Kuki abana bakeneye ubujyanama ku buzima bwo mu mutwe (ubuvuzi)? Reka tubiganireho!

Umwana wawe ashobora kugira ibibazo n'ingorane mu buzima bwe bwa buri munsi. Muri icyo gihe, nk'umubyeyi cyangwa se, ushobora kuganira n'umwana wawe ukamufasha gukemura ibyo bibazo. Akenshi, kuganira gutyo ni byo bikemura ibibazo. Ariko rimwe na rimwe, wowe n'umwana wawe mushobora gukenera ubufasha bwinshi. Icyo gihe ni bwo mugomba gutekereza kujyana umwana wanyu kwa muganga w'indwara zo mu mutwe (umuvuzi) .

Kuki abana bato bakeneye kubonana n'umuganga w'indwara z'imitsi?

Mu magambo make, umuvuzi ni umuntu wahawe amahugurwa yihariye mu bijyanye n'ubuzima bwo mu mutwe. Bameze nk'umuganga, ariko by'umwihariko bafasha mu bibazo by'amarangamutima n'ibibazo byo mu mutwe. Aba bavuzi bafite ubumenyi buhagije ku bibazo bitandukanye abana bato bafite n'icyo bumva. Bazi kandi uburyo bwo gufasha muri ibyo bibazo. Ntibigisha umwana gusa, ahubwo banabigisha uburyo wowe nk'umubyeyi, ushobora gufasha umwana wawe.

Tekereza muri ubu buryo. Umwana wawe atandukanye n'uko yari ameze mbere. Asa n'ubabaye igihe cyose, cyangwa arakara vuba. Avuga ko afite ikibazo cyo kwita ku masomo y'ishuri. Uko waba uvuga kose, wumva udashobora kumukura muri icyo kibazo. Muri iki gihe, kubona ubufasha ku muntu wo hanze, umuntu uzi neza iyo ngingo, bishobora gufasha umwana wawe cyane. Niyo mpamvu tugiye kubonana n'umuganga w'indwara.

Ni ubuhe bwoko bw'ibibazo abaganga bafasha?

Abavuzi bafasha abana n'imiryango yabo mu bibazo bitandukanye. Reka turebe icyo ari cyo:

• Ibibazo byo gusinzira, imihangayiko iterwa n'akazi ko ku ishuri, kugorwa no kubana neza n'abandi: Hari abana bagira ikibazo cyo gusinzira nijoro kandi bakagira inzozi mbi. Iyo akazi ko ku ishuri karundanyije kandi ibizamini byegereje, bumva bafite stress nyinshi. Bashobora kandi kugirana ibibazo n'inshuti, abarimu n'umuryango.
• Kugorwa no kwita ku bintu no kuguma ahantu hamwe: Ibibazo nko kudashobora kwibanda ku ishuri, kugorwa no kwicara no kwiruka buri gihe. Ibi rimwe na rimwe byitwa Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD). Ariko, si indwara yose yo kubura ubushobozi bwo kwita ku bintu ari ADHD, kandi ibyo bigomba kugenwa na muganga.
• Ahora arwana, yihuta kurakara, atagira kwihangana: ararakara kubera utuntu duto, ahora arwana n'abandi, kandi akitwara nk'aho nta kintu na kimwe gishobora kwihanganirwa.
• Guhora uhangayikishijwe n'ubuzima bwawe n'umutekano wawe bitari ngombwa: Guhora wumva ufite ubwoba kandi uhangayikishijwe n'ibintu nka 'Ese nzarwara?', 'Ese hazabaho impanuka?'
• Kubabara umubiri no kubabara bibaho nubwo nta ndwara: Nubwo abaganga bakubwira ngo 'nta ndwara', niba uhora uhura n'ingorane z'umubiri nko kubabara mu gifu no kuribwa umutwe, impamvu ishobora kuba iyo mu mutwe.
• Ibibazo byo mu muryango, indwara zikomeye, ibihe bigoye mu buzima:Ibibazo byo mu rugo, ibibazo hagati y'ababyeyi, kubura umuntu wa hafi, cyangwa indwara ikomeye mu mwana cyangwa mu muryango - muri ibi bihe bigoye, abana bakeneye ubufasha kugira ngo babyihanganire.
• Guhangayika, guhangayika, guhangayika, uburakari, agahinda, kwiheba, cyangwa agahinda: Ibi byiyumvo ni ibisanzwe kandi si ikibazo. Ariko, iyo binaniwe kugenzurwa bikabangamira ibikorwa bya buri munsi by'umwana wawe n'ibyishimo bye, ni ngombwa kubisuzuma.

Wibuke ko niba wumva umwana wawe afite ikibazo nk'iki, nta mpamvu yo kugira isoni cyangwa guhisha. Ni nko kujya kwa muganga kubera indwara y'umubiri.

