Ese uzi iby'uru rurerure rutangaje mu mubiri wacu? Reka tuvuge kuri aponeurosis!

Ese wigeze wibaza uburyo imitsi n'amagufwa yacu bihuza bikadufasha kugenda no kugumana imiterere yacu? Igice cyihariye gifasha muri ibi ni icyitwa aponeurosis. Iri zina rishobora kumvikana nk'iritangaje gato, ariko ni ingenzi cyane ku mubiri wacu. Reka tubiganireho mu buryo bworoshye kandi bworoshye kumva uyu munsi.

Mu by'ukuri indwara ya aponeurosis ni iki? Mu magambo make…

Tekereza kuri ubu buryo: aponeurosis ni urugingo ruto, rurerure kandi rukomeye . Ni ubwoko bw'ingingo zihuza umubiri wacu. Muri make, ni urugingo rudasanzwe rufata kandi ruhuza ibice byose by'umubiri wacu. Akamaro nyamukuru ka aponeurosis ni uguhuza imitsi yacu n'amagufwa yacu, ndetse rimwe na rimwe n'ingingo zoroshye ziri hagati y'amagufwa yitwa cartilage.

Ibi ni nk'ibishingizi by'imitsi yacu. Kugira ngo imitsi ikore neza, igomba kuba ihujwe n'ikintu runaka. Izi aponeuroses zifasha gushyiraho iyo sano. Niyo mpamvu dushobora kugenda mu buryo butandukanye no kugumana imiterere ikwiye.

Ni gute indwara ya aponeurosis n'imitsi isa? Itandukaniro riri he?

Ushobora kuba warumvise "tendons." Tendons ni ibintu bihuza imitsi yacu n'amagufwa yacu. None se iyi aponeurosis ni kimwe?

Yego, mu bijyanye n'imikorere, byombi ni bimwe. Ni ukuvuga ko indwara ya aponeurosis n'imitsi byombi bihuza imitsi n'amagufwa. Tekereza ko uri kunama ukuboko kwawe. Hanyuma imwe mu mitsi yawe iragufasha kubikora. Iyo mitsi ihujwe n'igufwa binyuze mu mitsi cyangwa aponeurosis nk'iyi.

Ariko, hari itandukaniro rinini hagati y’ibyo byombi.

• Imiterere n'imiterere:
• Aponeurosis ni agace gato, gafite ubugari, kameze nk'urupapuro. Kagizwe n'udupira dufatanye twakozwe muri poroteyine yitwa kolajeni . Utu dupira dukorwa n'uturemangingo twihariye twitwa fibroblasts. Nubwo tworoshye cyane, turakomeye cyane. Aponeurosis ikunze kuba iri imbere mu mubiri, itwikiriwe n'amagufwa n'imitsi. Kubwibyo , ntabwo ishobora gukomereka .
• Imitsi y'imitsi ni imiterere ikomeye kandi isa n'umugozi, iva ku mitsi ikagera ku magufwa. Nubwo imitsi ikomeye, ntabwo irinzwe cyane nk'uko imitsi y'imitsi imeze, bigatuma ishobora gukomereka.Wumvise ko abakinnyi bamwe baca imitsi bagakomereka.

• Imikorere:
• Aponeurosis ikora nk'izuba. Ifasha kwihanganira igitutu n'umuvuduko bibaho iyo imitsi ikoraguritse ikanakura. Ni ukuvuga ko ifata ingufu zitangwa mu gihe cyo kugenda. Ibi biha umubiri wacu imbaraga n'ituze .
• Imitsi irakura kandi ikanagabanuka iyo imitsi igiye. Iyo imitsi igiye gufunga, imitsi irakura kandi ikanahindura igufwa. Imitsi ni yo ituma imibiri yacu irushaho koroha .

Muri make, indwara ya aponeurosis itanga imbaraga n'ubudahangarwa ku mubiri, mu gihe imitsi yo mu nda itanga ubworoherane n'uburyo umubiri wihuta.

Ikindi kintu ni uko rimwe na rimwe aponeurosis ikora nk'ubundi bwoko bw'ingingo zihuza imiterere y'umubiri zitwa "Fascia." Fascia ni urugingo rw'imitsi rukikije kandi rushyigikira imitsi yacu, ingingo zacu n'amagufwa.

Ni hehe indwara ya aponeurosis iboneka mu mubiri wacu? Reka turebe ingero zimwe na zimwe.

Dufite izi aponeuroses ahantu hatandukanye mu mibiri yacu. Reka turebe ingero zimwe na zimwe z'ingenzi:

1. Indwara ya Bicipital Aponeurosis

Ibi biri mu kuboko kwacu ko hejuru, hafi y'imitsi ya `(Biceps)`, hafi gato y'inkokora. Bimeze nk'umugozi mugari. Bikomeza ako gace. Nanone, iyi aponeurosis ifasha kurinda `(imitsi yo mu bwonko)`, ari wo mutsi munini w'amaraso mu kuboko kwacu, na `(imitsi yo mu bwonko)`, ari wo mutsi w'ingenzi. Tekereza, niba ikintu gikubita ku nkokora, ukuntu byaba ari ingirakamaro kugira uturemangingo nk'utwo turinda.

