Ese urimo kugira ububabare n'ibinure byiyongera ku maguru no ku maboko? Reka tuvuge kuri ibi (Lipedema)!

Ese hari igihe wumva hari ibice bimwe by'umubiri wawe, cyane cyane amaguru, ibibero, n'amatako, binini kurusha ibindi? Wenda birababaza iyo ubikandagiyeho. Nubwo wakoze indyo yuzuye kandi ugakora imyitozo ngororamubiri, igice cyo hejuru cy'umubiri wawe cyaragabanutse, ariko ibi bice biguma uko biri? Icyo gihe iki ni ikintu gishobora kuba ingenzi cyane kuri wewe. Iyi ndwara yitwa `(Lipedema)`.

`(Lipedema)` ni iki? Reka tubisobanukirwe neza?

Mu magambo make, `(Lipedema)` ni indwara y'igihe kirekire aho ibinure byirundanya mu buryo budasanzwe mu mibiri yacu, cyane cyane mu gice cyo hasi - ni ukuvuga ahantu nko mu matako, mu bibero no mu matako . Tekereza ko ari nk'ibinure byirundanya mu bice bimwe na bimwe by'umubiri gusa. Kuri bamwe, bishobora no kugaragara mu kibuno cyangwa mu gice cyo hejuru cy'amaboko. Ariko, bivugwa ko bitagira ingaruka ku biganza cyangwa ku birenge mu bihe byinshi.

Abantu benshi batekereza ko ibi ari ukubyibuha cyane cyangwa indwara yitwa `(Lymphedema)` itera kubyimba kw'uturemangingo tw'umubiri. Ariko mu by'ukuri izi ni indwara eshatu zitandukanye. Ariko, abantu bafite `(Lipedema)` nabo bafite amahirwe menshi yo kurwara `(Lymphedema)` mu myaka yabo ya nyuma. Abantu benshi bafite `(Lipedema)` bafite igipimo cy'uburemere bw'umubiri, ni ukuvuga `(Body Mass Index - BMI)`, kirenze 35.

Igikuru ni uko uko warya cyangwa ugakora siporo, ndetse ukagabanya ibiro mu gice cyo hejuru cy'umubiri, ibinure byinjizwa mu gice cyo hasi cy'umubiri (Lipedema) ntibigabanuka byoroshye. Iki ni ikibazo gituma abantu benshi bamererwa nabi.

Ese hari ubwoko butandukanye bwa `(Lipedema)`?

Yego, hari ubwoko butandukanye bwa `(Lipedema)`. Ushobora kugira ubwoko burenze bumwe muri ubu bitewe n'aho ufite ibimenyetso. Reka turebe ibyo ari byo:

• Ubwoko bwa I: Muri ubu bwoko, ibinure bibikwa hagati y'amatako n'ikibuno.
• Ubwoko bwa kabiri: Aha, ibinure byirundanya kuva mu kibuno kugeza mu mavi.
• Ubwoko bwa gatatu: Muri ubu bwoko, ibinure bishobora kuboneka kuva ku kibuno kugeza ku maguru.
• Ubwoko bwa IV: Ibi bigira ingaruka ku maboko yombi. Ibinure bishyirwa mu rutugu bijya mu kuboko.
• Ubwoko bwa V: Muri ubu bwoko, ibinure byirundanya kuva mu mavi kugeza ku kaguru.

Iyi ndwara yitwa `(Lipedema)` ikunze kugaragara gute?

Biragoye gutanga imibare nyayo ku buryo indwara ya lipedema ikunze kugaragara. Hari ubushakashatsi bugaragaza ko ifata umuntu umwe ku bantu 72.000. Ariko, abahanga bemeza ko iyi mibare ishobora kuba iri hejuru cyane. Ibi biterwa nuko iyi ndwara ikunze kwitiranywa n'umubyibuho ukabije cyangwa lymphedema, kubyimba kw'imitsi. Ikindi cyegeranyo ku isi yose ni uko abagore bagera kuri 11% barwara lipedema . Ni gake cyane ku bagabo.

