Ni gute wabarura imigeri y'umwana wawe mu nda? Reka tuvuge ku "Gutera imigeri"!

Kimwe mu bintu byiza kandi bishimishije ushobora kugira mu gihe utwite ni ukumva umwana wawe agenda atera akabariro mu nda yawe. Ese si ibyiyumvo bidasanzwe? Ariko se wari uzi ko ari ingenzi cyane kuba maso ku ngendo z'umwana wawe no kuzibara? Uyu munsi, tugiye kuvuga ku "kubara imitsi," cyangwa kubara imitsi y'umwana wawe. Ntugahangayike, biroroshye cyane.

Mu by'ukuri, kubara ingendo z'umwana bivuze iki?

Mu magambo make, kubara ingendo z'umwana wawe bivuze ko ushobora gukurikirana inshuro n'uburyo umwana wawe yimuka mu nda yawe. Abaganga banabyita " kubara ingendo z'umwana uri mu nda." Umwana atera imigeri, agahindukira, kandi akumva asa n'uri gusimbuka hejuru no hasi byose ni ingendo.

Hari uburyo bubiri bw'ingenzi bwo kubara ingendo muri ubu buryo:

• Kubara uko umwana yumva imbyino zingana mu isaha imwe.
• Kureba igihe bifata kugira ngo umwana yimuke inshuro icumi.

Ubusanzwe utangira kumva umwana wawe agenda yimuka nyuma y'ibyumweru 20 utwite . Ariko niba ari ubwa mbere utwite , bishobora kuba nyuma gato. Ku mubyeyi wabyaye mbere, ushobora kubyumva mbere gato. Buri mwana agenda mu buryo butandukanye, kandi mu bihe bitandukanye. Mu gihembwe cya gatatu, hafi ibyumweru 28 byo gutwita , ugomba kuba ushobora kumenya neza uko umwana wawe agenda n'uburyo ateye.

Ni ingenzi cyane kuganira ku ngendo z'umwana wawe igihe cyose ugiye kwa muganga. Muri ubwo buryo, muganga ashobora gusobanukirwa neza imikurire y'umwana wawe.

Ubyumva ute "imigeri" cyangwa ingendo z'abana?

Ingendo wumva mu ntangiriro ziba zitagaragara neza. Zishobora kumera nk'ikinyugunyugu kirimo gukururuka cyangwa agahu gato kagenda mu nda yawe. Bamwe mu babyeyi bavuga ko wumva umuntu arimo kugukoraho buhoro buhoro imbere. Kubera ko umwana wawe ari muto, ingendo ze ziba zidakomeye cyane mu ntangiriro. Izi ngendo zirahinduka uko umwana wawe agenda akura, kandi zirushaho gukomera, cyane cyane mu gihembwe cya gatatu (ibyumweru 28 kugeza kuri 40).

Ntugahangayike niba utasobanukiwe neza uko umwana wawe yumva ameze mu ntangiriro. Uko igihe kigenda gihita, uzamenya neza uko umwana wawe agenda n'ibihe ahura n'ingorane nyinshi.

Kuki tugomba kubara ingendo z'uyu mwana?

Iki ni ikibazo cy'ingenzi cyane. Kubara ingendo z'umwana wawe bizagufasha gukurikirana imibereho ye. Niba uzi ibisanzwe ku mwana wawe, ushobora guhita ubona impinduka iyo ari yo yose. Hari igihe kugabanuka kw'ingendo z'umwana bishobora kuba ikimenyetso cy'uko afite stress. Cyangwa bishobora no kuba ikimenyetso cy'uko hari ikibazo mu gihe cyo gutwita. Rero, niba uzi ibikorwa bisanzwe by'umwana wawe, ushobora kubimenyesha muganga vuba niba ubonye impinduka.

Umwana ugendagenda mu nda ni ikimenyetso cyiza cy'uko afite ubuzima bwiza kandi akura neza. Ariko, n'abana bazima rimwe na rimwe bashobora kugira ibibazo. Niyo mpamvu kumenya ibisanzwe ku mwana wawe bishobora kugufasha kumenya ibibazo bishobora kubaho hakiri kare. Iyo umwana usanzwe agenda neza ahagaritse kugenda mu buryo butunguranye, bishobora gutera impungenge muganga wawe.

Ni ryari twagombye gutangira kubara izi ngendo?

