Ese uhangayikishijwe no gutakaza umusatsi? Reka tumenye neza ibiri kuba! (Gutakaza umusatsi)

Ese wigeze ubona ko ufite umusatsi mwinshi kuruta uko bisanzwe ku gitambaro cyawe, mu bwogero bwawe, ku musego wawe, nibindi? Ni umusatsi ungana iki koko usanzwe utakaza ku munsi? Ni izihe mpamvu zitera gutakaza umusatsi? Ntushobora kubihagarika? Ushobora kuba ufite ibibazo byinshi nk'ibi. Ntugahangayike, uyu munsi turaganira kuri ibi byose mu buryo bworoshye kandi busobanutse. Hari abantu bagira stress nyinshi nubwo batakaza umusatsi muto, ariko ku bandi, si byinshi cyane nubwo batakaza umusatsi mwinshi bagahinduka umusatsi. Ibi biratandukanye bitewe n'umuntu ku giti cye.

Reka tubanze turebe icyo umusatsi ari cyo.

Mu magambo make, umusatsi wacu ugizwe na poroteyine yihariye yitwa keratin . Iyi mitsi ikorerwa mu dusatsi duto tw’umusatsi mu ruhu rwacu. Uko uturemangingo dushya tw’umusatsi tuva muri utwo dusatsi, uturemangingo dushaje dushyirwa hanze ku ruhu. Udusatsi ubona mu by’ukuri ni uruhurirane rw’uturemangingo twa keratin twapfuye.

Ugereranyije, umuntu mukuru aba afite umusatsi uri hagati ya 100.000 na 150.000 ku mutwe. Ni ibisanzwe gutakaza umusatsi uri hagati ya 50 na 100 ku munsi. Rero, nta mpamvu yo guhangayikishwa n'udusatsi duke tw'umusatsi ku gisokozo cyawe.

Buri gasatsi gafite igihe cyako cyo kubaho, cyangwa uruziga rw'ubuzima. Ibi bigabanyijemo ibice bitatu by'ingenzi.

Uko ugenda usaza, umuvuduko w'ubu bwoya ugenda ugabanuka buhoro buhoro.

Ubwoko bw'ingenzi bw'imisatsi itakaza (Ubwoko bwa Alopecia)

Hari ubwoko butandukanye bw'imisatsi itakaza, cyangwa alopecia mu buryo bw'ubuvuzi. Reka turebe ubwoko bukunze kugaragara cyane.

• Alopecia ya Androgenic: Ubu ni ubwoko bw'ubuheri buterwa n'umurage . Bushobora kwibasira abagabo n'abagore.
• Ubusatsi bw'abagabo: Bushobora gutangira umuntu afite imyaka 20. Ibimenyetso by'ingenzi ni ukugabanuka k'umusatsi no gucika kw'umusatsi hejuru y'umutwe.
• Ubusatsi bw'abagore: Ubusanzwe burushaho kugaragara nyuma y'imyaka 40. Aho kugira ubusatsi mu duce nk'abagabo, ubwoya bwo ku mutwe wose burushaho kuba buto kandi umutwe w'umutwe utangira kugaragara nk'ubusa. Kugabanyuka hagati mu mutwe, cyane cyane, birushaho kuba binini.

• Alopecia Areata: Iyi ni indwara ishobora gutangira mu buryo butunguranye. Iterwa n'uko ubudahangarwa bw'umubiri bwacu bwibasira imisatsi mu buryo butari bwo . Ibi bituma umusatsi ugwa mu duce duto, mu buryo bw'uruziga. Hari igihe bishobora no gutuma umusatsi urushaho kumera nabi (Alopecia Totalis). Ariko, hafi 90% by'abarwaye, umusatsi wongera gukura mu myaka mike.

• Telogen Effluvium: Iyi ni indwara y'igihe gito. Umusatsi mwinshi utunguranye utangira gusohoka amezi make nyuma y'umuriro mwinshi (nk'indwara ya dengue), kubagwa bikomeye, kubyara, cyangwa guhangayika cyane . Ikibaho hano ni uko udusatsi twinshi tw'umusatsi twinjira mu gihe cyo kuruhuka (Telogen).

• Gufata imisatsi: Iki ni ikintu dushobora kwikorera. Gutunganya umusatsi wacu mu buryo buwukurura cyane (imirizo y'ifarashi ikomeye, imitsi ikomeye), gukoresha imigozi, n'ibishishwa bishyushye bishobora kwangiza imisatsi no gutakaza umusatsi. Ibi nibikomeza, bishobora gutuma umusatsi utakaza burundu.

• Inkovu zo mu mutwe: Indwara zimwe na zimwe zo mu mutwe (cellulitis, folliculitis), hamwe n’indwara nka lupus zishobora kwangiza burundu udusatsi two mu mutwe, bigasiga inkovu muri utwo duce, ndetse no gutakaza umusatsi udashobora kongera kumera.

Ni izihe mpamvu zikunze gutera gutakaza umusatsi?

Nta mpamvu n'imwe ihari ituma umusatsi w'abantu bamwe ukura vuba kurusha abandi. Hari ibintu byinshi bishobora kugira ingaruka.

