Ese Bursitis yo mu rutugu ni yo itera ububabare mu rutugu?

Ese ufite ububabare bukabije kandi bubabaza wumva iyo ukora imirimo yo mu rugo, ukina cricket, cyangwa uterura urutugu rwawe gusa? Ese ubu bubabare bukabije ku buryo udashobora no gusinzira nijoro? Nubwo abantu benshi batekereza ko ibi ari ukuvunika cyangwa gucika kw'imitsi gusa, impamvu yabyo ishobora kuba indwara yitwa Shoulder Bursitis. Iri zina rishobora kuba ari rishya kuri wewe, ariko iyi ni indwara ikunze kugaragara kurusha uko tubitekereza. Reka tubiganireho mu buryo bworoshye kandi busobanutse uyu munsi.

Mu magambo make, indwara yo kubabara mu maguru ni iki?

Kugira ngo tubisobanukirwe neza, reka tubanze turebe ingingo yacu y'urutugu. Tekereza ingingo yacu y'urutugu nk'imashini ihora ikora, hamwe n'ibice byinshi bigenda hamwe. Muri iyi ngingo, hari udufuka duto twuzuyemo amazi dufasha mu gukumira amagufwa n'imitsi kwivanga no kugenda byoroshye tutayangiza. Mu buvuzi, utu dufuka twitwa bursa .

Noneho, bitewe n'impamvu runaka, urugero, impanuka, cyangwa bitewe n'akazi gahoraho, aka gasabo ka bursa kararakara, karakomereka kandi kakabyimba. Uku kubyimba k'agasabo ka bursa niko twita Bursitis . Iyo ibi bibayeho mu rutugu, tubyita Shoulder Bursitis . Izina ryihariye abaganga baha ibi ni Subacromial Bursitis .

Mu magambo make, ni ukubyimba k'umusego uri hagati y'amagufwa n'imitsi yo ku rutugu. Uku kubyimba niko gutuma wumva ububabare, gukomera, no kugorana guterura ukuboko kwawe.

Ni ubuhe bwoko bw'ingenzi bwa Bursitis yo mu rutugu?

Indwara yo kubabara mu magufwa ishobora kugabanywamo ubwoko butatu bw'ingenzi. Buri bwoko bufite aho butangira n'imiterere yabwo bitandukanye gato.

Ni ibihe bimenyetso by'iyi ndwara?

Ibimenyetso bya bursitis yo mu rutugu bishobora gutandukana gato bitewe n'umuntu ku wundi, ariko hari ibimenyetso bimwe na bimwe bisanzwe.

• Kubabara mu rutugu: Iki ni cyo kimenyetso nyamukuru. Hari abantu bumva uburemere gusa, nk'aho hari ikintu kiba cyabafashe mu rutugu. Abandi bashobora kumva ububabare bukabije kandi bukomeretsa iyo bazamuye ukuboko kwabo hejuru cyangwa ku ruhande.
• Kubyimba: Igice cyo hanze cy'urutugu gishobora kugaragara nk'ikibyimbye.
• Kugorana: Kugorwa no kwimura ibitugu byawe iyo ukangutse mu gitondo, wumva ugoranye.
• Kugenda buhoro: Ububabare bushobora gutuma bigorana kuzamura cyangwa kumanura ukuboko kwawe. Bishobora kandi kugorana gukora imirimo yoroshye nko gusokoza umusatsi wawe cyangwa kwambara imyenda.
• Kumva ukozeho: Urutugu rubabara nubwo rwakorwaho cyangwa rukakandagirwaho gato. Hari abantu badashobora no gusinzira ku ruhande rubabara nijoro.
• Ubushyuhe bw'uruhu: Cyane cyane iyo hari ubwandu (infective bursitis), uruhu rukikije urutugu rushobora gutukura kandi rugashyuha iyo rukozeho.

Kuki turwara shoulder bursitis? Ni ibihe bintu bishobora gutera ibyago?

Hari impamvu ebyiri z'ingenzi zitera gukomereka kw'inyuma: imvune no gukoresha cyane urutugu .

