ребенок очень быстро растет в это время. Итак, давайте посмотрим, что произойдет с вами и вашим малышом в течение этих пяти недель.

26-я неделя: Малыш тоже слышит твои песни!

Что не так с ребёнком?

К этой неделе слух вашего малыша полностью развит. Когда вы говорите или поете, ваш ребенок будет реагировать. При услышании этих звуков его сердцебиение также участится. Он может даже начать двигаться в такт музыке, которую вы включаете.

Хотя легкие еще развиваются, они еще не полностью сформированы. Но мозговые волны у ребенка похожи на волны у доношенного ребенка. У ребенка уже сформировался регулярный режим сна и бодрствования. Ребенок также может сосать палец. Вы даже можете увидеть, как он сосет палец во время УЗИ.

Как себя чувствует мама?

Вы будете рады узнать, что ваш малыш сейчас много двигается. Ваш вес, вероятно, будет увеличиваться примерно на полкилограмма в неделю в течение этого периода. По мере роста малыш будет давить на вашу грудную клетку, вызывая боль в ребрах . Это давление также может вызывать расстройство пищеварения и изжогу . Вы можете чувствовать резкую боль в животе, поскольку мышцы матки растягиваются.

В это время также может чаще встречаться запор. Не можете заснуть ночью? В таком случае попробуйте спать на левом боку. Использование дополнительных подушек для большего комфорта также значительно поможет.

Несколько советов на эту неделю.

Если вы планируете вернуться к работе после родов, стоит уже сейчас начать изучать варианты ухода за детьми в вашем регионе. В Шри-Ланке стоимость услуг по уходу за детьми может сильно варьироваться в зависимости от региона и выбранного места. Поэтому стоит заранее провести исследование и подумать о подходящем для вас варианте.

27-я неделя: Маленькие ручки малыша сейчас очень заняты.

Что не так с ребёнком?

Ручки вашего малыша сейчас очень активны. Сосание большого пальца помогает успокоить его и укрепляет мышцы щек и челюсти. Удивительно, но ваш малыш теперь может плакать! Его мышцы развивают хороший мышечный тонус, потому что он постоянно двигается.

Как себя чувствует мама?

По мере роста матки вы можете заметить растяжки на коже. К настоящему времени вы, вероятно, набрали от 7 до 10 килограммов (от 7 до 10 фунтов). По мере роста живота могут меняться ваше равновесие и подвижность. Иногда может произойти сдавление седалищного нерва , вызывающее боль в спине, бедрах и ногах.

По мере подготовки матки к родам вы можете начать чувствовать схватки Брэкстона-Хикса , или ложные схватки. Они не такие частые и болезненные, как настоящие роды. Но обсудите это со своим врачом. Также спросите своего врача о симптомах преэклампсии, опасного состояния, которое может развиться во время беременности.

Несколько советов на эту неделю.

Сейчас самое время поговорить с врачом о родах. Спросите его о признаках начала родов, о том, как часто вам следует посещать больницу и чего ожидать. Также важно найти хорошего педиатра , который будет осматривать вашего ребенка после родов.

28-я неделя: Добро пожаловать в третий триместр!

Что не так с ребёнком?

На этой неделе ваш малыш весит 2,4 фунта (около 1,1 килограмма). Его мозговые волны показывают, что сейчас он находится в фазе глубокого сна, называемой REM-сном (фаза быстрых движений глаз) . Это значит, что ваш малыш, возможно, сейчас видит сны! Его веки открываются, зрачки расширяются, а в легких появляются новые ветви.

Как себя чувствует мама?

Вы достигли заключительного этапа своего пути. По мере роста малыша у вас могут возникать судороги в ногах, небольшая отечность лодыжек и стоп, одышка, боли внизу живота и периодические схватки Брэкстона-Хикса. Вам также может потребоваться чаще мочиться, так как матка будет давить на мочевой пузырь. Ваш сон также может нарушаться из-за движений малыша.

Несколько советов на эту неделю.

Даже если ваш партнер планирует быть с вами во время родов, вы можете подумать о том, чтобы воспользоваться помощью доулы. Доула — это квалифицированный специалист, который не оказывает медицинскую помощь, но обеспечивает эмоциональную и физическую поддержку матери во время родов. Некоторые исследования показали, что поддержка доулы может сократить продолжительность родов , уменьшить потребность в обезболивающих препаратах, использовании щипцов или вакуум-экстрактора и снизить вероятность кесарева сечения.

29-я неделя: Малыш теперь улыбается, находясь в утробе матери!

Что не так с ребёнком?

Хотя сейчас глаза малыша могут казаться голубыми, позже этот цвет может измениться. Теперь малыш может различать яркий солнечный свет и искусственный свет, проникающий через стенку матки. Поскольку внутри матки стало меньше места, движения и активность малыша снизились. Тем не менее, он продолжает пинаться и потягиваться. Кожа малыша стала гладкой, так как на её теле накапливается жировая ткань. Удивительно, что именно в это время впервые появляется красивая улыбка малыша, особенно во время сна.

Как себя чувствует мама?

К настоящему моменту вы, вероятно, набрали от 8,5 до 11,5 кг (от 19 до 25 фунтов). Даже несмотря на то, что до предполагаемой даты родов еще далеко, важно знать признаки преждевременных родов .

Несколько советов на эту неделю.

В норме артериальное давление может немного повыситься на седьмом месяце беременности. Но если у вас возникнут сильные головные боли, затуманенное зрение, сильная отечность рук, ног или лодыжек , или внезапное увеличение веса , немедленно сообщите об этом врачу. Это могут быть ранние признаки состояния, называемого преэклампсией . Это состояние характеризуется высоким артериальным давлением и наличием белка в моче .Опасная ситуация определяется высотой.

30-я неделя: Малыш теперь похож на маленького человечка.

Что не так с ребёнком?

Ваш малыш сейчас примерно 43 см в длину и весит около 1,3 кг. Он немного подрос и начинает самостоятельно регулировать температуру тела. У него полностью сформировались брови и ресницы, а волосы стали густыми. Руки у него уже полностью сформированы, и растут ногти. Костный мозг теперь берет на себя производство красных кровяных клеток.

Как себя чувствует мама?

Ваша матка теперь находится значительно выше пупка. По мере того, как ребенок продвигается через ребра, вы можете думать: «Не могу поверить, что осталось еще 10 недель». Вы можете чувствовать больший дискомфорт в области таза и живота. Ваш живот может увеличиваться, что затрудняет ходьбу и движения. Варикозное расширение вен на ногах может вызывать зуд. В это время вам также могут сниться очень странные, яркие сны.

Несколько советов на эту неделю.

Околоплодный мешок, окружающий ребенка и содержащий околоплодную жидкость, называется «водяным мешком». Обычно он разрывается непосредственно перед началом родовых болей.