Ni ibihe bimenyetso bya `(Lipedema)`? Reba niba nawe ufite ibi

Noneho reka turebe ibimenyetso by'ingenzi bya `(Lipedema)`. Ni ngombwa cyane kubimenya.

• Ubwinshi bw'ibinure ku mpande zombi z'umubiri: Ufite ibinure byiyongera ku mpande zombi z'umubiri wawe, ahantu nko ku matako, ku bibero, ku matako, ndetse rimwe na rimwe no ku maboko yo hejuru.
• Utubyimba munsi y'uruhu: Muri utu duce turimo ibinure, utubyimba tw'ikintu runaka, nk'utubuye duto, dushobora kumvikana munsi y'uruhu.
• Ububabare: Iki ni kimwe mu bimenyetso by'ingenzi bya `(Lipedema)`. Kuri bamwe, ubu bubabare bushobora kuba ububabare buto bugaragara gusa iyo ubukandagiyeho. Ku bandi, bushobora kuba ububabare buhoraho kandi budashobora kwihanganira.
• Uburemere mu maguru: Kumva ko amaguru aremereye cyane kandi akurura.
• Kubyimba: Ahantu hafashwe n'indwara hashobora kubyimba.
• Bikomeretsa byoroshye: Uruhu ruraryoshye cyane, bityo n'agahu gato gashobora gukomeretsa cyangwa guhinduka ubururu byoroshye .
• Umunaniro uhoraho: Kumva unaniwe kandi unaniwe kurusha uko bisanzwe.

Ni izihe mpamvu za `(Lipedema)`?

Mu by’ukuri, abaganga ntibarabasha kumenya neza impamvu nyayo ya Lipedema. Ariko hari ibintu byinshi bivugwa ko bishobora kuyitera:

• Ibintu bikomoka ku murage: Akenshi abantu batekereza ko ibi bishobora kuba mu miryango. Ubushakashatsi bwagaragaje ko hagati ya 20% na 60% by'abanduye iyi ndwara baba ari abo mu muryango wabo. Ibi bivuze ko niba nyoko cyangwa nyirakuru wawe barwaye iyi ndwara, nawe ushobora kuyirwara.
• Ingaruka z'imisemburo: Kubera ko iyi ndwara ikunze kugaragara ku bagore, bikekwa ko ifitanye isano n'imisemburo. Lipedema ishobora gutangira cyangwa ikarushaho kwiyongera mu bihe bikurikira:
• Ubugimbi ni igihe cyo kuba umwangavu.
• Mu gihe cyo gutwita.
• Mu gihe cyo gucura.
• Iyo ufata ibinini byo kuboneza urubyaro birimo imisemburo.
• Umubyibuho ukabije n'ibinure biremereye: Umubyibuho ukabije ntabwo utera ibinure biremereye. Ariko, abantu barenga kimwe cya kabiri barwaye ibinure bafite igipimo cy'uburemere bw'umubiri (BMI) kiri hejuru ya 35. Ibi bigaragaza ko hashobora kuba hari isano iri hagati y'ibyo bibazo byombi.

Ni nde ufite ibyago byinshi byo kurwara `(Lipedema)`?

Ufite ibyago byinshi byo kurwara "Lipedema" niba ufite ibi bintu:

• Kuba umugore: Nkuko byavuzwe mbere, ibi bikunze kugaragara cyane mu bagore.
• Amateka y'umuryango: Niba hari umuntu mu muryango wawe ufite `(Lipedema)`.
• Kugira agaciro ka `(BMI)` kari hejuru: Niba igipimo cy'uburemere bw'umubiri `(BMI)` kirenze 35.

Izindi ngorane zishobora guterwa na `(Lipedema)`

Iyo iki kibazo kidafashwe neza, gishobora gutera izindi ngorane z'ubuzima. Kubwibyo, ni ngombwa cyane kubyitaho.