Tekereza umukinnyi wa cricket uhora atera imbunda. Cyangwa umubaji utera inyundo umunsi wose. Iyo ukomeje gukora ikintu kimwe, bursa iri mu rutugu rwawe ihora isunikwa ikagukanda. Nyuma y'igihe runaka, ntabwo ibona umwanya wo gukira. Ni bwo itangira kubyimba.

Bigenda bite niba ibi byirengagijwe?

Ubusanzwe indwara yo kubabara mu rutugu ni indwara ishobora gukira iyo umuntu avuwe neza. Ariko, niba ufite indwara yo kubabara mu rutugu idakira, bivuze ko ububabare buza bugashira, bushobora kwangiza burundu urutugu. Uko igihe kigenda, urutugu rushobora kugabanuka, kandi indwara yitwa urutugu rwakonje ishobora kugaragara.

Indwara ya septic bursitis, iterwa n'ubwandu bwa bagiteri , ikeneye kuvurwa byihuse . Iyo idavuwe, bagiteri ishobora gukwirakwira mu mubiri wose igatera indwara ikomeye kandi ishobora gushyira ubuzima mu kaga yitwa sepsis . Nubwo idakunze kubaho, ni ngombwa kubimenya.

Ni gute muganga asuzuma ibi?

Iyo ugiye kwa muganga ufite ububabare bw'urutugu, ikintu cya mbere azakora ni ukubaza ibibazo no gusuzuma urutugu rwawe.

• Ni he ushobora kwimura urutugu rwawe? (Urugero rw'imigendere)
• Ubabara wumva he?
• Ese hari kubyimba cyangwa gutukura?

Nyuma yo gusuzuma ibi bintu, ushobora koherezwa muri ibi bipimo kugira ngo wemeze neza ikibazo no kureba niba hari izindi mpamvu.

• X-ray yo mu rutugu: Reba niba hari udusimba two mu magufwa, imvune, cyangwa se hari aho twacitse.
• MRI cyangwa Ultrasound scan: Ibi bishobora kubona neza ibintu nko kubyimba mu gasabo ka bursa no kwangirika kw'imitsi.
• Gupfuka ingingo: Iyo hakekwa ko hari indwara ya bagiteri cyangwa goutte , muganga ashobora gukoresha urushinge ruto kugira ngo akuremo amazi mu gafuka ka bursa maze akohereze muri laboratwari kugira ngo bipimwe.
• Gupima amaraso: Kureba niba nta bwandu buri mu mubiri.

Ni ubuhe buryo bwo kuvura ibi?

Inkuru nziza ni uko akenshi, bursitis yo mu rutugu ishobora gukira hatabayeho kubagwa, hakoreshejwe uburyo bworoshye bwo kuvura.

1. Kuruhuka

Uburyo bw'ingenzi kandi bw'ingenzi bwo kuvura ibi ni ukuruhuka . Ni ngombwa kwirinda ibikorwa bitera ububabare ku rutugu igihe gito. Niba uri umuntu ukora siporo, ugomba gufata ikiruhuko mu myitozo, cyangwa niba uri umuntu ukorera akazi, ugomba gufata ikiruhuko muri ibyo bikorwa. Ibi bizatuma ikibyimba cy'umugongo kibona umwanya gikeneye kugira ngo gikire.

2. Amapaki y'urubura

Udupaki tw'urubura dushobora gufasha kugabanya ububabare no kubyimba. Zingira agapaki k'urubura mu gitambaro gito hanyuma ushyire ahantu hababara mu gihe cy'iminota 15 inshuro nyinshi ku munsi. Ntugashyire urubura ku ruhu, kuko bishobora kwangiza uruhu.

3. Imiti igabanya ububabare

Nk’uko muganga abivuga, ushobora gufata imiti igabanya ububabare nka Paracetamol cyangwa NSAIDs (imiti igabanya ububabare idakoresha steroide). Iyi miti izagabanya ububabare n’ububyimbirwe.

