Ese kubabara mu gituza buri gihe ni ikibazo cy'umutima? Reka twige ku kubabara mu gituza bitari iby'umutima!

Ese hari igihe wumva ububabare mu gituza cyawe, ububabare bukabije, cyangwa ububabare mu gituza cyawe? Akenshi dutinya iyo twumva ko hari ikibazo mu mutima wacu, si byo? Ariko wari uzi ko atari ububabare bwose mu gituza buterwa n'umutima. Hari igihe iyo ugiye kwa muganga, bagukorera ibizamini bakavuga bati 'Nta kibazo kiri mu mutima.' None se ni iki kibaho? Ibyo nibyo tugiye kuvugaho uyu munsi, ububabare mu gituza budafite aho buhuriye n'umutima. Ubu bubabare bwitwa 'Ububabare bw'Igituza Butari ubw'umutima (NCCP)' mu buvuzi.

None se, ubu bubabare bwo mu gituza butari ubwo umutima ni ubuhe?

Mu magambo make, `Ububabare bwo mu gituza butari ubwa umutima (NCCP)` ni ububabare bukunze kugaragara mu gituza cyawe, cyane cyane hagati mu gituza, aho umutima uri. Ariko, ibi ntibiterwa n'indwara iyo ari yo yose y'umutima. Ku bantu benshi, impamvu nyamukuru y'ubu bubabare ni ikibazo kiri mu muhogo (umuyoboro utwara ibiryo mu kanwa ukabijyana mu nda iyo tumira). Muri byo, indwara yitwa `Gastroesophageal Reflux Disease (GERD)` ni yo ikunze kugaragara cyane. Muri twe, iki ni ukwiyongera kwa "gastrite" cyangwa "reflux", si byo se? Byongeye kandi, ibintu nk'imihangayiko , guhangayika, no kwiheba nabyo bishobora kugaragara nk'ububabare buhoraho mu gituza. Rimwe na rimwe, ibintu nk'ibibazo by'ibihaha no kubabara kw'imitsi nabyo bishobora gutera ububabare mu gituza mu buryo butunguranye. Ariko `NCCP` ifatwa nk'indwara ihoraho kandi idakira.

Ubu bubabare bumeze bute? Ese bumeze nk'indwara y'umutima?

Yego, akenshi ubu bubabare bwo mu gituza butari ubwo umutima bumeze nk'uburibwe bwa angina . Bushobora kumva nk'aho umuntu arimo kukwica mu gituza, akakwica, cyangwa agashyirwa ku gituza cyawe ikintu gikomeye. Ubu bubabare bukunze kugaragara inyuma y'igufwa ryo hagati ry'igituza cyawe (sternum) . Hari igihe bushobora kuba iburyo, ibumoso, cyangwa hagati. Kimwe n'indwara y'umutima, ubu bubabare bushobora no kumva nk'aho bugiye mu ijosi ryawe, ku kuboko kw'ibumoso, cyangwa mu mugongo.

Ushobora kuba ushobora gusobanukirwa ikindi kintu kiri muri ibi bintu. Urugero, ubu bubabare bushobora kuza nyuma yo kurangiza kurya. Cyangwa, ubushye mu gituza, twita "ubushye bw'umutima" , bushobora kuzanwa n'ubu bubabare. Ubu bubabare bushobora kumara iminota mike, cyangwa rimwe na rimwe bushobora kumara amasaha make.

Tekereza urya ifunguro rya nimugoroba ryiza, hamwe n'ibirungo bike, hanyuma nyuma y'igihe runaka, iyo ugiye kuryama, wumva ubushye mu gituza cyawe. Hari abantu bibwira bati 'Bigomba kuba ari umwuka.' Ariko iyo ibi bikunze kubaho, bishobora kuba ikimenyetso cya 'GERD', gishobora no gutera ububabare mu gituza.

Kuki ububabare bwo mu muhogo bumeze nk'ububabare buterwa n'umutima?

Ibi bishobora gusa n'ibitangaje, ariko hari impamvu yabyo. Mu gituza cyacu, trachea iherereye hafi cyane y'umutima.Ibimenyetso by'ububabare biva mu ngingo zombi bijyanwa mu bwonko binyuze mu buryo bumwe bwo kumva. Kubwibyo, rimwe na rimwe biragoye cyane gutandukanya ubwo bwoko bubiri bw'ububabare hashingiwe ku bimenyetso gusa.

Ariko, niba ufite ibindi bimenyetso bifitanye isano no kugabanuka k'umuyoboro w'amaraso, ari na byo wumva ko ibinure byo mu nda bigaruka mu muyoboro w'amaraso, ibyo bishobora kuba ikimenyetso cy'uko ububabare budafite aho buhuriye n'umutima wawe. Ariko, indwara nko kubabara mu muyoboro w'amaraso cyangwa kumva ko umubiri wawe umeze nabi bishobora kugorana kubimenya.