Bigenda bite iyo uhuye n'umuganga w'indwara z'imitsi bwa mbere?

Iyo ugiye kwa muganga w’indwara z’umutima n’umwana wawe bwa mbere, ni ibisanzwe kumva ufite ubwoba kandi ufite amatsiko. Ariko abaganga b’indwara z’umutima ni inshuti cyane. Bazagutera kumva ukiri muto wowe n’umwana wawe.

Ubwa mbere, umuvuzi azaganira nawe n'umwana wawe. Azashyiraho ahantu umwana wawe ashobora kuvuga byoroshye. Hanyuma, azatangira kubaza ibibazo. Ibi bibazo si ibyo kugucira urubanza, ahubwo ni ukugira ngo umenye neza umwana wawe, ikibazo ahura nacyo, n'umuryango akomokamo. Bazatega amatwi witonze ibyo uvuga.

Hanyuma, ushobora kubaza ibibazo byinshi kugira ngo usobanukirwe neza icyo umwana arimo ahura nacyo, nko guhangayika , kwiheba , guhangayika , cyangwa ibibazo byo kwita ku bintu . Hari igihe ushobora no kubasaba kuzuza ibibazo bigufi. Ibi byose bikorwa kugira ngo hamenyekane ikibazo nyacyo.

Iyo bamaze gusobanukirwa ikibazo, umuvuzi azakubwira uko yagufasha. Ibyo bivuze ko azagusobanurira ubwoko bw'uburyo bwo kuvura azakoresha, igihe bizamara, n'ibindi.

Akenshi, abaganga basaba abana kuza mu bindi byiciro bike. Ibi ni byo twita amasomo yo kuvura . Ibi byiciro akenshi biba rimwe mu cyumweru, ariko bishobora gutandukana bitewe n'ibyo umwana akeneye. Ibi bishobora gufata amezi menshi.

Abana bato bameze bate?

Ku bana bato cyane, ni ukuvuga abana bari munsi y'imyaka 5-6, umuvuzi ashobora gukusanya amakuru yitegereje uko umwana akina n'uko aganira n'ababyeyi be aho kuvugana n'umwana mu buryo butaziguye. Nanone, amakuru menshi aboneka ku babyeyi. Hari uburyo bumwe na bumwe bwo kuvura, nka Play Therapy , bukoresha ibikinisho n'ibishushanyo kugira ngo bugerageze gusobanukirwa ibiri mu mutwe w'umwana.

Bigenda bite iyo ugiye mu mahugurwa yo kuvura?

None se bigenda bite iyo ukomeje kujya muri aya masomo yo kuvura? Ni nk'umwana ujya mu ishuri kwiga ikintu gishya. Ariko hano, icyo yiga ni uburyo bwo guhangana n'ibibazo bye, uburyo bwo gusobanukirwa amarangamutima ye, n'uburyo bushya bwo gukemura ibibazo.

Muri buri somo, umwana aganira n'umuvuzi. Umuvuzi abaza ibibazo, atega amatwi neza icyo umwana avuga, kandi akamufasha kuvuga mu bwisanzure ku bintu bimureba, nko gutinya no guhangayika. Hanyuma, bakaganira kuri ibyo bibazo n'uburyo bwo kubikemura.

Hari igihe abaganga baha abana udukorwa duto two gukora. Urugero, bashobora kubasaba gushushanya ibyiyumvo byabo, cyangwa bakabigisha imyitozo mito yo kugenzura uburakari bwabo. Iyi myitozo ni nk'imyitozo yo mu mutwe .

Icyo abahanga mu by'ubuvuzi bigisha

Abavuzi bigisha abana ibintu byinshi by'ingenzi. Urugero:

• Uburyo bwo kumenya no gucunga amarangamutima: Bikwigisha uburyo bwo kumva no gusubiza mu buryo bukwiye amarangamutima nk'agahinda, uburakari, n'ubwoba iyo avutse.
• Ubuhanga mu gukemura ibibazo: Bigufasha gutekereza ku buryo butandukanye bwo gukemura ikibazo, aho guhangayika iyo kivutse.
• Guhindura imiterere mibi y'imitekerereze: Hari igihe tumenyereye gutekereza nabi igihe cyose. Bidufasha gutekereza mu buryo bufatika kandi bwiza aho gutekereza nka 'Sinshobora' cyangwa 'Ndi mubi'. Ibi rimwe na rimwe bikorwa hakoreshejwe uburyo nka `(Cognitive Behavioral Therapy - CBT)`.
• Ubuhanga mu mibanire n'abandi: Ibintu nko kuganira neza n'abandi, gushaka inshuti, no kugaragaza ibitekerezo byawe neza.
• Uburyo bwo kuruhuka: Ibintu nk'imyitozo ngororamubiri yo guhumeka bishobora kugufasha gutuza iyo wumva ufite stress cyangwa uhangayitse.