4. Inshinge za Corticosteroid

Niba ububabare bukomeye kandi uburyo bworoshye bwo kuvura budahagije, muganga wawe ashobora gufata icyemezo cyo gutera steroid mu buryo butaziguye muri bursa. Ibi bishobora kugabanya vuba ububabare no kugabanya ububabare cyane.

5. Ubuvuzi bw'umubiri (PT)

Iyo ububabare bumaze kugabanuka, ni ngombwa gushaka ubufasha bw'inzobere mu by'umubiri. Azaguha imyitozo yihariye yo gukomeza imitsi yo mu rutugu rwawe no kongera ubushobozi bwo koroherwa. Iyi myitozo ntizagufasha gusa gusubiza urutugu rwawe mu mwanya warwo usanzwe, ahubwo izafasha no gukumira ko iyo ndwara izongera kugaruka mu gihe kizaza.

6. Antibiyotike

Niba ufite indwara ya bursitis itera indwara, uzahabwa imiti igabanya ubukana bw'indwara. Ni ngombwa cyane gufata imiti yose mu minsi muganga wawe yakwandikiye. Ntugahagarike gufata imiti kuko wumva umeze neza.

Ese kubagwa bizakenerwa?

Kubagwa ntabwo ari ngombwa cyane kuri bursitis yo mu rutugu. Muganga azasuzuma kubagwa gusa iyo ububabare bukabije ku buryo butuma udakora imirimo yawe ya buri munsi kandi nta bundi buryo bwo kuvura bugira ingaruka nziza. Ubusanzwe ubu buryo bwo kubaga bukorwa binyuze mu kubaga urufunguzo rw'umuyoboro witwa arthroscopy yo mu rutugu .

Ni gute iki kibazo cyakwirindwa ko kitazongera kubaho?

Bavuga bati: "Kwirinda biruta kwivuza." Rero, hari ibintu byoroshye ushobora gukora kugira ngo wirinde indwara ya Shoulder Bursitis.

• Shyushya neza mbere yo gutangira imyitozo ngororamubiri cyangwa akazi: Kora imyitozo yo kunanura imitsi ijyanye n'ingingo y'urutugu.
• Komeza imitsi y'ibitugu byawe: Uyobowe n'umuvuzi w'umubiri, kora imyitozo yo gukomeza ibitugu ijyanye n'imikino cyangwa umwuga wawe.
• Fata ikiruhuko: Niba ukora akazi kakunaniza amagufwa igihe kirekire, fata ikiruhuko gito hagati aho.
• Ntugakore uko ubyifuza: Niba urutugu rwawe rukubabaza, ntugakore ikintu kikubabaza. Ibyo bizatuma ibintu birushaho kuba bibi. Ububabare ni ikimenyetso cy'umubiri wawe kikubwira ngo "Nkeneye ikiruhuko." Ubyumve.

Ni ryari ukwiye kujya kwa muganga?

Niba ufite kimwe cyangwa byinshi muri ibi bikurikira, nta kabuza jya kwa muganga.

• Niba ubabara urutugu cyane ku buryo udashobora gukora imirimo yawe ya buri munsi cyangwa ngo usinzira nijoro.
• Niba ububabare butagabanutse nyuma y'iminsi mike hakoreshejwe uburyo bworoshye bwo kuvura mu rugo (kuruhuka, urubura).
• Niba wumva ufite intege nke mu rutugu rwawe cyangwa mu kuboko.
• Niba urutugu rwawe rutukura kandi rukabyimba, hamwe n'ibimenyetso nk'umuriro n'ubukonje (ibi bishobora kuba ikimenyetso cy'ubwandu bwa bagiteri, bityo shaka ubufasha bwa muganga vuba).

Ni ibisanzwe kumva ububabare cyangwa kunanuka mu rutugu rwawe nyuma yo gukora akazi ko mu rugo cyangwa gukina siporo. Ariko niba ububabare bumaze iminsi irenga mike, ntukabirengagize nk'ikindi kintu. Uramutse ugiye kwa muganga ku gihe gikwiye, ugahabwa isuzuma n'ubuvuzi bukwiye, ushobora gukira vuba no gusubira mu mirimo yawe isanzwe.