Ese umwana wawe ahura n'ibibazo muri iki gihe cy'ubushyuhe? Reka tuvuge ku (Indwara z'ubushyuhe).

Muraho! Mumeze mute? Muri iyi minsi, ubushyuhe ntibushobora kwihanganira, si byo se? Ndetse n'iyo ugarutse mu rugo nimugoroba, wumva uvuye ku ziko. Rero, iyo hari ikirere nk'iki, tugomba gutekereza gato ku bana bacu bato. Kuko, bitandukanye n'abantu bakuru, biragoye gato ku bana bato kwihanganira ubu bushyuhe bukabije . Niyo mpamvu, iyo ubushyuhe bwiyongera, bashobora kugira ibibazo bitandukanye by'ubuzima. Ni ukuvuga ko indwara yitwa 'Ubushyuhe', iterwa n'ubushyuhe, ari yo twashakaga kuvugaho uyu munsi. Reka turebe icyo ibi ari cyo, uko bibaho, kandi ikiruta byose, uburyo bwo kurokora abana bacu.

Ni iki 'indwara y'ubushyuhe' iterwa n'ubushyuhe?

Mu magambo make, 'Indwara y'ubushyuhe' ni igihe ubushyuhe bw'umubiri wacu buzamuka cyane bitewe n'ubushyuhe bwinshi. Noneho, reba, umubiri wacu usanzwe ufite uburyo bwo kugenzura ubushyuhe bwawo. Kubira ibyuya ni bwo buryo bw'ingenzi. Ariko, iyo hashyushye cyane, cyane cyane ku munsi ufite umuyaga muke n'ubushuhe bwinshi, ubwo bushobozi bwo gukonjesha umubiri binyuze mu kubira ibyuya buragabanuka. Ni bwo umubiri utangira gushyuha imbere.

Hari urwego rutandukanye rw'iyi 'ndwara y'ubushyuhe'.

• Ikintu cya mbere gishobora kuza ni 'Ubushyuhe bwo kubabara ' . Iki ni cyo gihe imitsi ihindagura.
• Hanyuma hari 'Ubushyuhe bwinshi' . Ibi birakabije cyane. Umubiri wumva unaniwe cyane, kandi wumva umeze nk'uruka. Ibi bitangirira ku bamonaki.
• Ariko, iyo ubushyuhe budasubiwemo vuba, bushobora gutera indwara ikomeye cyane yitwa heatstroke . Heatstroke ni ikibazo cy’uburwayi gishobora guhitana ubuzima gishobora kubaho iyo ubushyuhe bw’umubiri w’umuntu bugeze kuri dogere selisiyusi 40.5 cyangwa birenga.

Tekereza umwana wawe akina mu kibuga ku munsi w'ubushyuhe, ku manywa. Iyo akinnye amasaha menshi, kandi ntanywe amazi ahagije, ubushyuhe bw'umubiri we butangira kwiyongera. Ni bwo ibi bibazo bitangira kubaho.

Ni ibihe bimenyetso by'ubushyuhe bukabije? Ubimenya ute?

Muri izi ndwara z'ubushyuhe, ibimenyetso by'indwara ebyiri zitwa 'Heatstroke' na 'Heatstroke' biratandukanye gato. Reka tubiganireho byombi ukwabyo. Ni ngombwa cyane kumenya neza izi ndwara, kuko uburyo bwo kuzivura bushingira kuri zo.

Ibimenyetso by' 'Ubushyuhe Bukabije'

Iyi ndwara irushaho gukomera uko igihe kigenda gihita. Reba niba umwana wawe afite kimwe muri ibi bimenyetso:

• Inyota y'amazi yiyongera: Asaba amazi kenshi, avuga ko mu kanwa hameze nk'umuka.
• Ubunebwe n'umunaniro ukabije: Umwana wamaze gukina ahita avuga ati "Ndananiwe," maze akagerageza kuryama, cyangwa akumva asinziriye gusa.
• Kuziba: Ushobora kumva uzuzuwe, ndetse rimwe na rimwe ushobora no gucika intege.
• Kuribwa imitsi: Kuribwa imitsi biba mu maguru, mu maboko, cyangwa mu nda, bigatera ububabare.
• Isesemi no kuruka : Kumva nk'aho igifu kirimo kurira, kumva nk'aho ugiye kuruka, ndetse wenda no kuruka.
• Kurakara: Kurakara, kurira no kubabazwa n'utuntu duto.
• Kuribwa umutwe : Hari ubwo umuntu ashobora kugira umutwe ukomeye.
• Kwiyuha ibyuya byinshi: Ushobora kuba urimo kubira ibyuya byinshi umubiri wose.
• Uruhu rukonje kandi rushyushye: Uruhu rumera nk'urukonje iyo rukozeho, ariko ruracyashyushye bitewe n'ibyuya.
• Ubushyuhe bw'umubiri buriyongera: Ariko buguma munsi ya dogere selisiyusi 40.5.

