Ese ujya ubona uduheri duto dutukura (Acne Papules) mu maso? Reka tubiganireho!

Ese ufite uduheri duto, dutukura, turyana, rimwe na rimwe tubabaza mu maso, mu ijosi, cyangwa mu gituza? Dusa n'uduheri tudafite amabyi. Ibi bishobora kuba bizwi n'abantu benshi. Uyu munsi, reka tuvuge ku bwoko bw'ibiheri byitwa 'Acne Papules'. Reka turebere hamwe neza ibyo ari byo, impamvu bigira ingaruka, n'uko byavurwa.

Ese koko izi 'acne papules' ni iki?

Muri make, uduce duto tw’ibicurane ni uduce duto tw’ibicurane dukomeye, tubyimbye gato tugaragara ku ruhu rwawe. Akenshi tuba dufite ishusho y’urukiramende. Igitangaje ni uko tudafite agace k’umweru cyangwa umuhondo nk’izindi mbeba. Dufite umutuku gusa, rimwe na rimwe tukaba dufite ibara rimwe n’uruhu rwawe.

Utu duheri akenshi tuba duto cyane kurusha santimetero imwe (cm). Ku bijyanye n'ibara, dushobora kuba dufite ibara rimwe n'uruhu rwawe, cyangwa tukaba dufite umutuku, umukara, cyangwa se tukaba dufite umuhengeri. Tumera nk'akabyimba gato iyo tubikozeho.

Ni nde ushobora kurwara udukoko tw’ibicurane (acne papules) cyane?

Indwara z'ibiheri zikunze kugaragara cyane mu bana no mu rubyiruko , mu gihe cy'impinduka mu misemburo. Ariko, bamwe mu bantu bakuru bashobora no kurwara ibiheri mu myaka ya za 20, 30 ndetse na nyuma yaho. Ntibitangaje kuba hari abantu bashobora kubyibasira bwa mbere bamaze gukura.

Ibi bikunze kugaragara gute?

Mu by’ukuri, indwara zo mu bwoko bwa acne papules zikunze kugaragara cyane . Abashakashatsi bamwe bavuga ko hafi ya buri wese azirwara mu gihe runaka mu buzima bwe. Zikunze kugaragara cyane mu rubyiruko. Ariko, ntukibagirwe ko n’abantu bakuru bashobora kuzirwara.

Ni hehe udukoko tw'ibicurane tugaragara ku mubiri?

Udukoko tw’ibisebe (acne papules) dukunze kugaragara mu maso (cyane cyane izuru, ku kananwa no ku gahanga), mu ijosi, mu mugongo, mu gituza, ku bitugu no mu maboko yo hejuru . Ariko, dushobora no kugaragara no mu bindi bice by’umubiri.

Ni ibihe bimenyetso by'udukoko tw'ibicurane (acne papules)?

Udukoko tw’ibicurane ni ubwoko bw’ibiheri bitera ububabare. Ni ukuvuga ko ari uduheri duto ku ruhu duherekezwa n’umutuku. Nkuko byavuzwe mbere, tugaragara nubwo tudafite uduheri twuzuyemo amabyi.

Nk'ibiranga:

• Hari igihe biba bitukura .
• Birababaza gato iyo bikozweho (biryoshye) .
• Hari igihe ushobora kumva ububabare .
• Hari abantu bashobora kumva barya cyangwa bashyushye .

Tekereza, inshuti yawe ifite ikibyimba mu maso gitukura, kibyimbye gato, kandi kibabaza iyo ukikozeho. Ariko nta bibyimba bigaragara. Uko ni ko iki kibyimba kimeze.

Kuki utu dukoko tw’ibiheri dukora? Ni izihe mpamvu?

Noneho reka turebe impamvu izi papules z'ibiheri zivuka. Hari impamvu nyinshi zishobora gutuma uhura n'iki kibazo.

• Amavuta menshi akorwa n'udukoko twa sebaceous: Uruhu rwacu rufite udukoko duto dukora amavuta. Iyo utu dukoko dutanga amavuta menshi, dushobora kuziba imyenge y'uruhu. Ni bwo ibi bibazo bitangira.
• Bagiteri nyinshi ku ruhu: Uruhu rwacu rusanzwe rufite bagiteri. Ariko rimwe na rimwe, iyo izi bagiteri zikuze cyane, zishobora no gutera indwara y'inkoko.
• Androgens: Androgens ni itsinda ry'imisemburo y'ibitsina. Ifasha mu gihe cy'ubugimbi, ubuzima bw'imyororokere, no gukura kw'umubiri. Buri wese afite iyi misemburo mu mibiri ye, ariko abagabo bayigira ku rugero rwo hejuru. Testosterone niyo androgen nyamukuru. Impinduka muri iyi misemburo zishobora no gutera ibiheri.
• Imiti imwe n'imwe: Imiti imwe n'imwe ufata, nka corticosteroids na anabolic steroids, ishobora no gutera indwara y'inkoko.

