Kuki imirire ijyanye n'umuco wawe ari ingenzi? (Imirire n'imirire) Reka tuganire

Tekereza uramutse ugiye kureba muganga cyangwa inzobere mu by'imirire bakakubwira bati: "Ntukarye ibi biryo, ntukarye ibyo biryo." Ariko se, ibyo biryo ni ibiryo wamaze igihe urya kuva ukiri umwana, ibiryo byatetswe na nyoko na nyirakuru, n'ibiryo biri mu muco wawe? Hanyuma birababaje gato kandi biragoye gukurikiza aya mabwiriza, si byo se? Iyo ni yo ngingo y'ingenzi cyane tuvugaho uyu munsi. Reka dusobanukirwe isano iri hagati y'ibyo turya n'umuco wacu.

Kuki umuco ari ingenzi cyane ku mirire?

Mu magambo make, turya byinshi kuruta kugira ngo twinjize intungamubiri mu mibiri yacu. Ibiryo ni igice kinini cy'ubuzima bwacu. Bifitanye isano rikomeye n'umuco wacu, umurage wacu, n'imibanire yacu n'imiryango yacu.

Tekereza gato... Ese hari Umwaka Mushya udafite umuceri w'amata n'ibisuguti biryoshye? Noheli ntishoboka udafite keke ya Noheli. Mu gihe cya Ramadhani, Vatalappan na Biryani ni amafunguro adasanzwe cyane. Ku muntu wo muri Jaffna, Dosa, Sambar, na Idli ni bimwe mu bigize ubuzima bwa buri munsi. Hari inkuru, ibyiyumvo, n'umuco inyuma ya buri funguro.

Nk’uko abahanga mu by’imirire babivuga, umuntu abanza guhitamo ibiryo bitewe n’uburyohe bwabyo . Hanyuma bakareba igiciro n’uko bihari . Indyo ikunze gufatwa nk’iya nyuma kuri uru rutonde. Bityo, uburyohe bwacu buterwa n’ibiryo twatangiye kurya kuva mu bwana, hamwe n’ibiryo gakondo mu muco wacu. Kubwibyo, ntidushobora kwibagirwa iyi sano y’umuco ahubwo tukavuga gusa ku mirire.

Bigenda bite iyo nta busumbane buriho mu bujyanama ku mirire?

Iki ni cyo kibazo nyakuri . Tekereza iyo inama zose z’imirire zitangwa mu gihugu cyacu, ibitabo byanditswe, na gahunda kuri televiziyo zikorwa n’abantu bakomoka mu muco umwe. None se byagenda bite? Bashobora kwita ibiryo bazi kandi bamenyereye ko ari 'ibifite ubuzima bwiza', n’ibiryo byo mu yindi mico, batamenyereye cyane, ko ari 'ibidafite ubuzima bwiza'. Ibi byitwa 'kutagira ubwenge bwo kwirengagiza'.

Urugero, wenda iyo ibintu nk'ingano na quinoa bigaragaye nk'ibiribwa 'bifite ubuzima bwiza' byo mu Burengerazuba bw'isi, ibiryo biryoshye nka kurakkan, uburo, igikoma cy'inkongoro kibisi, pollock, na halmasso bikomoka mu gihugu cyacu bishobora gutakaza umwanya wabyo.

Ni akahe gaciro k'ibi ukurikije uko umurwayi abibona?

Ibi ni ingenzi cyane. Ubushakashatsi bwagaragaje ko abarwayi bashobora gukurikiza amabwiriza y’ubuvuzi kandi bakagira ubuzima bwiza iyo bahawe ubuvuzi na muganga cyangwa umujyanama usobanukiwe n’umuco wabo.

Tekereza umuntu urwaye diyabete agiye gusura inzobere mu by'imirire. Niba umujyanama atazi imyizerere y'idini ry'uwo muntu cyangwa ibiryo byihariye arya mu minsi mikuru, inama aguha ishobora kuba idafatika. Ariko iyo uganiriye n'umuntu usobanukiwe n'amateka yawe, ashobora kuguha inama zifatika, nko kuvuga ati "Sawa, reka tugenzure indyo yawe muri Ramadhani gutya," cyangwa "Nta kibazo kurya agace gato ka keke kuri Noheli, ariko reka tugenzure gutya."

Ni iki twakora kugira ngo twongere ubudasa muri uru rwego?

Ibi ni ikintu kireba igihugu cyacu. Twese dushobora gutanga umusanzu muri ibi.

• Nk'abaguzi, twe: Iyo tuguha inama ku buzima, ntugatinye kuvuga ku biribwa byawe gakondo. Baza ibibazo nka, "Muganga, ese nta kibazo mfite cyo kurya umugati w'ifu y'umugati? Nawukora nte kugira ngo ube mwiza?" Saba inama zubahiriza umuco wawe wo kurya. Inganda z'ubuzima zishishikajwe no gutanga ibyo usaba.
• ishami ry'ubushakashatsi:Ni ngombwa ko za kaminuza n'izindi nzego z'uburezi bigisha ku mico y'ibiribwa by'amoko yose yo muri Sri Lanka mu gihe bigisha imirire. Aho kwigisha ko ubwoko bumwe gusa bw'imirire ari bwo 'bwiza', bagomba kwigisha ku byiza by'imirire itandukanye n'uburyo bwo kuyibungabunga mu buryo bwiza.
• Gushishikariza abanyamwuga: Ni ngombwa gushishikariza urubyiruko ruturutse mu bice bitandukanye by'igihugu cyacu no mu mico itandukanye gukurikirana imyuga nko kwigisha ibijyanye n'imirire. Icyo gihe ni bwo tuzaba dushobora gutanga serivisi ikwiriye abaturage b'igihugu cyose.