• Kugorwa no kugenda:Kurundanya ibinure mu maguru bishobora gutuma kugenda no gukora imirimo ya buri munsi bigorana.
• Ingaruka zo mu mutwe: Indwara zo mu mutwe nko kugira isoni, guhangayika, no kwiheba ku bijyanye n'uko umuntu asa zishobora kubaho.
• Lymphedema ya kabiri: Iyi nanone yitwa Lipo-lymphedema. Ibi bibaho iyo inzira za lymphatic zifunze, bigatuma lymph yiyongera igatera kubyimba.
• Indwara y'imitsi: Ibibazo ku mitsi yo mu maguru bishobora kubaho.
• Ibirenge birebire .
• Ibibazo by'ingingo: Ububabare n'ubukomere mu ngingo nk'amavi n'utuguru bishobora kubaho.
• Gukubitana kw'amavi: Indwara aho amavi akubitana iyo ahagaze amaguru atandukanyije.

Wamenya ute ko ufite `(Lipedema)`?

Niba ufite ibi bimenyetso, ikintu cyiza cyo gukora ni ukujya kwa muganga. None se ni gute muganga asuzuma ibi nka `(Lipedema)`?

Ibi bikunze kugaragazwa na muganga nyuma yo gupimwa umubiri no gusuzuma amateka y'ubuzima. Ikintu cy'ingenzi ni uko ibinure byinjijwe muri '(Lipedema)' bibabaza kubikanda. Ibinure bisanzwe ntibibabaza iyo ubikandagiye. Iryo ni itandukaniro rikomeye.

Nanone, ku bantu barwaye `(Lipedema)`, hari itandukaniro rigaragara mu bunini hagati y'ibirenge bitagize ingaruka n'ibirenge byagize ingaruka. Ni nk'aho ukuguru kwabyimbye, ariko igitenge cy'amaguru ni gisanzwe.

Ni ibihe bizamini bishobora gukorwa?

Kugeza ubu nta kizamini cyihariye gihari cyo kumenya neza niba ari `(Lipedema)`. Ariko, abaganga bashobora gukora ibizamini bimwe na bimwe kugira ngo barebe ko hari izindi ndwara (urugero, `(Lymphedema)` cyangwa umubyibuho ukabije muri rusange) no gushaka izindi ndwara zishobora kuba zirimo `(Lipedema)`. Izi zirimo:

• Isuzuma rya Ultrasound: Ikizamini gikoresha imiraba y'urusaku.
• Isuzuma rya DEXA: Isuzuma rikoresha imirasire ya X kugira ngo ripime ubucucike bw'amagufwa.
• Ishusho ya Magnetic Resonance (MRI): Isuzuma rikoresha imbaraga za rukuruzi n'imiraba ya radiyo.
• Gupima imiterere y'umubiri hakoreshejwe ikoranabuhanga rya "CT" (Computed Tomography): Gupima imiterere y'umubiri hakoreshejwe imirasire ya X na mudasobwa.
• Ishusho y'ubuvuzi bwa kirimbuzi: Isuzuma rikorwa hifashishijwe inshinge z'ibintu bifite imirasire mu mubiri.

Ibyiciro bya Lipedema

Ku bantu benshi, iyi ndwara (Lipedema) irushaho kuba mbi uko igihe kigenda gihita. Kuri bamwe, irushaho kuba mbi buhoro buhoro, mu gihe ku bandi, ishobora kwiyongera vuba. Reka turebere hamwe ibyiciro by'ingenzi by'iyi ndwara:

• Icyiciro cya 1: Muri iki cyiciro, uruhu rwawe rushobora kugaragara nk'urusanzwe, ariko ushobora kumva utubuye duto munsi y'uruhu rwawe. Ushobora kandi kumva ububabare n'ibisebe muri iki cyiciro.
• Icyiciro cya 2: Kuri iyi ngingo, ubuso bw'uruhu burangana. Bushobora kumera nk'ubuso bwa matelas, cyangwa nk'uruhu rw'imbuto z'umunyu, cyangwa nk'iforomaje y'akataraboneka, hamwe n'udusimba.
• Icyiciro cya 3: Muri iki cyiciro, amaguru ashobora kumera nk'udupira tw'impandeshatu twinshi. Haba hari uduce duto tw'uruhu n'ibinure. Ibinure ku maguru bishobora kugaragara, bigatuma kugenda bigorana.
• Icyiciro cya 4: Iki ni cyo cyiciro gikomeye cyane. Aha urimo `(Lipedema)` na `(Lymphedema)` (byitwa kandi `Lipo-Lymphedema`).

