Ese nawe ntubona amata ahagije ku mwana wawe? (Amata make) Reka tuvuge kuri ibi!

Ibyishimo bikomeye biza mu mutwe iyo ubaye umubyeyi mushya ni ukonsa umwana wawe. Ni umubano udasanzwe. Ariko hari igihe bibaza ibibazo nka 'Ese umwana wanjye azaba afite amata ahagije?' 'Ese amata yanjye aba make?', maze ukumva ufite ubwoba gato. Mu by'ukuri, iki ni ikibazo gikunze kugaragara ku babyeyi benshi kandi ni ikintu kibahangayikishije cyane. Rero, uyu munsi turimo kuvuga kuri iki kibazo cyitwa "hypolactation", cyangwa nk'uko abaganga babyita.

Ni iki gisobanura ko amata make atangwa?

Mu magambo make, kutagira amashereka menshi bivuze ko umubiri wawe udatanga amashereka ahagije ku mwana wawe. Ibi ni ibintu bikunze kugaragara ku babyeyi. Nanone, ababyeyi bashobora kugira stress cyane, bagahangayikishwa no kumenya niba abana babo babona intungamubiri zihagije. Ese wari uzi ko hari ibintu byinshi bigira ingaruka ku kugabanuka kw'amashereka, cyangwa ku kutagira amashereka menshi? Hari abana bashobora kudashaka kunywa amashereka cyangwa kutanywa neza, atari ukubera ko amashereka ari make gusa, ahubwo no ku mpamvu zindi.

Niba wumva ko amata yawe adahagije, ikintu cyiza wakora ni ukubonana n'umujyanama mu by'amata yo konsa cyangwa inzobere mu by'imiti yo konsa . Mushobora kumenya niba koko mudafite amata ahagije, cyangwa niba hari izindi mpamvu zituma umwana wawe adanywa amata ahagije cyangwa ngo yongere ibiro. Bashobora kandi kugufasha kubona ibisubizo bikwiye.

Namenya nte neza niba amata yanjye ari make?

Ushobora gutekereza ko amata yawe ari make ugereranyije n'uko byari byitezwe niba umwana wawe agaragaje kimwe muri ibi bimenyetso:

• Niba umwana atari kwiyongera ibiro cyangwa atari gukura.
• Niba umwana wawe asa n'aho adamira amata mu gihe yonsa, birashoboka ko umwana wawe arimo konka amata gusa, ariko ntamire amata.
• Niba umwana wawe adakoresha ama-diaper atose n'ama-diaper y'ibise ku munsi. Ubusanzwe, mu gihe umwana wawe azaba afite iminsi 4, agomba kuba afite nibura ama-diaper 6 atose n'ama-diaper 3 y'ibise ku munsi.

Ariko, hari igihe ushobora kugira impungenge ko utabona amata ahagije iyo ubonye ibi bikurikira. Ariko, ibi akenshi ni ibintu bisanzwe, kandi impinduka zishobora kubaho uko amata yawe aboneka kose:

• Nyuma y'ibyumweru bike, amabere yawe azumva yoroshye kurusha mbere (ibi bibaho uko umubiri wawe umenyera imiterere y'amata).
• Umwana wawe ashobora gusaba amata kenshi , cyangwa rimwe na rimwe, cyane cyane nimugoroba, agasaba amata inshuro nyinshi zikurikiranye (`Cluster Feeding`).
• Gukuraho ibere ry'umwana vuba kurusha uko ubyibwira, cyangwa se usa n'aho udashishikajwe no konsa umwana mu gihe umwana akuze gato kandi afite ubushobozi bwo konsa.

Ariko, ni byiza kubwira muganga wawe ikintu cyose ubona, uko cyaba gito kose.

Ese koko nta mata ahagije? Cyangwa tubitekereza?

Hari igihe twumva tudafite amata ahagije. Ibi byitwa 'Perceived Low Milk Supply', bivuze ko twumva dutyo nubwo mu by'ukuri tudafite amata ahagije. Kwita ku mwana uvutse ntabwo byoroshye, bityo ni ibisanzwe guhora uhangayikishijwe n'uko hari ikibazo.

