Umubiri wacu ufite ubushobozi butangaje! Reka twige gusa ibijyanye na homeostasis mu mubiri.

Ese wigeze wibaza ibintu byinshi bihora biba mu mibiri yacu? Tutabizi, kugira ngo sisitemu ziri mu mibiri yacu zikore neza, byose bigomba kuba biri mu buringanire runaka. Ubwo buringanire ni bwo igitekerezo cya "Homeostasis" tugiye kuvugaho uyu munsi kirerekeza. Nk'uko kugira ngo imodoka igende neza, ibice byose bisigaye bigomba kuba biri mu mimerere myiza.

Mu magambo make, Homeostasis ni iki?

Ijambo "Homeostasis" rikomoka ku magambo abiri y'Ikigiriki. Risobanura "kuringaniza" na "gukomeza gutuza." Muri make, homeostasis ni inzira umubiri ukoresha kugira ngo ukomeze ibidukikije by'imbere - nk'urugero rw'ubushyuhe na ogisijeni - ku rugero ruhoraho . Kimwe n'"thermostat" igenzura ubushyuhe mu nzu yacu, imibiri yacu ihora igerageza kugira ngo ibintu byose bigume "bitunganye".

Tekereza ku gaciro k’uburinganire. Iyo hari ikintu kirenze urugero, ibibazo biravuka, si byo se? Urugero, amazi ni ingenzi ku buzima. Ariko iyo unyoye amazi menshi icyarimwe, indwara iteje akaga nka `( Hyponatremia )` ishobora kubaho. Ni nako bigenda kuri ogisijeni. Iyo ukomeje guhumeka ogisijeni yonyine, indwara yitwa `(uburozi bwa ogisijeni)` ishobora kubaho kandi ikaba yakwica. Niyo mpamvu kuringaniza muri uyu mubiri ari ingenzi cyane.

Iyi gahunda ya homeostasis ibaho ite?

Iyi gahunda ya homeostasis iba mu buryo bwikora mu mibiri yacu. Kimwe na porogaramu ya mudasobwa. Igenzurwa n'igice cyihariye cy'ubwonko bwacu cyitwa "Hypothalamus". Ibi bibaho mu buryo bubiri bw'ingenzi:

• Uburyo bwo gutanga ibitekerezo bibi
• Uburyo bwiza bwo gutanga ibitekerezo

Igitekerezo kibi ni iki?

Ijambo 'negative' hano ntirisobanura 'mubi', si byo se? Icyo bivuze ni uko iyo umubiri wacu wumva impinduka (ni ukuvuga impinduka irenze urugero rusanzwe), umubiri ugerageza gusubiza inyuma cyangwa kugabanya iyo mpinduka idakenewe . Kimwe na 'AC' mu nzu. Iyo icyumba gishyushye cyane, 'AC' iracana ikayikonjesha. Iyo icyumba gikonje cyane, 'AC' irazimya. Inzira nyinshi za homeostasis mu mubiri wacu zishingiye kuri iyi '(Ibitekerezo bibi)'.

Kugira ngo dutange ingero nke:

• Umuvuduko w'amaraso : Umuvuduko w'amaraso ugenzura urujya n'uruza rw'amaraso mu mutwe wawe rurwanya imbaraga rukuruzi. Iyo umuvuduko wiyongereye, umubiri wawe ugerageza kuwugabanya, kandi iyo ugabanutse, ugerageza kuwuyongera.
• Ubushyuhe bw'umubiri: Iyo ushyushye cyane, ubira ibyuya kugira ngo ukonje. Iyo ukonje, uratigita kugira ngo ukomeze gushyuha. Ibi byitwa `thermal homeostasis`.
• Gufata amazi menshi mu mubiri : Iyo unyoye amazi menshi, uzakenera kunyara kenshi, sibyo? Kura ayo mazi y'inyongera.
• Urugero rwa ogisijeni: Iyo ukora cyane (urugero, kwiruka), umuvuduko w'umutima wawe n'umuvuduko wo guhumeka biriyongera kugira ngo bihuze n'ubwiyongere bw'ikenewe rya ogisijeni. Ibi bisubira ku buryo busanzwe iyo uri mu kiruhuko. Uru ni urugero rw'imikorere y'ubuhumekero n'imiyoboro y'amaraso.

Igitekerezo cyiza ni iki?

`(Ibitekerezo byiza)` Homeostasis ni igihe igikorwa gitangiye, kirushaho gukomera kandi kigakomeza kubaho. Nk'uko iyo ujugunye umupira muto w'urubura uturutse hejuru y'umusozi, umanuka ugahinduka umusozi munini. Iki gikorwa gikomeza kugeza igihe icyateye mbere kivuyeho.

