Abenshi muri twe dukunda "gushyuha" gato iyo duhuriye hamwe n'inshuti, mu birori. Ibyo ni ibisanzwe. Ariko se wari uzi ko iyo ibi byishimo birenze urugero, dushobora kwangiza cyane urugingo rw'agaciro rw'umubiri wacu, umutima, tutabizi? Uyu munsi turimo kuvuga ku ndwara ikomeye nk'iyo, ariko abantu benshi ntibayizi. Iyo ni indwara aho imitsi y'umutima icika intege ikarwara bitewe no kunywa inzoga nyinshi.
Mu magambo make, ni iyihe ngaruka inzoga zigira ku mutima?
Iyi ndwara izwi mu buvuzi nka Alcohol-Induced Cardiomyopathy . Mu rurimi rwa Sinhala, ishobora kwitwa gusa "indwara y'imitsi y'umutima iterwa n'inzoga." Ikibaho hano ni uko iyo unyoye inzoga nyinshi igihe kirekire, imiti y'uburozi iri muri iyo nzoga yangiza imitsi y'umutima wawe.
Tekereza ku mugozi w'ikirahure. Bigenda bite iyo ukomeje kuwurambura? Nyuma y'igihe runaka, utakaza ubushobozi bwawo bwo gukomera hanyuma ukarekura, si byo se? Ibyo ni ko biba ku mutima wacu. Ibice by'umutima, cyane cyane ibyumba bikuru byitwa ventricles, bigenda bikura buhoro buhoro kandi bikura. Uko bigenda bikura, imitsi y'umutima iracika intege. Imitsi inaniwe ntishobora gupompa amaraso neza nk'uko byari bisanzwe. Kubera iyo mpamvu, ingano ya ogisijeni igera ku mubiri wose itangira kugabanuka.
Ni nde uri mu kaga?
Ibi bishobora kuba ku muntu wese unywa inzoga nyinshi. Si abafite ikibazo cyo kunywa inzoga gusa. Ariko, bikunze kugaragara ku bafite ikibazo cyo kunywa inzoga no ku bantu bafite imiterere y’uturemangingo yo gutuma inzoga zigenda buhoro buhoro.
Iyi si indwara ikunze kugaragara cyane. Ifata abantu 1% kugeza kuri 2% gusa banywa inzoga zirenze urugero rwategetswe. Ariko niba uri muri iyo ndwara nto, ingaruka zishobora kuba mbi cyane.
'Kunywa inzoga nyinshi' ni iki?
Iyo tuvuze "kunywa inzoga nyinshi," bishobora gutandukana kuri buri muntu. Ariko mu buvuzi, tubisobanura neza.
- Ku bagore: Kunywa ibinyobwa birenga 8 mu cyumweru.
- Ku bagabo: kunywa ibinyobwa birenga 15 by'inzoga mu cyumweru.
Noneho ushobora kuba wibaza uti "Iki 'kinyobwa' ni iki?" Biterwa n'ubwoko bw'inzoga unywa.
| Ubwoko bw'inzoga | Ikinyobwa kimwe kingana (cya hafi) |
|---|---|
| Inzoga (Inzoga - 5% by'inzoga) | Hafi mililitiro 350 (agacupa gasanzwe) |
| Divayi (Divayi - 12% by'inzoga) | Hafi mililitiro 150 (ikirahure gisanzwe cya divayi) |
| Ibinyobwa bivanze - 40% by'inzoga | Hafi mililitiro 45 ("umuti umwe") |
Icy'ingenzi ni uko nubwo wanywa inzoga muri izi ngamba, bitavuze ko udafite ibyago byo kugira ibibazo by'ubuzima. Ni byiza ko umutima wirinda inzoga.
Ni gute iyi ndwara igira ingaruka ku mubiri?
Iyi ni indwara iri mu cyiciro cya Dilated Cardiomyopathy , bivuze indwara aho imitsi y'umutima irakomera kandi umutima ukaguka.
- Ubushobozi bwo gupompa bugabanuka: Ibyumba bibiri byo hasi by'umutima bikora akazi gakomeye ko kohereza amaraso. Inkondo y'iburyo ipompa amaraso mu bihaha, naho inkondo y'ibumoso ipompa amaraso mu bice byose by'umubiri. Iyo iyo mitsi icitse intege, iyi mikorere yo kompa ntabwo ikorwa neza.