Ariko ibuka ko hari igihe ibyo utekereza bishobora kuba ari ukuri. Ariko ntugahangayike. Hari ibisubizo byo kutagira amata ahagije, kandi umujyanama wawe mu byo konsa ashobora kugufasha.

Kuki hari igabanuka rikomeye ry'amata? Impamvu ni izihe?

Konsa ntabwo byoroshye nkuko bigaragara, ni inzira igoye. Hari ibintu byinshi bigira ingaruka ku mubare w'amata umubiri wawe ukora. Iby'ingenzi ni ibi bikurikira:

• Umwana wawe ntabwo arimo gukura amata mu mabere yawe neza. Hanyuma amabere yawe atangira gutekereza ati “Oh, nkeneye amata make,” bityo bigagabanya umusaruro w’amata.
• Wowe n'umwana wawe mumara igihe kirekire mutabana (urugero, niba ugiye ku kazi). Ibi bishobora gutuma ibyo utanga bigabanuka kuko udashobora konsa kenshi. Wibuke ko amabere yawe azatanga amata gusa iyo ashishikajwe. Iyo gukangurwa kugabanuka, umusaruro w'amashereka uzagabanuka.
• Ufite ikibazo cy'uburwayi kigira ingaruka ku itangwa ry'amata yawe.

Indwara z'ubuzima bw'umubyeyi zishobora kugira ingaruka ku itangwa ry'amashereka

Hari ibintu bimwe na bimwe bishobora kugabanya amashereka y'umubyeyi wonsa, urugero:

• Gutwita (yego, ushobora kongera gusama nubwo wonsa).
• Hari imiti ifatwa nta muganga uyiguze (Over-the-Counter - OTC) naho indi uyifata nta muganga uyiguze (Prescription Medications).
• Gufunga placenta (nta bimenyetso bya siyansi byinshi bihari, kandi bishobora guteza akaga).
• Uduce duto tw’ibere dukora amata tudahagije (Breast Hypoplasia).
• Kubagwa amabere mbere.
• Indwara y'intanga ngabo (PCOS).
• Kugabanuka k'imikorere y'agahu ka tiroyide (Hypothyroidism).
• Placenta igumanye.
• Kuva amaraso menshi nyuma yo kubyara bishobora gutuma urugero rwa prolactine, rufasha mu gukora amashereka, rugabanuka.
• Ibindi bibazo bifitanye isano n'imisemburo.

Nanone, kunywa itabi, urumogi cyangwa inzoga cyane bishobora kugabanya amata.

Umuganga abibona ate?

Muganga wawe azagusuzuma wowe n'umwana wawe. Azakubwira uko wabonye umwana wonsa n'ibyo wabonye. Umujyanama mu byo konsa ashobora no kureba uko wonsa umwana wawe.

Ese ushobora gupima neza ingano y'amata ukoresheje "Pompe"?

Oya, nibyo rwose.Si igipimo nyacyo. Uburyo umwana wawe akura amata mu ibere n'uburyo `(Breast Pump)` ikuramo amata biratandukanye (akenshi umwana aba afite ubushobozi bwo gukora neza). Kubwibyo, ntabwo ari ukuri gutekereza ko umwana wawe anywa ingano imwe n'iyawe `(Pump)`. Ariko, bishobora kuguha igitekerezo. Hari igihe, nubwo umwana wawe abona amata ahagije, ingano y'amata ishobora gusa nkaho ari hasi iyo `(Pump)`.

Ni ngombwa kutisuzuma cyangwa ngo wigereranye n'abandi babyeyi. Ushobora kumva inama nka "Pompa amasaha 24 urebe uko uhabwa amata." Ariko ibyo ntabwo bikubwira neza ingano y'amata umwana wawe ahabwa. Nanone, amwe mu mabwiriza ubona ku mubare w'amata umwana wawe akeneye ku munsi ni ay'abana bonsa amata, ntabwo ari ay'abana bonsa.

Niyo mpamvu ari ngombwa cyane kuvugana n'umujyanama mu by'abana bonsa ku bibazo byawe. Azaguha ibisubizo n'ubufasha ukeneye.

Ni iki cyakorwa kugira ngo havurwe amata make?