Ni ubuhe buryo bwo kuvura `(Lipedema)`?

Ikibabaje ni uko nta muti w'iyi ndwara, "Lipedema". Ariko ntugahangayike! Hari uburyo bwinshi bwo kuvura bushobora kugufasha kugabanya ububabare, kugabanya kubyimba, no kunoza ubuzima bwawe. Ubu buryo bwo kuvura bushobora kugufasha kubona ihumure.

Uburyo bworoshye bwo kuvura

Ubwa mbere, ushobora gutangirana n'uburyo bworoshye bwo kuvura budasaba imbaraga nyinshi ku mubiri.

• Imyitozo ngororamubiri: Imyitozo ngororamubiri ni ingenzi cyane. Ibintu nko koga, kugendera ku igare no kugenda n'amaguru bifasha mu kwimuka kw'umubiri no kugabanya kubyimba. Gukora imyitozo ngororamubiri muri pisine ni byiza cyane kuko bigabanya umuvuduko ku ngingo zawe.
• Indyo: Kurya indyo irwanya ububyimbirwe n'indyo yuzuye umutima nabyo bishobora gufasha mu kugenzura ububyimbirwe bw'ibinure. Ibi ni ingenzi cyane iyo ubifashe hakiri kare. Ariko, ibuka ko ibinure bidashobora kugabanuka hakoreshejwe indyo yonyine, nk'uko bimeze ku binure bisanzwe mu mubiri.
• Amasogisi yo gukanda: Kwambara aya masogisi bifasha kugabanya kubyimba no kunoza gutembera kw'amaraso.
• Imashini yo kwisiga uruhu: Ni byiza gukoresha imashini nziza yo kwisiga uruhu kugira ngo wirinde kuma no gutuma uruhu rukomeza kuba rwiza.
• Imiti n'inyongeramusaruro: Muganga wawe ashobora kukugira inama yo gukoresha imiti imwe n'imwe cyangwa inyongeramusaruro kugira ngo bifashe mu bihe nk'ububabare no kubyimba. Urugero, imiti imwe n'imwe igabanya ububabare n'indi igabanya ubushyuhe (nka Amphetamine, Phentermine, Metformin, Resveratrol, Diosmin, na Selenium) ishobora kwitabwaho na muganga wawe. Iyi miti igomba gukoreshwa buri gihe nk'uko muganga wawe yabigutegetse.
• Ibimera birwanya ogisijeni: Hari imiti imwe n'imwe y'ibimera ifite ubushobozi bwo kurwanya ogisijeni ishobora gufasha, ariko iyi miti ikwiye no gufatwa n'inama za muganga.

Uburyo bwo kuvura butari ubwandu

Hanyuma, hari uburyo bwinshi bwo kuvura budatera ingaruka mbi ku mubiri:

• Massage yo gusohora amazi mu miyoboro y'amaraso:Ubu ni uburyo bworoshye bwo gusiganwa bufasha mu gutuma amaraso atembera neza mu mubiri no kugabanya kubyimba.
• Uburyo bwo kuvura indwara yo kugabanya imitsi mu mubiri (CDT): Ibi bikubiyemo gusigwa hanyuma hagakurikiraho gusigwa agapfundikizo kabigenewe.
• Ibikoresho byo gukanda amaguru: Ibi ni ibikoresho byambarwa ku maguru. Bishyira igitutu buhoro buhoro ku maguru kugira ngo bigabanye kubyimba.

