Ese mu gitondo waba ufite isukari nyinshi mu maraso? Ibi bishobora guterwa n'ibintu bidasanzwe bibaho!

Niba urwaye diyabete, wigeze ubona ko isukari mu maraso yawe yiyongera mu buryo butunguranye iyo ukangutse mu gitondo? Ushobora kuba wibaza impamvu ibi bibaho nubwo ufata imiti nijoro kandi ukagenzura indyo yawe. Ntugahangayike, imwe mu mpamvu ibi bishobora kuba ari 'Dawn Phenomenon' tuvuga uyu munsi. Reka turebe icyo ari cyo, impamvu bibaho, n'uko wabyirinda.

Ni iki kigaragara mu gihe cy'umuseke, iyi zamuka ry'isukari mu maraso mu gitondo cya kare?

Muri make, 'Dawn Phenomenon' ni ukwiyongera gusanzwe kw'isukari mu maraso mu gitondo cya kare bitewe n'imisemburo imwe n'imwe ikorwa n'imibiri yacu. Ibi bigira ingaruka gusa ku bantu barwaye diyabete. Iyi ni yo mpamvu nyamukuru ituma urwaye diyabete agira isukari nyinshi mu maraso (hyperglycemia) mu gitondo.

Ariko ibuka ko iyi atari yo mpamvu yonyine ituma isukari mu maraso yiyongera mu gitondo. Hari izindi mpamvu nyinshi zishobora kubaho:

• Imiti idahagije: Hari igihe ingano y'imiti ifatwa nijoro ishobora kuba idahagije mu gitondo, kandi ingaruka zayo zishobora kubura.
• Kutamenya neza imiti n'ibiryo: Kutabara ingano n'igihe bikwiye byo gufata imiti hamwe n'ifunguro rya nimugoroba.
• Ingaruka za Somogyi: Ibi ni ibinyuranye gato. Hari igihe ingano ya insuline isohoka nijoro yiyongera, bigatuma isukari mu maraso igabanuka cyane. Hanyuma umubiri urekura imisemburo, bigatuma isukari mu maraso yongera kuzamuka. Ibi byitwa 'ingaruka za Somogyi'.

Ibi ni ibisanzwe gute?

Indwara ya Dawn Phenomenon mu by'ukuri ni indwara ikunze kugaragara mu bantu barwaye diyabete. Ubushakashatsi bwagaragaje ko yibasira abantu barenga 50% barwaye diyabete yo mu bwoko bwa 1 cyangwa 2. Ibi bivuze ko utari wenyine.

Ni ibihe bimenyetso by'ibi?

Ikimenyetso cy'ingenzi cya 'Dawn Phenomenon' ni ukwiyongera kw'isukari mu maraso mu gitondo cya kare. Ushobora kubibona iyo ukangutse mu gitondo ugasuzuma glucometer yawe, cyangwa niba ukoresha igikoresho cya CGM (Continuous Glucose Monitoring) . Akenshi, 'Dawn Phenomenon' itera urugero rw'isukari nyinshi mu maraso mu gitondo mu minsi myinshi yikurikiranya.

Bitewe n'uko isukari yawe mu maraso iri hejuru, ushobora kugira ibimenyetso nk'ibi iyo ukangutse mu gitondo:

• Kumva ufite inyota ikabije (polydipsia).
• Kumva ushonje cyane.
• Kwihagarika inkari kenshi.
• Umutwe.
• Kurakara, uburakari.
• Kubona nabi.

Tekereza, hari umuntu witwa Malani, urwaye diyabete. Apima isukari ye mu maraso buri gitondo. Mu minsi itatu cyangwa ine yikurikiranya, isukari ye mu maraso mu gitondo irenga 200mg/dL. Anagenzura ibyo arya nijoro kandi agafata imiti ku gihe. Yumva ababaye cyane. Yumva ananiwe gato iyo abyutse mu gitondo, kandi afite inyota nyinshi. Ese ikintu nk'iki cyakubayeho? Noneho birashoboka ko ari 'Dawn Phenomenon'.

Kuki ibi bibaho?