Ni byiza gukurikirana uko umwana wawe agenda mu gihe cyose utwite. Ariko ni ingenzi cyane kubara uko umwana agenda mu gihembwe cya gatatu (hagati y'ibyumweru 28 na 40) . Ibi biterwa nuko kugabanuka kw'uko umwana agenda muri iki gihe bishobora kuba ikimenyetso cy'uko afite stress. Vugana na muganga wawe igihe ugomba gutangira kubara uko umwana agenda n'ingendo nyinshi ugomba kwitega ku munsi. Ibi bishobora gutandukana bitewe na nyina ndetse n'umwana. Ni wowe na muganga wawe nibo bagomba guhitamo ibisanzwe kuri wewe.

Ese, ni gute tubara izi ngendo?

Hari uburyo bwinshi bwo kubikora. Ushobora gukoresha porogaramu kuri telefoni yawe, cyangwa ukabikora ukoresheje isaha n'urupapuro.

Muri rusange, umwana wimuka inshuro icumi (ni ukuvuga gutera imigeri, kunyeganyega, no kunyeganyega) mu isaha imwe bifatwa nk'urwego rwiza.

Ariko, ntugahangayike niba utaragiye inshuro icumi mu isaha. Ibyo ntibivuze ko buri gihe hari ikibazo. Hari igihe bishobora gufata isaha irenga gato kugira ngo wimuke inshuro icumi. Ibyo akenshi nta kibazo kirimo, kandi nta kintu na kimwe ugomba guhangayikishwa na cyo.

Dore uko wabara ingendo:

1. Hitamo igihe ufite ubwisanzure bwinshi n'igihe ubona ko umwana wawe arimo kwimuka cyane. Wenda nyuma yo konsa.

2. Humura. Niba bishoboka, ryama uhengamye, cyangwa wicare ku ntebe amaguru yawe azamuye gato. Kuryama uhengamye ibumoso bituma amaraso agera ku mwana.

3. Shyira amaboko yawe ku nda yawe.

4. Tangira kugenzura isaha. Koresha isaha cyangwa isaha iri kuri telefoni yawe.

5. Barura buri ngendo yose y'umwana.

6. Komeza kubara kugeza igihe ugize ingendo 10.

7. Umaze kurangiza ingendo 10, andika igihe byatwaye (mu minota).

Ubundi buryo ni ugushyiraho isaha imwe, ugafata urupapuro, hanyuma iyo isaha itangiye, shyira umurongo ku rupapuro igihe cyose umwana agenda. Iyo isaha irangiye, shyiramo umubare w'imirongo washushanyije. Wibuke ko turimo kureba ingendo zigera ku 10 gusa mu isaha imwe.

Kubara ingendo nk'izi mu minsi mike, uzumva imiterere y'umwana wawe n'ibisanzwe kuri we. Buri mwana aratandukanye. Uzamenya ibisanzwe ku mwana wawe. Umaze kubimenya, niba ubonye impinduka nini mu ngendo z'umwana wawe, ushobora guhita uhamagara muganga.

Ugomba kumva ingendo zingahe ku munsi?

Abaganga bafite ibitekerezo bitandukanye kuri ibi. Ishuri Rikuru ry’Abanyamerika ryita ku babyeyi n’abagoreInama Nkuru y’Abanyamerika y’Abaganga b’Ababyeyi n’Abagore (ACOG) isaba ko umwana wawe abarwa igihe bifata kugira ngo yimuke inshuro icumi (ni ukuvuga gutera imigeri, gukubita imigeri, cyangwa gutera imigeri). Muri rusange bifatwa nk'ibiryoshye iyo wumvise imikorere 10 mu masaha abiri.

Ariko, niba utaramenya imyitwarire 10 nyuma y'amasaha abiri, ntugire ikibazo. Hari uburyo bwo "gukangura" umwana wawe gato, cyangwa ushobora kongera kugerageza igihe umwana wawe azaba arimo gukora cyane.

Ariko niba utaramenya ko umwana arimo kugenda, ni byiza guhamagara muganga wawe kugira ngo akugire inama.

Ni ryari umwana yimuka cyane?

Abana bato baratangaje, ndetse n'ingendo zabo ziratangaje. Ushobora kubona ko umwana wawe agenda cyane mu bihe bimwe na bimwe by'umunsi. Ushobora kubona ko umwana wawe agenda cyane nyuma yo kurya. Ibi biterwa nuko urugero rw'isukari mu maraso yawe, cyangwa isukari, rwiyongera. Abandi bashobora kubona ko umwana wabo agenda cyane nijoro iyo agiye kuryama. Ushobora kutabona umwana wawe agenda cyane ku manywa kubera ko uhugiye mu kazi cyangwa abandi bana.

Abana bato nabo bakunda gukora cyane nijoro. Impuguke zizera ko iyo ugendagenda ku manywa, umwana ashobora kuba agendagenda mu nda agasinzira.