- Ibibazo by'amashanyarazi: Umutima wacu utera ukoresheje uburyo bw'ibimenyetso by'amashanyarazi. Uko imiterere y'umutima ihinduka, inzira ibi bimenyetso by'amashanyarazi binyuramo zishobora guhungabana. Ibi bishobora gutuma umutima utera mu buryo butari bwo. Ibi tubyita arrhythmias (umutima utera mu buryo butari bwo). Hari igihe ibi bishobora no gushyira ubuzima mu kaga.
- Inkovu zivuka mu mubiri: Ingaruka mbi z'inzoga zishobora gutuma inkovu zivuka mu mitsi y'umutima. Ibi kandi bibangamira imikorere y'amashanyarazi y'umutima.
Ese iki ni ikibazo cy'igihe kirekire gusa?
Oya. Hari igihe n'ibibazo by'igihe gito bishobora kubaho. Hari indwara ibaho iyo unyoye inzoga nyinshi icyarimwe. Hari abantu bayita "Indwara y'Umutima w'Ibiruhuko." Ibi bishobora kubaho iyo unywa ibirori byinshi mu minsi mikuru.
Iyo inzoga nyinshi inyowe icyarimwe, umutima ushobora gutera cyane, ntushobore gukompa neza, ndetse ushobora no kunyeganyega. Ibi byitwa fibrillation .
| Ubutabera | Ibirimo kuba n'ingaruka zabyo |
|---|---|
| Indwara ya Atrial Fibrillation | Ibyumba byo hejuru by'umutima (atria) ntibitera umwuka mwiza kandi bigacika intege. Ibi bishobora gutuma amaraso acika imbere. Iyo iki gipimo cy'amaraso kigiye mu bwonko, gishobora gutera indwara yo gucika imitsi . |
| Gucika intege kw'imitsi yo mu miyoboro y'amaraso | Utwumba two hasi (uturemangingo) tw'umutima dutangira kunyeganyega. Ibi ni bibi cyane. Ibi bishobora gutera gucika intege, indwara y'umutima, cyangwa se umutima ugahagarara. |
Ni ibihe bimenyetso by'iyi ndwara?
Ibimenyetso byinshi bibaho bitewe nuko umutima uba ufite intege nke kandi udashobora gupompa amaraso neza.
- Guhumeka nabi: Kugorwa no guhumeka, cyane cyane iyo ukora imyitozo ngororamubiri, ugenda, cyangwa uryamye igihe gito.
- Inkorora: Inkorora yumye idashira ishobora kubaho.
- Kubyimba (Edema): Amaguru, uturenge n'ibirenge birabyimba.
- Umunaniro n'intege nke: Kumva unaniwe cyane ku buryo ntacyo ushobora gukora.
- Gutera ubwoba mu mutima: Kumva umutima wawe utera vuba ni ikintu kikubabaza.
- Kubabara mu gituza: Cyane cyane iyo umuntu akoze.
- Kuzungera no gucika intege: Kumva uzungereye, ushobora no guta ubwenge no kugwa.
- Imitsi ibyimbye mu ijosi.
- Kubura ubushake bwo kurya no kugira imitsi.
Ni gute wasuzuma indwara?
Muganga wawe azareba ibintu byinshi kugira ngo amenye iyi ndwara. Ntibishobora kumenyekana hakoreshejwe ikizamini kimwe gusa.
1. Amateka yawe y'ubuvuzi n'imibereho yawe: Muganga wawe azakubaza ibintu nko kunywa inzoga zingana iki n'igihe umaze unywa. Ni ngombwa kuba inyangamugayo rwose hano.
2. Isuzuma ry'umubiri: Muganga azatega amatwi umutima n'ibihaha akoresheje stethoscope kandi arebe niba amaguru afite ibibyimba.
3. Kutagaragaza izindi mpamvu: Hari izindi mpamvu zitera umutima kuzura (urugero: indwara zikomoka ku ngirabuzimafatizo, indi miti). Muganga azabanza arebe neza ko nta yindi mpamvu nk'iyo ihari.
Kuri ibi, ikizamini kimwe cyangwa byinshi muri ibi bikurikira gishobora gukorwa.
| Ikizamini | Ubona iki muri ibi? |
|---|---|
| Ikizamini cya Echocardiogram ('Echo') | Iyi ni scan ya ultrasound y'umutima. Ingano, imiterere, ubunini bw'imitsi y'umutima, n'uburyo utera amaraso biragaragara neza. |
| Electrocardiogram (ECG/EKG) | Imikorere y'amashanyarazi y'umutima iragenzurwa. Ibi bishobora kugaragaza ko hari ibitagenda neza mu gutera k'umutima (arrhythmias). |
| X-ray yo mu gituza | Ushobora gusuzuma niba umutima wariyongereye cyangwa niba amazi yariyongereye mu bihaha. |
| Isuzuma rya CT cyangwa MRI ry'umutima | Ibi bishobora gutanga amashusho arambuye y’umutima mu buryo burambuye kandi biga ikibazo mu buryo bwimbitse. |
Uburyo bwo kuvura ni ubuhe? Ese ibi bishobora kuvurwa?