Uburyo bwo kuvura bukoreshwa mu buryo butunguranye nko kubaga

Mu bihe bimwe na bimwe bikomeye, ushobora gukenera gukoresha ibintu nko kubagwa:

• Gusukwamo amavuta: Gusukwamo amavuta ni uburyo bwo kubaga bukuraho ibinure byinshi, bugabanya ububabare kandi bugatuma umuntu agenda neza. Abaganga bakunze gutanga inama ku buryo bwihariye bwo gusukwamo amavuta, nko gusukwamo amavuta akoreshwa mu gukamura amaraso mu buryo bwa wet-jet, bigabanya kwangirika kw'imiyoboro y'amaraso.
• Kubagwa kwa Bariatric: Niba ufite lipedema n'umubyibuho ukabije (BMI) uri hejuru ya 35 (ni ukuvuga umubyibuho ukabije), muganga wawe ashobora kukugira inama yo kubagwa bariatric.

Reka kandi tumenye ingaruka mbi zo kuvurwa.

Imiti iyo ari yo yose cyangwa inyongeramusaruro y’ibimera ishobora gutera ingaruka mbi ku bantu bamwe na bamwe. Niba ufite ikibazo icyo ari cyo cyose, ni byiza kubibwira muganga wawe.

Ingorane zimwe na zimwe zishobora kubaho ndetse na nyuma yo kubagwa `(Liposuction)` cyangwa `(Bariatric operation). Urugero:

• Kubyimba
• Kuva amaraso
• Indwara zandurira mu mubiri
• Amaraso apfutse

Niyo mpamvu ari ngombwa kuganira na muganga wawe ku buryo bwimbitse ku buvuzi ubwo aribwo bwose no gusobanukirwa ibyiza n'ibibi mbere yo kubutangira.

Bifata igihe kingana iki kugira ngo umuntu akire nyuma yo kuvurwa?

Ubusanzwe bifata ibyumweru bine kugeza kuri bitandatu kugira ngo umuntu akire neza nyuma yo kubagwa amavuta. Binafata ibyumweru byinshi kugira ngo umuntu akire nyuma yo kubagwa mu buryo bw'imitsi. Abaganga bagira inama yo kwirinda gukora imirimo ivunanye no guterura ibintu biremereye mu gihe cy'ibyumweru bitandatu nyuma yo kubagwa nk'uku.

Ese hari uburyo bwo kwirinda `(Lipedema)`?

Kubera ko impamvu nyayo ya lipedema itazwi, biragoye kuyirinda burundu. Ariko, niba ufite amateka ya lipedema mu muryango wawe, cyangwa niba uri umugore, ni byiza kugerageza kugumana ibiro byiza. Vugana na muganga wawe ku mirire myiza na gahunda y'imyitozo ngororamubiri kugira ngo bigufashe gucunga ibiro byawe.

Ejo hazaza h'umuntu ufite `(Lipedema)` ni he?

Kuri bamwe, "Lipedema" ishobora kwiyongera uko igihe kigenda gihita (kuri bamwe, vuba). Ariko, ku bandi, ibimenyetso bishobora kuba bidakomeye cyane, cyangwa bikaba byaguma uko byari bimeze.

Kumenya indwara hakiri kare no kuyivura hakiri kare bishobora gufasha cyane gukumira ingorane.Imyitozo ngororamubiri no kwambara amasogisi yo gukanda bishobora gufasha. Hari abantu bashobora kubona ihumure rikomeye mu kuvura nko gukamura amavuta.

Niba ufite izindi ndwara, nko kwiheba, umubyibuho ukabije, cyangwa lymphedema, lipedema yawe ishobora kwiyongera. Kubwibyo, ni ngombwa kuvurwa neza. Iyo bibaye ngombwa, muganga wawe ashobora kukwohereza ku nama, kuvura imikorere y'umubiri, cyangwa kugabanya ububabare.

Wiyitaho ute?

Mu gihe ubana na Lipedema, ni ngombwa cyane ko wiyitaho.

