Ese biragoye kugenda nta bushobozi umubiri ufite bwo kugenzura? Reka tuvuge kuri ataxia!

Ese hari igihe wumva umeze nk'aho uri mu kaga, ugwa, kandi ingingo zawe zidakora neza iyo ugenda? Ushobora kuba wibaza uti "Ikibazo cyanjye ni iki, ngiye kugwa gusa." Nubwo tutabitekerezaho cyane mu bihe nk'ibi, ibi bishobora kuba ikimenyetso cy'ikibazo mu mitsi yacu. Ibyo ni byo twita ataxia mu buvuzi.

Mu magambo make, ataxia ni iki?

Ataxia ni ukubura uburyo imitsi ikora neza mu mubiri wawe. Tekereza kuri ubu buryo: ubwonko bwawe ni bwo buyobora ibikorwa byose by'umubiri wawe. Kugira ngo uzamure ukuboko, ushyire ukuguru, uvuge, ibi byose bisaba amabwiriza aturutse mu bwonko bwawe. Muri ataxia, hari ikibazo ahantu runaka muri ubu buryo bwo kwigisha. Kubera iyo mpamvu, ibikorwa byawe biba bihindagurika, biteye ubwoba, ndetse rimwe na rimwe bikaba biteye ubwoba.

Ni irihe tandukaniro riri hagati ya Ataxia na Apraxia?

Nubwo aya magambo yombi asa, hari itandukaniro rigaragara hagati y’ibi bihe bibiri. Kubyumva bizaguha ubumenyi buhagije.

Ni ubuhe bwoko bw'ingenzi bwa ataxia?

Ataxia ishobora kugabanywamo ubwoko butatu bw'ingenzi bitewe n'uko ibaho.

• Ataxia yo mu bwonko: Iyi ni yo ndwara ikunze kugaragara cyane. Inyuma y'ubwonko bwacu, munsi ya cerebellum , hari igice gito. Iyi ni yo ngingo nyamukuru igenzura ingendo z'umubiri wacu, imiterere yawo, n'uburyo umubiri uhagaze. Ubu bwoko bwa ataxia bubaho iyo habayeho kwangirika k'ubwonko.

• Ubushobozi bwo Kudashyira mu Bitekerezo: Ese uzi aho amaboko n'ibirenge byawe biri ndetse n'iyo ufunze amaso yawe? Ibi byitwa 'uburyo bwo kwishyira mu mwanya'. Ubu ni uburyo buhora bubwira ubwonko uko umubiri wacu uhagaze. Ubushobozi bwo Kudashyira mu Bitekerezo bubaho iyo ubwo buryo buhungabanye. Aba bantu bagorwa no kugenda, ndetse n'iyo amaso yabo afunze, cyangwa mu mwijima.

• Vestibular Ataxia: Ugutwi kwacu kw'imbere kugizwe n'uburyo bw'ingenzi mu kuringaniza umubiri. Ibi byitwa vestibular system. Iyo habayeho ikibazo kuri ubu buryo, urugero nk'ubwandu, kuringaniza kwawe kurabura burundu. Bishobora kumera nk'aho uri kureremba mu bwato hanyuma ukagwa ku butaka.

Ni izihe mpamvu zitera ataxia?

Hari impamvu nyinshi zishobora gutera ataxia. Zishobora gushyirwa mu byiciro bikurikira:

• Impamvu zikomoka ku ndwara: Impamvu cyangwa izindi mpamvu zibaho mu gihe runaka mu buzima. Zimwe muri zo ni iz'igihe gito kandi zishobora gukira.
• Umurage: Indwara zituruka ku babyeyi binyuze mu ngirabuzimafatizo. Ingero zabyo ni indwara nka 'Friedreich's ataxia' na 'ataxia-telangiectasia'.
• Impamvu zibaho rimwe na rimwe: Izi ziterwa n'impinduka mu buryo butunguranye mu ngirabuzimafatizo (DNA) ziba mu gihe umwana uri mu nda ya nyina. Izi mpamvu ntiziragwa n'ababyeyi.