2. Kubura amaraso mu mutwe (Epicranial Aponeurosis)

Iyi iri hejuru y'agahanga kacu, munsi y'uruhu rw'agahanga. Imeze nk'ingofero ntoya twambara ku mutwe. Hari ibice bitatu munsi y'uruhu rw'agahanga kacu. Igice cyo hejuru ni uruhu. Igice cya kabiri ni igice kinini cy'umubiri. Igice cya gatatu ni iki `(Epicranial Aponeurosis)`. Ibi bice bitatu byose hamwe bishyigikira imitsi igenzura isura yacu. Ibi ni byo bifasha iyo umwenyuye kandi uhunye isura.

3. Palmar Aponeurosis

Ibi biri hagati mu kiganza cyacu. Mu by'ukuri, biva ku kuboko kw'umuntu bikagera ku ntangiriro y'intoki. Bifitanye isano n'uruhu rw'ikiganza, niyo mpamvu dushobora gupfunyika amaboko yacu, gufata ibintu, no gupfunyika amaboko yacu. Binafasha kurinda imitsi n'imitsi iri mu kiganza.

Hari igihe, uko umuntu agenda akura, iyi ndwara ya `(Palmar Aponeurosis)` ishobora kugabanuka no kubyimba. Hanyuma indwara yitwa `(indwara ya Dupuytren)` ishobora kubaho. Iyo bibaye, biragorana kunama intoki.

4. Plantar Aponeurosis cyangwa Plantar Fascia

Iyi ni iyacu.Indwara yo kubura amaraso mu gice cy'ikirenge. Iyi nanone yitwa "Plantar Fascia". Iyi ndwara iva ku gatsinsino ikagera imbere y'ikirenge, aho amano atangirira. Iyi ndwara irinda imitsi n'imitsi y'amaraso mu gice cy'ikirenge cyacu. Ni ngombwa kandi kubungabunga umugongo w'ikirenge no kugenzura ingendo z'ikirenge . Iyi "Plantar Aponeurosis" inafasha gukwirakwiza igitutu ku kirenge cyacu mu buryo bungana mu kirenge cyose iyo tugenda cyangwa twiruka.

Ushobora kuba warumvise indwara yitwa "Plantar Fasciitis" . Ibaho iyo "Plantar Aponeurosis" yananutse cyane cyangwa yangiritse. Ibi bishobora gutera ububabare bukomeye mu gatsinsino iyo uvuye mu buriri mu gitondo.

5. Erector Spinae Aponeurose (ESA)

Ibi biri mu gice cyo hasi cy'umugongo wacu. Bifatanye n'ikindi gice cy'umubiri kinini cyitwa `(Thoracolumbar Fascia - TLF)`. `(TLF)` nacyo ni ururenda rukikije imitsi yacu y'umugongo. Iyi `(ESA)` na `(TLF)` byose hamwe bitandukanya imitsi y'umugongo wacu n'imitsi y'`(urukuta rw'inda)`. Ibi ni ingenzi cyane mu guhumeka, kugumana imiterere ikwiye, no gukwirakwiza uburemere neza mu gihe cyo guterura ibiro .

6. Kubura kw'inyuma kw'inyuma y'umubiri (Aponeurosis)

Ibi bifitanye isano n'imitsi iri ku mpande z'inda yacu yitwa "External oblique muscle". Iyi mitsi iva mu gice cyo hasi cy'imbavu zacu, ikamanuka ku mpande z'umubiri wacu, ikagera ku kibuno. Iyi aponeurosis idufasha guhindura umubiri wacu kuva ku ruhande rumwe ujya ku rundi unyuze mu mitsi iri ku mpande z'inda yacu. Ifasha kandi mu mikorere y'umugongo wacu. Iyo uhindukije ikibuno cyawe uva ku ruhande rumwe ujya ku rundi, iyi aponeurosis na yo irafasha.

None se, ni akahe kamaro k'iyi ndwara yo kubura amaraso kuri twe? (Ubutumwa bwo kujyana mu rugo)

Ndizera ko ubu usobanukiwe neza indwara ya aponeurosis. Reka tuvuge muri make ibyo twavuzeho:

• Aponeurosis ni urugingo rw'umubiri rugufi, rurerure kandi rukomeye.
• Ibi bisa mu mikorere y'imitsi - ni ukuvuga ko bihuza imitsi n'amagufwa na cartilage .
• Ibi biboneka ahantu hatandukanye mu mibiri yacu (amaboko, umutwe, ibiganza, mu birenge, mu mugongo no mu mpande z'igifu).
• Igikuru ni uko ibi bishyigikira imitsi yacu, bigaha umubiri imbaraga n'ubudahangarwa.
• Kurwara indwara y'ubwonko (Aponeurosis) ni ingenzi kugira ngo umubiri wacu ugire ingendo nziza .

Igikuru ni uko iyi aponerose isanzwe irinzwe neza, bityo ikaba idakunze kwangirika cyane.Ariko, zimwe muri zo, nka "Plantar Aponeurosis" ku kirenge, zishobora guhura n'indwara nka "Plantar Fasciitis" bitewe no kuzikoresha cyane.

None se, si byiza kumenya ko umubiri wawe ufite ibice bito ariko by'ingenzi cyane? Iyo ubimenye, uhita ubona uburyo umubiri wacu ari ingenzi kandi uteye ubwoba. Niba ufite ibindi bibazo kuri ibi, ntutindiganye kubaza muganga.