• Kurikiza amabwiriza ya muganga wawe: Fata imiti n'imiti muganga wawe yakwandikiye neza kandi ku gihe. Niba ufite gushidikanya ku bintu nk'igihe cyo gufata imiti yawe cyangwa igihe cyo kwambara amasogisi agabanya ububabare, ntugatinye kubaza muganga wawe.
• Jya kwisuzumisha ku gihe cyagenwe: Mu gihe ugiye kwa muganga wawe ku minsi yagenwe, ashobora gukurikirana impinduka mu buzima bwawe n'uko ubuvuzi bwawe bwagenze neza.
• Wite ku ruhu rwawe: Komeza uruhu rwawe rusukuye kandi rugire ubushyuhe. Irinde gukomereka no gushwanyagurika.
• Ubuzima bwiza: Kurya indyo yuzuye uko bishoboka kose, kunywa amazi menshi, no gusinzira bihagije.

Igihe cyo kubonana na muganga

Muganga wawe ashobora gukenera kukubona rimwe mu kwezi cyangwa buri mezi make kugira ngo akurikirane uburyo uvurwa. Nanone, vugana na muganga wawe niba:

• Niba ufite ikibazo cyangwa ingaruka mbi zikomoka ku buvuzi.
• Niba ubuvuzi butagaragaje umusaruro mu gihe cyavuzwe.
• Iyo ibimenyetso birushijeho gukomera mu buryo butunguranye.

Ibibazo byihutirwa mu buvuzi (ETU)

Niba ufite kimwe muri ibi bimenyetso, jya mu cyumba cy’ubutabazi bwihuse:

• Niba amaguru yawe ahindutse umutuku mu buryo butunguranye, akababara, akabyimba, kandi agashyuha.
• Niba ufite ibimenyetso bisa n'ibicurane (umuriro, ubukonje, n'ububabare bw'umubiri).

Ibi bishobora kuba indwara ikomeye y'uruhu (cellulitis), isaba kuvurwa vuba.

Ibibazo byo kubaza muganga

Iyo ugiye kwa muganga wawe, kubaza ibibazo nk'ibi bishobora kugufasha gusobanukirwa neza ikibazo cyawe:

• Ni ubuhe bwoko bwa `(Lipedema)` mfite? Ndi mu cyiciro ki?
• Ni ubuhe buryo bwiza bwo kuvura kuri njye?
• Ubu buvuzi bwagize izihe ngaruka ku bandi bafite `(Lipedema)`?
• Ni kangahe nkwiye kugaruka mu gihe cyo gukurikirana gahunda?
• Ni iki nakora mu rugo kugira ngo menye iyi ndwara?

Hanyuma, ibi nibyo ngomba kubabwira (Ubutumwa bwo kujyana mu rugo)

Kubana n'indwara ya lipedema - ubwinshi budasanzwe bw'ibinure ku mubiri wawe wo hasi, rimwe na rimwe ku maboko no ku maguru - rimwe na rimwe bishobora kuba ikibazo cyo mu mutwe no ku mubiri, kuko bishobora kugabanya ubushobozi bwawe bwo kugenda no kubabara.

Ariko ibuka ko utari wenyine. Hari abandi bantu benshi bahura n'ibi. Kuganira n'abandi - ndetse no mu itsinda ry'abaterankunga kuri interineti - bishobora kuba isoko ikomeye y'imbaraga. Bo, hamwe na muganga wawe, bazasobanukirwa ko lipedema ari indwara itandukanye n'ibinure bisanzwe mu mubiri kandi isaba kwitabwaho by'umwihariko.

Wihangayika, ntucike intege. Uramutse uhawe inama zikwiye n'abaganga, ubuvuzi bukwiye, n'ubwitange bwawe bwite, ushobora kwihanganira iki kibazo, ukagabanya ububabare, kandi ukabaho ubuzima bwiza.

` Lipedema, lipedema, ibinure byinshi, kubyimba amaguru, indwara z'abagore, imisemburo, ibinure bibabaza, sisitemu y'imitsi, Lymphedema, lymphedema, igipimo cy'uburemere bw'umubiri, BMI