Reka turebe ingero zimwe na zimwe:

• Kubyara: Iyo ibise bitangiye, umunwa w'inkondo y'umura utangira kwaguka. Ibimenyetso by'imitsi bihita bijya mu bwonko. Ubwonko burekura imisemburo yitwa Oxytocin. Iyi Oxytocin ituma umunwa w'inkondo y'umura ugabanuka (ububabare burabaho). Uko umunwa w'inkondo y'umura urushaho kwaguka, ubwonko burekura Oxytocin nyinshi, kandi kubyimba kurushaho gukomera. Ibi birahagarara iyo umunwa w'inkondo y'umura usubiye ku murongo nyuma y'uko umwana avutse.
• Hemostasis: Iyo ufite igikomere kandi urimo kuva amaraso, ibintu bigabanya amaraso mu maraso yawe birakora bigatangira gufunga igikomere. Si ibyo gusa, ahubwo 'bivugana' n'ibindi bintu bigabanya amaraso kugira ngo bigufashe. Ibintu byinshi byongerwa muri ubu buryo kugeza igihe amaraso ahagaze.
• Ubudahangarwa bw'umubiri butera indwara no kubyimba: Iyo ufite ubwandu cyangwa igikomere, ubudahangarwa bw'umubiri bwawe butera kubyimba. Kubyimba ni nk'uko umubiri wacu ucana urumuri kuri ako gace. Bibwira neza ubudahangarwa bw'umubiri aho bugomba kujya. Kandi ubudahangarwa bw'umubiri bugeze muri ako gace buzakomeza gutera kubyimba kugeza igihe bukeneye ubufasha bwinshi.

Kuki Homeostasis ari ingenzi cyane kuri twe?

Mu by’ukuri, ntidushobora kubaho tudafite iyi gahunda ya homeostasis. Kandi, iyo urebye indwara zose, buri kibazo cy’uburwayi, hari aho cyangiritse muri iyi gahunda ya homeostasis. Tekereza nawe, iyo ukomeretse cyangwa urwaye, umubiri wawe ugerageza kwivura ubwawe uhindura iyi gahunda ya homeostasis. Niyo mpamvu urwara umuriro iyo ufite ubwandu, kandi niyo mpamvu urwara amaraso iyo ufite igikomere kirimo kuva amaraso.

Indwara zidakira zibaho iyo hari ikintu kigenda nabi kandi sisitemu yacu ya homeostasis ikaba idafite imbaraga zo kwihanganira. Urugero, umuvuduko ukabije w'amaraso.Umuvuduko ukabije w'amaraso uba iyo umubiri udashobora gukomeza kugira umuvuduko mwiza w'amaraso. Amagufwa atakaza kalisiyumu mu magufwa vuba kurusha uko yongerwamo.

Hari indwara zimwe na zimwe zivuka bitewe n’uko iyi gahunda ya homeostasis idakora neza, bigatuma ibintu birushaho kuba bibi. Dore ingero nke:

• Indwara zo kurwara indwara : Indwara zo kurwara indwara ziba iyo ubudahangarwa bwacu bw’umubiri bugize ikibazo ku kintu kitari ikibazo mu by’ukuri, tukibwira tuti, 'Iki ni ikibazo.' Indwara nto zishobora kuba zibabaza gusa. Ariko, iyo ikibazo kibaye gikomeye cyane, inzira yose ya homeostasis ishobora kuba akaga. Urugero, abantu benshi bagira ububabare buke no kubyimba iyo barumwe n’imbwa. Ariko, ku muntu ufite ubwivumbure ku burozi bw’imbwa, indwara ishobora gushyira ubuzima mu kaga (anaphylaxis).
• Indwara ziterwa n’ubwiyongere bw’umubiri: Izi ndwara zibaho iyo ubudahangarwa bw’umubiri bwacu bwibasiye ibice by’umubiri wacu mu buryo butari bwiza. Iyo umuntu afatwa n’ubwandu cyangwa igikomere, igisubizo cyaba gisanzwe kandi cyiza.
• Indwara yo Kurekura Cytokine (CRS) cyangwa Sepsis: Ubudahangarwa bw'umubiri bukunze gukomera uko igihe kigenda gihita kandi bugahagarara iyo icyayiteye gishize. Ariko, iyo ubudahangarwa bw'umubiri butangiye gukora cyane, iyi ndwara ishobora guhita iba akaga. Niyo mpamvu indwara nka `(CRS)` na `(Sepsis)` zishobora guhita zica abantu vuba cyane.

Ni gute sisitemu zitandukanye mu mubiri wacu zifasha muri iki gikorwa cyo guhindagurika k'umubiri?

Imibiri yacu ni imashini zitangaje. Buri sisitemu ikorana kugira ngo ibungabunge ubu buringanire (`Homeostasis`). Reka turebe uburyo sisitemu nke z'ingenzi zigira uruhare muri ibi.

Ni gute sisitemu y'imitsi ifasha muri ibi?

