Niba nyoko, so, nyogokuru, nyirasenge, cyangwa umuntu wo mu muryango wawe wa hafi arwaye indwara ya Alzheimer, tuzi uburyo ishobora gutera amarangamutima n'ingorane. Nta muti uraboneka w'iyi ndwara. Ariko, hari byinshi dushobora gukora kugira ngo ducunge ibimenyetso n'ibibazo itera, kandi tworohereze ubuzima kandi burusheho kuryoha ku muntu dukunda. Uretse imiti, uburyo butari ubw'ubuvuzi nk'ubuhanzi n'umuziki bushobora gutanga ihumure ritangaje.
Intego nyamukuru y'ubu buryo bwo kuvura ni ugufasha umuntu urwaye gukomeza kugira ubuzima bwiza. None se, wahitamo ute uburyo bwo kuvura bubereye uwo ukunda? Biroroshye cyane. Ubwa mbere, tekereza ku bintu yakundaga gukora akiri muto kandi afite ubuzima bwiza. Wenda bakundaga kumva umuziki cyangwa kuririmba. Cyangwa wenda bari abahanga mu gushushanya cyangwa gukora ibumba. Ni ngombwa kandi kuvugana na muganga wawe ku bindi bitekerezo n'amakuru y'uburyo bwo gukoresha ubu buryo.
Ubutabazi ku buvuzi bw'umuziki
Ubuvuzi bw'umuziki ni ikintu cyiza cyane ku barwayi ba Alzheimer. Bufite inyungu nyinshi.
- Ibi bifasha gutuza mu mutwe uhangayitse kandi udatuje .
- Ibihe bya kera byibagiranye bishobora kongera gukangurwa .
- Ibi bifasha ubwonko kuguma bukora ndetse no mu bihe bya nyuma by'indwara.
- Hari ubwo umuziki ushobora no kunoza uburyo bwo kurya .
Igikuru ni uko muri ibi byose, tugerageza kongeramo ibyishimo n'ihumure mu buzima bwabo, atari imiti gusa, ahubwo no mu rukundo n'ibintu bakunda.
None se, ni gute wakoresha umuziki kugira ngo ufashe uwo ukunda? Dore inama zimwe na zimwe zoroshye.
| Ubwoko bw'umuziki n'uburyo uririmba | Ibyiza n'inama |
|---|---|
| Abakera ba zahabu | Indirimbo bumvise bakiri bato nizo zigarura ibintu byinshi byibukwa. Wenda, niba indwara igeze ku rwego rwo hejuru, bashobora gukenera guterwa amatwi indirimbo bize bakiri abana. Niba bishoboka, umuryango wose uzaririmbire hamwe. |
| Imivugo yo mu gihe cyo hejuru | Iyo ucuranze indirimbo zihuta gato kandi zigutera gushaka kubyina, ubwenge bwawe n'umubiri wawe bizaba bikora. Niba bishoboka, bashishikarize kubyina gato. Gutembera kw'ingingo zabo nabyo ni ikintu cyiza cyane. |
| Umuziki Utuje | Umuziki utuje ushobora kugabanya imihangayiko n'agahinda abantu benshi barwaye indwara ya Alzheimer bahura na byo. Urugero, gucuranga indirimbo iruhura mbere yo kuryama nijoro bishobora kubafasha gusinzira byoroshye. |
Umuntu urwaye indwara ya Alzheimer ashobora kutabasha kuvuga ibyo akunda n'ibyo yanga. Rero, reba neza isura ye . Ubirebye, ushobora gusobanukirwa byoroshye indirimbo akunda n'izo adakunda. Nanone, baza inshuti ze n'abavandimwe ubwoko bw'indirimbo yakundaga.
Kugaragaza amarangamutima binyuze mu buhanzi
Ubuvuzi bw'ubugeni, nko gushushanya no gusiga irangi, bushobora kuba uburyo bwiza ku barwayi ba Alzheimer bwo kugaragaza amarangamutima yabo. Cyane cyane ko ubushobozi bwabo bwo kwigaragaza mu magambo bugenda bugabanuka buhoro buhoro, ubugeni buhinduka uburyo bwiza bwo kugaragaza ibiri mu bitekerezo byabo.
