Duhura n'ibintu byinshi bya shimi buri munsi kuva tubyutse mu gitondo kugeza turyamye nijoro, si byo se? Ibiryo turya, amazi tunywa, amasabune, amavuta yo kwisiga, isuku yo mu rugo ... ibi byose birimo ubwoko runaka bwa shimi. Hari abantu rero bibaza bati 'Ese ibi bintu bigira ingaruka ku buzima bwacu, cyane cyane kanseri y'ibere ?' Iki ni ikibazo gikomeye ku bantu benshi. Reka tubiganireho mu buryo burambuye kandi muri iki gihe.
Ese koko iyi miti iteje akaga?
Muri make, nta miti ikoreshwa mu kwiyitaho ku giti cy’umuntu iri ku isoko yagaragaye ko itera kanseri y’ibere. Ariko, hari abantu bamwe, barimo n’abashakashatsi, bibaza niba hari ibyago tutaramenya.
Urugero, hari umugani usanzwe uvuga ko imiti igabanya ibyuya, cyangwa deodorants igabanya ibyuya, itera kanseri y'ibere. Ariko, nta bushakashatsi bukomeye bwakozwe mu buvuzi bwasanze hari isano iri hagati yabyo. Ubushakashatsi bukomeye bwakozwe mu 2002 bwagaragaje ko iyi migani ari ukuri. Nta mpamvu yo kuyihangayikisha.
Ariko, mu mateka, hari imiti yagaragaye ko yongera ibyago byo kurwara kanseri y'ibere . Ingero zirimo imiti yica udukoko ya DDT n'umusemburo wa estrogen DES (diethylstilbestrol) , wahawe abagore batwite hagati ya 1938 na 1971. Iyi miti ubu yarahagaritswe burundu mu bihugu nka Leta Zunze Ubumwe za Amerika kubera ingaruka mbi zagaragaye.
Ibinyabutabire n'imisemburo ya estrogen
Kimwe mu bintu byakuruye ibitekerezo by’abashakashatsi muri iyi minsi ni ubushobozi bw’imiti imwe n’imwe bwo kongera urugero rwa estrogen mu mibiri yacu. Kuki ibyo ari ingenzi?
Imibiri yacu, cyane cyane iy'abagore, ifite imisemburo yitwa estrogen. Ibi ni ingenzi cyane kugira ngo umubiri ukore neza. Ariko, iyo iki gipimo cya estrogen cyiyongere cyane, byongera ibyago byo kurwara kanseri y'ibere imwe na imwe (kanseri y'ibere iterwa n'imisemburo) .
Ubu abashakashatsi bavumbuye ko bimwe mu bintu bikoreshwa mu buvuzi bishobora gukora nk'umusemburo wa estrogen mu mibiri yacu. Ibyo tubyita abavumbura imisemburo . Nk'urufunguzo rw'impimbano rufungura urugi, ibi bintu bibangamira uburyo bworoshye bwo guhuza imisemburo mu mubiri wacu.
"Duhora duhura n'ibinyabutabire bidukikije. Bimwe muri byo bishobora kwangiza ADN cyangwa bigahindura urugero rw'imisemburo. Ingaruka ziyongera buhoro buhoro uko buri gihe tuhura nabyo."
Ariko, nta na kimwe muri ibi binyabutabire cyagaragaye ko gitera kanseri y'ibere mu bantu, ariko ubushakashatsi kuri iyi sano burakomeje.
Ibintu bigena ibyago
Hari ibintu byinshi bigena ingano y’ibinyabutabire bigira ingaruka ku mibiri yacu. Abashakashatsi bahangayikishijwe cyane cyane n’ibi bintu.
| Ikintu kigira ingaruka ku buzima | Mu magambo yoroshye... |
|---|---|
| Ubwoko bw'imiti | Ni ubuhe bwoko bw'imiti wahuye na yo? Ni izihe ngaruka zayo z'igihe gito n'igihe kirekire? |
| Urwego rwo kwigaragaza | Ese yinjiye mu mubiri icyarimwe, cyangwa yashyizwemo buhoro buhoro uko igihe kigenda gihita? Ndetse n'ingano ntoya ishobora kwiyongera uko igihe kigenda gihita. |
| Igihe cyo kwigaragaza | Ni ryari mu buzima ibi byinjiye mu mubiri? Cyane cyane igihe mu nda, mu bwana, no mu gihe cy'ubugimbi ni ibintu byumvikana cyane. |
| Uruvange rw'imiti | Ese wahuye n'umuti umwe gusa, cyangwa uruvange rw'imiti myinshi? Hari igihe, nubwo atari akaga ubwabyo, ingaruka zishobora kwiyongera iyo bibiri cyangwa bitatu bihujwe. |
| Igihe gisigaye mu mubiri | Iyo miti imara igihe kingana iki mu mubiri? Uko iguma mu mubiri, niko ingaruka zayo zirushaho kwiyongera. |
Kuki bigoye cyane kuvuga neza kuri ibi?
