Ese ufite utu dusatsi tw'umukara tukubabaza mu maso? Reka tumenye neza ibyo ari byo!

Iyo witegereje mu ndorerwamo, ese wigeze ubona utwo tudomo tw'umukara ku mazuru, ku kananwa, cyangwa ku matama? Hari igihe wumva ushaka kutwikurura ukoresheje inzara zawe, si byo se? Abantu benshi babyita 'imitwe y'umukara'. Ese koko utu ni utwenge twazibye? Cyangwa ni ikindi kintu? Ntugahangayike, tuzabivugaho birambuye kandi byoroshye uyu munsi.

Mu magambo make, izi Blackheads ni iki?

Imitwe y'umukara ni ubwoko bw'ibiheri. Mu buvuzi, tuyita komedone zifunguye . Mu by'ukuri ziterwa n'amavuta menshi (tuyita sebum ) n'uturemangingo tw'uruhu twapfuye dufata utwenge duto (udusatsi tw'umusatsi) mu ruhu rwawe.

Abantu benshi batekereza ko iri bara ry'umukara riterwa n'umwanda uririmo. Ariko ibyo si ukuri. Kubera ko uyu mwobo ufunguye hejuru, ibara ry'umukara rikorwa na oxidation iyo ibintu bifungiyemo bihujwe n'umwuka. Ni nk'ipome yaciwe ihinduka umukara nyuma y'igihe gito.

Ni izihe mpamvu zitera kurwara imitsi y'umukara?

Uruhu rwacu rufite imisemburo ikora amavuta (glands za sebaceous). Iyi misemburo ikora sebum, amavuta afasha uruhu kudakama. Hari impamvu nyinshi z'ingenzi zitera imitsi y'umukara.

Ese ibi byanduzanya?

Oya. Indwara y'umukara ntabwo yandura na gato. Ntiyandurira mu bantu ikoresheje uburyo bwo gukoranaho.

Kuki gukanda intoki atari byiza koko?

Iri ni ikosa rikomeye abantu benshi bakora. Ni ibisanzwe gushaka gukanda no gukuraho ibara ry'umukara ukimara kuribona. Ariko kubikora bishobora kwangiza byinshi.

• Umwobo ushyirwa mu mwanya munini: Iyo ukandagiye, umutwe wose w'umukara ushobora kutavamo. Ahubwo igice cyawo gishobora gusunikwa cyane mu ruhu. Ibi bishobora gutera ububabare, kubyimba, ndetse n'ibiheri binini.
• Bagiteri zinjira: Bagiteri ziva mu nzara zawe no mu biganza byawe zishobora kwinjira muri uwo mwobo ufunguye zigatera ubwandu.
• Inkovu: Uruhu rurakomera cyane. Iyo urwikubise cyane ukoresheje inzara, rushobora kwangiza uruhu ndetse rimwe na rimwe rugatera inkovu zidashira .
• Uduce duto: Gukanda buri gihe bishobora gutuma utwobo tw'uruhu twiyongera.

None se ni ubuhe buryo bwo kuvura bushobora gukorwa?

Inkuru nziza ni uko hari uburyo bwinshi bwiza bwo kugenzura no gukuraho indwara z'umukara. Reka tubicemo ibice bibiri.

1. Ibintu ushobora kugura no gukoresha muri farumasi

Mbere yo gutangira kuvura ibi, ni byiza kuvugana na muganga wawe hanyuma ugahitamo icyakubera cyiza uruhu rwawe.