• Kudahuza kw'imisemburo (imisemburo):Impamvu nyamukuru ni ibibazo bya tiroyide, PCOS ku bagore, n'impinduka mu rugero rw'imisemburo ya androgen y'abagabo.
• Ingirabuzimafatizo: Ingirabuzimafatizo z'umurage zituruka kuri nyina cyangwa se.
• Imihangayiko, indwara no kubyara: Ibi bishobora gutera ikibazo cyo gusohora amaraso mu nda ya telogen twavuze mbere.
• Imiti imwe n'imwe: Kuvura kanseri (Chimiotherapie), imiti igabanya amaraso, imiti imwe n'imwe igabanya umuvuduko w'amaraso, hamwe n'ibinini byo kuboneza urubyaro bishobora gutera gutakaza umusatsi by'agateganyo.
• Kubura intungamubiri (Indyo): Kubura icyuma, zinc, poroteyine, na vitamine zimwe na zimwe (cyane cyane vitamine D na B) ni byo bintu by’ingenzi bitera gutakaza umusatsi.
• Uburyo bwo gutunganya imisatsi no kuyisiga: Gusiba imisatsi kenshi, kuyisiga irangi no kuyivugurura bituma igice cy'umusatsi kidakora neza kandi bigatuma imisatsi icika.
• Izindi ndwara: Indwara z'ubudahangarwa bw'umubiri nka diyabete, lupus, n'indwara z'uruhu nabyo bishobora gutera gutakaza umusatsi.

Ni gute umuganga abimenya?

Iyo ugiye kwa muganga ku kibazo cyawe cy'umusatsi, azakora ibizamini byinshi kugira ngo amenye icyabiteye.

1. Uzabazwa amateka y'ubuzima bwawe: Bazakubaza niba hari umuntu wo mu muryango wawe ufite iyi ndwara, imiti ufata, kandi niba uherutse kurwara.

2. Gusuzuma umubiri: Muganga azasuzuma neza umutwe wawe. Azasuzuma ibimenyetso by'ubwandu, inkovu, n'umutuku.

3. Gupima amaraso: Ushobora gusabwa gupima amaraso kugira ngo urebe urugero rw'icyuma, imisemburo ya tiroyide, n'urugero rwa vitamine D.

4. Trichoscope: Ibi bikubiyemo gusuzuma imitwe y'umutwe n'imitsi y'umusatsi hakoreshejwe kamera ifite lensi yihariye yo gukuraho ibara (dermatoscope).

5. Gupima indwara: Ni gake cyane, iyo impamvu idashobora kumenyekana, agace gato k'uruhu gakurwa mu mutwe kakoherezwa muri laboratwari kugira ngo gapimwe.

Ni ubuhe buryo bwo kuvura gutakaza umusatsi?

Uburyo bwo kuvura buterwa n'impamvu itera gutakaza umusatsi. Kubwibyo, mbere yo gushaka uburyo bwo kuvura ukurikije ibyo wasomye kuri interineti cyangwa ibyo inshuti zawe zivuga, banza uganire na muganga wujuje ibisabwa.

• Imiti:
• Minoxidil:Ikinyobwa cyangwa ifuro bishyirwa ku mutwe. Ibi bishobora gukoreshwa n'abagabo n'abagore.
• Finasteride: Ikinini cyo kunywa ku bagabo. Gifite akamaro kanini mu kuvura ububabare bw'abagabo.
• Corticosteroids: Inshinge cyangwa amavuta akoreshwa mu kuvura ibibazo by’ubudahangarwa bw’umubiri nka alopecia areata.
• Uburyo bwo Kwa muganga:
• Gutera umusatsi mu gifu/Gutera: Gufata uduce tw'umusatsi mu kindi gice cy'umubiri (akenshi inyuma y'ijosi) hanyuma ukongera kuwutera ahantu hatari umusatsi.
• Uburyo bwo kuvura PRP (Plasma ikungahaye kuri Plasma): Ubu buryo buzwi cyane muri iki gihe. Plasma ikungahaye ku ntungamubiri ikurwa mu maraso yawe bwite igashyirwa mu mutwe. Ibi bitera umusatsi gukura no gukura.
• Ubuvuzi bw'urumuri (LLLT): Urumuri rwo hasi rwa laser rukoreshwa mu gukamura umusatsi mu mutwe kugira ngo rurusheho gukura.

Inama nke zo kwirinda gutakaza umusatsi

Si ugutakaza umusatsi kose gushobora kwirindwa (urugero: ibintu byo mu muryango). Ariko, dushobora kugenzura bimwe mu bintu duhindura imibereho yacu.

• Kurya indyo yuzuye: Shyiramo ibiryo bikungahaye kuri poroteyine, feri, zinc, na vitamine (ibinyamisogwe, amagi, amafi, imbuto z'ubunyobwa) mu ndyo yawe.
• Gira umusatsi witonze: Mu gihe usuka umusatsi wawe kandi uwumesa, bikora witonze, utawukurura cyane. Ntuwuhambire neza.
• Irinde imiti n'ubushyuhe bwinshi: Gabanya irangi kenshi, gusubiranamo, no koroshya ubushyuhe bwinshi bw'umusatsi.
• Gucunga imihangayiko: Komeza ugire ubwenge butuje binyuze mu bintu nko gutekereza cyane, gukora imyitozo ngororamubiri, no gukora ibintu ukunda kwidagadura.