Iyi ndwara ikunze kugaragara gute?

Ubu bubabare bwo mu gituza butari ubwo umutima bukunze kugaragara kurusha uko tubitekereza. Nk’uko raporo zimwe na zimwe zibivuga, abantu bakuru bagera kuri 25% barwaye iyi ndwara. Hagati ya 50% na 75% by’abantu baza mu cyumba cy’ubutabazi bw’ibanze bafite ububabare mu gituza boherezwa mu rugo nyuma yo gupimwa indwara y’umutima. Akenshi, ibi bibazo bishyirwa mu byiciro bitasobanuwe, biterwa n’imihangayiko cyangwa guhangayika, cyangwa se "NCCP."

Wamenya ute niba ububabare mu gatuza ari bukomeye?

Iki ni cyo kintu cy'ingenzi kurusha ibindi. Ushobora kutamenya itandukaniro riri hagati y'indwara y'umutima n'ububabare bwo mu gituza butari ubwo mu mutima ubwawe. Kubwibyo, ububabare ubwo aribwo bwose bwo mu gituza bugomba gufatwa nk'ikintu gikomeye.

• Niba ububabare butangiye mu buryo butunguranye kandi bugafata iminota irenga itanu, jya mu cyumba cy’ubutabazi bwihuse.
• Nubwo ububabare bwaba bushize mu minota mike kandi atari ikibazo cyihutirwa, ni ngombwa cyane kubonana na muganga vuba bishoboka kugira ngo umenye icyabuteye.

Wibuke ko ububabare bwo mu gituza butari ubwo mu mutima, uko icyabuteye cyaba kiri kose, bushobora kongera kugaruka. Bushobora kandi kugira ingaruka ku mibereho yawe.

Ni izihe mpamvu nyamukuru zitera ububabare mu gituza zidafitanye isano n'umutima?

Nkuko twabivuze mbere, iyi ndwara ya `NCCP` ikunze guterwa n'ikibazo kiri mu muhogo wawe (umuyoboro utwara ibiryo mu kanwa ukabijyana mu nda). Hari indwara nyinshi zo mu muhogo zishobora kugira ingaruka kuri ibi:

Indwara yo kuruhuka mu gifu (GERD)

Iyi ni yo mpamvu ikunze kugaragara cyane . Hagati ya 50 na 60 ku ijana by'abarwayi ba NCCP bafite iyi ndwara. Muri make, ni igihe aside yo mu gifu izamuka mu muhogo.

Kubabara kw'imitsi yo mu nda

Ubu bwoko bw'ububabare bushobora kandi guterwa no gupfukama kudasanzwe kw'imitsi yo mu muyoboro w'amaraso. Bushobora no kugaragara mu muyoboro w'amaraso, kimwe n'ikibyimba cyo ku kaguru.

Akalaziya

Iyi ni indwara idasanzwe. Ikibaho hano ni uko valve (sphincter) iri ku mpera yo hasi y'umuyoboro w'amaraso idafunguka neza. Hanyuma ibiryo ntibishobora kwinjira mu nda bigafata mu muyoboro w'amaraso.

Kurwara indwara yo mu nda

Iyi ni indwara yo kumva. Ni ukuvuga ko imitsi, imitsi, n'udukingirizo two mu rukuta rw'umuyoboro w'amaraso biba byoroshye cyane. Ndetse n'igitutu, gukurura, na aside bisanzwe byumvwa n'aba bantu biyumva nk'ububabare.

Kubyimba k'umuyoboro w'amaraso

Indwara zandurira mu biribwa, ubwivumbure bw'ibiryo (urugero: esophagitis ya eosinophilic) , cyangwa indwara y'ibisebe byo mu gifu bishobora gutuma umwobo ubyimba kandi ugakomereka, ibyo bikaba byanatera ububabare mu gituza.

Uturemangingo tudasanzwe mu muhogo

Hari igihe, ingingo zidasanzwe, nk'impeta cyangwa ubudodo, zishobora gukura imbere mu muhogo, zigafunga umuhogo.

Hari igihe abaganga batabona impamvu iyo ari yo yose muri izi. Ariko iyo byemejwe ko nta kibazo cy'umutima gihari, byitwa "ububabare bwo mu gituza buterwa n'uko bukomoka ku muhogo."

Ni ibihe bintu bindi bishobora gutera ububabare mu gatuza nk'ubu?

