Ese muganga wawe yakubwiye ko urugero rwa cholesterol yawe ruri hejuru gato? Birashoboka ko usanzwe ufata ibinini buri munsi kubera iyo mpamvu. Ariko kuri bamwe, biragoye kugenzura urugero rwa cholesterol yabo ukoresheje ibinini gusa. Niyo mpamvu uyu munsi tuvuga ku nshinge nshya kandi ikomeye cyane abaganga bakoresha. Izina ryayo ni Inclisiran.
Inclisiran ni iki mu by'ukuri?
Mu magambo make, uyu ni umuti utangwa kugira ngo uvure cholesterol nyinshi. Ikintu cy'ingenzi uru rushinge rukora ni ukugabanya urugero rwa 'cholesterol mbi' (LDL - Low-Density Lipoprotein) mu maraso yawe. Ese wari uzi ko iyi cholesterol mbi ari yo ishyirwa ku nkuta z'imitsi yacu y'amaraso, ikayigabanya buhoro buhoro, amaherezo igatanga inzira y'indwara zikomeye nk'indwara z'umutima na stroke. Kugenzura uru rugero rwa LDL ni ingenzi cyane.
Igikuru ni uko gufata uyu muti gusa bidahagije. Kugira ngo ubone umusaruro mwiza, ugomba kugenzura indyo yawe no gukora imyitozo ngororamubiri buri munsi hamwe n'ubu buryo bwo kuvura.
Ibintu ugomba kubwira muganga wawe mbere yo gufata umuti
Ni ngombwa kugira ngo umutekano wawe ugaragarize muganga wawe aya makuru. Mubwire nta kintu na kimwe umuhishe.
- Ku bijyanye n'indwara zo kutagira ubwivumbure: Menya neza ko wabibwiye muganga wawe niba ufite ikibazo cyo kutagira ubwivumbure kuri Inclisiran, undi muti, ibiryo, cyangwa irangi.
- Ku bijyanye no gutwita: Niba utwite, cyangwa uteganya gutwita vuba, ni ngombwa cyane kubibwira muganga wawe.
- Niba uri umubyeyi wonsa: Niba uri umubyeyi wonsa umwana, menyesha muganga.
Ukoresha uyu muti ute?
Ibi ntabwo bimeze nk'ikinini ushobora kujyana mu rugo. Uru ni urushinge rwo munsi y'umubiri. Bivuze ko rushobora gutangwa gusa na muganga cyangwa umuforomo wabyigiye. Bityo rero ruzaguhabwa gusa mu bitaro cyangwa kwa muganga. Ntuzemererwa kujyana mu rugo no kugikomeza.
Ubusanzwe iyi ni yo itangwa bwa mbere, hanyuma iya kabiri igatangwa nyuma y'amezi 3. Nyuma y'ibyo, iyi nkingo ikenerwa buri mezi 6 gusa . Rero inshinge ebyiri gusa mu mwaka.
Wakora iki niba wabuze dose y'umuti?
Ni ingenzi cyane gufata uru rushinge buri gihe. Ibi biterwa nuko rutuma urugero rwa cholesterol yawe rugabanuka. Niba usibye gahunda yawe,Hamagara ivuriro ryawe cyangwa muganga wawe ako kanya hanyuma wongere ushyireho indi tariki vuba bishoboka. Ntucikwe.
Bite ho iyo mfashe imiti myinshi?
Ibi bitangwa mu bitaro cyangwa ivuriro, bityo amahirwe yo kuba ibi bibaho ni make cyane. Ariko, niba utekereza ko wafashe imiti myinshi cyane, ntugatinye. Hita uhamagara Ikigo cy'Igihugu gishinzwe gutanga amakuru ku burozi mu bitaro by'igihugu bya Colombo , cyangwa ujye mu Kigo cyita ku Buvuzi bwihutirwa (ETU) cy'ibitaro biri hafi.
Ni iki kindi ngomba kwitondera mu gihe nfata uyu muti?
- Gusuzumwa buri gihe: Nyuma yo gutangira gufata uyu muti, muganga wawe azagusaba kuza buri gihe. Menya neza ko ujya muri ubwo busuzumwa. Ni ngombwa cyane kugenzura urugero rwa cholesterol yawe no kureba niba umuti ukora neza.
- Gupima amaraso: Ushobora kandi gusabwa gupima amaraso kugira ngo urebe urugero rwa cholesterol yawe n'imikorere y'umwijima. Ntukabireke.
- Imibanire n'indi miti: Uko tubizi, Inclisiran ntabwo ishobora gutera ingaruka zikomeye ku yindi miti. Ariko, ni ngombwa kubwira muganga wawe imiti yose ufata (harimo na vitamine, imiti y'ibimera, n'inyongeramusaruro).
Ni izihe ngaruka mbi zishobora kubaho?
Nk’uko bimeze ku muti uwo ari wo wose, uyu ushobora gutera ingaruka mbi nto. Ariko akenshi, izi si mbi cyane. Reka turebere hamwe izo ngaruka mbi.
| Ubwoko bw'ingaruka mbi | Ibisobanuro |
|---|---|
| Ingaruka mbi zikomeye zigomba kumenyeshwa muganga ako kanya | |
| Ubushobozi bwo kugira ubwivumbure | Gushyuha k'uruhu mu buryo butunguranye, kuribwa cyane, gutukura umubiri wose, kubyimba mu maso, ku minwa, cyangwa ku rurimi. |
| Guhumeka nabi | Ukumva umeze nk'ufite indwara y'umutima, ukumva igituza cyawe kirimo kubyimba. Nubona kimwe muri ibi bimenyetso, jya kwa muganga vuba. |
| Ingaruka mbi ubusanzwe zitari zikomeye, ariko zigomba kugaragazwa niba zikomeje | |
| Kubabara aho bateye inshinge | Gutukura, ububabare buto, uburyaryate, cyangwa kubyimba gato aho bateye inshinge. Ibi bikunze kugabanuka mu munsi umwe cyangwa ibiri. |
| Ububabare bw'ingingo | Hashobora kubaho ububabare mu ngingo nko mu mavi no mu nkokora. |
| Impiswi | Hari abantu bashobora kugira ikibazo cyo kubyimba. |
Niba ubonye ibindi bimenyetso bidasanzwe bitari kuri uru rutonde, ntutinye kubibwira muganga wawe. Ntukagire icyo uhisha.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Inclisiran ni urushinge ruterwa munsi y'uruhu kugira ngo rugenzure cholesterol nyinshi. Rutangwa gusa mu bitaro cyangwa ku ivuriro.
- Mbere yo gufata uyu muti, banza ubwire muganga wawe ibyerekeye ubwivumbure ubwo aribwo bwose ufite ndetse niba utwite cyangwa wonsa.
- Menya neza ko ufata imiti yawe ku gihe (ubusanzwe buri mezi 6). Niba wabuze dose, hamagara ivuriro ako kanya.
- Niba ugize ibimenyetso bikomeye by’ubwivumbure, nko kugorwa no guhumeka cyangwa kubyimba mu maso, shaka ubufasha bwa muganga byihutirwa.
- Kugira ngo uyu muti ubone umusaruro mwiza, ni ngombwa kugira indyo nziza no gukora imyitozo ngororamubiri buri munsi .
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.