Ese hari igihe wumva uremereye, usinziriye, cyangwa uhangayika gusa? Muri ibyo bihe, ushobora kuba warumvise umuntu w’inshuti yawe cyangwa kuri interineti avuga ku nyongeramusaruro y’ibimera yitwa 'Kava Kava'. Akenshi bivugwa ko ari nziza ku mutuzo wo mu mutwe no gusinzira neza. Ariko n’ibintu nk’ibi bivugwa ko ari 'ibisanzwe' bigomba gusuzumwa neza mbere yo kubikoresha. Kuko bishobora no kugira ingaruka zimwe na zimwe. None rero uyu munsi, reka tuganire ku cyo iyi kava kava ari cyo n’ibintu ugomba kwitondera mugihe uyikoresha.
Kava Kava ni iki mu by'ukuri?
Mu magambo make, kava kava ni inyongeramusaruro y'ibimera. Ibyo bivuze ko atari umuti. Bikekwa ko ifasha mu kuruhuka mu mutwe no gusinzira. Ariko icy'ingenzi hano ni uko itaremerwa n'ibigo bikomeye ku isi, nka Ikigo gishinzwe ibiribwa n'imiti muri Amerika (FDA), nk'umuti w'indwara iyo ari yo yose.
Ibi bivuze ko itarapimwa ubuziranenge, umutekano, n'ubushobozi nk'uko byagenwe n'umuti wanditswe na muganga. Ishobora kuba irimo ibindi bintu bitanditse ku kirango.
Kubwibyo, niba ukoresha inyongeramusaruro y’ibimera ku mpamvu iyo ari yo yose, ni ngombwa kubivuganaho na muganga wawe.
Ibintu ugomba kubwira muganga wawe mbere yo gukoresha kava kava
Niba urimo gutekereza gukoresha kava kava, ni ngombwa cyane kumenyesha muganga wawe niba ufite imwe muri izi ndwara zikurikira, kuko gukoresha kava kava muri ibi bihe bishobora guteza ibibazo bikomeye by'ubuzima.
| Ikibazo kikureba | Kuki ugomba kubibwira muganga? |
|---|---|
| Niba ukunda kunywa inzoga kenshi | Kava kava na alcool byombi bishobora kugira ingaruka ku mwijima. Gukoresha byombi hamwe byongera cyane ibyago byo kwangirika k'umwijima bikomeye . |
| Niba ufite indwara y'umwijima | Ku muntu usanzwe afite intege nke mu mwijima, gukoresha kava kava bishobora gutuma iyo ndwara irushaho kuba mbi. |
| Niba ufite indwara yo mu mutwe | Kava ishobora kugira ingaruka ku miti ifatwa ku ndwara nk'ihungabana, kandi ibimenyetso nabyo bishobora guhinduka. |
| Niba ufite amateka yo kuba imbata y'ibiyobyabwenge | Ingaruka za kava kava zishobora guhinduka mu buryo butunguranye bitewe n'ibintu bimwe na bimwe. |
| Niba ufite allergie kuri kava kava cyangwa ibindi bimera, ibiryo, cyangwa imiti | Hari ibyago byo kugira ubwivumbure. |
| Niba utwite cyangwa ugerageza gutwita | Nta makuru ahagije ku mutekano wa kava kava mu gihe cyo gutwita, bityo irinde kuyikoresha burundu muri iki gihe. |
| Niba uri umubyeyi wonsa | Ntibyemewe gukoresha kava kava muri iki gihe, kuko bishobora kugira ingaruka ku mwana binyuze mu mashereka. |
Ibi nkwiye kubikoresha nte?
Niba wowe na muganga wawe mwaganiriye kandi mugafata umwanzuro ko ushobora gukoresha kava kava, menya neza izi ngingo.
- Unywe ibi n'ikirahure cy'amazi.
- Kugira ngo ubone umusaruro mwiza, ni byiza kubifata hamwe n'ifunguro .