Ese izi papules z'ibiheri zandura?

Oya, udukoko twa acne ntabwo twanduzanya . Nubwo wakora ku muntu, nubwo byaba bihuye n'uruhu ku rundi, ntabwo byanduza undi muntu. Ntugahangayike rero.

Uzimenya ute izi papules z'ibiheri? Ukeneye umuganga?

Mu by’ukuri, ibisebe by’uruhu byoroshye kubimenya bitewe n’uko bigaragara . Nta tegeko rivuga ko ugomba guhita ubonana na muganga kugira ngo abimenye. Ariko, muganga wawe ashobora gusuzuma uruhu rwawe akakubwira neza niba ari ibisebe by’uruhu cyangwa ikindi kintu, akaguha ubuvuzi bukenewe.

Iyo ugiye kwa muganga, bashobora kukubaza niba ufite stress nyinshi cyangwa niba hari umuntu wo mu muryango wawe wagize ibibazo by'ibiheri . Ibi nabyo ni ibintu bishobora gutera ibyago. Iyo ugiye mu mihango, bashobora no kukubaza ibijyanye n'ukwezi kwawe. Hari igihe udukoko tw'ibiheri dushobora kwiyongera uko ukwezi kwawe kwagenda.

Niba ufite udukoko twinshi tw’uruhu, ni byiza kujya kwa muganga w’uruhu. Abaganga b’uruhu ni abaganga b’inzobere mu kuvura indwara z’uruhu, umusatsi n’inzara.

Ese, ni gute wakuraho ibi binini by'ibicurane? Ni ubuhe buryo bwo kuvura?

Niba udukoko tw’ibisebe tudakabije cyane, dushobora kuvurwa n’imiti igurishwa mu iduka ry’imiti ushobora kugura muri farumasi udafite uruhushya rwa muganga.

Imiti idasaba muganga

• Aside Azelaic: Iyi ni aside karemano iboneka mu binyampeke nka sayiri, ingano, na rye. Yica udukoko ku ruhu kandi ikagabanya ububyimbirwe.
• Peroxide ya Benzoyl:Ibi bishobora kugurwa muri farumasi nk'umuti wo koza cyangwa nk'umuti wo koza (urugero: Clearasil®, Stridex®, PanOxyl®). Bibasira bagiteri zitera inkoko ku ruhu. Ubunini buke n'umuti wo koza ntibigira ingaruka mbi ku ruhu. Ariko, bishobora gutera ingaruka mbi nko kuma k'uruhu.
• Retinoids (ibikomoka kuri vitamine A): Retinoids (urugero: Retin-A®, Tazorac®, Differin® - ubu ziboneka ku isoko) zishobora gufasha gukuraho ibiheri no gukumira imyenge yazibye. Ariko, zishobora gutera ibara ry'uruhu, kuma, no gushisha. Izi ngaruka mbi zishobora kugabanuka hakoreshejwe retinoids buri munsi cyangwa ukazikoresha hamwe n'amavuta yo kwisiga.
• Aside salicylic: Iyi ishobora no kugurwa muri farumasi nk'umuti woza cyangwa amavuta yo kwisiga. Ifasha gukuraho urwego rwo hejuru rw'uruhu rwangiritse. Aside salicylic ishongesha uturemangingo tw'uruhu twapfuye, ikaturinda kuziba uduce tw'umusatsi wawe.

Imiti yanditswe na muganga

Niba udukoko twawe tw’ibicurane tudakize ukoresheje imiti igurishwa mu kigo, muganga ashobora kukugira inama yo kuguha imiti nk'iyi:

• Antibiyotike: Muganga ashobora kukwandikira ikinini cyo kunywa n'amazi. Tetracycline cyangwa antibiyotike ya macrolide ni ingirakamaro.
• Anti-androgens: Iyi miti ibuza ingaruka z'imisemburo y'ibitsina yitwa androgens. Iyi misemburo ni yo ituma habaho udukoko tw'ibicurane.
• Dapsone: Iyi ni gel ikoreshwa ku ruhu. Ifite kandi ubushobozi bwo kurwanya udukoko. Igomba gukoreshwa ku dukoko tw'ibicurane kabiri ku munsi.
• Imiti ikoreshwa mu kuboneza urubyaro: Ibinini byo kuboneza urubyaro (urugero: Estrostep®, Beyaz®, Ortho Tri-Cyclen®, Yaz®) rimwe na rimwe bishobora gufasha ku ndwara z'ibicurane kuko bifasha mu kuringaniza imisemburo.

Ese hari imiti yo mu rugo?