Dore uburyo bwo gutuma uwo ukunda yitabira umushinga w'ubuhanzi:
Reka dukore igishushanyo mbonera kitwibutsa ibyahise.
Mutere inkunga yo guhanga igishushanyo kivuga urwibutso rwa kera cyangwa inkuru. Wenda ni ikintu cyo mu mudugudu we wa kera, ishuri, cyangwa urusengero. Mushobora kukiganiraho mu gihe mukora igishushanyo na nyuma yo kugisoma.
Ntugatange inama nyinshi cyane.
Iyo ubahaye inama nyinshi ku byo bakora, bashobora kujijisha no kubura amahoro. Bityo rero, komeza inama nke. Niba ari ngombwa, mbere na mbere banza ubereke uburyo bwo gutangira ushushanya udupira duke two mu bwoko bwa brush. Wibuke ko igishushanyo mbonera kirangira iyo bavuze ngo "Nibyo" cyangwa "Byarangiye," atari iyo utekereza ko byarangiye .
Ntuganenga.
Nubwo waba ubona ko ibara yahisemo ritagukwiriye, jya ubyibuka! Ikintu cyiza wakora ni ukumubwira ibintu byiza nka "Ni byiza" na "Iri bara ni ryiza." Nanone, baza ibibazo ku gishushanyo mbonera kandi uganire naryo.
Ubundi buryo bwo kuvura ushobora kugerageza
Uretse ubu buryo, hari ubundi buryo bwo kuvura bushobora gutuma ubuzima burushaho kuryoha ku murwayi wa Alzheimer. Ni ubuhe buryo bukwiriye cyane bitewe n'ibyo buri muntu akeneye.
- Massage: Ibi bishobora kugira akamaro kabiri. Imwe ni ukugabanya stress no guhangayika. Indi ni ukugufasha gusinzira neza nijoro.
- Ubuvuzi bw'amatungo: Niba warakunze amatungo, kumarana umwanya n'inyamaswa nk'imbwa cyangwa injangwe bishobora kuguhumuriza no kuguha ibyishimo. Hitamo inyamaswa ijyanye n'uburwayi bw'umurwayi. Urugero, umuntu ushobora kugenda ashobora kujya gutembera n'imbwa. Umuntu ufite ikibazo cyo kugenda ashobora kumva ahumurijwe no gufata injangwe ku bibero bye no kuyikorakora.
- Ibikoresho bya kera: Kubashishikariza kongera gukora ibintu bakunda (urugero: guhinga, guteka, kudoda) bishobora kubafasha kumva bameze neza mu buzima bwabo. Gerageza gushyira ibi bikorwa mu buzima bwabo bwa buri munsi uko bishoboka kose.
Mu gihe ukora ibi byose, ikintu cy'ingenzi ugomba kwibuka ni ukwihangana n'urukundo. Ni byiza kuganira na muganga wawe kuri ubu buryo bwo kuvura no gukora ukurikije inama ze.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Nubwo nta muti uhari wo kuvura indwara ya Alzheimer, uburyo bwo kuvura nk'umuziki n'ubuhanzi bushobora kuzamura cyane ubuzima bw'umurwayi.
- Umuziki ushobora gufasha kubyutsa kwibuka byibagiranye, naho ubuhanzi bushobora gufasha kugaragaza amarangamutima adashobora kuvugwa mu magambo.
- Mu gihe uhitamo uburyo bwo kuvura umuntu ukunda, tekereza ku bintu yakundaga n'ibyo yishimiraga mu bihe byashize.
- Irinde kunenga ibyo bakoze cyangwa imbaraga zabo. Ahubwo, jya uhora ubashishikariza gukora ibintu byiza.
- Mbere yo gutangira uburyo ubwo aribwo bwose bwo kuvura, banza uganire na muganga w'uwo ukunda kugira ngo urebe ko bujyanye n'uburwayi bwe.
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.