Ubonye ibi bimenyetso, ugomba guhita ugira icyo ukora . Bitabaye ibyo, bishobora gutera ubushyuhe.

Ibimenyetso by'indwara ikomeye yitwa 'heatstroke'

Iyi ni indwara iteje akaga cyane . Iyo hagaragaye kimwe muri ibi bimenyetso, ni ngombwa ko umuntu ajya mu bitaro byihutirwa .

• Kuribwa umutwe cyane: Kuribwa umutwe ku buryo budashobora kwihanganira.
• Intege nke, isereri, urujijo: Wumva ufite intege nke cyane ku buryo udashobora guhagarara, umutwe wawe ukumva umeze nk'ufite isereri cyane, wumva utazi aho uherereye, kandi usa n'aho utumva ibirimo bivugwa.
• Guhumeka vuba no gutera k'umutima: Guterwa n'ubwoba, umuvuduko w'umutima uri hejuru cyane.
• Gutakaza ubwenge / gucika intege: Ushobora gutakaza ubwenge mu buryo butunguranye ukagwa.
• Gufatwa n'indwara zo mu mutwe: Indwara ishobora gutera amaguru n'amaboko kunyeganyega no gucika intege .
• Kubira ibyuya bike cyangwa nta na kimwe: Bitandukanye n'umunaniro w'ubushyuhe, kubira ibyuya bishobora kugabanuka cyangwa bigahagarara burundu.
• Uruhu rushyushye, rushyushye kandi rwumye: Uruhu rushyushye iyo rukozeho, rutukura kandi rwumye bitewe no kubura ibyuya.
• Ubushyuhe bw'umubiri buzamuka bukagera kuri dogere 40.5 z'ubushyuhe cyangwa burenga iyo.

Ubushyuhe ni ikibazo cyihutirwa! Niba ufite ibi bimenyetso, hita ujyana umwana wawe kwa muganga bidatinze. Ni byiza guhamagara imbangukiragutabara niba bishoboka.

Wakora iki niba umwana afite ubushyuhe nk'ubu?

Twavuze ko niba umwana afite ibimenyetso by'ubushyuhe, hita ujya kwa muganga . Icyo ni cyo kintu cy'ingenzi kurusha ibindi.

Niba ufite umunaniro ukabije w'ubushyuhe cyangwa utekereza ko ushobora kuba ufite ubushyuhe bukabije, kora ibi bikurikira kugeza ugeze mu bitaro cyangwa imbangukiragutabara ihageze:

• Hita ujyana umwana mu nzu, ahantu hari igicucu kandi hari umwuka mwiza. Ikintu cya mbere ugomba gukora ni ukumukuramo ubushyuhe.
• Kuramo cyangwa ufungure imyenda y'umwana, cyane cyane iyo hari imyenda imufashe.
• Muryamishe. Zamura amaguru yombi gato. Ibi bizamura amaraso agana mu bwonko.
• Niba umwana afite ubwenge, mutere amazi y'akazuyazi cyangwa umutere amazi y'akazuyazi kugira ngo umukonjeshe. Ntugakoreshe amazi akonje, kuko ashobora gutuma ahinda umushyitsi. Nanone, shyira ibitambaro bikonje ku gahanga, mu ijosi, mu kwaha no mu nda. Utu duce tuzamworohereza vuba.
• Niba umwana afite ubwenge kandi adakurura, muhe utuntu duto nk'amazi akonje, Jeevani, cyangwa umutobe w'icunga. Ntukamuhe byinshi icyarimwe. Muhe utwo duto duto kenshi.
• Niba umwana arimo kuruka, muhindukirize ku ruhande kugira ngo adapfa kubyimba.

Mu gihe ukora ibi bintu, komeza urebe uko umwana wawe ameze. Iyo ikibazo kidakemutse mu gihe gito, cyangwa ibimenyetso by'ubushyuhe bigaragaye, mujyane kwa muganga vuba .