Uretse ibibazo biri mu muhogo, hari izindi mpamvu zishobora gutuma iyi ndwara ya `NCCP` ibaho. Ariko, izi ntizikunze kugaragara cyane:

• Ibibazo by'imitsi cyangwa amagufwa mu gituza, ku rukuta rw'igituza, cyangwa mu mugongo. Nk'imitsi ikurura cyangwa ikibazo cy'urubavu.
• Indwara z'ibihaha zidakira, cyane cyane izifata pleura, igice gitwikiriye ibihaha.
• Ibibazo byo mu gifu, urugero nk'ibisebe byo mu gifu.
• Ibibazo byo mu mutwe. Ibintu nk'ububabare, imihangayiko, guhangayika, no kwiheba .

Ese hari ibindi bimenyetso hamwe n'ubu bubabare bwo mu gatuza?

Yego, abantu benshi bafite ububabare mu gituza butari ubwo umutima bafite n'ibindi bimenyetso bifitanye isano na GERD. Urugero, kuribwa mu gifu no kuzura aside. Izindi ndwara zo mu gifu, nko kuribwa mu muhogo, kuruhuka mu nda no kugorwa no kumira, nazo zirakunze kugaragara. Abantu bagera kuri 80% bafite NCCP ikora neza basanze bafite izindi ndwara zo mu gifu zidafite impamvu isobanutse. Indwara zikunze kugaragara cyane muri izi ni Irritable Bowel Syndrome (IBS) (hafi 27%) no kubyimba inda mu nda (hafi 22%).

Kuri bamwe, ubu bubabare bwo mu gituza bufitanye isano n'ibimenyetso byo mu mutwe. Ni ukuvuga ibintu nk'imihangayiko, guhangayika, no kwiheba. Nubwo icyateye ubu bubabare cyaboneka ko ari ikindi kintu, ubu buryo bwo mu mutwe bushobora no kuba bufitanye isano nabwo. Mu by'ukuri, hari isano ikomeye hagati y'ibimenyetso byo mu mutwe no kurwara indwara yo mu muhogo, ndetse no kubyimba mu gituza. Imihangayiko ishobora gutera ibimenyetso by'igogora, kandi ibyo bimenyetso bishobora kongera imihangayiko. Abaganga bemeza ko ibi bishobora guterwa n'intege nke zimwe na zimwe mu mibanire y'amara n'ubwonko hagati y'amara n'ubwonko .

Ni ibihe bintu bishobora gutera ingaruka kuri ibi?

Nubwo atari impamvu itaziguye, ibi bintu byagaragaye ko bifitanye isano n'ububabare bwo mu gituza butari ubwo mu mutima:

• Uburemere bw'umubiri buhanitse (BMI) - Ibi bivuze kugira ibiro byinshi kuruta uko bikwiye uburebure bwawe.
• Kunywa itabi cyangwa kunywa itabi.
• `NSAIDs` (Imiti Irwanya Ububyimbirwe Itari Iy’Uburibwe) - Ibi bivuze gukoresha kenshi imiti igabanya ububyimbirwe itari iy’Uburibwe (urugero: imiti igabanya ububabare nka ibuprofen na diclofenac).
• Guhangayika .

Iyi ndwara ipimwa ite?

Niba urimo kubabara mu gatuza bisa n'indwara y'umutima, ikintu cya mbere ugomba gukora ni ukujya mu cyumba cyita ku barwayi b'ingorabahizi. Aho ngaho, bazagukorera ibimenyetso byose by'ingenzi, nko umuvuduko w'amaraso yawe n'umuvuduko w'umutima, hanyuma bagukorere isuzuma ryuzuye ry'umubiri. Hanyuma, bazasuzuma indwara y'umutima cyangwa indwara y'umutima. Ibi bizaba birimo ikizamini cya `EKG (Electrocardiogram)` (ikizamini kidasaba ububabare gifata imikorere y'amashanyarazi y'umutima) n'ibizamini by'amaraso. Ibi bizamini by'amaraso bishobora kugaragaza ko hari poroteyine zimwe na zimwe zirekurwa n'umutima mu gihe cy'indwara y'umutima. Nyuma yo kwemeza ko nta kibazo cy'umutima kirimo, ni bwo uzasuzumwa "ububabare bw'agatuza butari ubw'umutima" (NCCP).

Nyuma y'uko umuganga w'indwara z'umutima cyangwa umuganga w'umuryango wawe yemeje ko nta kibazo cy'umutima kirimo, bashobora kukwohereza kwa muganga w'indwara z'igifu . Azagusuzuma niba hari indwara zo mu muhogo, cyane cyane GERD.

Uburyo bumwe bwo kubikora ni ugutanga umuti witwa proton-pump inhibitor (PPI) . Iyi ni imiti ikomeye cyane ku ndwara ya GERD. Niba ibimenyetso byawe birushijeho kumera neza nyuma yo gukoresha uyu muti, bishobora kugufasha kumenya impamvu.