Yego, hari imiti yoroshye yo mu rugo ishobora gufasha mu kuvura ibiheri. Ariko, iyi miti ntikora kuri buri wese. Hari abantu bashobora kugira aleriji. Kubwibyo, ni byiza kugisha inama muganga wawe cyangwa dermatologist mbere yo kugerageza kuyikoresha.

Dore zimwe muri izo ngamba:

• Vinegere y'ibitoki: Aside asetiki iri muri ibi yica bagiteri. Niba ufite uruhu rworoshye, ibi bishobora kumisha uruhu rwawe bigatera uburibwe. Rero ni byiza kuruvanga n'amazi make (amazi angana) hanyuma ukarukoresha. Shyira ipamba mu mazi hanyuma ushyire ku ruhu.
• Icyayi cy'icyatsi kibisi:Amababi y'icyayi kibisi avura ububyimbirwe kandi ashobora gufasha kugabanya amavuta mu ruhu. Tose amazi ku mababi y'icyayi kibisi zumye hanyuma ukanda amababi y'icyayi kibisi ku bibyimba mu buryo bw'uruziga mu gihe cy'amasegonda 30. Hanyuma oza mu maso n'amazi.
• Ubuki: Ubuki bufite enzyme yitwa catalase. Bugabanya ububyimbirwe buto. Siga ubuki budatunganyijwe ku gisebe. Kubera ko gifata, ushobora no gushyira igitambaro hejuru.
• Urubura: Urubura rugabanya amaraso atembera muri ako gace, bishobora kugabanya kubyimba no kubabara. Zingira agace k'urubura cyangwa agapaki k'urubura mu gitambaro gito hanyuma ushyire ku nkoko mu gihe cy'iminota 10. Ushobora kubikora kabiri cyangwa gatatu ku munsi.
• Umutobe w'indimu: Aside citric iri mu mutobe w'indimu nayo yica bagiteri. Shyiramo agapira k'ipamba hanyuma ushyiremo ibibyimba. Ariko, niba ufite uruhu rworoshye, umutobe w'indimu ushobora gutera ububabare kandi ugatera ibibazo byinshi iyo ushyizwe ku zuba. Witondere rero.
• Amavuta y'igiti cy'icyayi: Amavuta y'igiti cy'icyayi ashobora gufasha guhagarika cyangwa gukumira gukura kwa bagiteri. Siga make ku ipamba hanyuma uyasige ku bisebe.

Ese ni byiza gukanda utu dupfundikizo tw'ibiheri?

Oh, ntugakandagire ibyo bisigazwa by'ibicurane! Hari igihe ushobora kumva ushaka kubikanda iyo wumva ufite igitutu kinini mu ruhu rwawe. Ariko si byiza kubikora. Kuko,

• Nta buryo bwo kubikuramo .
• Iyo ukandagiye, uruhu rushobora kwangirika maze bagiteri zikinjira , ibyo bikaba byatera kwandura.
• Uruhu rwawe rushobora kuzamuka cyane rukabyimba . Uruhu rwawe rurakomera cyane, kandi inzara zawe zirakomera kurushaho. Nugerageza kurwikanda ukoresheje inzara zawe, uzangiza uruhu.
• Bishobora gutera inkovu . Gukanda cyane bishobora kwangiza uruhu cyane kandi bigasiga inkovu zitazigera zishira. Rero, uko wakwihatira gute, ni byiza kutabikora.

Ese udukoko tw’ibicurane twica ubwatwo tugenda twonyine?

Akenshi, udukoko tw’ibicurane twica ubwatwo turashira , ariko bishobora gufata igihe. Akenshi tugenda dukira mu minsi itatu kugeza kuri irindwi, ariko rimwe na rimwe dushobora kumara ibyumweru byinshi.

Ni gute wakwita ku matuza y'ibicurane?

Niba ufite udukoko tw’ibicurane, fata ibi bintu kugira ngo wirinde ko birushaho kwiyongera no gukira vuba:

• Irinde kubikoraho cyangwa kubiryarya kenshi. Gukwirakwiza mikorobe mu ntoki zawe bishobora gutuma ibintu birushaho kuba bibi.
• Witondere cyane mu gihe wogosha. Witondere ko utakwangiza uruhu rwawe.
• Komeza gusukura ibintu bigukora ku maso. Urugero, sukura telefoni yawe, ingofero, indorerwamo z'izuba, imyenda, n'udufuka tw'imisego buri gihe.

Ni iki cyakorwa kugira ngo bigabanye kugaragara kwa papules z'ibicurane?