Ibi ni ukuri gushingiye kuri siyansi, ariko ndabivuga mu buryo bworoshye. Mu gitondo cya kare – ni ukuvuga hagati ya saa tatu na saa mbiri za mu gitondo – imibiri yacu isohora urukurikirane rw'imisemburo. Iy'ingenzi ni cortisol na hormone yo gukura . Iyi misemburo imenyesha umwijima wacu gukora glucose nyinshi, ari yo isukari. Iyi glucose idufasha kubyuka mu gitondo ikaduha imbaraga zo gutangira umunsi. Iyo glucose nyinshi ikozwe, urugero rw'isukari mu maraso yacu ruriyongera.

Noneho, niba udafite diyabete, pancreas yawe irakira neza ibi kandi igakora insuline ihagije yo kugenzura isukari yo mu maraso yawe. Ariko niba urwaye diyabete, pancreas yawe ntabwo ikora insuline na gato, cyangwa ingano yayo ntihagije kugira ngo igenzure isukari nyinshi mu maraso. Hari igihe , ubudahangarwa bwa insuline , bivuze ko uturemangingo tw'umubiri wawe tudakira insuline neza, nabyo bishobora kuba impamvu.

Mu by’ukuri, iyo umubiri witegura kubyuka mu gitondo, iyi 'burira ry’inyuma' karemano mu mubiri rituma isukari mu maraso yiyongera. Nubwo ibi bigenzurwa mu mubiri w’umuntu udafite diyabete, umubiri w’umuntu urwaye diyabete ntushobora kubikora neza.

Ubimenya ute neza?

Uburyo bwiza bwo kumenya neza niba 'Dawn Phenomenon' ari yo mpamvu y'isukari nyinshi mu maraso mu gitondo ni ugukoresha CGM (Gukurikirana Glucose Ihoraho) .

CGM ni igikoresho wambara kugira ngo urebe urugero rw'isukari mu maraso yawe amasaha 24 ku munsi. Mu by'ukuri, iki gikoresho cya CGM gipima urugero rw'isukari mu maraso yawe buri minota mike kandi gikoresha ayo makuru kugira ngo ukore imbonerahamwe. Ibi biguha ishusho yuzuye y'uburyo urugero rw'isukari mu maraso yawe rugenda ruhinduka uko igihe kigenda gihita.

Akamaro ko gukoresha CGM, aho gufata amaraso mu rutoki rwawe mbere yo kuryama no mu gitondo ukabyuka ugasuzuma isukari mu maraso yawe ukoresheje glucometer, ni uko ushobora kumenya neza niba isukari mu maraso yawe yagabanutse mu buryo butunguranye (hypoglycemia) mu ijoro. Niba ari uko bimeze, bivuze ko utarimo guhura n'ibintu bya 'Dawn Phenomenon', ahubwo urimo guhura n'ingaruka za 'Somogyi effect' twavuze haruguru.

Nubwo udakoresha CGM, abaganga bashobora kureba imiterere y'isukari mu maraso yawe mu minsi myinshi bagakeka ko ari 'Dawn Phenomenon.' Niyo mpamvu ari ingenzi cyane kubika amakuru y'isukari mu maraso yawe.

Ni ubuhe buryo bwo kuvura ibi?

Uburyo bwiza bwo kuvura indwara ya 'Dawn Phenomenon' ni ugukoresha ipompo ya insuline kugira ngo utange insuline. Imiti ya diyabete yo mu kanwa akenshi ntabwo ifasha cyane iyo ndwara ya 'Dawn Phenomenon'. Nanone, inshinge za insuline zikora igihe kirekire ntabwo zigira ingaruka zikomeye kuri ibi.

Muganga wawe ashobora guhindura igipimo cya insuline yawe y'ibanze hanyuma agatuma pompe yawe ya insuline itanga insuline nyinshi mu gitondo. Ibi bishobora gufasha kwirinda ko isukari mu maraso yawe izamuka mu gitondo.

Ariko, niba udakoresha ipompo ya insuline, cyangwa niba udafata insuline na gato, wowe na muganga wawe mushobora gukenera kugerageza no gukora amakosa kugira ngo mubone imiti myiza n'impinduka mu mibereho yanyu kugira ngo mugenzure ukwiyongera kw'isukari mu maraso yanyu mu gitondo bitewe n' 'ibintu bya mu gitondo.' Urugero, muganga wawe ashobora kukugira inama yo kongera imyitozo ngororamubiri nimugoroba no kongera ingano ya poroteyine mu ifunguro rya nimugoroba ugereranije n'ingano ya karubohidrati.

Ese ibi ntibishobora kwirindwa?