Ibindi bizamini bishobora kuba birimo gusuzuma pH y'umuyoboro w'amaraso , ikizamini cyo kugenzura uburyo umubiri ugenda , endoscopi yo hejuru, cyangwa ultrasound . Uretse ibi bizamini by'umubiri, muganga azabaza amateka y'ubuzima bwawe kandi akaganira ku mihangayiko yawe n'ibintu bigutera ku marangamutima.

Ni ubuhe buryo bwo kuvura ibi?

Kugira ngo utange ubuvuzi bwiza, ugomba kumenya impamvu nyayo y'ububabare bwo mu gituza butari ubwo mu mutima. Hari uburyo butandukanye bwo kuvura:

Uburyo bwo kuvura aside reflux

Niba, kimwe n'abandi bantu benshi, NCCP yawe iterwa na GERD, ubusanzwe kuyivura biroroshye kandi bigira ingaruka nziza. Ibikoresho byo gukumira pompe ya proton (PPI)ni wo muti ukoreshwa cyane ku ndwara ya GERD. PPI zikora mu kugabanya aside ikorwa n'udukoko two mu gifu. Ibi bifasha gukiza ibisebe no kugabanya kwangirika guterwa na aside. Ubusanzwe kuvura bitangirana n'umuti mwinshi kugira ngo ibimenyetso bigerweho bigerweho. Hanyuma, umuti muto ukomeza mu gihe cy'amezi abiri kugeza kuri ane. PPI zigira akamaro kangana na 90% mu kuvura GERD n'ingaruka zayo. Iyo ibi bidakora, NCCP yawe ishobora guterwa n'ikindi kintu.

Imiti igabanya ububabare

Ubundi buryo bwiza bwo kuvura bukoreshwa cyane ni imiti igabanya ububabare. Iyi miti ikunze kuba iri mu bwoko bw'imiti yitwa tricyclic antidepressants (TCAs) . Ariko, itangwa ku gipimo gito cyane ugereranyije n'ikoreshwa mu kuvura ihungabana. Niba ubona ingaruka mbi za TCA zigoye kwihanganira, ubundi bwoko bw'imiti igabanya ihungabana nabwo bushobora gufasha. Imiti igabanya ikwirakwira rya serotonin (SSRIs) yagaragaye ko ikora neza muri NCCP, ariko ntabwo irazwi neza nk'imiti ya TCA.

Uburyo bwo kuvura amarangamutima n'imyitwarire

Twavuze ko ububabare bwo mu gituza butari ubwo mu mutima rimwe na rimwe bushobora kuba bufitanye isano no kwiheba, guhangayika, cyangwa guhangayika. Ubuvuzi bwo mu mutwe bushobora gufasha gukemura ibi bibazo no kugabanya ububabare bwo mu gituza. Ubuvuzi bwo mu mutwe (CBT) bukwigisha guhindura cyangwa gukuraho imiterere y'ibitekerezo bitera guhangayika cyangwa guhangayika. Biofeedback ni uburyo bwo kuvura mu mutwe buyobowe n'umubiri. Bugufasha guhindura uburyo umubiri wawe witabira ibintu bimwe na bimwe (harimo n'ibitekerezo). Ushobora kandi kugerageza uburyo bwo gucunga imihangayiko mu rugo (urugero: gutekereza ku mutima, imyitozo ngororamubiri, uburyo bwo kuruhuka).

Amaherezo, ibintu byo kwibuka (Ubutumwa bwo kujyana mu rugo)

Kubabara mu gituza bishobora gutera ubwoba, cyane cyane iyo wumva ko biterwa n'indwara y'umutima. Kugira ubu bubabare buri gihe bishobora kugutera agahinda kandi bikakubangamira mu buryo bwo kwishimira ubuzima.

Bityo rero, niba ubabara mu gituza bidashira, fata nk'ikintu gikomeye. Ntugatinde gushaka inama kwa muganga.

Kubona icyateye ububabare mu gituza bishobora gusaba imbaraga n'ibizamini. Ariko birakwiye. Kuko akenshi, iyo umaze kubona icyateye, biroroshye cyane kuvura. Nubwo icyateye cyaba kigoye gato, ushobora kwiga byinshi ku buryo umubiri wawe witabira ibiryo, imihangayiko, n'ibitekerezo. Ubwo bumenyi buzagufasha mu nzira yo gukira igihe kirekire. Rero, yitaho ubuzima bwawe bw'umubiri.

Ububabare bwo mu gituza , Indwara z'umutima, GERD, Esophagus, Stress, Udukoko two mu gifu, Ububabare bwo mu gituza butari ubwo mu mutima