Inkuru nziza hano ni uko iyi ndwara ishobora gusubizwa inyuma, ariko bisaba ko wiyemeza cyane.
Intambwe ya mbere kandi y'ingenzi mu kuvura ni ukureka kunywa inzoga burundu.
Iyo uhagaritse kunywa inzoga, kwangirika k'umutima wawe kugabanuka buhoro buhoro, bigatuma umutima wawe ukira. Nyuma y'amezi agera kuri 3-6, abantu benshi bazabona igabanuka rikomeye ry'ibimenyetso. Hari abantu bazakira burundu.
Umaze kureka kunywa inzoga, muganga azakwandikira imiti yo kugenzura ibimenyetso byawe.
- Beta-blockers: Kugenzura umuvuduko w'umutima n'umuvuduko w'amaraso.
- Imiti igabanya ububabare: Kuraho amazi atari ngombwa (edema) yakusanyije mu mubiri.
Mu bihe bimwe na bimwe bikomeye, bishobora kuba ngombwa gushyiraho igikoresho nka pacemaker kugira ngo kigenzure uburyo umutima utera cyangwa kubagwa kugira ngo hakorwe velove z'umutima zangiritse.
Gutera Umutima
Uburyo bwonyine bwo gukiza iyi ndwara ni ugutera umutima. Ariko, ni uburyo budasanzwe cyane. Kubera ko hari imitima mike cyane ishobora guterwa. Nanone, kugira ngo umurwayi atere umutima, agomba kureka burundu kunywa inzoga .
Wakwifasha ute?
- Reka kunywa inzoga: Iki ni cyo kintu cyiza kandi cy'ingenzi ushobora gukora. Niba udashobora kubireka, gabanya gato. Ariko kubireka burundu ni byo byiza.
- Kurikiza amabwiriza ya muganga wawe: Fata umuti muganga wawe yakwandikiye neza kandi mu gihe gikwiye. Menya neza ko witabiriye amavuriro.
- Indyo nziza ku mutima: Gabanya ibiryo birimo umunyu mwinshi na cholesterol nyinshi. Rya imboga nyinshi, imbuto, ibinyamisogwe, n'ibiryo birimo fibre nyinshi.
- Vitamine n'imyunyu ngugu: Abantu banywa inzoga nyinshi bashobora kubura vitamine n'imyunyu ngugu mu mibiri yabo. Kubwibyo, ni ngombwa cyane kurya indyo yuzuye.
Ni ryari ukwiye kujya kwa muganga?
Niba unywa inzoga nyinshi kandi ukaba ufite kimwe cyangwa byinshi mu bimenyetso byavuzwe haruguru, ugomba kujya kwa muganga byihutirwa. Shaka inama kwa muganga vuba, cyane cyane niba ufite kimwe muri ibi bikurikira:
| Igihe cyo gushaka inama kwa muganga | |
|---|---|
| Reba muganga wawe. |
|
| Jya muri ETU (Ishami rishinzwe kuvura ibibazo byihutirwa) ako kanya. |
|
Mu gusoza, inzoga ni ikintu kibi gishobora kwica bucece gishobora kwangiza ubuzima bwacu iyo uzinyoye cyane. Niba wowe cyangwa undi muntu uzi afite ikibazo nk'iki, ntutinye gusaba ubufasha. Muganga wawe yiteguye kugufasha no kukwereka inzira ikwiye. Kureka inzoga, ushobora kongera kugira ubuzima bwiza.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Kunywa inzoga nyinshi kandi igihe kirekire bishobora kwangiza imitsi y'umutima wawe mu buryo butaziguye, bikawuca intege bigatuma umutima ukura.
- Ntukirengagize ibimenyetso nko guhumeka nabi, kubyimba amaguru, umunaniro ukabije, no gutera k'umutima vuba.
- Uburyo bwiza kandi bw'ingenzi bwo kuvura iyi ndwara ni ukureka burundu kunywa inzoga. Akenshi, ibi bishobora gufasha umutima gukira.
- Niba ufite ikibazo cyo kureka inzoga, shaka inama n'ubufasha kwa muganga.
- Buri gihe kurikiza amabwiriza ya muganga wawe, ufate imiti yawe uko yandikiwe, kandi ugire ubuzima bwiza bw'umutima.
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.