Biragoye, cyangwa ntibishoboka, gukumira burundu udukoko tw’ibicurane bizana n’impinduka mu misemburo. Ariko, izi ngeso zishobora gufasha:

• Karaba mu maso buri munsi n'amazi y'akazuyazi n'umuti woroshye wo gusukura mu maso.
• Koresha amavuta yo kwisiga atari ay’isuku.
• Ntabwo ari ngombwa kureka kwisiga maquillage. Ariko gerageza gukoresha ibikoresho byanditseho "non-comedogenic". Menya neza ko wakuyeho maquillage mu mpera z'umunsi.
• Oza umusatsi wawe buri gihe.
• Witondere ko nta bikoresho byo mu musatsi bihari mu maso.
• Irinde guhora uzana amaboko yawe mu maso.

Ni iki kindi wakwitaho ku birebana n'udukoko tw'ibicurane?

Indwara z'ibiheri zikunze kugabanuka ukiri muto. Ariko hari abantu bagomba kuzihanganira ubuzima bwabo bwose. Ntugahangayike. Muganga wawe, inzobere mu by'imiterere y'umubiri, cyangwa impuguke mu by'uruhu bashobora kugufasha gucunga indwara z'ibiheri.

Ni ryari ngomba kujya kwa muganga?

Ikintu cyiza cyo gukora ni ukujya kwa muganga no gutangira kuvurwa ukimara kubona ko ufite udukoko tw’ibicurane. Muri ubwo buryo, ushobora gukira vuba.

Ni ibihe bibazo ugomba kubaza muganga?

Iyo ugiye kwa muganga, ushobora kubaza ibi bibazo:

• Ese udukoko twanjye tw’ibiheri dufite ubukana bukomeye?
• Ese nkwiye kujya kwa muganga w’imiterere y’umubiri cyangwa ku muganga w’uruhu?
• Ni ubuhe bwoko bw'imiti utanga inama yo kugura muri farumasi?
• Ni iyihe miti yanditswe na muganga ikwiye gutangwa inama?
• Ese nkeneye kuvurwa bikomeye kurushaho?

Ni irihe tandukaniro riri hagati ya papule, pustule, nodule, na macule?

Izi ni indwara z'uruhu zitandukanye gato. Reka turebere hamwe izo ari zo.

• Itandukaniro riri hagati ya Papule na Pustule:

Papule ni ikibyimba cyazamutse, gikomeye kandi kibyimbye, nk'uko twabiganiriyeho, ariko nta gice cyuzuyemo amabyi .

Ariko ikibyimba, nk'uko wabibonye, ​​ni ibiheri by'umweru cyangwa umuhondo bifite umutwe wuzuye amabyi . Hari igihe ikibyimba gishobora guhinduka ikibyimba nyuma.

• Itandukaniro riri hagati ya Papule na Nodule:

Uduheri ni ubwoko bw'ibiheri bikomeye gato kurusha uduheri. Ni tunini kurusha uduheri, twumva twinshi munsi y'uruhu, kandi dushobora kubabara cyane . Bishobora gukenera kuvurwa na muganga.

• Itandukaniro riri hagati ya Papule na Macule:

Papule ni ubwoko bw'ibiheri. Macule ni agace gato k'uruhu gahinduka ibara. Ni ukuvuga ko kadashyirwa hejuru y'uruhu kandi ntikamenyekana. Ibi bishobora kubaho kubera impamvu zitandukanye, urugero, nk'inkovu isigara nyuma y'uko ibiheri bikize.

Niba nawe ufite iki kibazo cya acne papules, ntugire ikibazo. Iki ni ikintu abantu benshi bahura nacyo. Iyo ugifashe neza, ntibigoye kubungabunga uruhu rwiza.

Ibintu by'ingenzi cyane ugomba kwibuka (Ubutumwa bwo kujyana mu rugo)

Sawa, rero, ndizera ko usobanukiwe neza Acne Papules ukurikije ibyo twaganiriyeho. Hanyuma, dore ibintu by'ingenzi ugomba kwibuka:

• Udupira tw'ibicurane ni ubwoko bw'ibicurane bidatwikiriye amabyi, bitukura kandi bibyimba .
• Ibi ntabwo byanduzanya .
• Ntuzigere ukanda uduce tw'ibisebe by'uburibwe . Kubikora bishobora gutera inkovu.
• Komeza isura yawe n'uruhu rwawe bisukuye.
• Niba imiti itangwa mu kigo idafasha, jya kwa muganga . Inzobere mu by'uruhu ni yo nziza.
• Udupira tw'uruhu dushobora kugenzurwa hakoreshejwe uburyo bwiza bwo kuvura no kwita ku ruhu .

Rero, fata neza uruhu rwawe. Niba ufite ikibazo, ntutindiganye kugisha inama muganga.

` Ibiheri, inkoko, indwara z'uruhu, ibiheri byo mu maso, ibiheri by'ingimbi, imisemburo, kwita ku ruhu