Kubera ko 'Dawn Phenomenon' ari ingaruka z'imikorere karemano iba mu mubiri, nta kintu na kimwe wakora ngo uyirinde burundu.

Ariko, niba ukoresha ipompo ya insuline, ushobora guhindura igipimo cya insuline yawe y’ibanze ukurikije amabwiriza ya muganga wawe no kugenzura ukwiyongera kw'isukari mu maraso mu gitondo bitewe n' 'ibintu byahise' ku rugero runaka.

Ni izihe ngaruka mbi zishobora guterwa n'ibi?

Ingaruka nyamukuru zo kuba isukari nyinshi mu maraso ya mu gitondo idavuwe bitewe n’indwara ya 'dawn phenomenon' ni ukwiyongera kwa A1C yawe. Ikizamini cya A1C kigaragaza impuzandengo y’isukari mu maraso yawe (isukari) mu mezi atatu ashize.

Uko urugero rwawe rwa A1C ruri hejuru, niko ibyago byo kurwara indwara ziterwa na diyabete byiyongera. Ibi byago biba byinshi cyane cyane iyo urugero rwawe rwa A1C rukomeje kuba hejuru imyaka myinshi. Ingorane za diyabete zishobora kuba zirimo:

• Indwara z'amaso (Retinopathy)
• Ibibazo by'impyiko (Nephropathy)
• Ubumenyi bw'imitsi
• Indwara z'umutima

Ubushakashatsi bwagaragaje ko abantu barwaye diyabete baramutse bagumye bafite urugero rwa A1C ruri munsi ya 7% , bashobora kugabanya ibyago byo kurwara indwara ziterwa na diyabete.

"Dawn Phenomenon" ubusanzwe ni ikibazo gihoraho, bivuze ko iyo kitavuwe, isukari mu maraso ishobora kuguma hejuru amasaha menshi buri munsi. Ibi byongera ibyago byo kurwara diyabete uko igihe kigenda gihita.

Ni ryari ngomba kujya kwa muganga?

Niba uhora ufite isukari nyinshi mu maraso mu gitondo, ni ngombwa kuvugana na muganga wawe ugufasha kuvura diyabete yawe. Ashobora kugenzura isukari yawe mu maraso, akamenya niba ibi biterwa n'indwara ya Dawn Phenomenon, kandi akakugira inama yo kugufasha kuvurwa.

Guhura n'ikibazo cya 'dawn phenomenon', kwiyongera kw'isukari mu maraso mu gitondo, bishobora kugutera agahinda no kubabara. Ariko ibuka ko atari wowe ubyitayeho. Nta buryo bumwe bushoboka bwo gucunga ukwiyongera kw'isukari mu gitondo. Bityo rero bishobora gufata igihe kugira ngo ubone uburyo bukwiye bwo kuvura. Muganga wawe ashobora kugufasha gufata gahunda nziza. Ntutindiganye gusaba ubufasha. Kugira icyo ukora ubu bishobora kugufasha kwirinda ingaruka mbi z'igihe kirekire.

Ikintu cy'ingenzi cyane ugomba kuzirikana

Sawa, ndizera ko ubu usobanukiwe neza 'Dawn Phenomenon' twavuze. Wibuke ko niba ubana na diyabete, menya ubwiyongere bw'isukari mu maraso mu gitondo.

Ibi si ikosa ryawe, kandi hari ibisubizo kuri ibi.

• Vugana na muganga wawe ku byerekeye ibi mu buryo bweruye.
• Bika neza urugero rw'isukari mu maraso yawe, ibyo kurya, n'imiti.
• Niba ushobora gukoresha CGM, amakuru itanga ni ingenzi cyane.
• Vugana na muganga wawe ku bijyanye n'ipompo ya insuline, ishobora kuba igisubizo cyiza kuri ibi.
• Ntugatinye cyangwa ngo ucike intege, korana na muganga wawe kugira ngo ubone igisubizo cyiza kuri wewe.

Wibuke ko ushobora kubaho ubuzima bwiza kandi bwishimye urwaye diyabete. Bisaba gusa kumenya, kwitonda no gukurikiza inama za muganga wawe. Ugire umunsi mwiza!

` Indwara ya Dawn, diyabete, kwiyongera kw'isukari mu maraso mu gitondo, hyperglycemia, ingaruka za Somogyi, insuline pump, A1C