Igikuru ni uko abaganga bigisha ababyeyi uburyo bwo gufasha umwana wabo. Bakuyobora uburyo bwo kuganira n'umwana wawe mu rugo, uburyo bwo gushyigikira umwana wawe, n'uburyo bwo gufasha umwana wawe gukomeza ibyo yize. Kuko inkunga y'ababyeyi nayo ni ingenzi mu kubaka imibereho myiza y'umwana mu mutwe.

Kujya mu buvuzi muri ubu buryo biha abana imbaraga nyinshi zo guhangana n'ibibazo, kuruhuka, no gukora imirimo ya buri munsi, imirimo y'ishuri, ndetse no kugirana umubano n'inshuti.

Ni iki twakora nk'ababyeyi?

Ndabizi ko kujyana umwana wawe kwa muganga w’imiti atari icyemezo cyoroshye. Hari ibibazo byinshi bishobora kuza mu mutwe. Ibintu nk'ibi, 'Abandi bantu bazatekereza iki?', 'Ese ibi bizafasha umwana wawe koko?' Ariko ibuka,Ibyo ukora ni kimwe mu bintu byiza ushobora gukorera umwana wawe.

Rero, hari ibintu bike ushobora gukora nk'umubyeyi:

1. Fata umwanya: Ganira n'umwana wawe ibijyanye no kujya kwa muganga w'indwara. Sobanura neza ko atari igihano cyangwa ikintu umwana akora kuko ari 'mubi.' Vuga gusa uti, 'Tugiye gushaka ubufasha ku kibazo gito ufite, nk'uko wajya kwa muganga iyo ufite umuriro.'

2. Ba umushyigikira: Kurikiza amabwiriza y'umuvuzi. Fasha umwana wawe mu bikorwa bito byo mu rugo. Umva icyo umwana wawe avuga kandi ugerageze kumusobanukirwa.

3. Ihangane: Bishobora gufata igihe kugira ngo ubone umusaruro. Si ibintu byose bizahinduka mu ijoro rimwe. Ni ingenzi cyane kwihangana no gukomeza gushyigikira umwana wawe.

4. Gumana buri gihe n'umuvuzi: Vugana n'umuvuzi ku kibazo cy'umwana wawe n'ibibazo ushobora kugira. Icyo gihe ni bwo ushobora kubona ibisubizo byiza.

5. Shimira umwana wawe: Shimira umwana wawe kubera kwitabira ubuvuzi no ku bw'imbaraga ze. Kuvuga ikintu nk'iki ngo "Uri intwari cyane kuba warahanganye n'iki kibazo" bishobora gutera inkunga umwana wawe cyane.

Igikuru ni ukwibuka ko utari wenyine. Hari abavuzi bagufasha, kandi hari n'abandi babyeyi bahuye n'ibibazo nk'ibyo.

Ubutumwa bwo kujyana mu rugo.

Noneho rero, dore ibintu by'ingenzi ugomba kwibuka mu byo twaganiriyeho uyu munsi:

• Ni ibisanzwe ko umwana agira ikibazo cy’ubuzima bwo mu mutwe cyangwa ihungabana ry’amarangamutima. Bishobora kuba kuri buri wese.
• Muri ibyo bihe , nta cyo ugomba kugira isoni, gusaba ubufasha ku muganga w’inzobere nk’umuvuzi. Ni ubufasha bukomeye ku mwana.
• Abavuzi ni abantu bahawe amahugurwa yihariye yo gusobanukirwa no gufasha abana bafite ibibazo byo mu mutwe.
• Ubuvuzi ni inzira yigisha umwana guhangana n'ibyiyumvo bye n'ibibazo bye mu buryo buzira umuze.
• Ubufasha bw'ababyeyi n'ubwumvikane ni ingenzi cyane ku mwana muri uru rugendo.

Niba rero ubona ko umwana wawe akeneye ubwo bufasha, ntutinye kubisuzuma neza, kandi nibiba ngombwa, fata intambwe yo kubonana n'umuganga w'umuhanga. Imibereho myiza yo mu mutwe y'umwana ni ingenzi kimwe n'imibereho ye y'umubiri. Ni ngombwa gushyira ibyo imbere. Amahirwe masa kuri wewe!

Ubuzima bwo mu mutwe, imitekerereze y'umwana, ubuvuzi, ubujyanama, Ubuvuzi, Umuvuzi, stress, imihangayiko, kwiheba, ibibazo by'abana, ubujyanama ku babyeyi