Ni gute "watuma" umwana wawe abara ingendo?

Biroroshye kubara ingendo iyo umaze kumenya igihe umwana wawe akora cyane ku manywa. Ariko nubwo bimeze bityo, hari igihe umwana wawe ataza "gukorana" nawe. Hari ibintu bike ushobora kugerageza gutuma umwana wawe agenda muri ibi bihe:

• Fata urugendo, cyangwa uhindure umubiri wawe gato.
• Nywa ikintu giryoshye, nk'umutobe w'imbuto .
• Fata ifunguro.
• Lara ku ruhande rwawe rw'ibumoso (ibi byongera amaraso ajya ku mwana).
• Umva umuziki cyane (ariko ntabwo ari ijwi rirenga cyane ku buryo umwana abyuka, sibyo!).

Ni ryari ugomba guhangayika niba umuvuduko w'umutima wawe ugabanuka?

Ntugahangayike niba umwana wawe amaze amasaha make adakora. Kimwe nawe, umwana wawe agira ibihe byo kuruhuka, gusinzira, no gukora imyitozo ngororamubiri - ibyo ni ibisanzwe.

Mu bihe bimwe na bimwe, ushobora kubara imyitwarire y'umwana wawe amasaha abiri aho kubara rimwe. Niba utarayumva inshuro 10 nyuma y'amasaha abiri, ni byiza kumenyesha muganga wawe. Azasuzuma amateka y'ububabare bwawe n'ubuzima bwawe, hanyuma afate icyemezo niba hari ikindi gipimo gikenewe.

Wibuke ko kubara izi ngendo bitagomba kugutera stress. Vugana n'umuganga w'inzobere cyangwa umubyaza ku bijyanye n'ingendo ushobora kwitega ku munsi n'ibintu ugomba kwitondera. Niba utwite ari muzima kandi umwana wawe arimo gukura neza, nta mpamvu yo guhangayikishwa no gukurikirana ingendo z'umwana wawe.

Ni ryari ngomba kubonana na muganga?

Niba ingeso z'umwana wawe zihindutse mu buryo butunguranye, zikagabanuka, cyangwa zisa n'aho zahagaze burundu , hamagara muganga wawe ako kanya. Akenshi, kugabanuka kw'ingendo z'umwana bishobora kuba atari ikimenyetso cy'ikibazo. Ariko, ni byiza kwiyicarira aho kwicuza. Muganga wawe ashobora gusuzuma uko umutima w'umwana wawe utera cyangwa gukora isuzuma rya ultrasound kugira ngo arebe neza ko byose bimeze neza.

Ese imyitwarire igenda igabanuka uko umwana yegereza kuvuka?

Oya, ingendo ntizigabanuka uko umwana agenda yegereza kuvuka.Iyo umwana wawe amaze gukura neza (hafi ibyumweru 39), ushobora kumva imigendere myinshi y'umubiri, nko gutera imigeri, kuruta gutera imigeri. Hari abantu bibeshya ko ibi ari ukugabanuka kw'imigendere, ariko mu by'ukuri ni ubwoko butandukanye bw'imigendere. Umubare wose w'imigendere wumva ku munsi ugomba kuba umwe. Wibuke ko ari wowe wenyine uzi ibisanzwe ku mwana wawe. Niba ubonye impinduka mu migendere y'umwana wawe, bwira muganga wawe.

Amaherezo, ibintu byo kwibuka (Ubutumwa bwo kujyana mu rugo)

Kubara ingendo z'umwana wawe, zizwi kandi nka "kick counts," ni uburyo bw'ingirakamaro bwo kumenya uko umwana wawe ameze mu nda yawe. Kugabanuka kw'ingendo rimwe na rimwe bishobora kuba ikimenyetso cy'umuburo w'ikibazo mu gihe cyo gutwita. Ibi si ko bigenda buri gihe. Ariko niba uzi imiterere isanzwe y'umwana wawe, umubare w'ingendo usanzwe ugira, ushobora kubona impinduka vuba.

Barura ingendo, reba igihe, kandi ubare ingendo (gutera imigeri, guhindukira, no gutera imigeri) wumva mu gihe cy'isaha imwe. Niba ufite impungenge cyangwa impungenge ku ngendo z'umwana wawe, vugana na muganga wawe ako kanya. Bashobora kugusuzuma wowe n'umwana wawe kugira ngo barebe neza ko ibintu byose bigenda neza.

Ifurize ibihe byiza mu rugendo rwawe! Vuba aha uzagire umwana mwiza kandi ukina!