Ni gute twarinda abana bacu ibi bibazo by'ubushyuhe? Uburyo bwo kwirinda

Bagira bati: "Kwirinda biruta kwivuza." Rero ikintu cy'ingenzi ni ukurinda abana bacu ubu bushyuhe butarakomera cyane. Dore bimwe mu byo wakora:

• Ha abana bawe amazi menshi n'ibinyobwa byo kunywa: Ha abana bawe amazi menshi yo kunywa mbere yuko batangira gukina, mu gihe bakina, na nyuma yo kurangiza gukina. Ntugategereze kugeza igihe banyotewe amazi. Ibi ntibivuze amazi gusa. Umutobe w'imbuto wakorewe mu rugo (ufite isukari nke), amazi y'icunga, na Jeevani na byo ni byiza. Ariko, ibinyobwa biryoshye bigurwa mu maduka n'ibinyobwa birimo karubone ntabwo ari byiza muri iki gihe, si byo se?
• Ambara imyenda yoroheje kandi idafite ibara ryinshi: Imyenda y'umukara yijimye ifata ubushyuhe bwinshi. Nanone, kwambara imyenda ikomeye birinda umubiri kubira ibyuya no gukonja. Kubwibyo, ni ngombwa cyane kwambara imyenda yoroheje kandi idafite ibara ryinshi ikozwe mu myenda nk'ipamba.
• Shishikariza abana kuruhuka mu gicucu: Iyo bakinnye hanze, ubibutse kuruhuka kenshi mu gicucu. Babwire ko batagomba kuguma ku zuba igihe kirekire.
• Koresha amavuta akingira izuba n'ingofero: Mu gihe wohereza abana hanze, cyane cyane hagati ya saa yine za mu gitondo na saa yine z'umugoroba, shyiramo amavuta akingira izuba. Nanone, wambare ingofero nini. Gutwikwa n'izuba nabyo bishobora kongera ibyago byo kurwara ubushyuhe.
• Ntukohereze abana bawe gukina hanze mu masaha ashyushye cyane y'umunsi: Irinde kohereza abana bawe gukina hanze mu masaha ashyushye cyane y'umunsi, hagati ya saa tanu za mu gitondo na saa cyenda z'umugoroba. Bamenyereze gukinira mu nzu muri ibyo bihe.
• Igisha abana kwinjira mu nzu ako kanya niba bumva bashyushye cyangwa batameze neza: Baba bari mu gukina cyangwa bakora ikindi kintu, niba bumva bananiwe, bashyushye, cyangwa bafite umutwe, bigishe guhita bibwira umuntu mukuru kandi bakajya mu nzu cyangwa mu gicucu batabihishe.

Icy'ingenzi kurushaho: Ntugasige abana bonyine mu modoka iparitse, kabone n'iyo yaba isegonda rimwe! Nubwo amadirishya yafunguye gato cyangwa agahagarara mu gicucu, ubushyuhe buri mu modoka bushobora kwiyongera vuba bukagera ku rugero ruteje akaga. Ibi bishobora no gushyira ubuzima bw'umwana mu kaga.

Hanyuma, ibintu bike byo kwibuka (Ubutumwa bwo kujyana mu rugo)

Rero, ni inshingano zacu kwita ku bana bacu bafite ubushyuhe bwinshi muri iki gihe. 'Indwara z'ubushyuhe' ni ikintu gishobora kwirindwa mu buryo buke.

• Menya ibimenyetso hakiri kare: Menya ibimenyetso bya 'Ubushyuhe bwinshi' na 'Heatstroke'.
• Ubushyuhe bukabije ni ikibazo cyihutirwa: niba ubonye ibi bimenyetso, hita ushakisha abaganga.
• Kwirinda ni byiza: menya neza ko abana banywa amazi menshi, bambaye imyenda yoroheje, kandi bakagabanya igihe cyo hanze mu gihe cy'ubushyuhe.
• Ntuzigere usigira abana bonyine mu modoka iparitse: Ntuzigere ubikora.

Dufite ibi bintu mu mutwe, twese dufatanye kurinda abana bacu iki gihe cy'ubushyuhe. Niba ufite ibindi bibazo, ntukibagirwe kubaza muganga w'umuryango wawe. Mukomeze umutekano mwese!

Indwara z'ubushyuhe, Ubushyuhe bukabije, Kunanirwa gushyuha, Ubuzima bw'abana, Siri Lanka, Ubushyuhe