• Aside ya Salicylic: Hariho amavuta yo koza mu maso n'amavuta yo kwisiga arimo ibi. Ikora mu gukuraho uturemangingo tw'uruhu twapfuye no kubuza imyenge kuziba.
• Benzoyl Peroxide: Izi ziza mu bwoko bwa gel cyangwa mu buryo bwo gukaraba. Zica bagiteri zo hejuru zitera ibiheri. Zishobora kuma gato kuri bamwe.
• Retinoide: Iyi miti, ikozwe muri vitamine A, igira akamaro cyane mu gukuraho udukoko tw’umukara n’udukoko tw’umweru. Iza mu buryo bwa cream cyangwa gel. Nubwo zimwe muri retinoide zishobora kugurwa ku giciro cya muganga, muri Sri Lanka ni byiza kugisha inama muganga mbere yo kuyikoresha. Iyi miti ishobora gutuma uruhu rucika.

2. Uburyo bwo kuvura buboneka binyuze kwa muganga

Niba imiti yo mu rugo idakora, umuganga w'uruhu ashobora kugufasha.

• Retinoide zitangwa na muganga: Izi ni retinoide zikomeye kurusha iziboneka muri farumasi.
• Antibiyotike zo mu kanwa: Niba ufite ibiheri bikomeye birimo umusatsi w'umukara, ushobora guhabwa antibiyotike zo mu kanwa kugira ngo ugenzure bagiteri.
• Gukuraho uruhu rw'umwuga: Umuganga cyangwa inzobere mu by'ubwiza bw'umubiri akoresha igikoresho cyihariye cyitwa comedo extractor kugira ngo abikureho witonze cyane, nta kwangiza uruhu.
• Gusiga ibishishwa bya Chemical: Uburyo bwo gukuraho uruhu rwo hejuru hakoreshejwe umuti wihariye wa chemical mu maso. Ibi bishobora kugabanya iminkanyari.
• Microdermabrasion: Gukuraho buhoro uruhu hakoreshejwe igikoresho cyihariye.

Ese imisemburo y'umukara ishobora kwirindwa?

Biragoye guhagarika burundu indwara z'umukara ziterwa n'impinduka mu misemburo. Ariko, hari ingeso nziza zo kwita ku ruhu zishobora gufasha cyane mu kuzigenzura.

• Karaba mu maso buri munsi: Karaba mu maso kabiri ku munsi, mu gitondo na nijoro, ukoresheje amazi y'akazuyazi n'agakaraba koroheje mu maso.
• Koresha amavuta yo kwisiga: Nubwo waba ufite uruhu rufite amavuta menshi, ni ngombwa gukoresha amavuta meza yo kwisiga kugira ngo uruhu rwawe rukomeze kugira amazi menshi. Bitabaye ibyo, uruhu rwawe rushobora kuma kandi rukabyara andi mavuta menshi.
• Hitamo ibikoresho "bidatera komedone": Reba niba amavuta yo kwisiga, amavuta akingira izuba, n'ibindi bikoresho byo kwita ku ruhu ukoresha byanditswe ngo "bidatera komedone." Ibi bivuze ko bitaziba imyenge.
• Kura amaboko yawe kure y'isura yawe: Irinde gukorakora mu maso yawe n'amaboko yawe bitari ngombwa. Umwanda n'amavuta yo mu ntoki zawe bishobora kugera mu maso yawe.
• Kuraho maquillage mbere yo kuryama: Ntugasinzira wambaye maquillage. Ifunga imyenge kandi yongera ibyago byo kurwara iminkanyari n'ibiheri.

Ni ryari ngomba kujya kwa muganga?

Indwara y'umukara si indwara ikomeye. Ariko, hari igihe ishobora kugira ingaruka ku buzima bwacu bwo mu mutwe. Niba wumva uhangayitse, ufite isoni, cyangwa utiyubaha, ibyo ni ibisanzwe.

• Niba uburyo bwo kuvura ukoresha nta ngaruka bufite.
• Iyo ugize ibibyimba bitukura, bibabaza, binini bifite imitwe y'umukara.
• Niba wumva ufite stress bitewe n'iyi ndwara y'uruhu.

Muri iyo mimerere, ntugatinye kujya kwa muganga w'umuryango wawe cyangwa gusaba inama ku muganga w'uruhu .