Uturemangingo tw’imitsi yawe duhuza imikorere yatwo dukoresheje utundi duce duto dukorera hamwe. Utu duce duto twombi ni ibice bigize uturemangingo tw’imitsi twigenga. Ni:

• Uturemangingo tw’imitsi dufitanye isano: Ibi nibyo bikunze kubaho iyo uri mu kaga ko kwirinda. Ni nabyo bitanga igisubizo cyawe cyo "kurwana cyangwa guhunga". Tekereza ko iyo uhiga imbwa mu buryo butunguranye, umutima wawe utera cyane, ubira ibyuya, amaso yawe akarushaho kuba manini... nibyo biri gukora icyo gihe.
• Uruhu rw'imitsi rutuje: Ibi nibyo bituza umubiri wawe. Ibi nibyo by'ingenzi cyane iyo wumva ufite umutekano kandi utuje, nko kurya neza kandi ukaruhuka.

Ni gute urusobe rw'amagufwa (amagufwa) rugira uruhare mu gutuma habaho homeostasis?

Uturemangingo tw’amagufwa yawe duhora dukorerwa isuzuma. Ibi bivuze ko igufwa rishaje rivunika maze hagashingwa igufwa rishya. Vitamine D na kalisiyumu ni ingenzi kugira ngo iki gikorwa gikore neza. Ariko, uko ugenda usaza, iki gikorwa cyo kubungabunga kiragabanuka mu buryo busanzwe. Iyo igufwa ritakaye vuba kurusha uko umubiri ushobora kubaka igufwa rishya, indwara nka "Osteopenia" cyangwa "Osteoporosis" (gutakaza amagufwa) zishobora kubaho.

Ni gute sisitemu y'ubuhumekero ifasha mu bijyanye no kongera imbaraga mu mubiri (homeostasis)?

Uduce tw'ubuhumekero twawe dufasha kubungabunga ubwoko butandukanye bwa homeostasis. Ingero ebyiri z'ingenzi ni izi:

• Kugenzura urugero rwa ogisijeni mu mubiri wose: Niyo mpamvu iyo ukora imyitozo ngororamubiri (urugero: imyitozo ngororamubiri), uhumeka vuba kandi mu buryo bwimbitse. Icyo gihe umubiri uba ukeneye ogisijeni nyinshi.
• pH y'amaraso (acid-base balance): Umubiri wawe ukoresha dioxyde de carbone kugira ngo ugenzure pH y'amaraso yawe (acid-base balance). Amaraso yacu ubusanzwe aba afite alkaline gato, bivuze ko ari ikinyuranyo cya aside. Iyo pH y'amaraso yawe irenze urugero, ushobora kurwara aside yo mu myanya y'ubuhumekero cyangwa alkalose yo mu myanya y'ubuhumekero.

Ni gute sisitemu y'imisemburo igira uruhare mu gutuma habaho homeostasis?

Sisitemu yawe y'imisemburo (cyangwa sisitemu y'imisemburo, muri make) ifasha kubungabunga homeostasis mu buryo bwinshi. Impamvu imwe ni uko sisitemu y'imisemburo ikora imisemburo y'ingenzi cyane. Imisemburo imeze nk'ibinyabutabire. Ishobora kubwira sisitemu z'umubiri wacu gutangiza cyangwa guhagarika ibikorwa bimwe na bimwe. Urugero, iyi misemburo ifasha kugenzura sisitemu yawe y'igogora, metabolism, hamwe n'imikorere y'imyororokere y'abagabo n'abagore.

Ni gute sisitemu y'imitsi ifasha mu bijyanye na homeostasis?

Imitsi yawe yishingikiriza kuri homeostasis kandi ikanayishyigikira mu buryo bwinshi. Urugero rumwe ni uko imitsi yawe ihora isenyuka kandi ikongera kwiyubaka. Kandi, uko ikora ubushyuhe kugira ngo igufashe gushyuha, imitsi nayo ni ingenzi cyane kuri homeostasis y'ubushyuhe. Ibyo ni byo bibaho iyo uhinda umushyitsi mu bukonje.

Amaherezo, ikintu cy'ingenzi cyo kwibuka! (Ubutumwa bwo kujyana mu rugo)

Muri iyo nkuru, hari umukobwa witwa Goldilocks ujya mu rugo rw'umuryango w'idubu. Nk'uko yashakaga ko ibintu byose biba 'bimeze neza', imibiri yacu ikora neza iyo ibintu byose biri mu murongo umwe .

Usobanukiwe uburyo iyi nzira yitwa "Homeostasis" ikora, ushobora gufasha umubiri wawe kubona no kubungabunga ubwo buringanire.

Wenda bivuze kunywa amazi menshi, gutembera, cyangwa gufata imiti yo kwivura indwara. Kubona no kubungabunga ubu buringanire bishobora kuba ingorabahizi, ariko bishobora kugira ingaruka zikomeye ku mibereho yawe.Wibuke ko ushobora kubikora. Wite ku mubiri wawe, kandi uzakwitaho!

Homeostasis , kuringaniza umubiri, ibitekerezo bibi, ibitekerezo byiza, kwigenzura, sisitemu z'umubiri, ubuzima