Hari impamvu nyinshi zituma bigorana kuvuga neza, 100%, kuri uyu mubano.
Impamvu nyamukuru ni uko bidashoboka gupima iyi miti ku bantu . Ni bibi cyane mu by’umuco.
Ikindi ni uko bishobora gufata imyaka 20, 30, cyangwa 50 kugira ngo ingaruka zigaragare. Bityo rero birahenze cyane kandi biragoye cyane gukurikirana abantu ibihumbi muri icyo gihe kirekire, kugira ngo umenye neza icyo bahuye nacyo.
Ikindi kibazo ni uko twese tuba dufite iyi miti ku rugero runaka. Bityo rero biragoye gutandukanya abayifite n'abatayifite.
Ntiduhura n'ibintu bihumanya ikirere kimwe icyarimwe. Ni nk'ibitero bito bituruka impande zose, mu kirere, mu mazi, mu biribwa, mu bintu dukoresha...
Ibinyabutabire by'umwihariko
BPA n'ibindi bisa nabyo
Abantu benshi bumvise BPA , cyangwa Bisphenol A. Ikoreshwa mu gukora ubwoko bumwe na bumwe bwa pulasitiki (urugero: amacupa y'amazi, ibikoresho byo kurya). Ubushakashatsi bwagaragaje ko BPA ishobora no kugira ingaruka ku mikorere y'imisemburo. Nubwo ibintu byinshi ubu bivuga 'Bidafite BPA' , hari igihe hakoreshwa ikindi kinyabutabire (urugero: BPS cyangwa BPF) gifite ingaruka nk'iza BPA. Bityo rero ikibazo ni kimwe.
Indi miti
Parabens - imiti irinda ubushyuhe, cyane cyane mu mavuta yo kwisiga - na phthalate nabyo byakuruye ibitekerezo by'abashakashatsi. Ibi kandi bifatwa nk'ibintu bihungabanya imisemburo y'umubiri.
None se twakora iki?
Ibi byose bishobora kumvikana nk'ibiteye ubwoba. Ariko ntugatinye cyangwa ngo ucike intege. Nubwo tudashobora kwirinda burundu iyi miti, hari ibintu byoroshye kandi bifatika dushobora gukora kugira ngo tugabanye ibyo turya.
- Gabanya ikoreshwa ry'ibikoresho bya pulasitiki mu kubika ibiryo. Ikirahure, ibumba, cyangwa icyuma kidasa neza ni byiza.
- Ntugashyire ibiryo muri microwave mu bikoresho bya pulasitiki . Ubushyuhe bushobora gukurura imiti iva muri pulasitiki ikayishyira mu biryo.
- Gabanya ikoreshwa ry'imiti yica udukoko mu busitani no mu busitani uko bishoboka kose.
- Gabanya ikoreshwa ry'ibicuruzwa (amavuta yo koga, amasabune, imiti ihumura neza) byongeyeho ' impumuro nziza/impumuro nziza '. Hari igihe ikirango kitagaragaza imiti ikoreshwa mu gukora iyo mpumuro.
- Gerageza gukoresha ibintu byoroshye kandi bisanzwe nka vinegere, indimu, na soda yo guteka kugira ngo usukure urugo rwawe.
"Ntugahangayikishwe na buri kantu gato. Kora ibintu ushobora gukora byoroshye. Icyo ni ikibazo gikomeye."
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Nubwo hari ubushakashatsi ku birebana niba imiti imwe n'imwe iri mu bicuruzwa dukoresha buri munsi yongera ibyago byo kurwara kanseri y'ibere, ntibiragaragara ko ibicuruzwa biri ku isoko ubu bitera kanseri mu buryo butaziguye.
- Nta gihamya ya siyansi ihari ku bihuha bivuga ko hari isano iri hagati y’ibicuruzwa nka antiperspirants na kanseri y’ibere.
- Ibinyabutabire byinshi bikekwaho kuba bihungabanya imisemburo y'amaraso kuko bikora nk'umusemburo wa estrogen mu mubiri.
- Ushobora kuba urushaho kwiyumvamo imiti mu bihe bimwe na bimwe mu buzima bwawe (uri mu nda, mu gihe cy'ubugimbi, no mu gihe cy'ubugimbi).
- Ntugatinye, ushobora kugabanya ibyago byawe ufata ingamba zifatika nko kugabanya ikoreshwa rya pulasitiki, kwirinda imiti yica udukoko, no gukoresha imashini zoroshye zo gusukura.
- Niba ufite gushidikanya cyangwa ikibazo, ni byiza kuvugana na muganga wawe .
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.