Reka twige ku miti itera imbaraga ihabwa abantu bafite ADHD.

Ese nawe uhura n'ingorane zo kurangiza akazi? Ese wumva udatuje, udatuje, kandi ufite akamenyero ko gufata ibyemezo bitunguranye? Cyangwa utekereza ko umwana wawe agira imbaraga nyinshi kandi ahubuka? Ibi bishobora kuba ibimenyetso by'indwara yitwa ADHD ( Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder ). Rero, bumwe mu buryo bw'ingenzi kandi bukoreshwa cyane muri ibi ni imiti itera imbaraga. Iyi miti irashobora kugufasha kugenzura ibimenyetso byawe. Reka tuvuge kuri byose mu magambo yoroheje uyu munsi.

Iyi miti itera imbaraga ni iyihe?

Muri make, uyu muti ufasha mu kugenzura ibimenyetso by'ingenzi bya ADHD. Ni ukuvuga:

• Ingorane zo gukomeza kwita ku bintu (igihe gito cyo kwita ku bintu)
• Imyitwarire yo guhubuka
• Igikorwa cyo gukabya

Hari igihe uyu muti utangwa wenyine nk'umuti. Hari n'igihe muganga wawe ashobora kukugira inama yo gukoresha uyu muti hamwe n'ubuvuzi bw'imyitwarire.

Hafi 70% by'abantu bakuru na 70% kugeza 80% by'abana bafata iyi miti bagenzura neza ibimenyetso byayo. Igabanya cyane umuvuduko ukabije w'ibikorwa , kutumvikana no kuruhuka. Inagufasha kandi kurangiza imirimo utangiye no gukomeza umubano n'abandi.

Uyu muti ukora ute imbere mu mubiri?

Tekereza kuri ubu buryo: ubwonko bwacu bufite imiti yitwa 'postmen' itwara ubutumwa hagati y'uturemangingo tw'imitsi. Abantu bafite ADHD bafite urugero ruri hasi gato rw'utu tubiri muri two 'postmen', dopamine na norepinephrine.

Icyo izi miti zitera imbaraga zigira ni ukongera urugero rw'izo miti . Izi miti zikorwa mu buryo busanzwe iyo dukora ikintu kidushimisha. Icyo iyi miti ikora, kimwe n'iyo nzira isanzwe, ni uko irekura buhoro buhoro izo miti mu bwonko. Ibi byongera imbaraga zawe, bigufasha kwibanda ku kintu runaka, kandi bigatuma uhora uri maso.

Ubwoko bw'ingenzi bw'imiti itera imbaraga ikoreshwa mu kuvura ADHD

Imiti itera indwara ya ADHD igabanywamo ubwoko butatu bw'ingenzi: ikora vuba, ikora hagati, n'ikora igihe kirekire.

• Imiti ifata igihe gito: Iyi ifatwa kabiri cyangwa gatatu ku munsi. Akamaro ni uko ushobora kugenzura igihe umuti uzamara mu mubiri wawe. Akamaro ni uko ugomba kwibuka gufata umuti kenshi.
• Imiti ikora igihe kirekire: Iyi ikunze gufatwa rimwe ku munsi, akenshi mu gitondo. Akamaro ni uko udakwiye kwibuka gufata imiti yawe kenshi. Ibi bishobora kandi kugabanya zimwe mu ngaruka mbi. Ingorane ni uko kugeza igihe ubonye umuti n'igihe ugenewe, ushobora kugira ikibazo cyo gusinzira nijoro.

Iyi miti ishobora kuza ari ibinini, uduce duto, ibinyobwa, cyangwa ibinini byo guhekenya. Muganga wawe ni we uzagena ubwoko n'ingano ikubereye wowe cyangwa umwana wawe.

Ni nde utagomba gukoresha uyu muti?

Niba ufite imwe muri izi ndwara zikurikira, ntugomba gukoresha izi miti itera imbaraga. Ugomba kuvugana na muganga wawe kuri ibi.

• Niba ufite indwara y'umutima cyangwa intege nke mu mutima wawe
• Niba ufite glaucoma (umuvuduko wiyongereye mu maso)
• Niba ufite impungenge zikomeye, kubura amahoro, cyangwa guhangayika
• Niba ufite indwara yitwa tics (ingendo zidagenzurwa z'ibice by'umubiri)
• Niba ufite indwara ya Tourette, cyangwa niba hari umuntu wo mu muryango wawe uyirwaye
• Niba hari amateka y'indwara yo mu mutwe
• Niba warakoresheje umuti witwa 'Monoamine oxidase inhibitor' (MAOI) mu byumweru bibiri bishize.

Ni izihe ngaruka mbi zishobora guterwa n'imiti?

Nkuko bigenda ku miti iyo ari yo yose, iyi ishobora gutera ingaruka zimwe na zimwe. Ariko ntugahangayike, akenshi izi ziba iz'igihe gito. Zizashira mu byumweru bike umubiri wawe umaze kumenyera imiti.

Iyo abana bahawe uyu muti, bamwe mu bana bashobora gukura buhoro ugereranije n'abana batafata uyu muti. Ariko ibi ntibigira ingaruka ku burebure bwabo bwa nyuma. Muganga wawe azakurikirana uburebure n'ibiro by'umwana wawe buri gihe.

Ese ushobora kuba imbata y'iyi miti?

Iki ni ikibazo ku bantu benshi. Mu by’ukuri, iyo ihawe abana n’urubyiruko ku gipimo cyagenwe cyo kuvura ADHD, iyi miti ntabwo itera ubusinzi. Nta gihamya kigaragaza ko gufata iyi miti bituma umuntu asubira inyuma mu gihe cy’ibiyobyabwenge. Mu by’ukuri, ubushakashatsi bwagaragaje ko abantu bafata imiti ya ADHD bafite igipimo gito cyo gukoresha ibiyobyabwenge ugereranyije n’abafite ADHD batafata imiti.

Ariko, hari amahirwe yo kuba imbata iyo hakoreshejwe nabi ikintu icyo ari cyo cyose gitera imbaraga. Ibi ni ingenzi cyane cyane niba ufite amateka yo kuba imbata y'ibiyobyabwenge cyangwa inzoga.

Inama zimwe na zimwe z'ingenzi ku babyeyi

Niba urimo gutekereza gutangira umwana wawe imiti itera imbaraga ivura ADHD, komeza kuzirikana ibi bintu.

• Buri gihe fata umuti wawe nk'uko muganga wawe yabigutegetse, mu gipimo gikwiye, kandi mu gihe gikwiye. Niba ufite ikibazo, vugana na muganga wawe.
• Mu gihe utangiye gufata umuti , tangira ku munsi wo mu mpera z'icyumweru. Muri ubwo buryo, ushobora kureba neza uburyo umuti ugira ingaruka ku mwana wawe.
• Muganga akunze gutangirana n'umuti muto hanyuma akanongera umuti buhoro buhoro.
• Igire akamenyero ko guha umwana wawe umuti mu gihe kimwe buri munsi. Ushobora gukenera ubufasha bw'umwarimu cyangwa umuforomo kugira ngo aguhe umuti ku ishuri.
• Niba wibagiwe gutanga dose, uyitange ku gihe gikurikira. Ntugatange dose z'inyongera kugira ngo wishyure dose wabuze. Ntugatange umuti utinze cyane ku manywa.