Uburyo bwo kuvura amata make biterwa n'impamvu nyamukuru. Umujyanama wawe wo konsa azakorana nawe kugira ngo amenye impamvu kandi agufashe guhitamo uburyo bwiza bwo kuvura. Ubusanzwe, umujyanama wawe azakora ibintu nk'ibi:

• Muganga wawe azaganira ku mateka y'ubuzima bwawe, agukorere isuzuma ry'umubiri, kandi arebe impamvu zose zishobora gutuma amata yawe aba make. Ibi bishobora kuba birimo indwara zimwe na zimwe cyangwa ikoreshwa ry'ibintu bimwe na bimwe (nk'inzoga cyangwa itabi). Muganga wawe ashobora kandi kukugira inama yo guhindura imibereho yawe mu gihe uvura indwara zimwe na zimwe zihishe.
• Ganira ku nshuro n'uburyo umwana wawe akura amata mu mabere. Tanga inama zo gufasha gusohora amata neza.
• Muganire ku mpungenge cyangwa ikibazo cyose ushobora kuba ufite ku bijyanye no konsa. Azaguha inama z'uburyo bwo gutuma konsa biba byiza kandi bikunogeye.
• Mu bihe bimwe na bimwe byihariye, `Galactogogue` (umuti wongera amata) ushobora no gutangwa inama.

Izi "Galactogogues" ni izihe? Ese ni ukuri ko zongerera amata?

Abaganga bita galactogogues ibintu abagore bakoresha kugira ngo babungabunge cyangwa bongere amata yabo. Mu myaka amagana, abagore bo mu mico itandukanye bakoresheje ibintu bitandukanye kugira ngo bongere umusaruro w'amata. Ibi birimo ibyatsi nka dandelion na asparagus, ku biribwa n'ibinyobwa bitandukanye (hari n'abavuga inzoga).

Ni ingenzi cyane kubanza kumenya ibi:

Ntugakoreshe izi "Galactogogues" nk'umuti wo kuvura ikibazo cyo kubura amashereka y'ibere utabanje kuvugana na muganga. Ugomba kwitonda cyane, kuko:

>

* Ibyinshi muri ibi bintu bishobora kugira ingaruka ku yindi miti ufata, kandi bimwe na bimwe bishobora guteza akaga.

* Ibi niIngaruka n'ingaruka mbi bishobora kurenza inyungu, kandi zimwe zishobora kuba zikomeye.

* Ku bijyanye n'ibimera byinshi bya ``galactogogues'', nta bimenyetso bihagije bya siyansi bigaragaza niba koko bikora cyangwa ko ari nta kibazo. Nanone, nta nama zisanzwe zitangwa ku gipimo.

Guhera mu 2023, Ikigo gishinzwe Ibiribwa n'Imiti muri Amerika (FDA) ntikiratanga imiti ivura amata make. Hari abaganga batanga inama ku miti ifasha kongera amata. Iyi miti ifatwa nk' "ikoreshwa ry'umuti ritari ryemewe". Ibi bivuze ko uyu muti wemejwe na FDA kuvura ikindi kintu, ariko muganga wawe yizera ko ushobora no kugufasha mu gihe amata yawe ari make. Bazakora ibi gusa ari uko bizera ko ibyiza by'uyu muti biruta ingaruka zose zishobora kukugeraho.

Ese ni byiza kuvoma kugira ngo wongere amata?

Kugira ngo wongere amashereka yawe, cyangwa niba umwana wawe adakura amashereka mu mabere yawe neza, umujyanama wawe wo konsa ashobora kukugira inama yo kongeramo amashereka mu byo ukora.

Umujyanama atanga ubuyobozi bushingiye ku byo wowe n'umwana wawe bakeneye byihariye.

Ni iki wakwitega niba ufite amata make?

Muganga wawe cyangwa umujyanama wawe ashobora kugufasha kubona ubundi buryo bwo kongera amashereka yawe cyangwa konsa umwana wawe. Kubura amashereka make si wowe ubyiteye, bityo ntukihebe cyangwa ngo wumve ko wananiwe mu buryo runaka. Ntukigereranye n'abandi babyeyi cyangwa ngo utekereze ko udakora bihagije kugira ngo ufashe amashereka yawe.