- Kurikiza amabwiriza ari ku kirango cyangwa nk'uko muganga wawe yabigutegetse. Ntukigere ufata ingano irenze iyatanzwe.
- Ntabwo ari byiza guha abana kava kava. Kubwibyo, komeza kuyibika kure y'abana.
Wakora iki niba urenze urugero? (Ingano irenze urugero)
Niba utekereza ko wakoze ibirenze ibyo utekereza, hita ufata ingamba. Muri icyo gihe, ColomboHamagara Ikigo cy'Igihugu gishinzwe Amakuru ku Burozi kiri mu Bitaro by'Igihugu. Cyangwa ujye muri ETU (Ishami rishinzwe Ubuvuzi bwihutirwa) ry'ibitaro biri hafi. Ni ngombwa cyane gushaka inama z'abaganga udapfushije ubusa.
Bite se nintakaza dose?
Niba wabuze dose, fata ako kanya wibuka. Ariko, niba igihe cyo gufata dose ikurikira kigeze, jya usimbuka dose yabuze hanyuma ufate dose ikurikira ku gihe cyagenwe. Ntukigere ufata dose ebyiri.
Ibindi bintu bishobora gukorana na kava kava (Imikoranire)
Kava kava ishobora kugira ingaruka ku yindi miti n'ibindi bintu kandi igatera ingaruka zitari ngombwa. Kubwibyo, niba ufata kimwe muri ibi bikurikira, ugomba kubibwira muganga wawe mbere yo gufata kava kava.
| Ubwoko bw'umuti cyangwa ikiyobyabwenge | Ingaruka zishoboka |
|---|---|
| Inzoga | Ingaruka zo gusinzira cyane, kugabanuka k'ubwenge, no kwangirika k'umwijima ni nyinshi cyane. |
| Imiti ivura ibitotsi cyangwa igicuri (urugero: barbiturates) | Imiterere y'iyi miti itera gusinzira ishobora kwiyongera cyane iyo kava kava igeze ku rwego ruteje akaga. |
| Imiti ivura indwara zo mu mutwe ziterwa no kwiheba, guhangayika, cyangwa izindi ndwara zo mu mutwe | Ingufu z'imiti zishobora guhinduka kandi ingaruka mbi zishobora kwiyongera. |
| Imiti iruhura imitsi | Ingaruka zo gusinzira no kubura ubushobozi bwo kugenzura umubiri ziyongera. |
| Indi miti ishobora kugira ingaruka ku mwijima, nka Leflunomide na Methotrexate | Gufata kava hamwe n'umuti umaze kugira ingaruka ku mwijima bishobora kongera kwangirika k'umwijima. |
Uru rutonde ntirwuzuye. Bwira muganga wawe imiti yose, inyunganiramirire y'ibimera, na vitamine ufata. Bwira kandi muganga wawe niba unywa itabi cyangwa unywa inzoga.
Ibintu ugomba kuzirikana mugihe ukoresha ibi
Niba ibimenyetso bitagabanutse...
Niba utangiye gufata kava kava wizeye ko uzagabanya ibimenyetso, ariko ibimenyetso byawe ntibikongere cyangwa ngo birusheho kwiyongera, jya kwa muganga ako kanya. Muri rusange ntibyemewe gukoresha kava kava mu gihe kirenze ibyumweru 4 nta nama ya muganga. Ingaruka zishobora guterwa no kuyikoresha igihe kirekire ntizirasobanuka neza.
Witondere gusinzira no kuzerera.
Ushobora kumva usinziriye cyangwa uzuzumwe iyo ukoresha kava kava. Rero, kugeza igihe uzi neza uko bigira ingaruka ku mubiri wawe, ntugatware imodoka, ntugakoreshe imashini, cyangwa ngo ukore ikindi kintu cyose gisaba kwitabwaho cyane.