Zimwe mu mpamvu zikunze gutera ataxia zirimo:

• Kunywa inzoga nyinshi: Niyo mpamvu ugwa mu kaga iyo unyoye inzoga nyinshi kandi ukasinda.
• Ibitero by'indwara ya Stroke n'indwara z'ingufu z'igihe gito (TIAs) .
• Ibibyimba byo mu bwonko cyangwa izindi kanseri.
• Impanuka zo mu mutwe n'ibikomere.
• Indwara z'imitsi nka Multiple Sclerosis (MS) .
• Kubura Vitamine nka Vitamine B12 na Vitamine E.
• Nk'ingaruka mbi z'imiti imwe n'imwe, cyane cyane iyo mu ndwara y'igicuri n'ihungabana.
• Kugabanuka k'imikorere ya tiroyide (Hypothyroidism).
• Indwara ziterwa na bagiteri, virusi, cyangwa ibihumyo, cyane cyane izifata ubwonko cyangwa amatwi.
• Indwara ya Celiac.
• Guhura n'uburozi nk'ibinyabutabire n'ibyuma biremereye (urugero: mercure).
• Kwangirika kw'imitsi guterwa no guhumeka/guhumira ibintu nk'ishinya, lisansi, irangi, nibindi.
• Umunaniro ukabije n'imihangayiko.

Iyi ndwara ivurwa ite?

Uburyo bwo kuvura indwara ya ataxia buterwa n'impamvu, bityo hashobora kubaho uburyo bwinshi bwo kuvura.

Urugero, kutaruhuka bitewe n'inzoga nta kindi bisaba uretse gukomeza kuba maso. Kubura Vitamine B12 bishobora gukira burundu hakoreshejwe ibinini bya Vitamine cyangwa inshinge. Niba ari ubwandu, hakenewe imiti yica udukoko.

Ni ryari ukwiye kujya kwa muganga?

Hari igihe ataxia ishobora kuba ikimenyetso cy'uburwayi bukomeye. Kubwibyo, mu bihe bikurikira, shaka inama za muganga vuba.

Ese hari uburyo bwo kwirinda ibi?

Ntidushobora gukumira impamvu zose zitera ataxia, cyane cyane indwara z’uruhererekane. Ariko, zimwe mu mpamvu zijyanye n’imibereho yacu zishobora kugenzurwa.

• Kugenzura inzoga: Kugabanya cyangwa guhagarika burundu kunywa inzoga.
• Indyo yuzuye: Kurya indyo yuzuye ni ingenzi cyane kugira ngo wirinde kubura vitamine.
• Umutekano: Kwambara ibikoresho byo kwirinda nk'ingofero mu gihe ukina siporo cyangwa ukora imirimo ishobora gutera imvune mu mutwe.
• Kuvura indwara zandura: Shaka inama n'ubuvuzi byihuse kwa muganga, cyane cyane niba ufite indwara zo mu matwi, aho kuzireka zigahita zikurwaho.
• Kwirinda ibintu by’uburozi: Kurikiza uburyo bwizewe mu gihe ukoresha imiti. Niba ukeka ko wanyoye ibintu by’uburozi, ushobora guhamagara Ikigo cy’Igihugu gishinzwe gutanga amakuru ku burozi mu bitaro by’igihugu bya Colombo kugira ngo ugire inama.
• Witondere imiti: Niba ubona ko ufite ibi bimenyetso bitewe n'imiti ufata, ntugahagarike kuyifata utabanje kuvugana na muganga wawe. Imiti imwe ishobora gutera ingaruka mbi iyo uyihagaritse mu buryo butunguranye.

Uburyo indwara ya ataxia igira ingaruka ku buzima bwawe n'uko igira ingaruka ku buzima bwawe biterwa gusa n'impamvu nyamukuru. Indwara ya ataxia iterwa n'impamvu z'igihe gito ntabwo igira ingaruka ku buzima bwawe. Ariko, zimwe mu ndwara z'uruhererekane cyangwa iz'imitsi zishobora kugira ingaruka z'igihe kirekire. Kubwibyo, umuganga wawe ni we wenyine ushobora kuguha ubumenyi n'inama nziza ku bijyanye n'uburwayi bwawe. Ntutinye cyangwa ngo utinye kuvugana na muganga wawe ku kibazo cyawe.