Ahubwo, korana n'umujyanama wawe wo konsa kugira ngo ubone ibisubizo bikubereye wowe n'umwana wawe. Hari igihe ibi bishobora kuba birimo kongeramo amata y'ifu. Cyangwa, ushobora gukenera kumuha amata no kumuha amacupa hiyongereyeho ingano y'amata aturuka mu ibere. Uko ugenda ubikora, umujyanama wawe azaguha ubuyobozi kandi atege amatwi icyo uvuga.

Ese ntidushobora gukumira iki kibazo cy'ibura ry'amata?

Ushobora kudashobora gukumira igabanuka ry'amata. Ariko ushobora gukorana n'umujyanama mu byo konsa kugira ngo umenye ibintu bishobora kugira ingaruka ku mata yawe. Ntabwo ari kare cyane gutangira iki kiganiro. Kuganira ku mata atangwa no konsa mu ntangiriro z'inda yawe bishobora kugufasha kwitegura no kumenya icyo ugomba kwitega.

Gukomeza kugira ibiro byiza n'imibereho ijyanye nawe, ndetse no gucunga neza indwara zidakira ushobora kugira, rimwe na rimwe bishobora gufasha mu gukumira ko amata aba make.

Wiyitaho ute? Ibi ni ingenzi cyane!

Muri iki gihe, bishobora gusa n'inzozi zo kwikorera ikintu runaka. Ariko kwiyitaho uko ushoboye kose - haba ku mubiri no mu mutwe - ni ingenzi cyane kuri wowe no ku mwana wawe. Iki ni cyo gihe ugomba kwegera umuryango n'inshuti kugira ngo bagufashe. Dore bumwe mu buryo ushobora kubona ubwo bufasha:

• Saba inshuti yawe yizeye kuza mu rugo ikamwitaho igihe gito, mu gihe wowe usinziriye.
• Reka abatetsi bawe bategure amafunguro make hanyuma bayashyire muri firigo, hanyuma bizakoroha muri iki cyumweru.
• Saba umukunzi wawe cyangwa undi muntu kugufasha kugaburira umwana wawe mu icupa nijoro, kugira ngo usinzire amasaha make ukurikirana.

Iyo wumva utari gukora amata ahagije, biragoye kureka kubitekerezaho. Byongeye kandi, iyo ubwiye abandi impungenge zawe, inama zizaza zigukurikira - hari inshuti zawe zigufitiye akamaro zizaza zigutwariye icyayi cy'amababi ya raspberry. Ariko rimwe na rimwe, uko urushaho kumva "Ibi nibyo byagakwiye gukorwa!", niko urushaho kumva uremerewe kandi ntumenye icyo wakora.

Nubwo hari igihe inama z'abo ukunda zishobora kugufasha, iyo bigeze ku kubura amata menshi, kuyakoresha wenyine bishobora kuba bitagufasha cyane. Bishobora kandi guteza ingaruka mbi zitari ngombwa. Rero, aho kugerageza gukemura ibibazo byawe wenyine, hura n'umujyanama mu byo konsa. Bashobora kuguha inama n'ubuvuzi bujyanye n'ibyo ukeneye kandi bakakwereka inzira yo gutera imbere.

Ikintu cy'ingenzi cyane twifuza kujyana mu nkuru (Ubutumwa bwo kujyana mu rugo)

Mama rero, niba ufite amakenga make ko utabona amashereka ahagije, ndakwinginze ntugahangayike. Ntabwo uri wenyine, iki ni ikintu ababyeyi benshi bahura nacyo.

Icy'ingenzi ni ukuganira na muganga wawe cyangwa umujyanama mu byo konsa kuri ibi. Bazakuyobora kandi bagufashe kubona igisubizo cyiza kuri wewe n'umwana wawe. Wibuke konsa ni bumwe mu buryo, hari ubundi buryo bwo guha umwana wawe urukundo n'indyo. Ubuzima bwawe bwo mu mutwe nabwo ni ingenzi cyane. Ubuzima bwiza bw'umwana wawe ni cyo kintu cyiza cyane!

Konsa , Amata adahagije, Amata ahagije, Konsa Umwana, Nyina Uherutse Kubyara, Inyongera y'Amata, Ibibazo byo Konsa