Cyane cyane niba ugeze mu za bukuru, bikore buri gihe iyo uhagurutse mu buryo butunguranye cyangwa uhagurutse wicaye. Bitabaye ibyo, ushobora kugira isereri no kugwa.
Mbere yo kubagwa...
Niba ugiye kubagwa cyangwa kuvurwa amenyo, bwira muganga wawe cyangwa umuganga w'amenyo mbere y'igihe ko ugiye gufata kava kava. Ushobora kugirwa inama yo kureka kuyifata iminsi mike mbere y'uko ubagwa, kuko kava kava ishobora kugira ingaruka ku ndwara yo gusinziriza.
Ese ikintu cyose kivuga ngo 'kamere' gifite umutekano?
Iki ni ikintu abantu benshi batekereza nabi.
Kuba ikintu cyanditseho "natural" ntibivuze ko gifite umutekano 100% ku bantu.
Inyongeramusaruro z'ibimera ntizigenzurwa neza nk'uko imiti itangwa na muganga ibikora. Ibi bivuze ko ubuziranenge n'imbaraga byabyo bishobora gutandukana. Kubwibyo, ni byiza guhitamo ikintu cyakozwe n'ikigo cyizewe kandi kizwi. Buri gihe soma neza icyapa kandi ukurikize amabwiriza.
Ingaruka mbi ushobora kugira
Kimwe n'ibindi byose, hari abantu bashobora kugira ingaruka mbi iyo bakoresheje kava kava. Ni ngombwa kubimenya.
| Ubwoko bw'ingaruka mbi | Ibimenyetso |
|---|---|
| Uramutse ubonye ibi bimenyetso, hita ubonana na muganga. | |
| Ubushobozi bwo kugira ubwivumbure | Uruhu rushyushye, kuribwa, kubyimba mu maso, ku minwa, ku rurimi cyangwa mu muhogo. |
| Gukomereka k'umwijima | Kubabara mu gice cyo hejuru cy'iburyo cy'igifu, kubura ubushake bwo kurya, isesemi, amacandwe y'umuhondo wijimye cyangwa umukara, amaso cyangwa uruhu bihinduka umuhondo, ndetse n'umunaniro udasanzwe. |
| Niba ibi bimenyetso bikomeje cyangwa bikaba ikibazo, bwira muganga wawe. | |
| Kuzungera | Kumva nk'ufite isereri muri rusange. |
| Gusinzira umunsi ukurikiyeho | Nubwo byafatwa nijoro, ukumva usinziriye umunsi ukurikiyeho. |
| Inda ibabaye | Utubabaro duto nko kubabara mu gifu no kugira isesemi. |
Uru rutonde ntirukubiyemo ingaruka mbi zose zishobora kubaho. Niba ubonye ikintu kidasanzwe, vugana na muganga wawe.
Ibi bigomba kubikwa gute?
- Bika ahantu abana n'amatungo batagera.
- Bika ahantu hari ubushyuhe bw'icyumba, kure y'ubushuhe.
- Ntugakoreshe cyangwa ngo ujugunye ikintu cyose cyarengeje igihe.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Kava kava si umuti, ahubwo ni inyongeramusaruro y'ibimera. Bityo rero banza uganire na muganga wawe mbere yo kuyikoresha.
- Si ibintu byose bivuga "kamere" "bitekanye." Ibi nabyo bishobora kugira ingaruka.
- Irinde gukoresha kava kava burundu niba urwaye umwijima, utwite, cyangwa uri umubyeyi wonsa.
- Irinde kunywa inzoga mu gihe ukoresha kava kava. Bishobora kwangiza umwijima cyane.
- Itondere ibimenyetso by'umwijima (urugero: amaso yahindutse umuhondo, inkari zijimye, ububabare mu gice cy'iburyo cy'igifu). Niba ubonye kimwe muri ibi bimenyetso, shaka ubufasha bwa muganga byihutirwa.
- Menyesha muganga wawe indi miti yose ufata.
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.